Kui olete halva ilma, transpordi puudumise või mõnel muul põhjusel sunnitud koju jääma, võite olla teadmatuses, mida sel ajal ette võtta. Ärge raisake aega mõtlemisele, vaid lugege seda artiklit, mis ütleb teile, mida teha, kui olete sunnitud koju jääma.

Sammud

Olge kodus füüsiliselt aktiivne

Tantsige meeleoluka muusika saatel. Lülitage sisse oma lemmiklood ja tantsige nende järgi. See võimaldab teil mitte ainult anda kehale füüsilist tegevust, vaid ka rõõmustada.

Tegelege jooga või fitnessiga. Otsige joogatundide või treeningute videoid. Samuti saate luua oma treeningprogrammi. Kui teil on kodus trenažöör, näiteks jooksulint, saate sportida ja muusikat kuulata või televiisorit vaadata.

Kõndige või jookske. Kui saate majast lahkuda, tehke seda jalutamiseks või sörkimiseks. Jookse paar ringi ümber oma maja. Tänu sellele saab keha vajaliku füüsilise aktiivsuse. Lisaks saab nautida õues olemist ja päikese käes peesitamist.

• Proovige kõndides tuvastada nende lillede nimed, millest möödute. Seadke oma jalutuskäigu ajal eesmärgiks märgata oma maja lähedal viit uut asja, mida te varem ei märganud.
• Tehke õues lihtsaid harjutusi, näiteks hüppenööriga või mängige hüppenööri.
• Kui teil pole võimalust õue minna, kuid soovite siiski vajalikku füüsilist tegevust saada, jookske oma sissepääsu trepil. Hoolitse hea kingapaari eest. Tänu sellele on teil võimalik kukkumist vältida.

Tegelege vaimse tegevusega

1. Lugege raamatut või ajalehte. Sukelduge romaani, mida olete juba pikka aega lugeda tahtnud, või valige mõni hariv raamat või ajaleht, mis sisaldab teie jaoks uut teavet. Tänu sellele suudate oma meelt elus hoida.

   Hakake ristsõnu tegema. Võtke ajaleht, mis sisaldab ristsõnu, sudokut või muid lõbusaid mõistatusi, ja proovige neid lahendada.

   Alustage võõrkeele õppimist või proovige omandada enda jaoks uus oskus. Uue keele või oskuste õppimiseks saate kasutada paljusid tasuta õppetunde, mis on saadaval veebis või mobiilirakendustes.

   Vaadake või kuulake uut raadio- või telesaadet. Vaadake dokumentaalfilmi või kuulake õpetlikku raadiosaadet. Tänu sellele suudate oma meelt elus hoida.

   • Kui teil pole juurdepääsu televisioonile või raadiole, saate vaadata dokumentaalfilme või haridussaateid veebis. Peaaegu kõik raadiojaamad edastavad oma saateid Internetis.

2. Proovige võtta ühendust sõprade või pereliikmetega. Helistage neile telefoni teel, saatke sõnum või vestelge Internetis (näiteks Skype'i kaudu).

   • Kirjutage sõbrale kiri ja saatke see postiga. Kirjutage kiri nii nagu varem, kui polnud telefoni ega internetti. Kaunista ümbrik kleebiste vms toredate esemetega, mis kingisaajat rõõmustavad.
   • Kui saate sõpru külla kutsuda, tehke seda! Tehke koos einet, mängige mängu või lihtsalt vestelge tee- või kohvitassi taga.

3. Mediteeri. Proovige ärgates ja meelt puhastades lõõgastuda. Meditatsiooniharjutused võivad teid selles aidata. Internetist võib leida mitmesuguseid lihtsaid tehnikaid.

Olge hõivatud majapidamistöödega

Tehke nimekiri asjadest, mida kavatsete teha. Mõelge, mida saaksite teha päeva või nädala jooksul, kui peate kodus olema. Koostage ülesannete nimekiri. Tänu sellele saate kõik ülesanded täita.

• Seadke oma asjad prioriteediks. Prioriteedi seadmine tähendab teie jaoks kõige olulisema väljaselgitamist ja selle kõige kahaneva tähtsuse järjestamist, alustades kõige olulisemast ja lõpetades teile kõige vähem olulisega. Samuti saate määrata nende valmimise aja, näiteks võite seda äri tehes kirjutada iga üksuse ette - täna, homme, nädalavahetustel.
• Olge oma päeva planeerimisel loominguline. Muutke see tegevus enda jaoks lõbusaks. Kasutage selleks värvilisi pliiatseid, kleebiseid või muid kaunistusi. Pärast ülesande täitmist ärge unustage seda oma loendist maha kriipsutada!

