Mängud, mis on suunatud konfliktide lahendamisele. Mängud, mille eesmärk on konfliktide kõrvaldamine

KUUM TOOLIMÄNG

Eesmärk: aidata lastel oma tegude pärast kahetseda.
Lapsed meenutavad õpetaja ettepanekul lugusid, kus nad käitusid valesti (solvasid, võtsid midagi ära, nimetasid), kuid nüüd on neil häbi ja nad ei taha, et see korduks. Jutustaja istub "kuuma toolil" ja teised istuvad poolringis.
Pärast lugu pakutakse välja variandid soovitud käitumiseks ja mängitakse see olukord läbi.
Esimest korda istub “kuumal toolil” ka õpetaja ise.

KILPKONN
Eesmärk: Kommunikatiivne massaaž, teiste inimeste puudutuste tagasilükkamise ületamine
Lapsed seisavad paarikaupa (võimalusena - üksteise järel ringis). Häälda sõnu ja soorita liigutusi.
Kilpkonn ujus (sõrmed kõnnivad seljal)
Ja hammustas kõiki hirmust (kerge kipitus)
Hammustada, hammustada, hammustada, hammustada -
Ma ei karda kedagi. (silitavad liigutused peopesadega seljal)
Seejärel pööravad lapsed ümber ja asendavad seljad selle vastu, keda nad ise just masseerisid.
Nipp seisneb selles, et kui muudad selle valusaks või ebameeldivaks, vastavad nad sulle samaga.

LENDPALL
Eesmärk: vihaemotsiooni korrigeerimine, stressi leevendamise treening
Pall riputatakse nööri külge. Peate lähenema talle käeulatuses ja lööma tugevalt, eemaldades oma viha tema peale, seejärel tulema aina lähemale, pehmendades lööke, sest pall võib tagasi lüüa. Lõpus saab palli silitada, "kahetseda".
RÄÄGI KÄTEGA
Eesmärk: kontakti loomine agressiivse lapsega, negatiivsete tingimuste kõrvaldamine, õppimine oma tegevust kontrollima.
Kui laps kakles, murdis midagi, tegi kellelegi haiget, võite pakkuda sellist mängu: tehke tema peopesad linal ringi ja tehke ettepanek neid elustada: joonistage silmad, suu. Seejärel alusta nendega vestlust. Küsige "Kes sa oled? Mis su nimi on? Mida sulle teha meeldib? Mis sulle ei meeldi?" Kui laps vestlusega ei liitu, öelge dialoog ise. Samas tuleb rõhutada, et pastakad on head, nendega saab palju (loetleda, mida täpselt), aga vahel ei allu nad oma peremehele. Peate mängu lõpetama, "sõlmides lepingu" käte ja nende omaniku vahel. Las käed lubavad, et täna püütakse teha ainult häid tegusid: nokitseda, mängida, tere öelda ja kedagi mitte solvata.
Päeval tuleb koos lapsega pastakate käest küsida, kas nad täitsid oma lubaduse või mitte. Kiida neid kindlasti lepingu pidamise eest.

VIHAVAIP
Eesmärk: negatiivsete emotsionaalsete seisundite eemaldamine.
Asetage rühma nurka "vihane vaip" (väike kare vaip). Kui näete, et laps tuleb sisse Lasteaed agressiivne või kaotanud kontrolli oma tegevuse üle, pakkuge talle, et ta annaks vaibale "sooja". Selleks peab laps jalanõud jalast võtma ja jalgu pühkima, kuni ta naeratab.

LOE KÜMNENI

Eesmärk: leevendada psühhomuskulaarset pinget
Lapsed seisavad ringis, kaks keskel vastamisi, “tagumik” ja järgivad teiste laste juhiseid.

Üks, kaks, kolm – suruge oma rusikad kokku.
näita nelja
Nende hambad on tugevad.
Viis – võitle rohkem
Lihtsalt ära hammusta.
Ja kuuele ja seitsmele
Kõigil läks paremaks.
Ja number kaheksa
Saame pahadest lahti.
Ja kell üheksa - naerata,
Ja muutu kümneks
Kaltsunukus
Ja istuge susside selga.

Lõpuks peate saama põrandale lõdvestunult maha istuda, käed ja pea rippuma. Külmutage selles asendis 5-10 sekundit.

LEPITUSE RING


Eesmärk: konflikti tagajärjel negatiivse meeleolu eemaldamine, leppimisrituaali õpetamine
Lastevahelise konflikti korral kutsuge lapsed pärast “debriifingut” rahu sõlmima. Lapsed moodustavad võitlejate ümber ringi ja räägivad, miks neil on vaja rahu sõlmida.
- Peame sõlmima rahu ja siis ei teki võitlust.
- Mängu jätkumiseks peame rahu tegema
- Koos elamiseks peame sõlmima rahu.
Konflikti "kangelased" nõustuvad leppima ja rituaali läbi viima. Nad võtavad üksteisest väikeste sõrmedega ja kõik hääldavad lepitaja sõnu.

SEGADUS
Eesmärk: toetada rühma ühtsust, aidata ületada kehakontakti tagasilükkamist
Juhi valib loendusruum. Ta lahkub toast. Lapsed hoiavad käest kinni, moodustades ringi. Käsi avamata hakkavad nad takerduma, astuvad üle käte, roomavad nende alla – kes teab, kuidas. Kui moodustub üksik sassis pall, siseneb juht tuppa ja harutab selle käsi avamata lahti, nii et ring tekib uuesti.

KOLLEKTORID
Eesmärk: Õpetada mängus oma tegevusi rühmaliikmetega kooskõlastama
Laiali mööda põrandat suur hulk mitmesuguseid väikeseid esemeid ja mänguasju. Mängus osalejad jagunevad 3-4-liikmelistesse rühmadesse ja hoiavad käest kinni. Korraldaja märguandel peab iga kahe vaba käega rühm kokku korjama võimalikult palju esemeid. Kogunemise ajal kõlab meeleolukas muusika. Pärast kõigi mänguasjade kogumist loendatakse nende arv.
Mängu edenedes võib iga grupi sees või nende vahel tekkida konfliktsituatsioone, mida saab hiljem kasutada rollimängudes.
SELG SELJA VASTU
Eesmärk: arendada oskust omavahel läbi rääkida, aidata näha, kui oluline on vestluskaaslasega vesteldes silma vaadata.
Kaks last istuvad selili. Nende ülesanne on milleski kokku leppida või midagi üksteisele rääkida. Parem on, kui lapsed ise mõtlevad jututeema välja, kuid selles saab neid aidata ka täiskasvanu. Pärast mängu vahetavad lapsed muljeid ja jagavad oma tundeid. Täiskasvanu saab neid aidata, esitades selliseid küsimusi nagu: "Kas tundsite end rääkides mugavalt?", "Kas soovite midagi muuta?"

Koolitus.

"KONFLIKT. KONFLIKTI LAHENDAMISE VIISID.

Sihtmärk: Aidake kaasa konfliktide konstruktiivse lahendamise oskuste kujunemisele.

Ülesanded:

1. Näidake konfliktis alternatiivset käitumist;

2. Tingimuste loomine õpilastele oma konfliktikäitumise stiilide kajastamiseks.

Varustus:multimeediaprojektor, või interaktiivne tahvel (tunniga kaasneb esitlus), kaardid olukordadega.

Tunni edenemine:

Aja organiseerimine.

    Tervitused. Harjutus "Ma olen täna selline."

Juhtiv: Mida sa konfliktist tead? - õpilaste vastused. Mida sa konfliktidest ei tea? Mis on teie arvates konfliktis oluline? Mida sa tänaselt õppetunnilt ootad?

Tänases tunnis tutvume konflikti mõistega ning vaatleme olukordi, mis võivad aidata konflikti lahendada. . Selleks soovitan teil sooritada järgmine harjutus ?!

    Põhiosa

Harjutus "Kohtumine kitsal sillal". Kaks osalejat seisavad põrandale tõmmatud joonel üksteise suhtes umbes 3 meetri kaugusel. Korraldaja selgitab olukorda: „Kujutage ette, et kõnnite üksteisele vastu väga kitsal üle vee paisatud sillal. Silla keskel kohtusite ja peate laiali minema. Sild on joon. Kes jala sellest välja paneb, kukub vette. Proovige sillal laiali minna, et mitte kukkuda. Osalejate paarid valitakse juhuslikult. Mööduvad 2-3 paari. Iga paari jaoks on antud konkreetne käitumisseade "sillal":

1 paar - leppige kokku silla läbimises;

2 paari - võitle viimaseni, ära anna teed teisele osalejale;

3. paar - üks osalejatest väldib kokkupõrget, läheb tagasi, annab teisele teed.

Õpilased jälgivad harjutuses osalejate käitumist järgmiselt:

    Kas olukorra lahendus oli tõhus?

    Milliseid emotsioone koges iga olukorras osaleja?

Harjutuse arutelu: See läbib iga paari kohta etapiviisiliselt vastavalt olukorra lahenduse vaatlemise algoritmile.

Kuidas saab seda olukorda teie arvates konfliktina määratleda? - miks?

Lisaküsimused analüüsialgoritmile: Mis juhtus esimese paari osalejatega? Kuidas nad selle olukorra lahendasid? Mida arvate, kuidas seda konfliktsituatsioonis käitumise taktikat (strateegiat) nimetada? (Ja nii iga paari puhul)

Näeme, et samas olukorras on valik erinevaid strateegiad käitumine. Kas arvate, et seda olukorda oleks saanud teisiti lahendada?

Oleme kindlaks teinud, et iga inimene käitub konfliktsituatsioonis erinevalt, psühholoogias on see defineeritud kui konfliktis käitumise strateegia. Soovitan teil kaaluda konfliktis olevaid käitumisstrateegiaid slaidil oleva graafiku abil.

Teabeplokk- konfliktiolukorras käitumisstiilide kirjeldus. Töötage graafikuga.

Võistlus: kõige vähem efektiivne, kuid konfliktides kõige sagedamini kasutatav käitumisviis väljendub soovis saavutada oma huvide rahuldamine teise kahjuks. Selline taktika on õigustatud, kui otsustatakse midagi tõeliselt olulist ja olulist ning igasugune järeleandmine kahjustab tõsiselt teie ja teie lähedaste väärikust, seab ohtu teie heaolu ja tervise. Selle taktika pidev järgimine võib teenida teile kakleja ja ebameeldiva inimese maine.

Armatuur: tähendab vastupidiselt rivaalitsemisele enda huvide ohverdamist teise nimel. Võite vastu vaielda: miks ma peaksin järele andma? Kuid mõnel juhul on selline käitumine kõige õigem. Näiteks teie ema vihkab rokkmuusikat ja arvab, et see on kohutav. Kas ma peaksin proovima teda veenda ja konflikti tekitada? Miks ajada kallist armastavat inimest närvi? Proovige järele anda, lülitades muusika sisse, kui ema pole kodus.

