Hər bir uşaq aktiv və maraqlanandır, lakin həmyaşıdları ilə müqayisədə aktivliyi artan uşaqlar var. Belə uşaqları hiperaktiv adlandırmaq olar, yoxsa bu, uşağın xarakterinin təzahürüdür? Və uşağın hiperaktiv davranışı normaldır yoxsa müalicə tələb olunur?

Hiperaktivlik nədir

Bu, DEHB olaraq da bilinən Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Bozukluğunun abbreviaturasıdır. Bu, uşaqlıqda çox rast gəlinən beyin pozğunluğudur və bir çox böyüklərdə də rast gəlinir. Statistikaya görə, uşaqların 1-7%-də hiperaktivlik sindromu var. Oğlanlarda qızlara nisbətən 4 dəfə daha çox diaqnoz qoyulur.

Terapiya tələb edən vaxtında tanınan hiperaktivlik uşağa normal davranış formalaşdırmağa və digər insanlar arasında bir komandada daha yaxşı uyğunlaşmağa imkan verir. Əgər diqqətsiz bir uşaqda DEHB-ni buraxsanız, bu, daha yaşlı yaşa qədər davam edir. Belə bir pozğunluğu olan yeniyetmə məktəb bacarıqlarını daha pis əldə edir, antisosial davranışlara daha çox meyllidir, düşmənçilik və aqressivdir.

DEHB - həddindən artıq impulsivlik, hiperaktivlik və davamlı diqqətsizlik sindromu DEHB əlamətləri

Hər aktiv və asanlıqla həyəcanlanan uşaq hiperaktivlik sindromu olan uşaq kimi təsnif edilmir.

DEHB diaqnozu qoymaq üçün uşaqda belə bir pozğunluğun özünü göstərən əsas əlamətlərini müəyyən etməlisiniz:

1. Diqqət çatışmazlığı.
2. impulsivlik.
3. Hiperaktivlik.

Semptomlar adətən 7 yaşından əvvəl görünür. Çox vaxt valideynlər onları 4 və ya 5 yaşında görürlər və bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq üçün ən çox yaş dövrü 8 yaş və daha böyükdür, uşaq məktəbdə və evdə bir çox vəzifə ilə qarşılaşdıqda, diqqətini və müstəqilliyini tələb edir. . Hələ 3 yaşı olmayan körpələrə dərhal diaqnoz qoyulmur. DEHB olduğundan əmin olmaq üçün bir müddət müşahidə olunurlar.

Xüsusi əlamətlərin üstünlük təşkil etməsindən asılı olaraq, sindromun iki alt növü fərqlənir - diqqət çatışmazlığı və hiperaktivliklə. Ayrı-ayrılıqda, uşaqda həm diqqət çatışmazlığı, həm də hiperaktivlik əlamətləri olan DEHB-nin qarışıq bir alt növü fərqlənir.

Hiperaktivlik əlamətləri daha çox 4-5 yaşlı uşaqlarda müşahidə olunur.

Diqqət çatışmazlığının simptomları:

1. Uşaq uzun müddət obyektlərə diqqət yetirə bilmir. Çox vaxt ehtiyatsız səhvlərə yol verir.
2. Uşaq uzun müddət diqqətini saxlaya bilmir, bu səbəbdən tapşırıq zamanı yığılmır və çox vaxt tapşırığı sona qədər yerinə yetirmir.
3. Uşağa müraciət edəndə o, qulaq asmadığı görünür.
4. Uşağa birbaşa göstəriş verirsənsə, o, ona əməl etmir və ya əməl etməyə başlayır və bitirmir.
5. Uşağın fəaliyyətini təşkil etmək çətindir. Tez-tez bir fəaliyyətdən digərinə keçir.
6. Uşaq uzun zehni səy tələb edən işləri sevmir. Onlardan qaçmağa çalışır.
7. Uşaq tez-tez ehtiyac duyduğu şeyləri itirir.
8. Körpənin diqqəti kənar səs-küydən asanlıqla yayındırılır.
9. AT gündəlik işlər uşaqda artan unutqanlıq qeyd olunur.

Dürtüsellik və hiperaktivliyin təzahürləri:

1. Uşaq tez-tez oturduğu yerdən qalxır.
2. Uşaq narahat olduqda, ayaqlarını və ya qollarını intensiv şəkildə hərəkət etdirir. Bundan əlavə, körpə vaxtaşırı kresloda titrəyir.
3. Çox qəfil qalxır və tez-tez qaçır.
4. Onun üçün sakit oyunlarda iştirak etmək çətindir.
5. Onun bu hərəkətlərini “yaralı” kimi də qiymətləndirmək olar.
6. Dərslər zamanı bir yerdən qışqıra və ya səs-küy sala bilər.
7. Uşaq tam sualı eşitməzdən əvvəl cavab verir.
8. Dərs zamanı və ya oyun zamanı növbəsini gözləyə bilmir.
9. Uşaq daim başqalarının fəaliyyətinə və ya söhbətlərinə müdaxilə edir.

Diaqnoz qoymaq üçün uşaqda yuxarıda göstərilən əlamətlərdən ən azı 6-sı olmalıdır və onlar uzun müddət (ən azı altı ay) qeyd edilməlidir.

Uşaqlıq hiperaktivliyi yerində otura bilməməkdə özünü göstərir Hiperaktivlik erkən yaşlarda necə özünü göstərir

Hiperaktivlik sindromu təkcə məktəblilərdə deyil, uşaqlarda da aşkar edilir məktəbəqədər yaş və hətta ana südü ilə qidalandırmaq.

Ən kiçik halda, bu problem aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:

• Daha sürətli fiziki inkişaf həmyaşıdları ilə müqayisə edildikdə. Hiperaktivliyi olan körpələr daha tez yuvarlanır, sürünür və yeriməyə başlayır.
• Uşaq yorğun olduqda şıltaqlıqların görünüşü. Hiperaktiv uşaqlar yatmazdan əvvəl tez-tez həyəcanlanır və daha aktiv olurlar.
• Daha az yuxu müddəti. DEHB olan bir uşaq yaşına görə normaldan çox az yatır.
• Yuxuya getməkdə çətinlik (bir çox körpələri silkələmək lazımdır) və çox yüngül yuxu. Hiperaktiv uşaq istənilən xışıltıya reaksiya verir və oyanarsa, yenidən yuxuya getməsi çox çətindir.
• Yüksək səsə, yeni mühitə və tanımadığı simalara çox şiddətli reaksiya. Bu kimi amillərə görə hiperaktivliyi olan körpələr həyəcanlanır və daha çox hərəkət etməyə başlayırlar.
• Diqqətin tez dəyişdirilməsi. Körpəyə yeni oyuncaq təklif edən ana yeni obyektin çox qısa müddət ərzində qırıntıların diqqətini çəkdiyini görür.
• Anaya güclü bağlılıq və yad insanlardan qorxma.

Əgər körpə tez-tez şıltaqdırsa, yeni mühitə şiddətlə reaksiya verirsə, az yatır və yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsə, bu, DEHB DEHB və ya xarakterin ilk əlamətləri ola bilərmi?

Uşağın artan aktivliyi onun fitri xasiyyətinin təzahürü ola bilər.