1. Pane asjad paika. Tehke majapidamistöid, nagu nõudepesu, tolmuimeja või tolmu pühkimine. Puhastage muusika või oma lemmiklauluga. Tänu sellele läheb aeg kiiremini.

2. Paranda katkised asjad. Paranda katkised asjad või paranda rebenenud riideid. Tehke seda, mida olete nii kaua teha tahtnud, kuid teil ei olnud selleks aega.

   • Kui te ei tea, kuidas seda või teist asja õigesti parandada, võite kasutada Internetis leiduvaid juhiseid. Tänu sellele saate ülesandega hõlpsalt hakkama.
   • Kasutage nööbi või plaastri õmblemiseks tavalist nõela ja niiti või tehke rõivale muid vajalikke parandusi, et saaksite seda uuesti kanda.

3. Kui teil on võimalus õue minna, tehke õues natuke tööd. Eemaldage lehed, niitke muru, lõigake puid. Tänu sellele saad vajaliku kehalise aktiivsuse ning Sinu õu näeb korralikum välja.

   • Kui teil pole oma aeda, looge oma rõdule lilleaed. Samuti saate oma rõdu kaunistada värvilise vaniku või kauni tooliga.
   • Kui teil pole võimalust õue lilli istutada, looge oma aed aknalauale. Kõik, mida vajate, on pott mulda, seemneid ja vett.

Kas te ei tea, mida teha kodus, kui teil on igav? Kasutage meie TOP 10 nimekirja, mis sisaldab populaarseimaid valikuid, mida saate teha üksi või koos sõbrannaga (sõbraga).

Juhtub, et peame terve päeva (või isegi rohkem kui ühe) üksi kodus veetma. Põhjused võivad olla erinevad: vaba päev või puhkus, rahaliste vahendite puudumine meelelahutuseks väljaspool oma seinu, tervislikel põhjustel või isegi tööpuuduse tõttu. Sellistel hetkedel on peamine leida midagi meelepärast ja teha midagi kasulikku ja huvitavat ning loomulikult mitte igavleda. Vaba aega tuleks kasutada kasulikult ja targalt. Eriti peaksid seda õppima inimesed, kes ei tea, kuidas oma nädalavahetusi veeta ja jõudeolekust vaeva näha. Järgmised näpunäited aitavad teil kodus igavuse unustada.

Ei tea, mida kodus teha? - Jagage terve päev 40-minutisteks ajavahemikeks. Just see summa on vajalik iga asjaajamise lõpuni viimiseks ja pealegi selleks, et õppetunniga ei hakkaks igav. Sel juhul saate täita kõik ülesanded, mis on pika aja jooksul kogunenud.

Kasutage meie kõige populaarsemate ja kasulikumate tegevuste loendit

Tegelege intellektuaalse enesearenguga. Internetis on piisavalt palju kursusi ja koolitusi väga erinevates valdkondades. Valige suund, mis teid huvitab, ja imege teadmisi nagu käsn. Kindlasti ei hakka see igav, kuigi pole ka soovitav kaua arvuti taga istuda;

Televisioon võib meile vahel head teenust pakkuda, kui mitte vaadata "prügi", vaid läheneda telesaadete valikule valikuliselt. Kultuuri-, ajaloo-, haridusprogrammid aidata oma ajul luua keerdkäike;

Raamatud meie elus pole keegi tühistanud. See on suurepärane, kui õpite kiirlugema. Selline oskus on kasulik mitte ainult igapäevaelus, vaid ka töös. Lugemine rahustab, distsiplineerib, ergutab kujutlusvõimet. Seetõttu saate hõlpsalt valida tohutu hulga huvitavaid raamatuid ja "neelata" isegi paar päevas;

Kui sa pole konservatiiv, vaid moderniseerija, siis audioraamatud, mis teid aitavad. Nad paitavad kõrva ja kaitsevad nägemist. Samuti arvatakse, et heli kaudu imendub teave ja see jääb meelde palju tõhusamalt. Kas pole mugav arvutis kuulata? - Laadige raamatud alla oma mp3-mängijasse või telefoni;

Lisaks tõsistele tegevustele oleks tore ka lustida: Lauamängud- suurepärane mõte! Isegi üksikmängija jaoks on palju põnevaid mänge ja mõistatusi. Mida mängida saab? Sarnaseid mänge on palju, seesama "Tower" ("Jenga") või "Carcassonne" on suurepärane võimalus nii ühele inimesele kui ka sõbranna või sõbraga mängimiseks;

Ärge unustage füüsilist aktiivsust. Kui sul on kodus igav, siis treeni kodus: tee harjutusi, tee joogat, pilatest ja palju muud tüüpi. Võimalusel hankige trenažöör või jooksulint. Naistel on hea, kui kodus on fit-ball. Võite isegi alustada tantsuliigutuste õppimist;