Kompromiss: kompromiss kui kokkulepe konflikti osapoolte vahel, mis saavutatakse vastastikuste järeleandmiste teel. Seega lepid vanematega kokku, et võid õhtul tund aega hiljem koju tulla, eeldusel, et teed eelnevalt kodutööd valmis, teed korda oma toa jne. Kompromiss nõuab mõlemalt poolelt kohustuste ranget täitmist. Kokkuleppe rikkumine on ju iseenesest põhjus konflikti tekkeks, milles kokkuleppele jõudmine on palju keerulisem, sest usaldus on kadunud.

Vältimine: mida iseloomustab nii koostöösoovi puudumine kui ka kalduvuse puudumine oma eesmärke saavutada

Teeskled, et lahkarvamusi pole, kõik on hästi. Selline taktika nõuab mõnikord märkimisväärset vastupidavust. Küll aga saab seda (taktikat) kasutada juhul, kui vaidluse teema sulle suurt ei lähe (vaevalt tasub asja konflikti viia, kui su sõber väidab, et Steven Seagal on kõigi aegade ja rahvaste näitleja, aga ta pole nii väga teie jaoks ja meeldib). Kuid seda vältimistaktikat ei tohiks kogu aeg kasutada. Esiteks on see psühho-emotsionaalse seisundi jaoks märkimisväärne koorem: katse emotsioone enda sees juhtida võib tervist negatiivselt mõjutada. Teiseks, kui teeselda, et kõik on hästi, siis konfliktsituatsioon kestab lõputult.

Koostöö: kui olukorras osalejad jõuavad mõlema poole huve täielikult rahuldava alternatiivini. Pead oma vastast abiliseks tekkinud probleemi lahendamisel, püüad võtta teise seisukoha, mõistad, kuidas ja miks ta sinuga nõus ei ole ning kasutad tema vastuväiteid maksimaalselt ära.

3. Praktiline töö

Teie töövihikutes teen ettepaneku määrata kindlaks, milline strateegiatest on teie käitumise jaoks konfliktis kõige sobivam.

Lapsi kutsutakse enesehinnangu abil ennustama oma konfliktiolukorras käitumisstrateegiaid, täites tabeli ( maksimaalne summa punktid 12):

käitumisstiilid konfliktides

enesehinnang

testi tulemused

koostöö

rivaalitsemine

kompromiss

vältimine

kohanemine

5. Harjutus "konflikt" Konfliktsituatsioonide lahendamine erinevate käitumisstrateegiate vaatevinklist. Jagage õpilased 3-liikmelistesse alarühmadesse, millest igaühele antakse olukord. Vaja on mõelda olukorrale lahenduse üle.

1. olukord. Vanemad saadavad su poodi kartulitele ja sa tahad arvutimänge mängida

2. olukord. Oma sõbra juures tõsiseid probleeme matemaatikaga, nii et ta palub sul pidevalt oma kodutööd ära kopeerida. Ja sa lasid tal maha kanda. Kuid ühel päeval märkas õpetaja, et sul ja su sõbral on vihikus täpselt samad märkmed. Ta helistas sulle ja ütles, et kui sa lased oma kodutööd uuesti kopeerida, oled sa suures hädas.

3. olukord. Vanemad usuvad, et veedad palju aega arvuti taga ja lähed seetõttu hilja magama. Nad keelasid arvuti taga õppimise ja hakkasid isegi majast lahkudes toitejuhet ära võtma. See ei sobi sulle.

4. olukord.

Arutage iga olukorda vastavalt tunni alguses pakutud skeemile:

    Kes oli olukorra lahendamisel võitja?

    Kas nende konfliktide lahendamise valik oli tõhus?

    Milline oli teie arvates valitud strateegia selle olukorra lahendamiseks?

6. Tunni kokkuvõtte tegemine, refleksioon

Ma ei otsi konflikti

aga ma ei karda konflikte,

Lähen julgelt nende otsusele.

Mida uut sa täna tunnis õppisid? Milliseid uusi konfliktikäitumise strateegiaid olete õppinud? Mida tahaksid järgmises tunnis õppida?

Kodutöö: Täitke tabel. Selleks peate Thomase küsimustiku abil kindlaks määrama oma konfliktikäitumise strateegia. Viige läbi küsitlus.

Lahkuminek.

KUUM TOOLIMÄNG

Eesmärk: aidata lastel oma tegude pärast kahetseda.

Lapsed meenutavad õpetaja ettepanekul lugusid, kus nad käitusid valesti (solvasid, võtsid midagi ära, nimetasid), kuid nüüd on neil häbi ja nad ei taha, et see korduks. Jutustaja istub "kuuma toolil" ja teised istuvad poolringis.

Pärast lugu pakutakse välja variandid soovitud käitumiseks ja mängitakse see olukord läbi.

Esimest korda istub “kuumal toolil” ka õpetaja ise.

KILPKONN

Eesmärk: Kommunikatiivne massaaž, teiste inimeste puudutuste tagasilükkamise ületamine

Lapsed seisavad paarikaupa (võimalusena - üksteise järel ringis). Häälda sõnu ja soorita liigutusi.

Kilpkonn ujus (sõrmed kõnnivad seljal)

Ja hammustas kõiki hirmust (kerge kipitus)

Hammustada, hammustada, hammustada, hammustada -

Ma ei karda kedagi. (silitavad liigutused peopesadega seljal)

Seejärel pööravad lapsed ümber ja asendavad seljad selle vastu, keda nad ise just masseerisid.

Nipp seisneb selles, et kui muudad selle valusaks või ebameeldivaks, vastavad nad sulle samaga.

LENDPALL

Eesmärk: vihaemotsiooni korrigeerimine, stressi leevendamise treening

Pall riputatakse nööri külge. Peate lähenema talle käeulatuses ja lööma tugevalt, eemaldades oma viha tema peale, seejärel tulema aina lähemale, pehmendades lööke, sest pall võib tagasi lüüa. Lõpus saab palli silitada, "kahetseda".

RÄÄGI KÄTEGA

Eesmärk: kontakti loomine agressiivse lapsega, negatiivsete tingimuste kõrvaldamine, õppimine oma tegevust kontrollima.

Kui laps kakles, murdis midagi, tegi kellelegi haiget, võite pakkuda sellist mängu: tehke tema peopesad linal ringi ja tehke ettepanek neid elustada: joonistage silmad, suu. Seejärel alusta nendega vestlust. Küsige "Kes sa oled? Mis su nimi on? Mida sulle teha meeldib? Mis sulle ei meeldi?" Kui laps vestlusega ei liitu, öelge dialoog ise. Samas tuleb rõhutada, et pastakad on head, nendega saab palju (loetleda, mida täpselt), aga vahel ei allu nad oma peremehele. Peate mängu lõpetama, "sõlmides lepingu" käte ja nende omaniku vahel. Las käed lubavad, et täna püütakse teha ainult häid tegusid: nokitseda, mängida, tere öelda ja kedagi mitte solvata.

Päeval tuleb koos lapsega pastakate käest küsida, kas nad täitsid oma lubaduse või mitte. Kiida neid kindlasti lepingu pidamise eest.

VIHAVAIP

Eesmärk: negatiivsete emotsionaalsete seisundite eemaldamine.

Asetage rühma nurka "vihane vaip" (väike kare vaip). Kui näete, et laps on lasteaeda tulnud agressiivselt või on oma tegude üle kontrolli kaotanud, paku talle “kuum” vaibale anda. Selleks peab laps jalanõud jalast võtma ja jalgu pühkima, kuni ta naeratab.

LOE KÜMNENI

Eesmärk: leevendada psühhomuskulaarset pinget

Lapsed seisavad ringis, kaks keskel vastamisi, “tagumik” ja järgivad teiste laste juhiseid.

Üks, kaks, kolm – suruge oma rusikad kokku.

näita nelja

Nende hambad on tugevad.

Viis – võitle rohkem

Lihtsalt ära hammusta.

Ja kuuele ja seitsmele

Kõigil läks paremaks.

Ja number kaheksa

Saame pahadest lahti.

Ja kell üheksa - naerata,

Ja muutu kümneks

Kaltsunukus

Ja istuge susside selga.

Lõpuks peate saama põrandale lõdvestunult maha istuda, käed ja pea rippuma. Külmutage selles asendis 5-10 sekundit.

LEPITUSE RING

Eesmärk: konflikti tagajärjel negatiivse meeleolu eemaldamine, leppimisrituaali õpetamine

Lastevahelise konflikti korral kutsuge lapsed pärast “debriifingut” rahu sõlmima. Lapsed moodustavad võitlejate ümber ringi ja räägivad, miks neil on vaja rahu sõlmida.

Peame sõlmima rahu ja siis pole võitlust.

Peame leppima, et mäng jätkuks

Koos elamiseks peame leppima.

Konflikti "kangelased" nõustuvad leppima ja rituaali läbi viima. Nad võtavad üksteisest väikeste sõrmedega ja kõik hääldavad lepitaja sõnu.

SEGADUS

Eesmärk: toetada rühma ühtsust, aidata ületada kehakontakti tagasilükkamist

Juhi valib loendusruum. Ta lahkub toast. Lapsed hoiavad käest kinni, moodustades ringi. Käsi lahti löömata hakkavad nad sassi minema, astuvad üle käte, roomavad nende alla – kes teab, kuidas. Kui moodustub üksik sassis pall, siseneb juht tuppa ja harutab selle käsi avamata lahti, nii et ring tekib uuesti.

KOLLEKTORID

Eesmärk: Õpetada mängus oma tegevusi rühmaliikmetega kooskõlastama

Põrandal on laiali suur hulk erinevaid väikeseid esemeid ja mänguasju. Mängus osalejad jagunevad 3-4-liikmelistesse rühmadesse ja hoiavad käest kinni. Korraldaja märguandel peab iga kahe vaba käega rühm kokku korjama võimalikult palju esemeid. Kogunemise ajal kõlab meeleolukas muusika. Pärast kõigi mänguasjade kogumist loendatakse nende arv.

Mängu edenedes võib iga grupi sees või nende vahel tekkida konfliktsituatsioone, mida saab hiljem kasutada rollimängudes.

SELG SELJA VASTU

Eesmärk: arendada oskust omavahel läbi rääkida, aidata näha, kui oluline on vestluskaaslasega vesteldes silma vaadata.

Kaks last istuvad selili. Nende ülesanne on milleski kokku leppida või midagi üksteisele rääkida. Parem on, kui lapsed ise mõtlevad jututeema välja, kuid selles saab neid aidata ka täiskasvanu. Pärast mängu vahetavad lapsed muljeid ja jagavad oma tundeid. Täiskasvanu saab neid aidata, esitades selliseid küsimusi nagu: "Kas tundsite end rääkides mugavalt?", "Kas soovite midagi muuta?"