DEHB olan uşaqlardan fərqli olaraq, xasiyyətcə sağlam uşaq:

Uşaqlarda hiperaktivliyin səbəbləri

Əvvəllər DEHB-nin meydana gəlməsi əsasən beyin zədələnməsi ilə əlaqələndirilirdi, məsələn, yeni doğulmuş uşaq ana bətnində olarkən və ya doğuş zamanı hipoksiyadan əziyyət çəkirdi. Hal-hazırda, tədqiqatlar genetik faktorun hiperaktivlik sindromunun görünüşünə və qırıntıların intrauterin inkişafının pozulmasına təsirini təsdiqlədi. Həddindən artıq DEHB inkişafına kömək edir erkən doğum, keysəriyyə əməliyyatı, körpənin az çəkisi, doğuşda uzun müddət susuz dövr, forseps istifadəsi və bu kimi amillər.

DEHB çətin doğuşlar, intrauterin inkişafın pozulması və ya irsi olaraq baş verə bilər.Nə etməli

Əgər uşağınızda hiperaktivlik sindromu olduğundan şübhələnirsinizsə, ilk iş mütəxəssisə müraciət etməkdir. Bir çox valideynlər dərhal həkimə getmirlər, çünki uşaqda problemi etiraf etməyə cəsarət etmirlər və tanışların qınamasından qorxurlar. Belə hərəkətlərlə onlar vaxtı əldən verirlər, nəticədə hiperaktivlik səbəb olur ciddi problemlər uşağın sosial adaptasiyası ilə.

Elə valideynlər də var ki, tamamilə sağlam övladına yanaşma tapa bilmədikdə və ya tapmaq istəmədikdə psixoloq və ya psixiatra gətirirlər. Bu, tez-tez inkişafın böhran dövrlərində, məsələn, 2 il və ya üç illik böhran zamanı müşahidə olunur. Eyni zamanda, körpənin heç bir hiperaktivliyi yoxdur.

Əgər uşağınızda hiperaktivliyin bəzi əlamətlərini tapsanız, bu problemi sonraya təxirə salmadan bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın

Bütün bu hallarda, bir mütəxəssisin köməyi olmadan, uşağın həqiqətən ehtiyacı olub olmadığını müəyyənləşdirin səhiyyə ya da sadəcə parlaq xasiyyəti var, işləməyəcək.

Uşaqda təsdiqlənmiş hiperaktivlik sindromu varsa, onun müalicəsində aşağıdakı üsullardan istifadə olunacaq:

1. Valideynlərlə izahat işi. Həkim anaya və ataya uşağın niyə hiperaktivliyini, belə bir sindromun özünü necə göstərdiyini, uşaqla necə davranacağını və ona necə düzgün tərbiyə veriləcəyini izah etməlidir. Bunun sayəsində təhsil işi valideynlər uşağın davranışına görə özlərini və ya bir-birini günahlandırmağı dayandırır, həmçinin körpə ilə necə davranacağını başa düşürlər.
2. Öyrənmə şərtlərinin dəyişdirilməsi.Əgər akademik performansı zəif olan tələbədə hiperaktivlik aşkar edilərsə, o, ixtisaslaşdırılmış sinifə keçirilir. Bu, məktəb bacarıqlarının formalaşmasında gecikmənin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
3. Tibbi terapiya. Dərmanlar, DEHB üçün təyin edilir, 75-80% hallarda simptomatik və təsirli olur. Onlar hiperaktivliyi olan uşaqların sosial adaptasiyasını asanlaşdırmağa və onların intellektual inkişafını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bir qayda olaraq, dərmanlar uzun müddət, bəzən yeniyetməlik dövrünə qədər təyin edilir.

DEHB müalicəsi yalnız dərmanla deyil, həm də psixiatr Komarovskinin rəyinin nəzarəti altında keçir

Məşhur həkim öz təcrübəsində dəfələrlə DEHB diaqnozu qoyulmuş uşaqlarla qarşılaşıb. Belə bir tibbi diaqnoz və xarakter əlamətləri kimi hiperaktivlik arasındakı əsas fərq, Komarovski hiperaktivliyin sağlam bir uşağın inkişafına və cəmiyyətin digər üzvləri ilə ünsiyyətinə mane olmamasını çağırır. Uşaqda xəstəlik varsa, valideynlərin və həkimlərin köməyi olmadan o, komandanın tam hüquqlu üzvü ola bilməz, normal oxuya və həmyaşıdları ilə ünsiyyət qura bilməz.

Uşağın sağlam və ya DEHB olub olmadığına əmin olmaq üçün Komarovski uşaq psixoloqu və ya psixiatrı ilə əlaqə saxlamağı məsləhət görür, çünki yalnız ixtisaslı bir mütəxəssis uşaqda hiperaktivliyi asanlıqla bir xəstəlik kimi müəyyən etməyəcək, həm də valideynlərə uşağı necə böyütməyi başa düşməyə kömək edəcəkdir. DEHB ilə.

• Körpə ilə ünsiyyət qurarkən əlaqə qurmaq vacibdir. Lazım gələrsə, bu uşaq üçün çiyninə toxuna, onu çevirə, oyuncağı onun görmə sahəsindən çıxara, televizoru söndürə bilərsiniz.
• Valideynlər uşaq üçün xüsusi və əldə edilə bilən qaydalar müəyyən etməlidirlər, lakin onlara hər zaman riayət edilməsi vacibdir. Bundan əlavə, hər bir belə qayda uşaq üçün aydın olmalıdır.
• Hiperaktiv uşağın yaşadığı yer tamamilə təhlükəsiz olmalıdır.
• Valideynlərin istirahət günü olsa belə rejimə daim riayət edilməlidir. Komarovskinin sözlərinə görə, hiperaktiv uşaqların eyni vaxtda oyanması, yemək yeməsi, yeriməsi, üzməsi, yatması və digər adi gündəlik işləri yerinə yetirməsi çox vacibdir.
• Hiperaktiv uşaqlar üçün bütün mürəkkəb tapşırıqlar başa düşülən və yerinə yetirilməsi asan olan hissələrə bölünməlidir.
• Uşağı daim tərifləmək, körpənin bütün müsbət hərəkətlərini qeyd etmək və vurğulamaq lazımdır.
• Hiperaktiv uşağın nəyi ən yaxşı etdiyini tapın və sonra şərait yaradın ki, uşaq bu işi görsün, ondan məmnun olsun.
• Hiperaktivliyi olan uşağa enerjisini artıqlaması ilə sərf etmək, onu düzgün istiqamətə yönəltmək imkanı verin (məsələn, iti gəzdirmək, idman bölmələrinə getmək).
• Uşağınızla alış-verişə gedərkən və ya ziyarət edərkən nə edəcəyinizi, məsələn, özünüzlə nə götürəcəyinizi və ya uşağınız üçün nə alacağınızı ətraflı düşünün.
• Valideynlər də öz istirahətlərinə diqqət yetirməlidirlər, çünki Komarovskinin vurğuladığı kimi, hiperaktiv körpə üçün ata və ananın sakit, dinc və adekvat olması çox vacibdir.

Aşağıdakı videodan hiperaktiv uşaqlar haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.

Valideynlərin rolu və bir çox vacib nüanslar haqqında klinik psixoloq Veronika Stepanovanın videosuna baxaraq öyrənəcəksiniz.