Lisaks sportlikule tegevusele tehke oma keha eest hoolitsemineürtide keetmise või meresoolaga vannid, kehamähised, juukse- ja näomaskid. Maniküür ja pediküür sobivad suurepäraselt ka tuju tõstmiseks ja stressitaseme vähendamiseks. Jah, ja kodus on vaja hea välja näha, sealhulgas;

Õppige võõrkeeled. Sa ei jää igavesti nelja seina vahele! Ja teie esimesel välisreisil on need oskused teile väga kasulikud. Saate kuulata CD-sid, vaadata saateid Internetis, õppida õpikutest, isegi rääkida võrgus emakeelena kõnelejatega;

Näputöö, naistele sobivad eriti hästi näiteks helmestega kaunistamine, makramee, tikkimine ja kudumine. Mõned armukesed jõuavad isegi kodus ikoone teha. Sellised tegevused mõjutavad soodsalt sõrmede motoorseid oskusi ja arendavad sinus loovust;

Kas pole ikka veel kindel, mida kodus teha? Et igavus kodu ei külastaks, muuda see hubaseks, puhtaks ja ilusaks. Puhastamine ja kaunistamine, tapeedi uuesti liimimine, uute kardinate õmblemine, mööbli ümberpaigutamine Feng Shui järgi pakub palju naudingut. Samuti saate oma kätega valmistada erinevaid dekoratiivelemente. Need klassid on peaaegu alati saadaval. Ärge lükake neid lõputult edasi, eriti kuna teil pole absoluutselt midagi teha.

Kui inimene on isemajandav, on tal vahel endaga huvitavam kui suures seltskonnas. Mida teha, kui kodus hakkab igav? Koduse üksinduse hetkedel on kerge kuulda oma hinge, suudad mõista oma tegelikke soove ja otsustada prioriteetide üle. Teil ei hakka igav, kui lülitate veidi kujutlusvõimet sisse ja pingutate.

Lapsed on hea raputus vanemlikule meelele, kujutlusvõimele ja loovusele! Nõus – meie, lapsevanemad, peame olema pidevalt valvel, meie aju peab pidevalt töötama, et taaskord tähelepanu mõnelt keelatud esemelt kõrvale juhtida või välja mõelda, kuidas jooksev laps pintsakusse riietada. Ikka väga tihti peame nuputama, mida lapsega peale hakata. Jah, väga oluline on jätta laps temaga kahekesi, et ta õpiks ise mänge välja mõtlema, et ta ise õpiks maailma. Kuid on aegu, mil me teda tõesti vajame. See lastele mõeldud lõbusate tegevuste loend aitab teid, inspireerib, lisab rõõmu ja muudab teie igapäevaelu mitmekesisemaks.

Huvitavad ideed igavleva beebi lõbustamiseks:

1. Ehita loss või halabuda kodumööblist, tekkidest, patjadest jne.
2. Tee postkaart või kirjuta kiri vanaemale, ristiemale, sugulasele jne.
3. Valmistage neile paberist nukud ja riided.
4. Võtke magnet ja mängige metallidetektoreid. Otsige metalli otsimiseks kogu majast.
5. Mängi ruletiga. Mõõtke sellega kõike, mis majas on.
6. Korraldage disko, lülitades sisse vallatu muusika.
7. Puhasta vannituba, pese svammi ja seebiga peegel, pese sama švammiga kraanikauss.
8. Joonista. Ebatavaliseks joonistamiseks on palju ideid. Piiluda saab siit:.
9. Tehke pappmaja või töötage pappkasti kallal, et sellest midagi huvitavat ehitada. Ideid leiad siit:.
10. Õppige salmi, keeleväänajat või loenduririimi.
11. Vaadake pilvi ja otsige neist erinevaid pilte.
12. Tee origami. Alustuseks tehke lennuk ja paat. Keerulisemaid ideid otsige siit:.
13. Kaunista. See on ka hea viis stressi maandamiseks.
14. Peida “aare” isale ja joonista kaart korterist, kust ta õhtul seda aaret otsib.
15. Tehke kodune nukuteater.
16. Tee tuba korda. Muusika saatel, mängides, sorteerige mänguasju, peske põrandat.
17. Mõelge muinasjutule.
18. Tehke kollaaž, lõigates vanadest ajalehtedest ja ajakirjadest pilte välja.
19. Tehke koos emaga õhtusööki.
20. Märkige kindlasti oma kalendrisse olulised kuupäevad.
21. Külmutage mahl või puuviljatükid.
22. Mängi lauamängu.
23. Kaunista vana T-särk nööpidega, kanga jaoks viltpliiatsid, helmed.
24. Lugege.
25. Istutage seemned potti ja alustage nende eest hoolitsemist.
26. Tehke lindude toitja.
27. Puhuge mullid.
28. Mängige poodi, restorani, looge mänguasjade loomaaed.