Didaktilised mängud ja harjutused konfliktsituatsioonide ennetamiseks ja lahendamiseks vanematele eelkooliealistele lastele.

Harjutus "Pall"

Kasvatada lastes usaldust teiste vastu;
aidata parandada laste enesehinnangut.

Kuna agressiivsetel lastel puudub enamasti enesekindlus ümbritseva maailma vastu ja neil on madal enesehinnang, on neile kasulik järgmine harjutus. Laps istub küüru, surub pea põlvedele. Täiskasvanu “skulpeerib” sellest palli, silitades seda erinevatest külgedest. Kui laps on kerge, saab "palli" mitu korda üles tõsta. Kui kohal on kaks täiskasvanut, võib "palli" üksteisele jätta.

Harjutus "Drive Baba Yaga"

Edendada laste hirmude sümboolset hävitamist;
aidata lastel näidata oma agressiivsust konstruktiivsetel eesmärkidel.

Lapsel palutakse ette kujutada, et Baba Yaga on toolile roninud, on vaja ta sealt välja ajada. Ta kardab väga valju kisa ja müra. Laps kutsutakse Baba Yaga ära sõitma, selleks peate tühjade plastpudelitega karjuma ja tooli koputama.

Harjutus "Tsirkus"

Eesmärk: aidata vähendada laste kontrolli viha ilmingute üle.

Peremees kujutab treenerit ja lapsed - treenitud koeri, hobuseid, seejärel - tiigreid. Loomad ei allu alati treenerile ja tiigrid lausa urisevad tema peale. Nad ei taha treenerile kuuletuda, kuid ta paneb nad seda tegema. Seejärel vahetavad lapsed ja täiskasvanu rollid, nad täidavad kordamööda koolitaja rolli.

"Kunstivõistlus"

Eesmärk: hävitada muinasjuttude ja filmide agressiivsete tegelaste stereotüüpne ettekujutus.

Koolitaja koostab eelnevalt mustvalged joonised mõnest vapustavast agressiivsest tegelasest. Lapsed on kutsutud mängima kunstnikena, kes suudavad selle joonistuse lahkeks muuta. Kõikidele lastele tehakse eelnevalt koostatud joonistused, millele lisatakse “häid detaile”: kohev saba, särav müts, ilusad mänguasjad jne. Samal ajal saab korraldada võistluse – kelle tegelane näeb kõige lahkem välja?

"Miks poisid kaklesid"

Eesmärk: arendada lastes oma agressiivse käitumise refleksiooni (oskus analüüsida põhjuseid ja tagajärgi).

Saatejuht koostab eelnevalt joonise, millel on kujutatud Võitlevaid poisse. Näitab seda joonist ja pakub välja, miks poisid kaklesid, kuidas kaklus lõpeb, kas nad kahetsevad, et kaklesid, ja kuidas oleks võinud teisiti teha. Järgmistes õppetundides võite kaaluda muid sarnaseid jooniseid, esitades samu küsimusi.

"Ma suudan kaitsta..."

Lapsed ja juht visatakse palliga. See, kellel on pall käes, lõpetab lause "Ma suudan kaitsta ...". Kui lapsed on piisavalt suured, võib kasutada väljendit "Ma suudan kaitsta...sest...".

"Andreuse kolm tegu"

Eesmärk: kujundada lastes võime kasutada agressiivseid tegevusi sotsiaalselt soovitavatel eesmärkidel.

Harjutust saab sooritada individuaalselt või rühmas, milles üks laps saab korraks peategelaseks ja ülejäänud jälgivad toimuvat. Saatejuht räägib loo poisist Andreist, kes sageli tülitses.

Kord läks ta tänaval võõra poisiga tülli ja peksis teda. Kuid selgus, et see polnud poiss, vaid võlur. Ta vihastas Andrey peale ja viskas ta fantastilisele planeedile. Andrey pääseb sealt kodust välja alles siis, kui ta teeb kolm väga rasket ja ohtlikku vägitükki.

Siis mõtlevad lapsed koos juhiga välja ja mängivad neid tegusid, näiteks kuidas Andrei päästis linna tohutu kurja draakoni käest või väikese tüdruku halastamatu bandiidi käest. Samal ajal mängivad ülejäänud lapsed saaterolle, näiteks draakoni rolli, lossi, kus ta elas, puud tihedas metsas teel lossi jne. Iga vägitegu saab läbi mängida. eraldi õppetunnis.

Eesmärk: õpetada lapsi tegevusi analüüsima; leida konflikti põhjus; vastupidised emotsionaalsed kogemused: sõbralikkus ja vaenulikkus. Tutvustada lapsi konfliktsituatsioonide konstruktiivsete lahendamise viisidega, samuti soodustada nende assimilatsiooni ja kasutamist käitumises.

Mängu edenemine. Mängu jaoks on vaja "võluplaati" ja pilti kahest tüdrukust.

Kasvataja (juhib laste tähelepanu “võluplaadile”, mille allosas on pilt kahest tüdrukust). Lapsed, ma tahan teile tutvustada kahte sõpra: Olya ja Lena. Aga vaadake nende näoilmeid! Mis sa arvad, mis juhtus?

Me tülitsesime.

Tülisime sõbraga

ja istus nurkades.

Väga igav ilma üksteiseta!

Peame leppima.

Ma ei solvanud teda

Ma lihtsalt hoidsin karu käes

Ainult karuga jooksis minema

Ja ta ütles: "Ma ei anna seda tagasi!"

(A. Kuznetsova)

Arutelu küsimused:

    Mõtle ja ütle: miks tüdrukud tülitsesid?
    Kas olete kunagi oma sõpradega tülitsenud? mille tõttu? Mida tunnevad need, kes võitlevad? Kas saab ilma tülideta hakkama? Mõelge, kuidas saavad tüdrukud meikida?

Pärast vastuste ärakuulamist pakub õpetaja välja ühe leppimise viisidest – autor lõpetas selle loo nii:

Ma annan talle karu, vabandust

Ma annan talle palli, annan talle trammi

Ja ma ütlen: "Mängime!"

Kasvataja keskendub sellele, et tülitsejad peaksid suutma oma süüd tunnistada.

"Draakon hammustab saba"

Eesmärk: grupi sidumine.

Mängu edenemine. Mängijad seisavad üksteise taga, hoides vööst kinni seisja ees. Esimene laps on draakoni pea, viimane on sabaots. Muusika saatel proovib esimene mängija haarata viimast - “draakon” püüab oma “sabast” kinni. Ülejäänud lapsed hoiavad üksteisest tugevalt kinni. Kui draakon sabast kinni ei saa, määratakse järgmisel korral “draakonipea” rolli teine ​​laps.

Koostanud: I kvalifikatsiooni kasvataja

TUNDI number 1.

Harjutus "Käepigistus või kummardus"
(sallivus, austus üksteise vastu)

Osalejad tervitavad üksteist, kasutades erinevates kultuurides omaks võetud tervitusrituaale.
Rääkige rühmale erinevate rahvaste tervitusžestidest. Hoiatage osalejaid eelnevalt, et nad peavad neid rituaale üksteisele tutvustades kasutama. Siin on mõned tervitused:
o kallistada ja musitada kolm korda vaheldumisi mõlemale põsele (Venemaa);
o kerge kummardus rinnal ristatud kätega (Hiina);
o käepigistus ja suudlus mõlemale põsele (Prantsusmaa);
o kerge kummardus, peopesad otsaesise ees volditud (India);
o kerge kummardus, külgedelt välja sirutatud käed ja peopesad (Jaapan);
o suudlus põskedele, peopesad kaaslase küünarvartele (Hispaania);
o lihtne käepigistus ja silmside (Saksamaa);
o pehme käepigistus kahe käega, puudutades ainult sõrmeotstega (Malaisia);
o hõõruge nina kokku (eskimo traditsioon) Laske rühmal moodustada ring. Üks osalejatest alustab "tutvusringi": ta räägib keskmisele ja tervitab paremal seisvat partnerit. Seejärel liigub ta päripäeva ja tervitab kordamööda kõiki rühma liikmeid.
Iga kord peab osaleja oma kolleegi uue žestiga tervitama. Ta tutvustab end, öeldes oma nime.
Teises voorus siseneb ringi teine ​​osaleja, kes seisab esimesest paremal jne.
Märkused
See mäng sobib tutvumiseks multikultuursetes gruppides osalejatega. Selle käigus hoitakse sallivuse ja üksteise austuse õhkkonda. Lisaks on osalejatel kindlasti huvi inimestega erinevatel viisidel kohtuda. Harjutuse lõpus saate põgusalt muljeid vahetada.

Harjutus "Tõsi või vale?"
(avatuse õhkkond, grupi ühtekuuluvus)


Koolitus
Rühmaliikmed istuvad ringis; Kõigil peaks paber ja pliiats valmis olema.
1. Paluge osalejatel kirjutada kolm lauset, mis puudutavad neid isiklikult. Nendest kolmest fraasist kaks peavad olema tõesed ja üks mitte.
2. Iga osaleja loeb ükshaaval ette oma fraasid, kõik teised püüavad aru saada, mis on tõsi ja mis mitte. Sel juhul peavad kõik arvamused olema põhjendatud. Soovitage fraaside autoritel oma kommentaaridega mitte kiirustada ja kuulake tähelepanelikult erinevate mängijate oletusi. Lõppude lõpuks on see suurepärane võimalus mõista, kuidas inimest väljastpoolt tajutakse.

Harjutus "Labürint" (usaldustunne)

Rühm on jagatud paarideks. Igas paaris "juhib" üks osalejatest sõnaliste juhiste-käskude abil oma partneri kujuteldavasse labürinti, mille skeemi ta hoiab enda ees täisnurkse katkendjoone kujul, kuid ei näita oma "järgijat". Kokku on kolm käsku.
Esimene, mis näitab labürindi sissepääsu, on "Sirge!". Edasi, olenevalt labürindi kujust, kostuvad käsud "Paremale!" või "Vasakule!", misjärel peab kujuteldavas labürindis kõndija pöörama vastavalt paremale või vasakule.
Pärast labürindi läbimist peab "jälgija" 180 kraadi ümber pöörama ja sellest vaimselt väljuma, teatades valjusti kõigist oma liigutustest (kasutades samu kolme käsku). Sel ajal kontrollib "starter" oma skeemi järgi partneri teed. Kui "järgija" sai ülesandega edukalt hakkama, siis pakutakse talle suure pöörete arvuga labürinti jne. Seejärel vahetavad partnerid rollid.
Mõnel juhul on parem töötada "Labürindiga" mitte paarikaupa, vaid terve rühmana. Samal ajal suundub osa ringis istuvatest osalejatest (paarisnumbrid) labürinti, ülejäänud aga labürindist välja. Siis saavad nii "juhid" kui ka "juhid" ainult osa ühisest teest.
Treener peaks tulemuste arutamise ajal pöörama erilist tähelepanu sellele, kuidas iga sportlane "järgijana" oma ülesandega hakkama sai. Ruumis visuaalselt orienteeritud osalejad kasutavad tavaliselt kujuteldavat inimest, kes kuulekalt käske järgides kõnnib läbi labürindi. Neile, kellel on valdav motoorne tüüp, sellest ei piisa. Et teha kindlaks, kus see on “vasakule” ja kus “paremale”, on nad iga kord sunnitud kujutlema end “väikese mehe” asemele, vaimselt labürindi sisse ronima ja seal kujuteldavaid pöördeid tegema. . Kujutades ette erinevaid liigutusi, motoorse orientatsiooniga inimesed ei näe neid liigutusi niivõrd, kuivõrd tunnetavad neid oma kehaga, tunnevad end neid sooritamas.