Uşaqların hiperaktivliyi uşağın aktivliyi və həyəcanlılığının normadan əhəmiyyətli dərəcədə artıq olduğu bir vəziyyətdir. Bu, valideynlər, tərbiyəçilər və müəllimlər üçün bir çox problem yaradır. Bəli və uşağın özü həmyaşıdları və böyüklər ilə ünsiyyətdə yaranan çətinliklərdən əziyyət çəkir, bu da daha çox mənfi cəhətlərin formalaşması ilə doludur. psixoloji xüsusiyyətlərişəxsiyyət.

Hiperaktivliyi necə müəyyənləşdirmək və müalicə etmək, diaqnoz üçün hansı mütəxəssislərə müraciət etmək lazımdır, uşaqla ünsiyyəti necə qurmaq olar? Sağlam bir körpə böyütmək üçün bütün bunları bilmək lazımdır.

Hiperaktivlik nədir?

Bu, tibbi ədəbiyyatda tez-tez adlanan nevroloji-davranış pozğunluğudur hiperaktiv uşaq.

Aşağıdakı pozuntularla xarakterizə olunur:

• impulsiv davranış;
• əhəmiyyətli dərəcədə artdı nitq və fiziki fəaliyyət;
• diqqət çatışmazlığı.

Xəstəlik valideynlər, həmyaşıdları ilə pis münasibətlərə, pis məktəb performansına gətirib çıxarır. Statistikaya görə, bu pozğunluq məktəblilərin 4% -də baş verir, oğlanlarda 5-6 dəfə daha tez-tez diaqnoz qoyulur.

Hiperaktivlik və aktivlik arasındakı fərq

Hiperaktivlik sindromu aktiv vəziyyətdən onunla fərqlənir ki, körpənin davranışı valideynlər, başqaları və özü üçün problemlər yaradır.

Aşağıdakı hallarda pediatr, nevroloq və ya uşaq psixoloqu ilə əlaqə saxlamaq lazımdır: motor disinhibisyonu və diqqətin olmaması daim görünür, davranış insanlarla ünsiyyəti çətinləşdirir, məktəb performansı zəifdir. Uşaq başqalarına qarşı aqressivlik nümayiş etdirirsə, həkimə də müraciət etməlisiniz.

Səbəbləri

Hiperaktivliyin səbəbləri müxtəlif ola bilər:

• vaxtından əvvəl və ya mürəkkəb doğuş;
• intrauterin infeksiyalar;
• qadının hamiləliyi zamanı işdə zərərli amillərin təsiri;
• pis ekologiya;
• hamiləlik dövründə bir qadının stressi və fiziki həddindən artıq yüklənməsi;
• irsi meyl;
• hamiləlik dövründə balanssız pəhriz;
• yenidoğanın mərkəzi sinir sisteminin yetişməməsi;
• körpənin mərkəzi sinir sistemində dopamin və digər nörotransmitterlərin metabolik pozğunluqları;
• valideynlərin və müəllimlərin uşağına həddindən artıq tələblər;
• körpədə purin mübadiləsinin pozulması.

Təhrikedici amillər

Bu vəziyyət gec toksikoz, hamiləlik dövründə həkimin razılığı olmadan dərmanların istifadəsi ilə tetiklenebilir. Hamiləlik dövründə spirtli içkilərə, narkotiklərə, siqaretə məruz qalma. Siqaretin hamiləliyə təsiri haqqında ətraflı oxuyun →

Ailədəki münaqişə münasibətləri, ailə zorakılığı hiperaktivliyin yaranmasına səbəb ola bilər. Uşağın müəllimlərin tənqidinə və valideynlərinin cəzasına məruz qalması ilə bağlı zəif akademik performans başqa bir meylli amildir.

Simptomlar

Hiperaktivliyin əlamətləri hər yaşda oxşardır:

• narahatlıq;
• narahatlıq;
• nitqin inkişafının gecikməsi;
• qıcıqlanma və göz yaşı;
• pis yuxu;
• inadkarlıq;
• diqqətsizlik;
• impulsivlik.

Yenidoğulmuşlarda

Bir yaşa qədər uşaqlarda hiperaktivlik - körpələr narahatlıq və beşikdə artan motor fəaliyyəti ilə ifadə edilir, ən parlaq oyuncaqlar onlara qısa bir marağa səbəb olur. Müayinə zamanı bu uşaqlar tez-tez epikantal qıvrımlar, qulaqcıqların anormal quruluşu və onların aşağı vəziyyəti, qotik damaq, dodaq yarığı və yarıq damaq da daxil olmaqla disembrionogenez stiqmalarını aşkar edirlər.

2-3 yaşlı uşaqlarda

Çox vaxt valideynlər bu vəziyyətin təzahürlərini 2 yaşından və ya daha erkən yaşdan hiss etməyə başlayırlar. Uşaq artan şıltaqlıq ilə xarakterizə olunur.

Artıq 2 yaşında ana və ata körpəni bir şeylə maraqlandırmağın çətin olduğunu görür, oyundan yayınır, stulda fırlanır, daimi hərəkətdə. Adətən belə bir uşaq çox narahat, səs-küylü olur, lakin bəzən 2 yaşlı körpə öz səssizliyi, valideynləri və ya həmyaşıdları ilə əlaqə qurmaq istəyinin olmaması ilə təəccübləndirir.

Uşaq psixoloqları hesab edirlər ki, bəzən bu cür davranış motor və nitq pozğunluğunun yaranmasından əvvəl olur. İki yaşında valideynlər körpədə təcavüz əlamətlərini və böyüklərə itaət etmək istəmədiyini, onların istək və tələblərinə məhəl qoymadığını müşahidə edə bilərlər.

3 yaşından etibarən eqoist xüsusiyyətlərin təzahürləri nəzərə çarpır. Uşaq kollektiv oyunlarda həmyaşıdlarına üstünlük verməyə çalışır, münaqişə vəziyyətlərini təhrik edir, hər kəsə müdaxilə edir.

Məktəbəqədər uşaqlar

Məktəbəqədər uşağın hiperaktivliyi tez-tez impulsiv davranışla özünü göstərir. Belə uşaqlar böyüklərin söhbətlərinə, işlərinə qarışır, kollektiv oyun oynamağı bilmirlər. 5-6 yaşlı körpənin izdihamlı yerlərdə qısqanclıq və şıltaqlıq etməsi, ən uyğun olmayan mühitdə emosiyalarını şiddətlə ifadə etməsi valideynlər üçün xüsusilə ağrılıdır.

Məktəbəqədər yaşlı uşaqlarda narahatlıq açıq şəkildə özünü göstərir, onlar deyilən şərhlərə əhəmiyyət vermirlər, sözünü kəsirlər, həmyaşıdlarının üstünə qışqırırlar. 5-6 yaşlı körpəni hiperaktivliyə görə danlamaq, danlamaq tamamilə faydasızdır, o, sadəcə olaraq məlumatlara məhəl qoymur və davranış qaydalarını yaxşı öyrənmir. İstənilən məşğuliyyət onu qısa müddətə ovsunlayır, diqqəti asanlıqla yayındırır.

Çeşidlər

Tez-tez nevroloji fonda olan davranış pozğunluğu müxtəlif yollarla davam edə bilər.