Jäite koju üksi iseendaga ja ei tea, mida endaga peale hakata? Tegelikult võite lõbutsemiseks välja pakkuda palju võimalusi. Kui te ei lama diivanil, vaid kasutate meie nõuandeid, ei veeda te mitte ainult aega enda kasuks, vaid õpite ka, kuidas jõudeolekust mitte igavleda.

Ajakiri QuLady pakub teile kümneid meie väljaandeid koos meistriklassidega, mis kindlasti päästavad teid pikka aega igavusest ja mittemidagi tegemisest. Lihtsalt järgige meie artiklite linke ja õppige, kuidas veeta aega mitte ainult lõbusalt, vaid ka kasulikult.

Peamine asi artiklis

Mida teha üksi kodus?

Tuleb aeg, mil jääd üksi ega tea, kuidas lõbutseda. Pakume kasulike näpunäidete loendit. Kasutades vähemalt ühte neist, leiate alati midagi teha.

1. nõuanne. Olge omatehtud käsitsi valmistatud: origami, kanzashi, scrapbooking.

Hand Made on populaarne käsitöösuund, mille eesmärk on teha asju oma kätega. Isegi iidsetel aegadel lõid inimesed asju oma kätega, lõid ja valmistasid. See oli vaevarikas ja pikk töö. Tehnoloogia tulek on näputöö ülesannet lihtsustanud. Kuid alates 21. sajandist on käsitööst saanud mitte ainult tuntud loovuse vorm, vaid ka moodne ajaviide.

Origami- Jaapanist pärit paberi erinevateks vormideks voltimise kunst. Sõna-sõnalt tõlgitud "volditav paber".

Sa vajad paber A4 formaadis valge ja värviline, samuti skeem tootmine. Kutsume teid üles pöörama tähelepanu huvitavatele ja lihtsatele skeemidele.

Samuti saab end proovile panna luuletajana ja luuletada. Sind aitavad vaikus ja sõnade riimimise oskus. Võite kirjutada tühje salme, kus riimi pole vaja.

Vihje 3: Tee kevadpuhastus, säti asjad kappides korda

Kasutage kodus ja enda jaoks kõige rohkem aega. Tee üldpuhastus:

• Pühkige tolm, peske põrandad, külmkapp, kapid, tehnika.
• Sorteeri asju kappides, sorteeri uuesti talvel ja suvel, voldi värvi järgi.
• Sorteeri oma kingad välja, peske neid, pange kastidesse, pange minema need, mida te ei kanna.
• Viska mittevajalikud asjad minema, pigem anna abivajajatele.

Et teada saada, millises karbis kingad on, tehke kingast foto ja kleepige see karbile.

Näpunäide 4: proovige selga vanu ja uusi riideid

• Kas teil on palju riideid, kuid mitte midagi selga panna? Proovige kõik riided oma kapidest välja saada ja looge trendikas välimus. Ja et mitte unustada, pildistage iga pilt ja muutke iga päev uueks välimuseks.
• Sisestage oma kodune moeetendus, meikige, kujundage oma välimus ja kõndige ringi nagu modell.

Vaadake oma korterit ja mõelge, mis selles puudu on, mida saab kaunistada.

Lugedes saab mõnusalt aega veeta huvitav raamat. Mõelge oma lapsepõlve lemmikautoritele ja lugege nende teoseid. Ja kui teil polnud lemmikautoreid, saate lugeda kirjandust enesearengu ja eneseteostuse kohta.

Huvitava kirjanduse ligikaudne loend saidi FB.ru järgi:

• Brian Tracy – välju oma mugavustsoonist
• Stephen R. Covey – "7 väga tõhusate inimeste harjumust";
• Robert Cialdini – "Mõjutamise psühholoogia";
• Richard Branson - "Põrgusse kõigega! Võta ja tee!”;
• Napoleon Hilli bestseller - "Mõtle ja saa rikkaks";
• Robert Kiyosaki legendaarne teos - "Rikas isa, vaene isa";
• Hicks Esther - "Kõrgejõu seadus";
• Nikolai Levashov – olemus ja mõistus.

Vihje 7: tee korda oma arvuti, telefon ja muud vidinad

• Tõenäoliselt on arvutitehnika kasutamise käigus kogunenud ebavajalikke rakendusi, mida te ei kasuta, korv, mis vajab puhastamist, on ummistunud.
• Seadke oma vidinad korda ja puhastage need ebavajalikust rämpsust, mis ummistab mitte ainult mälu, vaid ka välise liidese.