Harjutus "Soov" (rühma õhkkonna loomine)

Kõik osalejad istuvad ringis. Kõik ringis osalejad avaldavad istuvatele mängijatele soovi. Soovi korral saate ühe mängijatest. Koolituse juht avaldab oma soovi ringi lõpus.

Harjutus "Kompaktsed küsitlused" (seltskondlikkuse taseme tõstmine)

Mängu eesmärk- tõsta seltskondlikkuse taset (õppige piirduma äärmuslike ekstravertidega ja avama end introvertidele).
Mängu edenemine. 3 õpilast valivad ise sotsiaalset rolli(lütseumi direktor, koduperenaine, kodutu jne) ja istuge ringi keskele. Ülejäänud mängus osalejad küsivad kõigilt kolmelt sama küsimust. Iga keskuses istuv peab sellele küsimusele vastama vastavalt oma sotsiaalsele rollile (3 sekundit pärast küsimuse lõppu). Lisaks määrab iga vastaja eelnevalt oma väite mahu (1, 3, 10 lauset). "Ajahoidja" jälgib ülesande täpsust.

TUNDI number 2.

Harjutus "Ma tahan sulle anda" (psühholoogilise kliima areng)

Koolitaja alustab harjutust, pöördudes temast paremal istuva osaleja poole fraasiga "Ma tahan teile anda ..." ja ütleb, mida ta soovib sellele inimesele anda.

Harjutus "Telepaatia" (mitteverbaalne suhtlus)

Rühm on jagatud paarideks. Igas paaris istuvad osalejad vastamisi. Ühele neist on määratud "edastaja", teisele "vastuvõtmise" roll. Korraldaja selgitab, et "saatja" peaks võimalikult hästi keskenduma mõnele pildile ja tahtejõul seda "vastuvõtjat" inspireerima. "Vastuvõtja" ülesanne on tungida sellesse, millele tema partneri tähelepanu on keskendunud.
Mängu saab korraldada nii, et kogu grupp edastaks ühele osalejale sama pildi – see toob töösse animatsiooni, muudab selle huvitavamaks.


Harjutus "Ma olen sinu asemel" (empaatia)

Üks inimeste vastastikuse mõistmise fundamentaalseid mehhanisme on refleksioon – võime kujutleda end teise inimese asemele, vaimselt näha ja olukorda tema jaoks "kaotada".
Keskväljakul saavad kokku võõras linnas üksteist kaotanud inimesed. Kurjategija jätab ehted kõige nähtavamale kohale lootuses, et kõik tormavad vahemälu otsima ja ainult pekstud detektiivid leiavad need sealt, kust keegi ei mõelnudki vaadata. Vastased puurivad üksteisele silmi – kumbki saab aru, mida teine ​​tahab, aga saab ka aru, et teine ​​saab sellest aru. Kas olete sellega tuttav?
Võimalus asetada end vastase või partneri asemele, teha tema eest kõige tõenäolisemaid otsuseid ja kooskõlastada oma tegevus temaga, arvestada tema katsetega "mõelda sinu eest" ja tegutseda selle mõtlemise jaoks kohandatult - kõik see on vajalik.
Õppusel osalejad on jagatud paaridesse. Üks paarilistest meenutab juhtumit elust või kirjanduslugu (enda omana edasi andmine - mängusituatsioon), teine ​​osaleja alustab vestlust sõnadega "Ma olen sinu asemel..." ja jätkab nii nagu ta teeks. on sel juhul teinud. Harjutuse lõpus on peegeldus.

Harjutus "Peegel" (psühholoogilise kliima arendamine)

Osalejad jagatakse paaridesse, seisavad vastamisi. Üks mängijatest teeb aeglasi liigutusi käte, pea ja kogu kehaga. Teise ülesanne on täpselt kopeerida kõiki partneri liigutusi, olla tema "peegelpilt". Igas paaris valivad osalejad iseseisvalt soovitud liigutuste keerukuse ja nende tempo.
Mängu käigus õpivad "peegelduse" nimel töötavad osalejad kiiresti tundma partneri keha, mõistma tema liigutuste loogikat. Aeg-ajalt muutub "originaali" järgimine ja selle liigutuste kopeerimine lihtsamaks ning aina sagedamini tekivad olukorrad mitte ainult ootuses, vaid ka enne selle liigutusi. Olles omandanud motoorika jäljendamise oskused, saavad osalejad kätt proovida rohkemgi raske mäng: ülesanne on sama, kuid "peegelduse" ja "originaali", järgija ja juhi rollid ei ole määratletud. Paindlikult üksteisega kohandudes kipuvad mängijad liikuma üheskoos.
See harjutus on väga hea ravim psühholoogilise kontakti arendamine. Selle rakendamise edenemist jälgides saab treener tuvastada igas paaris "loomuliku" liidri. Motoorse kokkuleppe saavutamise raskused on sageli seotud partnerite pingeliste suhete olemasoluga.

Harjutus "Külm supp"

See harjutus viiakse läbi pärast lühikest teoreetilist osa, mille käigus koolitaja selgitab mõistete "kindel (kehtestav)", "ebakindel (passiivne)", "agressiivne", "manipuleeriv" ​​tähendust.
Osalejad istuvad poolringis. Põrandale on kolmnurga kujul venitatud nöör, mille nurkades ja ühe külje keskel on kaardid kirjaga "kindel", "ebakindel", "agressiivne", "manipuleeriv".
Ühendavad jooned erinevat tüüpi käitumised on järjepidevus, millel on üleminekulised käitumisvormid: manipuleerivast ebakindlaks ja agressiivseks, ebakindlast enesekindlaks jne.
Koolitaja pakub aruteluks järgmise olukorra:
Teil on palutud arutada äriasju oluline klient ja sa kutsusid ta kallisse restorani. Nii teie klient kui ka teie tellisite oma esimese kursuse. Supp oli külm. Kutsusite kliendi, mis tähendab, et olete omanik ja tunnete, et peate midagi tegema.
Iga osaleja saab kaardi, millele on kirjutatud võimalik reaktsioon olukorrale. Osalejatel palutakse asetada saadud kaardid kolmnurga väljale ja põhjendada oma otsust. Rühm saab esitada küsimusi igale osalejale ja arutada tema valikut.
Kaardi sisu:
1. Küsige kelnerilt: "Kas seda suppi serveeritakse külmana?"
2. Asetage taldrik kõrvale.
3. Tõuse püsti ja lahku asutusest.
4. Valju häälega, et nii kelner kui ka teised külastajad seda kuuleksid, öelge: "See on viimane kord, kui ma kedagi siia toon!"
5. Öelge kelnerile: "Ma tahaksin juhatajaga rääkida."
6. Öelge kelnerile: "Supp on vastik. Vii ära ja serveeri meile kohe midagi söödavamat."
7. Küsi kelnerilt: "Kallis, mis su elektripliidiga juhtus?"
8. Teeskle, et kõik on korras ja söö suppi.
9. Öelge kelnerile: "See supp on külm. Palun vaheta see ära."
10. Öelge kelnerile, et soovite arvelt supi maksumuse maha arvata.
11. Küsige oma kliendilt, kas ta soovib kaevata.
12. Kui kelner tuleb taldrikuid koristama, öelge: "Vabandage, aga ma kardan, et me ei saanud suppi valmis. See ei maitsenud halvasti, aga polnud ka väga soe – päris külm, ma mõtlen !"
Üldarutelu käigus enesekindla käitumise variandid ja näited alates enda elu kui osalejad said seda võimalust kasutada.

Harjutus "Armastav pilk" (mitteverbaalne suhtlus)

Osalejate hulgast valitakse juht. Ta lahkub toast. Ruumis istuvad valivad 3 mängijat, kes vaatavad juhti "armastava, südamliku pilguga". Ruumi sisenenud mängija peab ära arvama, kes osalejatest teda armastava, südamliku pilguga vaatab. Seejärel valitakse järgmine draiver.

TUNDI number 3.

Harjutus "Reinkarnatsioon" (eneseavamine, emotsionaalsete kontaktide süvendamine)

Rühmaliikmed istuvad mugavalt tugitoolides (toolidel). Üks neist saab juhendajalt ülesande: kujutleda objekt, mis näeks välja nagu enesekehastunud lõõgastus. Vaimusilmas on peaaegu oksa küljest kukkuv üleküpsenud pirn, hiiglaslik pendel, sirgeks sirgunud laava või sulavõi, mis roomab mööda vulkaani nõlva. Pärast seda peab ülesande saanud osaleja end kujutlusvõime jõul „muutma“ selleks, mida ta ette kujutas, tundma end selle asjana, sukelduma selle maailma, tundma tuju ja „tegelasega“ harjuma. . Selle asja nimel alustab ta lugu sellest, mis temaga hetkel toimub ja mida ta samal ajal kogeb. Pärast jutustamise lõpetamist edastab osaleja sõna puudutamisega vasakpoolsele naabrile. Ta võib kas jätkata lugu või alustada uut reinkarnatsiooni.
Mäng asetab iga grupiliikme loova probleemi lahendamise olukorda ja avab suurema vabaduse oma individuaalsuse väljendamiseks.
Mängu on soovitatav mängida pimedas ruumis – see pakub asjaosalistele suuremat lõõgastust ja psühholoogilist mugavust. Kui omandate reinkarnatsiooni kujutisega harjumise kunsti, muutuvad need üha elavamaks ja veenvamaks. Pinnapealsetest, puhtvälistest kirjeldustest lähevad osalejad subjekti "sügavustesse", samastudes sellega üha enam ja kogedes seda "seestpoolt". Mõnel juhul on maalid nii ekspressiivsed ja tugevad, et kogu rühm on nende meeleolust läbi imbunud.
Lugu kuulavatel osalejatel on isegi lihtsam pildi kujunemises kaasa lüüa kui esinejal.
Seda harjutust ei tohiks pakkuda rühmale, kus vastastikune aktsepteerimine ja ühise loovuse maitse pole veel küpsenud. Mõnikord võib juhendaja grupi ülesehitamiseks alguses anda osalejatele õiguse soovi korral oma järjekord vahele jätta ja nendeni jõudnud puudutust edasi anda.