Hiperaktivlik olmadan diqqət çatışmazlığı pozğunluğu

Bu davranış aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

• tapşırığı dinlədi, lakin təkrar edə bilmədi, deyilənlərin mənasını dərhal unuddu;
• vəzifəsinin nə olduğunu başa düşsə də, diqqətini cəmləyib tapşırığı yerinə yetirə bilmir;
• həmsöhbətə qulaq asmır;
• şərhlərə cavab vermir.

Diqqət çatışmazlığı olmadan hiperaktivlik

Bu pozğunluq bu cür əlamətlərlə xarakterizə olunur: təlaş, söz-söhbət, artan motor fəaliyyəti, hadisələrin mərkəzində olmaq istəyi. Həm də davranışın qeyri-ciddiliyi, risk və macəralara meylli olması ilə xarakterizə olunur ki, bu da tez-tez həyat üçün təhlükəli vəziyyətlər yaradır.

Diqqət çatışmazlığı pozğunluğu ilə hiperaktivlik

Tibbi ədəbiyyatda DEHB kimi qısaldılmışdır. Uşaqda aşağıdakı davranış xüsusiyyətləri varsa, belə bir sindromdan danışa bilərik:

• diqqəti müəyyən bir işə cəmləyə bilmir;
• başladığı işi sona qədər bitirmədən tərk edir;
• diqqət seçici, qeyri-sabitdir;
• hər şeydə səhlənkarlıq, diqqətsizlik;
• ünvanlanan nitqə diqqət yetirmir, tapşırığı yerinə yetirmək üçün kömək təkliflərinə məhəl qoymur, əgər bu onun üçün çətinlik yaradırsa.

İstənilən yaşda diqqətin pozulması və hiperaktivlik xarici müdaxilə ilə diqqəti yayındırmadan öz işini təşkil etməyi, tapşırığı dəqiq və düzgün yerinə yetirməyi çətinləşdirir. Gündəlik həyatda hiperaktivlik və diqqət çatışmazlığı unutqanlığa, tez-tez əşyalarının itirilməsinə səbəb olur.

Hiperaktivliyi olan diqqət pozğunluqları hətta ən sadə göstərişlərə əməl etməkdə çətinliklərlə doludur. Belə uşaqlar tez-tez tələsir, özlərinə və ya başqalarına zərər verə biləcək tələsik hərəkətlər edirlər.

Mümkün nəticələr

İstənilən yaşda bu davranış pozğunluğu sosial təmaslara mane olur. Məktəbəqədər yaşlı uşaqlarda hiperaktivliyə görə Uşaq bağçası, həmyaşıdları ilə kollektiv oyunlarda iştirak etmək, onlarla və pedaqoqlarla ünsiyyət qurmaq çətindir. Buna görə də, uşaq bağçasına baş çəkmək, fərdin gələcək inkişafına mənfi təsir göstərə bilən gündəlik psixotravmaya çevrilir.

Məktəblilər akademik performansdan əziyyət çəkirlər, məktəbə getmək yalnız mənfi emosiyalara səbəb olur. Öyrənmək, yeni şeylər öyrənmək istəyi yox olur, müəllimlər və sinif yoldaşları əsəbiləşir, onlarla əlaqə yalnız mənfi məna daşıyır. Uşaq öz içinə çəkilir və ya aqressiv olur.

Uşağın impulsiv davranışı bəzən onun sağlamlığı üçün təhlükə yaradır. Bu, xüsusilə oyuncaqları sındıran, münaqişə edən, digər uşaqlar və böyüklərlə döyüşən uşaqlar üçün doğrudur.

Mütəxəssisdən kömək istəməsəniz, yaşı olan bir insan psixopatik şəxsiyyət tipini inkişaf etdirə bilər. Yetkinlərdə hiperaktivlik adətən uşaqlıqda başlayır. Bu pozğunluğu olan hər beş uşaqdan birində yetkinlik yaşına qədər simptomlar davam edir.

Çox vaxt hiperaktivliyin təzahürünün belə xüsusiyyətləri var:

• başqalarına qarşı aqressiya meyli (valideynlər də daxil olmaqla);
• intihar meylləri;
• dialoqda iştirak edə bilməmək, konstruktiv birgə qərar qəbul etmək;
• öz işini planlaşdırmaq və təşkil etmək bacarıqlarının olmaması;
• unutqanlıq, zəruri şeylərin tez-tez itirilməsi;
• zehni stress tələb edən problemləri həll etməkdən imtina;
• küylülük, çox sözlülük, əsəbilik;
• yorğunluq, göz yaşı.

Diaqnostika

Körpənin diqqətinin pozulması və hiperaktivliyi erkən yaşdan valideynlər üçün nəzərə çarpır, lakin diaqnoz nevroloq və ya psixoloq tərəfindən qoyulur. Adətən, 3 yaşındakı bir uşaqda hiperaktivlik, əgər baş verərsə, artıq şübhə doğurmur.

Hiperaktivliyin diaqnozu çox mərhələli bir prosesdir. Anamnez məlumatları toplanır və təhlil edilir (hamiləliyin gedişi, doğuş, fiziki və psixomotor inkişafın dinamikası, uşağın əziyyət çəkdiyi xəstəliklər). Körpənin inkişafı, 2 yaşında, 5 yaşında davranışının qiymətləndirilməsi ilə bağlı valideynlərin öz fikirləri mütəxəssis üçün vacibdir.

Həkim uşaq bağçasına uyğunlaşmanın necə keçdiyini öyrənməlidir. Qəbul zamanı valideynlər uşağı çəkməməli, ona şərhlər verməməlidirlər. Həkimin təbii davranışını görməsi vacibdir. Körpənin 5 yaşı varsa, uşaq psixoloqu zehinliliyi müəyyən etmək üçün testlər keçirəcək.

Son diaqnoz beyinin elektroensefaloqrafiya və MRT nəticələrini aldıqdan sonra nevropatoloq və uşaq psixoloqu tərəfindən qoyulur. Bu müayinələr istisna etmək üçün lazımdır nevroloji xəstəliklər diqqət və hiperaktivliyin pozulması ilə nəticələnə bilər.

Laboratoriya üsulları da vacibdir:

• intoksikasiyanı istisna etmək üçün qanda qurğuşun varlığının müəyyən edilməsi;
• tiroid hormonları üçün biokimyəvi qan testi;
• anemiyanı istisna etmək üçün tam qan sayımı.

Xüsusi üsullardan istifadə edilə bilər: bir oftalmoloq və audioloqun məsləhətləri, psixoloji test.

Müalicə

"Hiperaktivlik" diaqnozu qoyularsa, kompleks terapiya lazımdır. Buraya tibbi və pedaqoji fəaliyyət daxildir.

Tərbiyə işi

Uşaq nevrologiyası və psixologiyası üzrə mütəxəssislər valideynlərə uşağında hiperaktivliklə necə mübarizə aparmalı olduqlarını izah edəcəklər. Məktəblərdəki bağça müəllimləri və müəllimləri də müvafiq biliklərə malik olmalıdırlar. Valideynlərə uşaqla düzgün davranışı öyrətməli, onunla ünsiyyətdə çətinlikləri aradan qaldırmağa kömək etməlidirlər. Mütəxəssislər tələbəyə istirahət və özünü idarə etmə üsullarını mənimsəməyə kömək edəcəklər.