Vihje 8: tehke kulinaarne eksperiment

Kui teile meeldib süüa teha või kokkate vajadusest, proovige üllatada ennast ja oma majapidamist maitsva kokakunsti meistriteosega. Siin on mõned maailmakuulsa Gordon Ramsay proovitud retseptid ja video, mis paneb sind tundma kokana.

9. nõuanne: vaadake mõnda huvitavat filmi või seriaali

Mõnikord ei taha te midagi teha ja asju teha, vaid lihtsalt lebate popkorniga diivanil ja vaatate huvitavat filmi või seriaali.

• Troonide mäng;
• Sõbrad;
• Halvale teele;
• Sherlock;
• Dr House;
• Tõeline detektiiv;
• Suure Paugu teooria;
• Sopranid;
• Kliinik;
• Kuidas ma kohtasin sinu ema.

Parimad filmid IMDb järgi:

• Shawshanki lunastus;
• Ristiisa;
• Pimeduse rüütel;
• Krimiromaan;
• Sõrmuste isand: Kuninga tagasitulek;
• Tähtede sõda. V jagu: Impeerium lööb vastu;
• Forrest Gump;
• Leon;
• Prestiiž.

10. nõuanne: õppige midagi uut

Proovige õppida midagi uut, näiteks:

• ajaveebi loomine;
• Helmestikandid riietele;
• Laulmine;
• Tantsimine;
• Alustage võõrkeele õppimist;
• Kirjutage romaan;
• Võtke keraamika;
• Õppige tegema ilusat ja pediküüri.

Mida teha kodus sõbraga, kui igav on?

Kutsudes sõpra koju, paku lihtsalt istumise asemel lauamänge mängida, ennustada, kaarte mängida, mõttemänge, kokku leppida või lihtsalt mõnda huvitavat filmi vaadata.

Vihje 1: lauamängud, doomino, loto

• Jenga;
• monopol;
• male;
• kabe;
• Kaardid;
• Backgammon;
• Scrabble;
• doomino;
• Loto.

Kaardimängud:

• Loll;
• Peegli narr;
• joodik;
• Pokker;
• Sild;
• Üheksa;
• rind;
• Eelistus;
• lennata;
• kuningas;
• 21 punkti;
• Blackjack;
• vaarao.

Võite arvata kallima, raha, tuleviku jaoks.

Vihje 3: vaadake huvitavat komöödiat või melodraama

• Seks ja linn (1. ja 2. osa);
• Linna tuled;
• Jazzis ainult tüdrukud;
• Tüdrukud;
• Rooma puhkus;
• Armastus tabas;
• Titanic;
• La La Maa;
• Malena;
• Tuulest viidud;
• päevik;
• Näeme.

Vihje 4: intellektuaalselt huvitavad mängud (assotsiatsioonid, akinaator jne)

Proovige mängida mõttemänge, treenida oma aju, sest see on samuti kasulik. Sa võid mängida:

• ühendused,
• pantomiim,
• akinaator,
• merelahing,
• mahjong,
• mõistatused.

5. nõuanne: korraldage kodus fotosessioon

Võtke kaamera või telefon, looge stiilseid pilte ja korraldage fotosessioon. See saab olema põnev ja lõbus.

• Katsetage rõivavalikuid.
• Harjutage ilusate modellipooside tegemist.
• Tehke naljakaid hoolimatuid selfisid.

Mida teha poiss-sõbra või abikaasaga, kui kodus on igav?

Jäite oma poiss-sõbra või abikaasaga üksi ja ei tea, mida teha? Aja veetmiseks on kindlaid viise.

Vihje 1: leidke üksteise jaoks aega!

• Võtke koos küünlavalgel mullivanni.
• Tehke koos õhtusööki.
• Tehke üksteisele.
• Pühendage sületants oma kallimale.
• Tooge oma intiimellu värskeid värve. Näiteks treenige teises keskkonnas või kasutage soojendamiseks koort ja šokolaadi.

Vihje 2: Mängige: kaarte, laua- ja intellektuaalseid mänge

Lauamänge saab mängida ka koos abikaasa või poiss-sõbraga. Mehed armastavad põnevust, see lülitab nad sisse. Kui soovite leegi uuesti süttida, pakkuge laua taga oma lemmikmänge.

• Mängige ribakaarte.
• Pakkuge tõe või julge mängu mängimist.

Lapsena mängisid paljud mängukonsoole, pidage meeles, kui palju rõõmu see lõbu meile pakkus! Aga me kõik kasvasime üles, tegemisi oli rohkem, sellisteks mängudeks ei jäänud aega ja konsool sattus tolmusesse kappi. Tuletage meelde lapsepõlve, võtke tolmune mänguasi pikaks ajaks välja ja mängige koos.