"Anabioos" (üleminek võõrandumiselt kontaktile)

Osalejad jagatakse paaridesse. Igas paaris jagavad mängijad omavahel "külmunud" ja "elustaja" rollid. Signaali peale tardub "külmunud" liikumatus, kujutades peatatud animatsiooni sukeldunud olendit – kivistunud näo ja tühja pilguga. "Elustaja" ülesanne, mille jaoks on ette nähtud üks minut, on päästa elukaaslane anabiootilisest seisundist, elustada. "Elustajal" pole õigust "külmunut" puudutada ega tema poole ühegi sõnaga pöörduda. Tal on ainult pilk, näoilmed, žest ja pantomiim.
"Elustaja" eduka töö märke võib pidada "külmutu", tema naeru, naeratuse ja muude tundeelu ilmingute tahtmatuteks koopiateks. Anabioosist väljumise kriteeriumid, mis võivad varieeruda ilmsetest vaikuse ja liikumatuse rikkumistest kuni näoilme peente muutusteni, määravad osalejad ise, olenevalt nende "kvalifikatsioonitasemest".
Tõenäoliselt on kõigile tuttav võõrandumistunne, mis kerkib nähtamatu müürina kahe inimese vahele: partnerid justkui muutuvad üksteise ees kangeks, lakkavad teineteist tundma ja mõistma. Küllap on tuttav ka vastupidine tunne: inimeste vahel tekib absoluutne teineteisemõistmine ning justkui läbi nähtamatu kanali voolavad tunded ja kavatsused vabalt ühelt teisele. Kavandatavas harjutuses lahendatakse miniatuurselt võõrandumiselt kontaktile ülemineku probleem. Töötades "elustajatena", osalejad kapten erinevaid viise vastastikuse isolatsiooni hävitamine.

Harjutus "Acrobat" (õppige rääkima)

Osalejad istuvad reas. Peremees seisab nende ees ja hoiab käes väikest inimfiguuri. Ta selgitab osalejatele, et tegemist on "akrobaatikuga", kes suudab täita nelja käsku.
"Õige!" - selle käsu peale teeb "akrobaat" 90-kraadise pöörde üle parema õla;
"Vasakule!" - see pöördub vastupidises suunas;
käsk "Edasi!" sooritatakse ettepoole pööratuna 90 kraadi ümber raskuskeskme;
käsk "Tagasi!" - vastupidises suunas pöörlemisena.
Pärast seda, kui kõik osalejad on figuuri juhtimise põhimõttega tutvunud, istuvad nad ringi ja hakkavad hoolikalt järgima kujuteldava akrobaadi saltosid, milleks käsklusi annab igaüks kordamööda. Need, kes mingil hetkel mängu jälgida ei saanud, lahkuvad ringist ja nii edasi kuni võitja selgumiseni.
Asjatute vaidluste vältimiseks saab juht oma figuuri abil kontrollida kogu mängu kulgu ja vastuolulised olukorrad tegutseda vahekohtunikuna. See harjutus on väga sarnane eelmisele.

Harjutus "Ta on emotsioon" (psühholoogilise kaitse meetodite valdamine)

Võtke emotsioonikaardid. Kasutage mängus ainult emotsioone tähistavaid sõnu. Näiteks sõna "kurbus". Ja nüüd pidage meeles oma õpilasi ja "korjake" üks neist selle sõna juurde? Kes sobib? Kes on selle sõnaga sisemiselt "sarnane"? Millise õpilase pilt vastab kurbuse seisundile?
Võtke suvaliselt järgmine kaart, kirjutage sellele sõna "rõõm". Mõelge, kes teie kolleegidest isikustab seda sõna oma suhtumise, iseloomu, suhtumisega iseendasse ja inimestesse?
Käi sel viisil läbi 5-7 kaarti, kuni väsid. Pidage meeles oma õpilasi ja "korjake" neile sobivad kaardid emotsioonide tähistusega. Juhtus?
Tõenäoliselt nägite mängus, et hakkasite oma poisse, nende meeleolu, seisundit, individuaalseid omadusi paremini mõistma.

Harjutus "Ma olen emotsioon"

Valige endale 2-3 kaarti, mis sobivad kõige paremini teie oleku, meeleolu, iseloomuga. Pange need kõrvale.
Seejärel vali kaardid, mis peegeldavad selle “ideaalse õpetaja” isiksust, kes sa tahaksid olla. Võrrelge kahte kaardigruppi, mille poolest need erinevad ja mille poolest on sarnased?
Mängu saab raskemaks teha, kui palute teisel õpetajal korjata paar kaarti, mis tema arvates peegeldavad teie kuvandit. Tema taju kaudu saate "peegli", st. näha ennast väljastpoolt. Võid ka tütre või poja mängima kutsuda.
Kui teie partneri kaardivalik üllatas või tekitas teid isegi segadusse, küsige, miks ta just need kaardid valis. Võite tema valikuga mitte nõustuda ja pakkuda oma valikuid. Igal juhul aitab see põnev mäng sul "iseendasse põrgata", tunnetada oma sisemaailma reaalsust, tujusid, emotsionaalseid seisundeid, mõelda iseendale ja saada hinnangut sulle oluliste inimeste kohta.

TUNDI nr 4.

Keskendumine (eneseregulatsiooni oskused)

Harjutus sooritatakse suletud silmadega. Saatejuhi käsul "Keha!" osalejad keskenduvad oma geelile, käsule "Käsi!" - paremal käel. Seejärel tuleb järjekindel keskendumine pintslile parem käsi- käsul "Pintsel!", nimetissõrmel - käsul "Sõrm!" ja lõpuks, sõrme otsas - käsul "Sõrme ots!". Käskude vaheline intervall võib olla 10 sekundist 2 minutini (olenevalt osalejate kehalisest tähelepanust).
Kui pärast töö lõppu arutelu spontaanselt ei alga, peaks läbiviija küsima rühmaliikmetelt, kas igaüks sai ülesandega hakkama, kuidas nad seda tegid ja millised raskused tekkisid. Reeglina on nii, et mida väiksem on mingi kehaosa maht, seda keerulisem on osalejatel seda leida ja oma tähelepanuga tabada.
"Fookustamise" ajal võib juht märgata, et osa koolitatavatest võtab tahes-tahtmata kasutusele "välised" keskendumismeetodid: avavad kergelt silmad ja kissitavad neid keskendumisobjekti poole, langetavad pead, aitavad end näoilmetega jne. Mõnikord hõlbustavad need liigutused soovitud piirkonna "sisemist" valikut. Sagedamini juhtub aga vastupidi: välise taju aktiivsus muudab asja ainult keerulisemaks, tekitades palju lisahäireid.
Harjutus võimaldab teha erinevaid modifikatsioone. Osalejate tähelepanu ei saa mitte ainult kontsentriliselt kitseneda, nagu harjutuse kirjeldatud versioonis, vaid ka suvaliselt valitud marsruudil laieneda või liikuda ühest kehaosast teise.

Harjutus "Telepaatia" (mitteverbaalne suhtlus)

Rühm on jagatud paarideks. Igas paaris istuvad osalejad vastamisi. Ühele neist on määratud "edastaja", teisele "vastuvõtmise" roll. Korraldaja selgitab, et "saatja" peaks võimalikult hästi keskenduma mõnele pildile ja tahtejõul seda "vastuvõtjat" inspireerima. "Vastuvõtja" ülesanne on tungida sellesse, millele tema partneri tähelepanu on keskendunud. Mängu saab korraldada nii, et kogu grupp edastaks ühele osalejale sama pildi – see toob töösse animatsiooni, muudab selle huvitavamaks.
Mängu korraldamisel peaks juhendaja rühmale selgeks tegema, et ta suhtub kavandatavasse katsesse üsna tõsiselt ja ootab positiivseid tulemusi. See aitab osalejatel ületada võimalikku skeptitsismi selliste tegevuste suhtes ja häälestuda tõsisele tööle. Muidugi pole siin tegemist telepaatiaga – seda ei pruugi looduses eksisteerida. Vajadus luua ergas kujutluspilt mitte ainult endale, vaid ka partnerile on aga "edasistajale" lisastiimuliks oma kujutlusvõime jõudu maksimaalselt mobiliseerida.
Mängu ajal juhtub õigeid arvamisi sagedamini kui tõenäosusteooriast eeldada võiks. Selles pole midagi müstilist. Vastavalt partneri hingamisele (ja kui harjutust tehakse koos silmad lahti, siis oma kehahoiaku, liigutuste, näoilmega) suudab "vastuvõtja" üsna täpselt tabada vähemalt pildi emotsionaalset tooni – olgu see siis rahulik või häiriv, rõõmus või kurb.
Kui pärast esimesi õnnestumisi jääb osalejatele tõesti mulje, et mõtted edastatakse eemalt, ei tohiks juhendaja "imelise nähtuse" ümberlükkamisega kiirustada. Lõppude lõpuks saab usku telepaatiasse tõhusalt kasutada, et teie gruppi selle töös üha rohkem soojendada. Alles pärast seda, kui iga osaleja on piisavalt "edastaja" rollis töötanud, on mõttekas kaardid paljastada ja grupile info edastamise võimalikest kanalitest rääkida.

Harjutus "Tõde või väljamõeldis" (oskus kuulata ja mõista)

Mäng suurendab grupi ühtekuuluvust ja loob avatuse õhkkonna.
Rühmaliikmed istuvad ringis; Kõigil peaks paber ja pliiats valmis olema. Paluge osalejatel kirjutada kolm lauset, mis puudutavad neid isiklikult. Nendest kolmest fraasist kaks (e) peavad olema tõesed ja üks mitte.
Iga osaleja loeb ükshaaval ette oma fraasid, kõik ülejäänud püüavad aru saada, mis öeldu vastab tõele ja mis mitte. Sel juhul peavad kõik arvamused olema põhjendatud.
Soovitage fraaside autoritel oma kommentaaridega mitte kiirustada ning kuulata tähelepanelikult oletusi ja erinevaid mängijaid. Lõppude lõpuks on see suurepärane võimalus mõista, kuidas inimest väljastpoolt tajutakse.