Şərtlərin dəyişdirilməsi

Körpəni hər hansı bir uğur və yaxşı iş üçün tərifləmək və təşviq etmək lazımdır. altını çiz müsbət xüsusiyyətlər xarakter, hər hansı müsbət təşəbbüsləri dəstəkləmək. Uşağınızla birlikdə gündəlik tuta bilərsiniz, onun bütün nailiyyətlərini qeyd edə bilərsiniz. Sakit və mehriban bir tonda başqaları ilə davranış və ünsiyyət qaydaları haqqında danışın.

Artıq 2 yaşından etibarən körpə müəyyən vaxtda gündəlik rejimə alışmalı, yatmalı, yemək yeməli, oynamalıdır.

5 yaşından etibarən onun öz yaşayış sahəsinə sahib olması arzu edilir: ayrı bir otaq və ya ümumi otaqdan hasarlanmış bir künc. Evdə sakit bir atmosfer olmalıdır, valideynlərin mübahisələri və qalmaqalları qəbuledilməzdir. Tələbənin daha az şagird sayı olan sinfə köçürülməsi məqsədəuyğundur.

2-3 yaşında hiperaktivliyi azaltmaq üçün uşaqlara idman küncü (İsveç divarı, uşaq barları, üzüklər, ip) lazımdır. Fiziki məşqlər və oyunlar stressi aradan qaldırmağa və enerji sərf etməyə kömək edəcək.

Valideynlər üçün nə edilməməlidir:

• xüsusilə də yad adamların qarşısında daim çəkin və danlayın;
• körpəni istehza və ya kobud ifadələrlə alçaltmaq;
• uşaqla daim ciddi danışın, nizamlı tonda göstərişlər verin;
• uşağa qərarının səbəbini izah etmədən bir şeyi qadağan edin;
• çox çətin tapşırıqlar vermək;
• məktəbdə nümunəvi davranış və yalnız əla qiymətlər tələb etmək;
• uşağa həvalə edilmiş ev işlərini yerinə yetirmək, əgər o onları yerinə yetirməyibsə;
• əsas vəzifənin davranışı dəyişdirmək deyil, itaətkarlıq üçün mükafat almaq olduğu fikrinə alışmaq;
• itaətsizlik zamanı fiziki təsir üsullarını tətbiq etmək. Fiziki cəzanın uşaqlara təsiri haqqında ətraflı oxuyun →

Tibbi terapiya

Uşaqlarda hiperaktivlik sindromunun dərman müalicəsi yalnız köməkçi rol oynayır. Davranış terapiyası və xüsusi təhsilin təsiri olmadıqda təyin edilir.

DEHB simptomlarını aradan qaldırmaq üçün Atomoxetine dərmanı istifadə olunur, lakin onun istifadəsi yalnız bir həkim tərəfindən göstərildiyi kimi mümkündür, arzuolunmaz təsirlər var. Nəticələr təxminən 4 aylıq müntəzəm istifadədən sonra görünür.

Körpəyə belə bir diaqnoz qoyularsa, ona psixostimulyatorlar da təyin edilə bilər. Onlar səhər istifadə olunur. Ağır hallarda, trisiklik antidepresanlar həkim nəzarəti altında istifadə olunur.

Hiperaktiv uşaqlarla oyunlar

Stolüstü və sakit oyunlarla belə, 5 yaşlı uşağın hiperaktivliyi nəzərə çarpır. O, nizamsız və məqsədsiz bədən hərəkətləri ilə daim böyüklərin diqqətini çəkir. Valideynlər körpə ilə daha çox vaxt keçirməli, onunla ünsiyyət qurmalıdırlar. Birlikdə oynamaq çox faydalıdır.

Effektiv şəkildə dəyişən sakitlik Board oyun- loto, bulmacalar, dama toplamaq, açıq oyunlarla - badminton, futbol. Yay hiperaktivliyi olan uşağa kömək etmək üçün bir çox imkanlar təqdim edir.

Bu dövrdə körpəni ölkə tətili, uzun gəzintilər ilə təmin etmək və üzgüçülük öyrətmək üçün səy göstərməlisiniz. Gəzinti zamanı uşaqla daha çox danışın, ona bitkilər, quşlar, təbiət hadisələri haqqında danışın.

Qida

Valideynlər öz pəhrizlərində düzəlişlər etməlidirlər. Mütəxəssislər tərəfindən qoyulan diaqnoz yemək vaxtını müşahidə etmək ehtiyacını nəzərdə tutur. Pəhriz balanslı olmalı, zülalların, yağların və karbohidratların miqdarı yaş normasına uyğun olmalıdır.

Qızardılmış, ədviyyatlı və hisə verilmiş qidaları, qazlı içkiləri istisna etmək məsləhətdir. Daha az şirniyyat, xüsusilə şokolad yeyin, istehlak edilən meyvə və tərəvəz miqdarını artırın.

Məktəb çağında hiperaktivlik

Məktəb yaşlı uşaqlarda hiperaktivliyin artması valideynləri həkimə müraciət etməyə məcbur edir. Axı məktəb böyüyən insana məktəbəqədər müəssisələrdən tamamilə fərqli tələblər qoyur. O, çoxlu əzbərləməli, yeni biliklər əldə etməli, mürəkkəb məsələləri həll etməlidir. Uşaq diqqət, əzm, konsentrasiya qabiliyyəti tələb edir.

Təhsillə bağlı problemlər

Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik müəllimlər tərəfindən qeyd olunur. Dərsdəki uşaq dağınıqdır, motor aktivdir, şərhlərə cavab vermir, dərsə müdaxilə edir. 6-7 yaşlı kiçik məktəblilərin hiperaktivliyi uşaqların materialı yaxşı mənimsəməməsinə, ev tapşırıqlarını ehtiyatsızlıqla yerinə yetirmələrinə səbəb olur. Buna görə də, onlar daim zəif akademik performans və pis davranış üçün şərhlər alırlar.

Hiperaktivliyi olan uşaqlara dərs vermək çox vaxt böyük problemdir. Şagird müəllimin tələblərini yerinə yetirmək istəmədiyindən, müəllim sinifdə nizam-intizam uğrunda mübarizə apardığı üçün belə uşaqla müəllim arasında əsl mübarizə başlayır.

Sinif yoldaşları ilə problemlər

Uşaq komandasına uyğunlaşmaq çətindir, tapmaq çətindir qarşılıqlı dil həmyaşıdları ilə. Tələbə özünə çəkilməyə başlayır, gizli olur. Kollektiv oyunlarda və ya müzakirələrdə başqalarının fikrinə qulaq asmadan öz nöqteyi-nəzərini inadla müdafiə edir. Eyni zamanda, o, tez-tez kobud, aqressiv davranır, xüsusən də onun fikri ilə razılaşmadıqda.

Hiperaktivliyin korreksiyası körpənin uşaq komandasında uğurlu uyğunlaşması, yaxşı öyrənilməsi və daha da sosiallaşması üçün lazımdır. Körpəni erkən yaşda müayinə etmək və vaxtında peşəkar müalicə aparmaq vacibdir. Ancaq hər halda, valideynlər bilməlidirlər ki, ən çox uşağın anlayışa və dəstəyə ehtiyacı var.