Mehed ütlevad sageli, et süüa teha pole mehe töö. Kuid nad armastavad süüa ja paljud armastavad maiustusi. Kutsu oma mees koos magusat magustoitu valmistama või minge kööki muid kulinaarseid meistriteoseid valmistama. Näiteks nendest, mis on toodud meie artiklis veidi kõrgemal.

5. nõuanne: vaadake uut kuuma filmi

Kingi endale ja oma mehele filmipäev. Vaadake oma valitud hittfilmi.

21. sajandi parimad filmid The Shoot Picturesi järgi:

• armastuse tuju;
• Mulholland Drive;
• üks ja kaks;
• Õli;
• Varjatud;
• Elupuu;
• Laitmatu meele igavene päikesepaiste;
• Vaimustatud;
• troopiline haigus;
• Küürus mägi.

Mida teha, kui lapsega kodus on igav?

Kui jääte lapsega kahekesi ega tea, mida tema ja endaga peale hakata, pakume teile võimalusi, mis on nii lõbusad kui kasulikud.

• peitus;
• Püüdjad;
• ümmargused tantsud;
• Tantsimine;
• riidesse panema;
• Twister.

Kui olete õuemängudest väsinud, võite mängida rahulikumaid mänge. Puslede kogumine on põnev tegevus, mis arendab loogikat ja kujutlusvõimet. Laps saab kogemusi ja vaatlust.

Võite võtta lapse ja samal ajal ka iseennast loovalt ja teha seda oma kätega. Sa vajad: niidid, nõelad, kangad, nupud.

• Kui otsustate spontaanselt näputööd teha, võite kasutada vanu mähkmeid ja muid improviseeritud materjale.
• Ja mänguasjade valmistamiseks saab sihikindlalt osta kangaid ja materjale.

Lapsed lihtsalt armastavad maiustusi. Kutsu oma pisike seda tegema. Laps arendab kujutlusvõimet ja loovust. Ja võlute lapse meeldiva tegevusega.

Tehnikaajastul on raske last kaitsta arvutite, telefonide ja vidinate eest. Kuid saate ikkagi kasulikult aega arvuti taga veeta. Paku oma lapsele:

• Minu laps (mäng Balloons Pop!);
• iseõppinud;
• Loomahääled lastele;
• Kuidas joonistada?;
• Koguja;
• Matemaatika ja numbrid lastele;
• Esimesed sõnad (vene keeles);
• ABC-tähestik lastele;
• Õpime ameteid;
• Ühendage lastele mõeldud punktid.

Video: mida teha kodus, kui igav on?

Väsinud, kurnatud, tüdinud, kõigest väsinud, depressiivne meeleolu või depressioon? Aeg leida huvitavaid ja paljutõotavaid tegevusi toredaks ajaveetmiseks. Mida teha üksi? Salvestage oma ideed, sest kunagi ei tea, millal igav hakkab.

Kui tunnete, et olete kurnatud ja miski ei "püüa" sind, minge loomingulisele kohtingule. See on aeg, mida pead veetma iseendaga, oma sisemise artistiga. Uskuge mind, see on meis igaühes. Minge iga nädal tund või rohkem välja, tehke seda, mida armastate. Ilma vabanduste ja seltskonnata. Siin on teile mõned loomingulised kuupäevad. Proovige äratada oma kujutlusvõimet ja märkate, kuidas olete lakanud kannatamast sisemisest täidisest. Meie sisemine kunstnik on muutlik, haavatav ja haavatav natuur nagu laps, kelle vanemad on lahutatud. Vähemalt kord nädalas nõuab ta sinult jagamatut tähelepanu, et saaks rääkida oma unistustest ja probleemidest.

Siin on mõned ideed, mida üksi teha:

1. Mine kunstipoodi. Valige polümeersavi, guašš või pastell. Nautige värve – eredaid, toretsevaid, mahlaseid, õrnaid. Erineva tekstuuriga katsumispaber: akvarelli-, joonistus- või õlimaali jaoks. Kui teile midagi meeldib, ostke see ja kasutage seda.

2. Mine õue. Molbertit pole vaja kaasa võtta, piisab tavalisest vihikust ja lihtsast pliiatsist. Leidke linnas ilus koht, proovige see joonistada.

3. Külastage lillepoodi. Kevadel tootevalik täieneb ning sealt leiab ebatavalise värvi ja kujuga lilli. Proovige koguda kimp erinevatest "tõugudest" või valida toataim, mis silma rõõmustab.