Harjutus "Kuidas ma sind näen" (oskus vestluspartnerit kuulata)

Mäng tekitab teiste inimeste vastu huvi.
Pange toolid ja lauad kõrvale, et osalejad saaksid ruumis vabalt liikuda.
Selgitage osalejatele, et selle mängu kaudu saavad kõik võimaluse üht grupi liiget paremini tundma õppida ja hiljem tuleb teda kõigile teistele tutvustada.
Mängijad ühinevad kahekesi ja räägivad omavahel 3 minutit.
Vestluse eesmärk on jätta partnerile mingisugune mulje.
Pärast seda tulevad osalejad uuesti kokku. Koolitaja ütleb: "Kui me kohtume uue inimesega ja vahetame temaga vähemalt paar sõna, saame tema isiksusest esmamulje. Soovitan teil oma partnerit grupile tutvustada. Kuid seda tuleks teha ebatavalisel viisil . Mõelge uuesti inimesele, kellega olete just vestelnud. Nüüd mõelge välja pilt, mis jätab teie mulje sellest inimesest. Tutvustage oma partnerit rühmale, öeldes tema nime ja kuvandit, mis teie arvates temaga seostub. Näiteks öelge: "Karl meenutab mulle kaisukaru, sest temast õhkub sõbralikkust. Carliga vesteldes nautisin ma väga!"
Märkused
See mäng aitab kaasa lõbusa ja heatujulise õhkkonna loomisele. Kindlasti märkige, milliseid erinevaid kujundeid osalejad leiavad ja kui originaalsed nad oma assotsiatsioone põhjendavad.

Harjutus "Arvamus minust"

Iga osaleja saab kuulda teiste arvamust enda kohta. See "sotsiaalne kaja" aitab grupis orienteeruda.
Vaja läheb vastavalt osalejate arvule paberit ja pliiatseid.
1. Iga osaleja kirjutab oma nime paberi ülaossa. Seejärel virnatakse lehed kokku, segatakse ja jagatakse rühmaliikmetele.
2. Igaüks kirjutab oma nime all olevale lehele lühikesed kommentaarid. See võib olla kompliment, küsimus või isiklik arvamus selle inimese kohta.
3. Kõik lehed laotakse uuesti kokku, segatakse ja jagatakse uuesti osalejatele, kes kirjutavad uuesti oma kommentaarid.
4. Korratakse samu samme uuesti.
5. Nüüd on igal lehel kolm kommentaari. Korraldaja kogub kõik lehed kokku ja loeb need ükshaaval ette. Pärast iga lugemist saab mainitud osaleja avaldada oma arvamust järgmistes küsimustes:
o Kas keegi üllatas mind?
o Kas ma pean neid mulle adresseeritud väiteid õigeks?
o Kas ma tahan vastata küsitud küsimus?
o Kuidas ma end tavaliselt tunnen? uus meeskond?
o Kuidas ma tahan rühmas välja näha?
o Kas minu vastuvõtlikkus on pigem tugevus või nõrkus?Võite lugeda kõikidele lehtedele kirjutatud kommentaare ja seejärel kutsuda osalejaid mängu üle arutlema.

TUNDI nr 5.

Harjutus "Võlupliiats" (usaldustunne)

Osalejate tutvustamiseks selle mängu reeglitega on vaja paberit ja pliiatsit. Mängujuht selgitab mängijatele, et pliiatsit saab juhtida distantsilt, andes sellele ühe neljast võimalikust käsust: "Üles!", "Alla!", "Õige!" või "Vasakule!". Käsu peale liigub pliiats näidatud suunas, jättes paberile joone. Järgneb veel üks käsk ja pliiats, paberilt lahkumata, liigub uuesti. Seega ilmub lehele katkendlik joon. Kõik pliiatsi "liigutused" peaksid olema võrdse pikkusega.
Mängu eelfaasis annavad osalejad oma käsklusi kordamööda ja juht "aitab" pliiatsil oma kohustusi täita. Seejärel, olles veendunud, et kõik osalejad on mängu põhimõtte selgeks õppinud, kutsub juht neid kujuteldavale lehele väljamõeldud kujundeid joonistama, mida igaüks peaks enda ees ette kujutama. Joonistamine algab kõige lihtsamast kujundist, mille näidist ettekandja eelnevalt mängijatele demonstreerib näiteks ruudult. Käsud antakse ringis.
Mängujuht peab mängijatele selgitama, et neil ei ole õigust kokku leppida, kust alustada ja millises suunas katkendjoon juhtida. Igaüks peaks hoolikalt järgima käske ja kui tema kord tuleb, käituma vastavalt olukorrale. Kui osaleja ei suutnud loosimise ajal joont jälgida või talle tundus, et mõni tema kaaslastest tegi vea, peatab ta mängu käsuga "Stopp!". Selle käsuga kustutatakse automaatselt kõik, mis on juba kujuteldavatele lehtedele joonistatud. See, kes mängu peatas, alustab seda uuesti – teeb esimese käigu. Pärast joonise joonistamist pakub peremees järgmise, keerukama kujundi.
Mäng on reeglina väga elav. Ühise eesmärgi olemasolu ja igaühe vastutus selle saavutamise eest toovad kaasa visuaalse kujutlusvõime olulise mobilisatsiooni.

Harjutus "Pane ennast teise asemele"

Tuletage meelde oma hiljutist konflikti töökaaslasega, kus alustasite suhtlemist positsioonilt "ülal". Nüüd lõdvestuge, sulgege silmad ja kujutage end ette selle õpetaja asemel, kellega rääkisite. Esindatud? Sisimas vaikselt küsi temalt, millised muljed talle sinuga suheldes jäi? Mõelge, mida võiks teie endine vestluskaaslane teie kohta öelda. Seejärel kujutlege oma vestlust nii, et teie partneril on endast head mälestused. Mis muutus? Kas saite aru, et ennekõike on muutunud teie sisemine positsioon? Kui varem, teadlikult või alateadlikult, alustasid vestlust töökaaslasega samamoodi nagu tunnis õpilastega, siis nüüd lähened inimesele, valmistudes sisemiselt temaga võrdseks kontaktiks. See psühholoogiline ettevalmistus on seotud teie positsiooni muutumisega, teie sisemise sooviga täieliku dialoogi järele.

Harjutus "Homeostaat" (järjepidevus rühmaliikmete vahel)

See on paljude nuppude ja sihverplaadiga seadme nimi, mida psühholoogid kasutavad rühmade ühilduvuse uurimiseks. Meie "seade" on mõnevõrra lihtsam. Osalejad istuvad ringis. Kõik suruvad parema käe rusikasse ja juhi käsul "viskavad" kõik sõrmed välja.
Rühm peaks püüdma tagada, et kõik osalejad veereksid iseseisvalt sama numbri. Osalejatel on keelatud kokku leppida, pilgutada ja muul "ebaseaduslikul" viisil püüda oma tegevust kooskõlastada. Mäng jätkub, kuni rühm saavutab eesmärgi. Et anda üksteisele võimalus olukorda hinnata ja seda edaspidises mängutaktis arvesse võtta, fikseerivad osalejad pärast iga "väljaviset" mõneks ajaks väljasirutatud sõrmede asendit.
Lisaks otsesele otstarbele saab psühholoog "Homeostaati" kasutada mängijate vaheliste suhete tuvastamiseks. Mängu kulgu tähelepanelikult jälgides võib grupis märgata üht või mitut liidrit, kelle all ülejäänud osalejad kohanevad. Võimalik, et rühm jaguneb mitmeks rühmaks, millel on mängu tulemuse jaoks oma seaded (näiteks pooled mängijatest viskavad kolm sõrme mitu korda järjest, teine ​​​​aga ükshaaval). Võimalik, et ilmub ka mõni "negativist", kes jonnakalt oma joont painutab ka pärast seda, kui teiste osalejate seas on juba teatud kokkulepe saavutatud.
Kui osalejatel hakkab sellest refleksiivse mängu istuvast versioonist igav, võite pakkuda selle mobiilset vastet.

Roboti harjutus" (mitteverbaalne suhtlus, ühised puutepunktid)

Luuakse mänguväli – suur ruum hajutatud tikkudega. Osalejad jagunevad paaridesse ("robot" ja "operaator"). "Operaatori" ülesanne on koguda oma "roboti" abil võimalikult palju tikke. Selleks annab ta "robotile" verbaalseid käsklusi, püüdes üksikasjalikult ja täpselt kontrollida käte, jalgade, torso liigutusi. "Roboti" ülesanne on vastuvaidlematult ja täpselt täita oma "operaatori" käske. "Roboti" silmad on mängu ajal suletud. Juhiste selgitamisel peaks treener rõhutama, et "robot" ei peaks oma "operaatoriga" kaasa mängima. "Robotil" puudub oma tahe, soovid ja kired. Mängu tulemus on tema jaoks sügavalt ükskõikne; ta on lihtsalt kuulekas, asjatundmatu tööriist "operaatori" käes. Mängu mängimine nõuab elementaarsete ohutusreeglite järgimist. "Robot", kui ta oma rolli hästi mängib, tegutseb mõtlematult ja paindumatult. Kogu vastutus seinte, esemete ja muude "robotidega" kokkupõrgete vältimise eest lasub "operaatoril". Lisaks peab juht hoolikalt jälgima kõike, mis mänguväljakul toimub. Lisakindlustuseks on kõikide "robotite" seade programmeeritud nii, et need jäätuvad liikumatult kinni hädakäsklusele "Stopp!", mille juht saab ohu korral anda. Selleks, et "robotit" edukalt juhtida, peab "operaator" kõiki selle liigutusi peenelt tunnetama, sellega sõna otseses mõttes harjuma. Mängu hea kaasamise korral hakkab "operaator" tajuma "roboti" liigutuste ebatäpsusi mitte kui mängupartneri vigu, vaid kui enda omasid. "Roboti" jaoks on mäng hea valikulise tähelepanu treenimine, kuna see peab tihedast verbaalsest voost välja püüdma oma "operaatori" hääle. Tikkude kogumise asemel võite pakkuda mistahes muud motoorset ülesannet: joonistada kuju, siduda sõlm, läbida labürint, ehitada grupi skulptuurkompositsioon jne. Selle mängu muud modifikatsioonid on võimalikud.

Harjutus "Õppige üksteist mõistma".

Kui keskendume oma tähelepanu kehakeelele, saame aru, millises tujus on grupi teine ​​liige.
1. Grupiliikmed kõnnivad ruumis juhuslikus rütmis. Teie märguande "Stopp" peale peaksid nad peatuma ja seisma lähimaks osutunud tüki osaluse ees. Laske mängijal sõnagi lausumata proovida, kuidas teise inimese välimus – kehaasend, näoilmed, hingamissagedus, silmade ilme – teda mõjutab. Nad peavad tundma emotsionaalne seisund teisele osalejale ja hinda koheselt enda oma.
2. Poole minuti pärast jagavad partnerid muljeid, mida nad on üksteise kohta saanud. Ülesande täitmiseks on aega 2 minutit.
3. Rühmaliikmed jätkavad mööda tuba ringi. Andke neile võimalus end proovile panna veel kahel või kolmel kohtumisel.
4. Arutage mängu tulemust, andes osalejatele võimaluse vastata järgmistele küsimustele:
o Miks on oluline, et inimesed õpiksid mõistma kehakeelt?
o Kui hästi sa sellest või teisest mängijast aru said?
o Kuivõrd suutsid kõik oma partnerite sisemaailma sõnadeta tunnetada?