Hiperaktiv uşaqların tərbiyəsi haqqında faydalı video

Tərəfdaş xəbərləri

Uşaqda hiperaktivliyin əlamətləri

Artıq 3 yaşından etibarən uşaq fəaliyyət möcüzələrini göstərir - şkafları açır və bağlayır, evin ətrafında qaçır, əşyaları səpələyir və maraq doğuran hər şeyi tutur. Çünki yerişin inkişafı ilə ətraf aləmi mənimsəmək imkanları genişlənmişdir. Bəs hər belə fəaliyyət valideynlərdə narahatlıq yaratmalıdırmı?

Məqalənin sonunda sizin üçün “5 yaşa qədər uşaqlar üçün məntiq və təfəkkür üçün oyunlar” yoxlama siyahısını hazırlamışıq. Onu yükləyin və 2 yaşdan 5 yaşa qədər uşaqlar üçün ən maraqlı ağıl oyunlarını tapın!

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, 3 yaşlı uşaqda hiperaktivlikdən aşağıdakı hallarda şübhələnmək olar:

• nitqin inkişafının gecikməsi;
• inadkarlığın, nəzarətsizliyin kəskinləşməsi, qadağalara reaksiya olmaması;
• xaotik hərəkətlər, "motor yöndəmsizliyi";
• həddindən artıq motor fəaliyyəti (stulda oturan uşaq fırlanır, sıçrayır, daim qolları və ayaqları ilə hərəkət edir);
• diqqətsizlik, əzmsizlik, unutqanlıq;
• bir yarımçıq işdən digərinə tez-tez keçid;
• əsəbilik, isteriya, balanssızlıq, həmyaşıdları ilə münaqişəyə meyl;
• baş ağrıları, fobiyaların (qorxuların) görünüşü;
• pis yuxu.

Uşaqda bu əlamətlərdən 6-dan çoxu varsa, peşəkar diaqnoz üçün psixoterapevt və ya uşaq nevroloqu ilə əlaqə saxlamağa dəyər.

5 yaşlı uşaqlarda hiperaktivliyə təkcə psixi pozğunluqlar səbəb ola bilməz. Aşağıdakı amillər də problemin mövcudluğunu göstərməlidir:

1. Hamiləliyin əlverişsiz gedişi (stress, siqaret, hipoksiya, ananın qidalanmaması)
2. Əlverişsiz doğuş (sürətli və ya əksinə, uzun müddətli, stimullaşdırıldıqdan sonra doğuş, vaxtından əvvəl - 38 həftəyə qədər)
3. Bir uşaqda nevroloji xəstəliklərin olması, ailədəki münaqişələr, uşağa münasibətdə həddindən artıq şiddət, qidalanma, qurğuşun zəhərlənməsi.

hiperaktiv uşaq. Nə etməli?

3, 4, 5 və 6 yaşlı uşaqlarda hiperaktivliyin müalicəsi dərman və qeyri-dərman vasitələri ilə həyata keçirilir. Hər halda, bu yaşda diaqnoz qoyarkən terapiya yalnız həkim tərəfindən təyin edilir.

5 yaş və daha kiçik bir uşaqda hiperaktivliyin korreksiyasının əsas üsulları bunlardır:

• psixoloq və danışma terapevti ilə sessiyalar. Mütəxəssislər narahatlığı azaltmağa, nitqi, yaddaşı, diqqəti inkişaf etdirməyə, həmçinin körpənin özünə inamlı hiss edəcəyi fəaliyyətləri seçməyə kömək edəcəklər.
• rəqabətli oyunlarda iştirakın qadağan edilməsi. 3, 4, 5 və ya 6 yaşlı hiperaktiv uşağa üzmək, velosiped sürmək və digər statik fəaliyyətlərlə məşğul olmaq tövsiyə oluna bilər;
• istirahət seansları mərkəzi sinir sisteminin işini normallaşdırmaq üçün;
• davranış korreksiyası. Səbəb daxilində qadağalar və imtinalar minimuma endirilir. Bu körpələrin duyğular üçün yüksək həddi var. mənfi xarakter, buna görə də, onlar üçün müsbət emosiyalar yaratmaq daha yaxşıdır və uğur üçün tərifləməyi unutmayın;
• ailə psixoterapiyası. Ailədə sakit atmosfer yaratmaq;
• dərman müalicəsi. Bu üsul ən çox diqqətdən kənarda qalan hallarda, digər üsulların kömək etmədiyi və ya az kömək etdiyi hallarda istifadə olunur.

3, 4, 5 və 6 yaşlı hiperaktiv uşağın valideynləri nə etməlidir?

Yuxarıda sadalanan üsullar mütəxəssislərə həvalə edilməlidirsə, valideynlər 3-6 yaşlı körpənin problemin öhdəsindən gəlməsinə kömək etmək üçün müstəqil olaraq aşağıdakı üsullardan istifadə edə bilərlər.

• Müsbət valideynlik modelindən istifadə edin. Uşağınızı daha tez-tez tərifləyin, ən kiçik uğurları belə həvəsləndirin. Qadağalara yalnız uşağın təhlükəsizliyi təhlükə altında olduğu hallarda icazə verilir. Körpənin öz bacarıqlarını uğurla nümayiş etdirə biləcəyi və əhəmiyyətini hiss edə biləcəyi bir fəaliyyət sahəsi tapın.
• Körpə üçün bir rejim yaradın. Təlimatları orada yazmaq vacibdir - qabları yuyun, çarpayı düzəldin, zibilləri çıxarın, anaya təmizlənməyə kömək edin və s. Rejim həmçinin cizgi filmlərinə və oyunlara baxmaq üçün aydın vaxt göstərməlidir. Uşağınızın həyəcanlanmasına imkan verməyin. Körpə də eyni vaxtda yatmalıdır. Əsas odur ki, bütün bu qaydalara əməl edin, əks halda onlar sadəcə olaraq amortizasiya olunacaqlar. Körpənin sifariş və ölçülmüş hərəkətləri öyrənməsinə icazə verin, bu xüsusilə ibtidai məktəb yaşında vacibdir.
• Uşağa sakitcə, əmr və qışqırmadan istəklər verin. Əsəbləriniz bərbad vəziyyətdə olsa belə, özünüzü idarə etməyi öyrənin, çünki siz örnəksiniz. Siz həmçinin uşağınıza hərəkətlərinin nəticələri haqqında düşünməyi öyrədirsiniz. Davranış qaydalarını öyrənsin və onlara əməl etməyə başlasın.
• Balacanızla daha çox vaxt keçirin. Həqiqətən, tez-tez qarşıdurma davranışı iş və ya ev işləri ilə çox məşğul olan valideynlərin diqqətini cəlb etmək istəyi ilə əlaqələndirilir.

Bir uşaqda hiperaktivlik 3 yaşında ortaya çıxdısa, 5 və 6 yaşa qədər valideynlərin dəstəyi və vaxtında terapiya ilə kifayət qədər uğurla müalicə edilə bilər.

Sizə uşaq monitoru lazımdır, yoxsa radio kifayətdir? Sizə TEST.TV video icmalı ilə tanış olmağı təklif edirik: uşaqlar üçün hər şey.

Hər bir uşaq aktiv və maraqlanandır, lakin həmyaşıdları ilə müqayisədə aktivliyi artan uşaqlar var. Belə uşaqları hiperaktiv adlandırmaq olar, yoxsa bu, uşağın xarakterinin təzahürüdür? Və uşağın hiperaktiv davranışı normaldır yoxsa müalicə tələb olunur?