4. Külastage kanga- ja aksessuaaride kauplust. Kui olete visuaalne või kinesteetiline inimene, on teil kindlasti lõbus sorteerida erinevaid materjale ja nuppe. Sulle meeldivatest tükkidest, paeltest ja nuppudest saate luua ebatavalise pildi.

5. Kui kaua olete kasutatud raamatute poes olnud? Proovige leida sealt ainulaadseid koopiaid ja raamatuid, mis ilmusid teie sünniaastal. Tundke vana paberi lõhna, selle tekstuuri, tunnetage aja vaimu.

6. Antiigipood on suurepärane koht, kus oma sisemist last meelde tuletada. Leia midagi, mis meenutab sulle sinu vanaema maja. Äkki kägu kell? Või purk, milles ta hoidis maailma maitsvaimat küpsist?

7. Redigeerige filmi. Pole vahet, kas oskate videoredaktoreid kasutada, igas arvutis leidub nende lihtsaid versioone. Pildistage midagi või valige perearhiivist, vaadake võtted üle ja koguge need uuele lõuendile.

8. Jalutage oma kaameraga. Kui teil seda pole, kasutage oma telefoni kaamerat. Proovige leida oma linna ebatavalisi nurki ja nurki.

9. Mine muusika- või lauluklassi. Kui teid on alati vokaal tõmmanud, on aeg käes.

10. Tants. Proovi erinevaid stiile: ballisaal- või araabia tants, salsa või hip-hop, pooltants või twerk.

11. Proovi kätt kikkpoksis või vehklemises. Jah, spordiklubis käimine ei tundu loovuse jaoks valik, kuid ärge kiirustage järeldustega. Füüsiline aktiivsus leevendab stressi, taaskäivitab aju ja toob kaasa energiapuhangu.

12. Tee gravitatsioonivastast joogat, joogat võrkkiikedes. Olenevalt valitud stiilist võid tunda end tsirkuses baleriini või võimlejana. Tõuse maast lahti, usalda oma keha, lülita pea välja ja lõdvestu.

13. Mine muuseumi või galeriisse. See võib olla maalide näitus, moodsa kunsti muuseum või vanaautod. Mis kõige tähtsam, veeda see aeg üksi iseendaga ja sellega, mis sind inspireerib.

14. Kas sind tõmbavad arvutid? Proovige registreeruda programmeerimiskursustele ja mõelge välja, millest te varem aru ei saanud. Või kirjutage oma veebisait kenade värvide ja animatsioonidega.

15. Osale luule lugemisel. Kuulake, kuidas teised autorid oma luuletusi loevad, milliseid riime ja rütme nad kasutavad. Võib-olla kirjutate päeva lõpuks ise oma töö.

16. Kuulake kirikukoori. Pole vaja olla usklik ega järgida mingit kindlat maailmavaadet. Lihtsalt minge templisse ja puhkage linnakärast.

17. Külastage restorani, kus te pole pikka aega käinud. Tellige midagi, mida te pole kunagi varem proovinud. See ei pea olema kallis õhtusöök, vaid lubage end millegi erilisega.

18. Mine näputööpoodi, seal on palju võimalusi vaba aja veetmiseks. Kuulake ennast, valige, mida teha - scrapbooking või seebi keetmine.

19. Külasta puuviljaturgu. Võtke aega: kõndige mööda vahekäike, haarake kõike, nuusutage värskeid puuvilju ja avastage midagi eksootilist. Proovige teha sellest puuviljasalatit ja sööge seda ilusast kausist.

20. Valmista hommiku-/lõuna-/õhtusöök samal värviteemal. Olgu see teie lemmikvärv, isegi kui see on lilla. Katse.

21. Mine kokanduskooli. Nüüd on neid igas linnas. Siit saate teada, kuidas valmistada mandariinipannkooke või vormirooga.

22. Mine poodi muusikaplaatide või pillidega. Võib-olla soovite õppida ukulelet mängima.

23. Kui oled muusikatundja, siis oled oodatud vinüülipoodi. Teadlikud inimesed kinnitavad, et heli plaatidel on tõeline kunstiteos.

24. Jaluta oma koera. Kui sul endal lemmiklooma pole, siis “rendi” see naabrilt või mine kohalikku varjupaika. Vabatahtlikke on alati vaja ja loomaga suhtlemine annab palju meeldivaid hetki.

25. Veeda aega veekogu ääres. Kui merd lähedal pole, siis on teie käsutuses jõed, järved ja tiigid.

26. Jalutage läbi metsa ja koguge herbaariumit. Isegi varakevadel võib leida midagi huvitavat.

27. Registreeruge hispaania keele või mõne muu keele kursusele, mida te veel ei oska. Soovi korral saate üles tõmmata selle, mida koolis õppisite.