Harjutus "Reservuaar" (vestleja mõistmine)

Mängu eesmärk- Mittepeegelduva kuulamise parandamine.
Vestluses õpetajate, vanematega, vanem õde või venna, sõbra või tüdruksõbrana mängib iga inimene, kes on teie vastu põnevil või pahameeles, "tühja vormi", "reservuaari", millesse teie vestluskaaslane "valab", "paneb" oma sõnad. , mõtted, tunded, emotsioonid. Püüdke jõuda "reservuaari" sisemisse seisundisse: sina oled vorm, sa ei reageeri välismõjudele, vaid võtad need vastu vaid oma sisekosmosesse. Viska minema oma isiklikud hinnangud – sind justkui polekski reaalsuses olemas, on vaid tühi vorm!
See on raske. Aga mängi seda 2-3 korda ja sa oled selles hea. Seejärel, kui olete kindel, et olete moodustanud "reservuaari" sisemise oleku, alustage vestlust kõige konfliktsema inimesega ja proovige kohelda oma vestluspartnerit erapooletult ja erapooletult. Kasutage eelmises harjutuses omandatud oskusi.

Harjutus "Dokk" (üksteise mõistmine)

Mängitakse neljakesi. Kaks osalejat istuvad üksteise vastas, nii et nende põlved puudutavad ja sulgevad silmad. Paremate käte nimetissõrmed - "kosmosejaamad" - sirutuvad üksteise poole. Ülejäänud kaks mängijat seisavad nende taga, kes istuvad. Signaali peale hakkab iga seisev osaleja suuliste käskude või puudutuste abil kontrollima tema ees istuva inimese parema käe liigutusi. Toolide taga seisvate mängijate eesmärk on viia partnerite nimetissõrmede otsad kokku. Võimalik on ka mängu võistlusversioon: üks mängijatest püüab võtta oma "sihtmärki" - tema ees istuva inimese peopesa teda jälitavast "raketist" eemale - vastasistuja nimetissõrmest. . Sel juhul peaks peopesa loomulikult alati jääma sõrme käeulatusse ja nägu turvakaalutlustel sellest väljapoole.

TUNDI nr 6.

Harjutus "JAH" TÄHENDAB "EI"

Harjutus viiakse läbi üldringis.
Tihti ei oska inimesed omavahel suheldes järgida konstruktiivse vestluse reegleid.
Selle harjutuse eesmärk- õpetada ütlema "ei" või väljendama oma seisukohta, oma arvamust aktsepteeritavas vormis, ilma pahameele ja vihata.
Seda harjutust saab teha koos õpilastega. Keskkool, gümnasistid, üliõpilased, suhtlemisalade spetsialistid.
Korraldaja soovil kirjutavad kõik (või mõtlevad lihtsalt välja) paberile vastuolulise väite. Näiteks: "Kõik lapsed on väljakannatamatud", "Eakad inimesed on targad ja rahulikud", "Kõik õpetajad hindavad ja austavad oma õpilasi", "Vanemad ei mõista kunagi oma lapsi".
Pärast seda, niipea kui nad on valmis, hääldab (lugeb ette) osaleja oma fraasi. Ülejäänud annavad vastuse järgmisel kujul. Kõigepealt peate kindlasti öelduga nõustuma. Pärast seda jätkake vestlust, väljendades oma nõusolekut või mittenõustumist öelduga.
Esimese fraasi näited: "Jah, aga...", "Jah, ja veel...", "Jah, ja kui..."
Selle harjutuse käigus on osalejatel võimalus harjutada oma võimet pidada konstruktiivset dialoogi. See oskus on väga kasulik, kui suhelda inimestega, kes on viha, agressiivsuse, ärrituse, pahameele seisundis.

Harjutus "SÜÜDISTA JA KAITSE"
(AUTOR V. V. Petrusinsky)

Selle mängu jaoks peate valima draiveri. Ta hakkab kaitsma ja võtab oma koha ringi keskel. Teiste grupiliikmete - "süüdistajate" - ülesanne on esile tuua süüdistatava negatiivne omadus ja kirjeldada, kuidas see avaldub. Kaitsja ülesanne on leida sellele tunnusele positiivne seletus, avaldada arvamust esitatud süüdistuse kohta.
Pärast harjutust arutatakse rühmas, kas "süüdistatav" jõudis end õigustada, kui enesekindel ta oli ja mis teda selles aitas. Kokkuvõtteks pakub rühmitus "süüdistatava" "õigeksmõistmiseks" omad võimalused, mida ta peab süüdistuse uuesti esitamisel välja ütlema. On oluline, et kõik grupi liikmed oleksid kordamööda "süüdistatava" rollis.

Harjutus "Nakhal" (käitumise harjutamise viisid)

Mängu eesmärk- parandada oma kõnekäitumise ülesehitamise oskust ekstreemses olukorras.
Mängu edenemine. No juhtub nii: seisad sabas ja äkki keegi "murdub" su ees. Olukord on väga eluline ja ometi pole pahatihti sõnu, millega oma nördimust ja nördimust väljendada. Jah, ja mitte iga sõna pole nii jultunud tuleviku jahtimisel lihtne maha lüüa. Ja veel, kuidas see saab olla? Ärge ometi leppige sellega, et sellised juhtumid peaksid olema vältimatud. Proovime seda olukorda analüüsida. Jaotage paaridesse. Igas paaris seisab vasakul istuv kohusetundlikult järjekorras. Nahal siseneb paremalt. Tema välimusele reageerida eksprompt, nii et see oli lugupidamatu. Seejärel vahetab iga paar rolli ja mäng jätkub. Mängu lõpus arutatakse rühmas, milline vastus oli kõige edukam.

Harjutus "Ootamatu kõne"

Tunded ja seisundid motiveerivad meie käitumist. Kuid kui käitumist saab jälgida ja kontrollida, on seda tunnetega keerulisem teha. Kaks või enam põhiemotsiooni, mis inimeses sageli tekivad, võivad moodustada emotsionaalsed isiksuseomadused:

  • ärevus;
  • depressioon;
  • armastus;
  • vaenulikkus.
Oma käitumuslike reaktsioonide ja mõtete põhjal saame suure tõenäosusega hinnata emotsionaalse isiksuseomaduse või elu mõjutava situatsiooniseisundi olemasolu.
Sihtmärk: Aidake kaasa emotsionaalsete isiksuseomaduste tuvastamisele käitumisreaktsioonide ja spontaansete mõtete kaudu.
Organisatsioon: Visualiseerimise ajal saate sisse lülitada vaikse ja rahuliku muusika.
Paluge osalejatel mugavalt istuda, lõõgastuda ja silmad sulgeda.
"... Kujutage ette, et olete kodus üksi. Tunnete end hästi ja mugavalt. Teete seda, mida armastate või lihtsalt puhkate. Akna taga sajab vihma, tuul koputab klaasile ning on hubane ja soe koju ... Järsku kostab telefonikõne! Mis mõte sul peas tekkis? Kelle häält loodad telefonis kuulda? Milliseid uudiseid ta sulle ütleb? Mida sa hetkel teha tahad? .. "
Paluge osalejatel silmad avada ja kirjutada üles vastused just esitatud küsimustele.
Paluge 3-4 inimesel oma mõtteid ja tundeid jagada.
Andke teavet emotsionaalsete isiksuseomaduste ja nende tüüpide kohta:
Ärevus. Inimene, kellel on see omadus ülekaalus, ehmub tõenäoliselt ootamatu kõne peale ja otsustab, et soovib talle rääkida halbu uudiseid või isegi rääkida tragöödiast. Depressioon. Ka selle inimese mõtted ei ole roosilised, vaid peamine tunne on kurbus ja igatsus. Armastus. Tunnete spekter - rõõm, hellus, naudingu ootus. Ootan, et keegi lähedane, kallis, armastatud helistaks. Vaenulikkus. Kõne põhjustab tõenäoliselt ärritust, inimene häälestub, et helistajast võimalikult kiiresti lahti saada, või on valmis verbaalseks kakluseks.
Küsimused osalejatele:
- Milline on teie reaktsioon kõnele ja mis on sellel pistmist teie isiksusega?
- Kui tihti te selliseid tundeid kogete?
- Kas see seisund on probleem?
- Millega see seotud on?
Oluline on osalejatele selgeks teha, et nende järeldusi enda kohta ei hinnata ega hinnata. Kuid see pole oluline mitte ainult selle harjutuse puhul ...

Harjutus "Tumba Yumba"

Ükski käitumine ei tekita nii palju poleemikat kui agressioon. Mõned mõistavad hukka igasuguse agressiivsuse ilmingu, peavad seda väärituks, teised kardavad ja püüavad seda vältida, teised tunnevad heameelt iga võimaluse üle võidelda ja oma jõudu näidata. Kuid kuna ühiskond mõistab vihatunde hukka, avaldub agressiivsus alateadlikult ja kontrollimatult. See harjutus annab võimaluse uurida mitte ainult üldtuntud, vaid ka allasurutud käitumist.
Sihtmärk: Uurige agressiivse käitumise individuaalseid strateegiaid.
Organisatsioon: Tööks on vajalikud katted. Ruumis peab olema piisavalt ruumi.
Paluge osalejatel jaguneda kaheks rühmaks ja seisma üksteise vastas rivis. Kõik osalejad teevad voodikatetest rulle (rulli rulliks).
Juhend:
Elas kaks primitiivset hõimu - Tumba ja Yumba. Pole paha, üldiselt olid tüübid, aga metslased. Ja aeg-ajalt läksid nad lahinguväljale territooriumi jagamiseks ... Nüüd kujutate seda lahingut. Saate võidelda sellega, mis teil on, ja samal ajal kindlasti rääkida. Tumba hõimu esindajad ütlevad: "Siin on Yumba teile!" ja vastupidi. Võite lüüa vaenlast keha alumises osas. Te ei saa lüüa näkku ja pead. Valmis? Algas!
"Lahing" kestab 1,5-2 minutit. Selle aja jooksul reeglina osalejad unustavad, kus nad on, kus nad on võõrad ja lahing areneb massikakluseks. Koolitajal on soovitav jälgida osalejate käitumist ja meeles pidada, kes kuidas tegutseb.
Signaal "Stopp!" ja küsi küsimusi:
- Mida ma lahingu ajal tundsin?
- Kuidas ma käitusin?
- Kas järgisite juhiseid? (ära löö oma, löö vaenlast keha alaosale, lause löögi ajal).
Kõik osalejad jagunevad spontaanselt paarideks ja vastavad üksteise tõstatatud küsimustele.
Küsimused osalejale:
- Minu käitumise strateegiad?
- Milliseid järeldusi ma enda kohta tegin ja kuidas see minu elu mõjutab?
- Kus ja kellega ma elus nii käitun?
- Kas see on minu jaoks probleem?
Juhtige osalejatele tähelepanu, et harjutus hõlmas füüsilist ja verbaalset agressiooni. Ilmingud elus võivad olla erinevad, kuid selle olemus muutub vähe. Väldi väärtushinnanguid!