Hiperaktivlik nədir

Bu, DEHB kimi də qısaldılmış Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Bozukluğunun abbreviaturasıdır. Bu, uşaqlıqda çox rast gəlinən beyin pozğunluğudur və bir çox böyüklərdə də rast gəlinir. Statistikaya görə, uşaqların 1-7%-də hiperaktivlik sindromu var. Oğlanlarda qızlara nisbətən 4 dəfə daha çox diaqnoz qoyulur.

Terapiya tələb edən vaxtında tanınan hiperaktivlik uşağa normal davranış formalaşdırmağa və digər insanlar arasında bir komandada daha yaxşı uyğunlaşmağa imkan verir. Əgər diqqətsiz bir uşaqda DEHB-ni buraxsanız, bu, daha yaşlı yaşa qədər davam edir. Belə bir pozğunluğu olan yeniyetmə məktəb bacarıqlarını daha pis əldə edir, antisosial davranışlara daha çox meyllidir, düşmənçilik və aqressivdir.

DEHB - həddindən artıq impulsivlik, hiperaktivlik və davamlı diqqətsizlik sindromu

DEHB əlamətləri

Hər aktiv və asanlıqla həyəcanlanan uşaq hiperaktivlik sindromu olan uşaq kimi təsnif edilmir.

DEHB diaqnozu qoymaq üçün uşaqda belə bir pozğunluğun özünü göstərən əsas əlamətlərini müəyyən etməlisiniz:

1. Diqqət çatışmazlığı.
2. impulsivlik.
3. Hiperaktivlik.

Semptomlar adətən 7 yaşından əvvəl görünür. Çox vaxt valideynlər onları 4 və ya 5 yaşında görürlər və bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq üçün ən çox yaş dövrü 8 yaş və daha böyükdür, uşaq məktəbdə və evdə bir çox vəzifə ilə qarşılaşdıqda, diqqətini və müstəqilliyini tələb edir. . Hələ 3 yaşı olmayan körpələrə dərhal diaqnoz qoyulmur. DEHB olduğundan əmin olmaq üçün bir müddət müşahidə olunurlar.

Xüsusi əlamətlərin üstünlük təşkil etməsindən asılı olaraq, sindromun iki alt növü fərqlənir - diqqət çatışmazlığı və hiperaktivliklə. Ayrı-ayrılıqda, uşaqda həm diqqət çatışmazlığı, həm də hiperaktivlik əlamətləri olan DEHB-nin qarışıq bir alt növü fərqlənir.

Hiperaktivlik əlamətləri daha çox 4-5 yaşlı uşaqlarda müşahidə olunur.

Diqqət çatışmazlığının simptomları:

1. Uşaq uzun müddət obyektlərə diqqət yetirə bilmir. Çox vaxt ehtiyatsız səhvlərə yol verir.
2. Uşaq uzun müddət diqqətini saxlaya bilmir, bu səbəbdən tapşırıq zamanı yığılmır və çox vaxt tapşırığı sona qədər yerinə yetirmir.
3. Uşağa müraciət edəndə o, qulaq asmadığı görünür.
4. Uşağa birbaşa göstəriş verirsənsə, o, ona əməl etmir və ya əməl etməyə başlayır və bitirmir.
5. Uşağın fəaliyyətini təşkil etmək çətindir. Tez-tez bir fəaliyyətdən digərinə keçir.
6. Uşaq uzun zehni səy tələb edən işləri sevmir. Onlardan qaçmağa çalışır.
7. Uşaq tez-tez ehtiyac duyduğu şeyləri itirir.
8. Körpənin diqqəti kənar səs-küydən asanlıqla yayındırılır.
9. Gündəlik fəaliyyətlərdə uşağın artan unutqanlığı qeyd olunur.

DEHB olan uşaqlarda diqqət müddəti var

Hiperaktiv uşaqlar zehni stress tələb edən tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik çəkirlər

Dürtüsellik və hiperaktivliyin təzahürləri:

1. Uşaq tez-tez oturduğu yerdən qalxır.
2. Uşaq narahat olduqda, ayaqlarını və ya qollarını intensiv şəkildə hərəkət etdirir. Bundan əlavə, körpə vaxtaşırı kresloda titrəyir.
3. Çox qəfil qalxır və tez-tez qaçır.
4. Onun üçün sakit oyunlarda iştirak etmək çətindir.
5. Onun bu hərəkətlərini “yaralı” kimi də qiymətləndirmək olar.
6. Dərslər zamanı bir yerdən qışqıra və ya səs-küy sala bilər.
7. Uşaq tam sualı eşitməzdən əvvəl cavab verir.
8. Dərs zamanı və ya oyun zamanı növbəsini gözləyə bilmir.
9. Uşaq daim başqalarının fəaliyyətinə və ya söhbətlərinə müdaxilə edir.

Diaqnoz qoymaq üçün uşaqda yuxarıda göstərilən əlamətlərdən ən azı 6-sı olmalıdır və onlar uzun müddət (ən azı altı ay) qeyd edilməlidir.

Erkən yaşda hiperaktivlik necə özünü göstərir

Hiperaktivlik sindromu təkcə məktəblilərdə deyil, məktəbəqədər uşaqlarda və hətta körpələrdə də aşkar edilir.

Ən kiçik halda, bu problem aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:

• Həmyaşıdları ilə müqayisədə daha sürətli fiziki inkişaf. Hiperaktivliyi olan körpələr daha tez yuvarlanır, sürünür və yeriməyə başlayır.
• Uşaq yorğun olduqda şıltaqlıqların görünüşü. Hiperaktiv uşaqlar yatmazdan əvvəl tez-tez həyəcanlanır və daha aktiv olurlar.
• Daha az yuxu müddəti. DEHB olan bir uşaq yaşına görə normaldan çox az yatır.
• Yuxuya getməkdə çətinlik (bir çox körpələri silkələmək lazımdır) və çox yüngül yuxu. Hiperaktiv uşaq istənilən xışıltıya reaksiya verir və oyanarsa, yenidən yuxuya getməsi çox çətindir.
• Yüksək səsə, yeni mühitə və tanımadığı simalara çox şiddətli reaksiya. Bu kimi amillərə görə hiperaktivliyi olan körpələr həyəcanlanır və daha çox hərəkət etməyə başlayırlar.
• Diqqətin tez dəyişdirilməsi. Körpəyə yeni oyuncaq təklif edən ana yeni obyektin çox qısa müddət ərzində qırıntıların diqqətini çəkdiyini görür.
• Anaya güclü bağlılıq və yad insanlardan qorxma.

Əgər körpə tez-tez şıltaqdırsa, yeni mühitə şiddətlə reaksiya verirsə, az yatırsa və yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsə, bu, DEHB-nin ilk əlamətləri ola bilər.

DEHB və ya xarakter?

Uşağın artan aktivliyi onun fitri xasiyyətinin təzahürü ola bilər.

DEHB olan uşaqlardan fərqli olaraq, xasiyyətcə sağlam uşaq:

Uşaqlarda hiperaktivliyin səbəbləri

Əvvəllər DEHB-nin meydana gəlməsi əsasən beyin zədələnməsi ilə əlaqələndirilirdi, məsələn, yeni doğulmuş uşaq ana bətnində olarkən və ya doğuş zamanı hipoksiyadan əziyyət çəkirdi. Hal-hazırda, tədqiqatlar genetik faktorun hiperaktivlik sindromunun görünüşünə və qırıntıların intrauterin inkişafının pozulmasına təsirini təsdiqlədi. DEHB-nin inkişafına çox erkən doğuş, qeysəriyyə əməliyyatı, aşağı çəki ilə doğuş qırıntıları, doğuşda uzun müddət susuz dövr, maşanın istifadəsi və bu kimi amillər kömək edir.