28. Kogu ajakirjad ja ajalehed ühte hunnikusse, lõika välja kõik, mis sulle huvitav ja ilus tundub. Tehke kollaaž, mis teid motiveerib või tuletab meelde, mille poole püüdlete.

29. Istuta midagi. Kui mitte maal, siis kodus aknalaual. Isegi sibul lähimast supermarketist.

30. Kirjutage endale kiri. Parem on seda teha väljaspool kodu, kuid seal, kus on keskendumiseks piisavalt vaikne. Saate määrata endale konkreetse tähtaja ja avada ümbriku aasta või viie aasta pärast.

31. Kirjuta oma vanematele kiri. Rääkige meile, miks olete nende eest tänulik ja kuidas nad on teie elu mõjutanud. Võimalusel saatke see neile postiga.

32. Tee kimp puu- või juurviljadest. Sellise kimbu loomise tehnikat saab omandada lillekasvatuse kursustel või Interneti-videoõpetustes.

33. Jalutage ringi piirkonnas, kus elasite pikka aega või kus veetsite oma lapsepõlve.

34. Vaadake teie jaoks ebatavalises žanris filmi. Näiteks kui eelistate Ameerika märulifilme, siis pöörake tähelepanu Kim Ki-duki filmidele.

35. Külasta laata või sotsiaalpoodi. Ostke midagi odavat, kuid millest saate midagi uut luua. Näiteks muutke lastesaabas pintslite klaasiks.

36. Veeda aega lähedal asuvas pargis ja lihtsalt inimesed vaatavad. Kuidas nad käituvad, mida kannavad. Pöörake tähelepanu sellele, millised värvid riietuses möödujate seas valitsevad.

37. Mine lemmikloomapoodi. Vaadake kalu ja hamstreid, see on lõõgastav.

38. Suveniiripoodidest võid leida palju huvitavat, proovi leida midagi oma.

39. Külastage mošeed, katoliku kirikut või budistlikku templit. Jällegi, sõltumata teie religioonist. Teised kombed, inimesed ja kultuurid on inspireerivad, kui koheldakse lugupidavalt.

40. Tee endale ebatavaline meik, soeng või maniküür. Olge julge ja ärge otsige vabandusi nagu "30-aastaselt on juba sündsusetu juukseid roosaks värvida".

41. Sõitke sihitult auto, mootorratta või jalgrattaga mööda linna. Valige aeg, mil teel on vähe liiklust: hilisõhtul või varahommikul.

42. Mine üksi lõbustusparki, osta endale suhkruvatti ja naudi kevadet.

43. Mine teatrisse, aga ära võta kedagi kaasa.

44. Joonista värvipliiatsid kõnniteele või tahvlile. Mida rohkem värve, seda parem.

45. Joonista grafiti. Tõsiselt, ole väike teismeline. Mis kõige tähtsam, ärge tegelege vandalismiga. Värvige oma hoovi või garaažiukse piirdeaed.

46. ​​Tee sugupuu. Sirvige perealbumeid, pidage meeles oma vanemate lugusid. Ärge muretsege, kui te ei tea oma vanavanaema sünnikuupäeva. Lihtsalt joonistage ja kirjutage, täitke teadaolevad andmed whatmani paberile.

47. Vaadake oma linna vaatamisväärsusi, teeseldes, et olete turist. Varuge brošüüre või audiogiid, kõndige tänavatel jalgsi.

48. Unista planetaariumis, vaata tähtkujusid ja õpi midagi uut.

49. Istuge raamatuga hubases kohvikus, tellides ebatavalist jooki.

50. Proovige puunikerdamist. See arendab kujutlusvõimet, õpetab tähelepanelikkust ja täpsust. Puidu võib asendada metalli või banaanikoorega.

51. Võtke magnetofon ja salvestage endale meeldivad helid tänaval. Näiteks mööduvate rongide rataste kohin, lindude sirin, vee pritsimine.

52. Redigeerige oma raadioprogrammi. Rääkige nagu uudisteankur või korraldage kujuteldavate kuulajate seas võistlus. Valige kompositsioonid, mis teile meeldivad, rääkige neist olematule publikule.

53. Õpi keraamikat. Proovige teha savist kruus või vaas.

54. Mine Holi värvide festivalile. Kevadel ja suvel korraldatakse selliseid üritusi peaaegu igas linnas. Ärge kartke end määrida, nautige erksate värvide rohkust ja inimeste naeratusi, keda te ei tunne.

Loomingulise kohtingu mõte on leida enda jaoks midagi uut ja inspireerivat, õppida, kuidas liikuda “vajadusest” “tahaks”. Valige tegevus, mis teile meeldib, ja Interneti otsingumootorid aitavad teid ülejäänuga.