Harjutus "Juhtum liftis"

See harjutus on suurepärane illustreerimaks, kuidas meie tunded avalduvad. Tänu uskumustele ja tunnete allasurumisele suunatud kasvatusele inimesed kas ei näita tundeid välja või tunnevad kahetsust, et ei hoia end tagasi. Mängus saavad nad väljendada seda, mis on keelatud ja see annab võimaluse edasiseks aruteluks tunnete rolli üle elus. Lisaks on teada, et sa ei saa mängida seda, mida sul pole.
Sihtmärk: Uurige erinevate tunnete ja seisundite käitumuslikke ilminguid. Organisatsioon: Ruumi keskel on kaheksa inimest. Toolid asetatakse nende ümber, seljaga sissepoole – see imiteerib lifti. Ülejäänud osalejatest saavad vaatlejad.
Soovijad kutsuda keskusesse (8 inimest). Selgitage ülejäänud osalejatele, et neist saavad vaatlejad.
Osalejatele selgitatakse mängu süžeed:
"Te olete kõik ühe maja elanikud. Ja siis ühel hommikul tööle minnes jääte lifti kinni. Samas on teistsugused tunded. Mis täpselt – saate teada, kui kaarti välja tõmbate. "
Jagage kaarte, millel on loetletud tunnete ja seisundite nimetused.
Kaardi valikud:
rõõm, rõõm, nauding ……………………………………………………………………………………………
huvi, elevus, põnevus……………………………………………………………………………………………
lein, kannatused, kurbus, depressioon ……………………………………………………………………………………
viha, ärritus, nördimus, nördimus………………………………………………………………………
hirm, ärevus, kartus………………………………………………………………………………………………………………
põlgus, kõrkus, hoolimatus…………………………………………………………………………………
häbi, enesealandus, piinlikkus………………………………………………………………………………………………
üllatus, imestus……………………………………………………………………………………………………………………
Teie käitumist peaks dikteerima riik, mis on kaardile kirjutatud. Seda ei saa sõnaks nimetada.
Osalejad mängivad olukorda 10-15 minutit.
Vaatlejad väljendavad oma oletusi selle kohta, milliseid tundeid keegi demonstreeris.
Küsimused osalejatele:
- Kuidas teil õnnestus riik üle anda?
Kuidas ma seda tunnet oma elus väljendan?
- Kui sageli ma seda tunnet kogen ja millistes olukordades?

TUNDI nr 7.

Harjutus "Nimi ja epiteet (enese avalikustamine)"

Iga osaleja kirjeldab end kolme omadussõnaga. Ülejäänud rühm arvab, kes on selle kirjelduse taga.
Veenduge, et kõik rühmaliikmed näeksid üksteist selgelt.
Selgitage, et pakutud mäng soodustab intuitsiooni arengut.
Iga osaleja valib ja paneb kirja kolm tema isiksust iseloomustavat epiteeti.
Koguge paberilehed ja lugege märkmeid ükshaaval. Mängijad püüavad ära arvata, kes end sel viisil kirjeldas. Samas peab seisukohta väljendav osaleja põhjendama oma seisukohta, samuti kuulama ära teiste grupiliikmete arvamusi, kes võivad tema argumentidega nõustuda või need ümber lükata ja oma seisukohti esitada.
Soovitage osalejatel mitte püüda koheselt ära tunda, sest see võimaldab neil saada rohkem teavet selle kohta, kuidas nad grupis neile muljet avaldavad. Igaüks võib vabalt otsustada, kas ta avab end mängu lõpus või jääb tundmatuks.
Valikud
Seda mängu saab lihtsustada ja pakkuda rühmale kohe töö alguses, kui osalejad veel üksteist hästi ei tunne. Selleks paluge rühmaliikmetel kirjeldada ennast, oma meeleolu, kasutades ainult kolme omadussõna. Lisaks saate kutsuda osalejaid valima nende meeleoluga kõige paremini sobivat värvi.

Harjutus "Kolleeg - pilt"

Mõelge mõnele oma kolleegile. Milline siin pakutud definitsioonidest sobiks tema isiksuse iseloomustamiseks (märkige ära paar omadust):
murelik – rahulik
hajutatud – sihikindel
kinnine – seltskondlik
kergemeelne – tõsine
erutuv – tasakaalukas
nõuetele vastav – põhimõttekindel
"upstart" - tagasihoidlik
kiuslik – vaoshoitud
silmakirjalik – siiras
pessimist - optimist
tahtmatu – tahtejõuline
loll - tark
agressiivne – rahumeelne
haavatav – häirimatu
ebaviisakas – taktitundeline
laisk – töökas
kalk – vastutulelik
paha - hea
passiivne - aktiivne
nartsissistlik – enesekriitiline
Kui te ei saa kolleegi hinnata ainult kahefaktorilise hinnanguga ("loll – tark"), siis pange iga tunnuse vastu kindel hinne kuuepallisüsteemi alusel. Proovige sel viisil hinnata 5-7 oma kolleegi.

Harjutus "teine ​​plaan" (teadlikkus oma positsioonist suhtluses)

Töökaaslasega suheldes proovige enda jaoks välja töötada vestluse "teine ​​plaan": kuidas vestluskaaslane sind tajub, mida ta sinust arvab, mida ta ütleb ja mida ta ei ütle, mida ta tunneb.
Looge vestlus teise õpetajaga nii, et teie esitatud "teine ​​plaan" oleks teie suhtluses üks juhtivaid tegureid. Ärge öelge midagi, mis oleks vestluskaaslasele ebameeldiv, proovige endast hea mulje jätta, mõelge oma sõnade tagajärgedele.
Harjutus arendab oskust olla teadlik oma positsioonist suhtlemisel.

Harjutus "Õppige hindama individuaalsust"

Kui oskaksime hinnata oma individuaalsust, oleks meil lihtsam partneri teistsugusust aktsepteerida.
Rühmaliikmed istuvad ringis, igaühel paber ja pliiats.
Mängu alguses öelge midagi sellist: "Me tahame sageli olla täpselt samasugused kui ülejäänud ja kannatame, tundes, et oleme teistest erinevad. Mõnikord on tõesti hea, kui oleme nagu kõik teised, kuid meie individuaalsus ei ole vähem oluline. Seda tuleks ka hinnata."
Paluge igal mängijal kirjutada kolmest asjast, mis eristavad neid kõigist teistest rühmas osalejatest. See võib olla inimese ilmsete teenete või annete, elupõhimõtete jms tunnustus. Igal juhul peaks teave olema positiivne.
Tooge kolm näidet oma elust, et osalejad mõistaksid täielikult, mida neilt nõutakse. Kasutage mänguõhkkonna loomiseks oma kujutlusvõimet ja huumorimeelt.
Osalejad panevad oma nimed kirja ja täidavad ülesande (3 minutit). Soovitage teil koguda märkmeid ja need ette lugeda ning rühmaliikmed arvavad, kes on teatud väidete autor.
Koguge paberid kokku ja märkige veel kord ära selle positiivsed küljed, et inimesed pole sarnased: muutume üksteise jaoks huvitavaks, suudame leida probleemile ebastandardse lahenduse, anda üksteisele impulsse muutumiseks ja õppimiseks jne. lugege iga tekst läbi ja laske mängijatel arvata, kes selle kirjutas. Kui autorit ei saa "arvestada", peab ta end nimetama.

LISA ÜLAL JA LISA ALL
(AUTOR V.V. PETRUSINSKI)

Enne selle harjutuse sooritamist teavitab juhendaja õpilasi kahest elementaarsest dialoogivormist – "pikendus ülalt" ja "pikendus altpoolt".
Sageli juhtub, et vestluses tunneb üks osaleja end enesekindlamalt, justkui asetaks end vestluskaaslasest kõrgemale, teine ​​aga võib vastupidi kummarduda, jättes peopesa partnerile. Esimesel juhul jälgime "pikendust ülalt", teisel - "Pikendust altpoolt". Arvatakse, et tavaliselt on üks dialoogis osalejatest kiindunud, teine ​​aga täidab lihtsalt talle määratud rolli.
Harjutus on mõeldud selleks, et iga grupi liige küsiks oma partnerilt midagi paaris. Pealegi PEAB ta seda tegema kaks korda, esimest korda kasutades "pikendust ülalt", teisel korral "pikendust altpoolt". Pärast seda vahetavad dialoogis osalejad kohti.
Pärast harjutuse sooritamist määravad paarid, milline neist on paremini kinnitatud ülalt ja milline alt. Seega on kõik grupi liikmed jagatud kahte võistkonda, igaühe sees toimub võistlus just selles "pikenduses", milles nad on paremad. Mõlemal poolajal valitakse võitja, kes kohtub mängu lõpus paarikaupa ja demonstreerib oma oskusi.
Märge: kui lastel on raske võitjat valida, võib žürii rolli võtta täiskasvanu – rühma juht.

Harjutus "NIMI OMA TUGEVUSED"

Iga mängus osaleja räägib mitu minutit oma tugevatest külgedest, sellest, mida ta endas armastab, hindab ja aktsepteerib, sellest, mis annab talle kindlustunde. Ei ole vajalik. rääkida ainult positiivseid omadusi, on oluline, et laps räägiks otse, ilma tema eeliseid kahandamata. Proovige lasta tal kasutada oma jutus võimalikult vähe keelt ummistavaid sõnu, näiteks: "noh", "siin", "kui" jne.
Harjutus arendab oskust mõelda endast positiivselt ja mitte karta endast teiste ees rääkida. TUNDI 8. Mängime muinasjuttu. Teeme kokkuvõtte. Organisatsiooniline moment. Asuge tööle. Sissejuhatus teemasse.
"Muinasjutu koostamine rühma kaupa. (Ülesande hõlbustamiseks saate kõigepealt kindlaks teha, millised tegelased selles muinasjutus on: tingimata - positiivsed ja negatiivsed). Proov, mängimine, muinasjutu arutelu, rollid. Kokkuvõtteid tehes koolitus." Peegeldus.