DEHB çətin doğuşlar, intrauterin inkişafın pozulması ilə baş verə bilər və ya irsi ola bilər

Nə etməli

Əgər uşağınızda hiperaktivlik sindromu olduğundan şübhələnirsinizsə, ilk iş mütəxəssisə müraciət etməkdir. Bir çox valideynlər dərhal həkimə getmirlər, çünki uşaqda problemi etiraf etməyə cəsarət etmirlər və tanışların qınamasından qorxurlar. Belə hərəkətlərlə onlar vaxtı əldən verirlər, nəticədə hiperaktivlik uşağın sosial adaptasiyası ilə bağlı ciddi problemlər yaradır.

Elə valideynlər də var ki, tamamilə sağlam övladına yanaşma tapa bilmədikdə və ya tapmaq istəmədikdə psixoloq və ya psixiatra gətirirlər. Bu, tez-tez inkişafın böhran dövrlərində, məsələn, 2 il və ya üç illik böhran zamanı müşahidə olunur. Eyni zamanda, körpənin heç bir hiperaktivliyi yoxdur.

Əgər uşağınızda hiperaktivliyin bəzi əlamətlərini tapsanız, bu problemi sonraya təxirə salmadan bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın

Bütün bu hallarda, bir mütəxəssisin köməyi olmadan, uşağın həqiqətən tibbi yardıma ehtiyacı olub olmadığını və ya sadəcə parlaq bir xasiyyətə sahib olub olmadığını müəyyən etmək işləməyəcək.

Uşaqda təsdiqlənmiş hiperaktivlik sindromu varsa, onun müalicəsində aşağıdakı üsullardan istifadə olunacaq:

1. Valideynlərlə izahat işi. Həkim anaya və ataya uşağın niyə hiperaktivliyini, belə bir sindromun özünü necə göstərdiyini, uşaqla necə davranacağını və ona necə düzgün tərbiyə veriləcəyini izah etməlidir. Bu cür maarifləndirmə işi sayəsində valideynlər uşağın davranışına görə özlərini və ya bir-birini günahlandırmağı dayandırır, həmçinin körpə ilə necə davranacağını başa düşürlər.
2. Öyrənmə şərtlərinin dəyişdirilməsi.Əgər akademik performansı zəif olan tələbədə hiperaktivlik aşkar edilərsə, o, ixtisaslaşdırılmış sinifə keçirilir. Bu, məktəb bacarıqlarının formalaşmasında gecikmənin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
3. Tibbi terapiya. DEHB üçün təyin olunan dərmanlar simptomatikdir və 75-80% hallarda təsirli olur. Onlar hiperaktivliyi olan uşaqların sosial adaptasiyasını asanlaşdırmağa və onların intellektual inkişafını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bir qayda olaraq, dərmanlar uzun müddət, bəzən yeniyetməlik dövrünə qədər təyin edilir.

DEHB-nin müalicəsi təkcə dərman vasitəsi ilə deyil, həm də psixiatrın nəzarəti altında aparılır

Komarovskinin fikri

Məşhur həkim öz təcrübəsində dəfələrlə DEHB diaqnozu qoyulmuş uşaqlarla qarşılaşıb. Belə bir tibbi diaqnoz və xarakter əlamətləri kimi hiperaktivlik arasındakı əsas fərq, Komarovski hiperaktivliyin sağlam bir uşağın inkişafına və cəmiyyətin digər üzvləri ilə ünsiyyətinə mane olmamasını çağırır. Uşaqda xəstəlik varsa, valideynlərin və həkimlərin köməyi olmadan o, komandanın tam hüquqlu üzvü ola bilməz, normal oxuya və həmyaşıdları ilə ünsiyyət qura bilməz.

Uşağın sağlam və ya DEHB olub olmadığına əmin olmaq üçün Komarovski uşaq psixoloqu və ya psixiatrı ilə əlaqə saxlamağı məsləhət görür, çünki yalnız ixtisaslı bir mütəxəssis uşaqda hiperaktivliyi asanlıqla bir xəstəlik kimi müəyyən etməyəcək, həm də valideynlərə uşağı necə böyütməyi başa düşməyə kömək edəcəkdir. DEHB ilə.

• Körpə ilə ünsiyyət qurarkən əlaqə qurmaq vacibdir. Lazım gələrsə, bu uşaq üçün çiyninə toxuna, onu çevirə, oyuncağı onun görmə sahəsindən çıxara, televizoru söndürə bilərsiniz.
• Valideynlər uşaq üçün xüsusi və əldə edilə bilən qaydalar müəyyən etməlidirlər, lakin onlara hər zaman riayət edilməsi vacibdir. Bundan əlavə, hər bir belə qayda uşaq üçün aydın olmalıdır.
• Hiperaktiv uşağın yaşadığı yer tamamilə təhlükəsiz olmalıdır.
• Valideynlərin istirahət günü olsa belə rejimə daim riayət edilməlidir. Komarovskinin sözlərinə görə, hiperaktiv uşaqların eyni vaxtda oyanması, yemək yeməsi, yeriməsi, üzməsi, yatması və digər adi gündəlik işləri yerinə yetirməsi çox vacibdir.
• Hiperaktiv uşaqlar üçün bütün mürəkkəb tapşırıqlar başa düşülən və yerinə yetirilməsi asan olan hissələrə bölünməlidir.
• Uşağı daim tərifləmək, körpənin bütün müsbət hərəkətlərini qeyd etmək və vurğulamaq lazımdır.
• Hiperaktiv uşağın nəyi ən yaxşı etdiyini tapın və sonra şərait yaradın ki, uşaq bu işi görsün, ondan məmnun olsun.
• Hiperaktivliyi olan uşağa enerjisini artıqlaması ilə sərf etmək, onu düzgün istiqamətə yönəltmək imkanı verin (məsələn, iti gəzdirmək, idman bölmələrinə getmək).
• Uşağınızla alış-verişə gedərkən və ya ziyarət edərkən nə edəcəyinizi, məsələn, özünüzlə nə götürəcəyinizi və ya uşağınız üçün nə alacağınızı ətraflı düşünün.
• Valideynlər də öz istirahətlərinə diqqət yetirməlidirlər, çünki Komarovskinin vurğuladığı kimi, hiperaktiv körpə üçün ata və ananın sakit, dinc və adekvat olması çox vacibdir.

Aşağıdakı videodan hiperaktiv uşaqlar haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.

Valideynlərin rolu və bir çox vacib nüanslar haqqında klinik psixoloq Veronika Stepanovanın videosuna baxaraq öyrənəcəksiniz.

Hər bir ana 3 yaşa qədər uşaqlarda hiperaktivliyin əlamətlərini bilməlidir. Populyar inancın əksinə olaraq, hiperaktivlik sadəcə otura bilməmək, diqqətsizlik, həddindən artıq səs-küy və körpənin hərəkətliliyi deyil. Bu, uşağınızı tanıyan və bir müddət onu müşahidə edən müalicə edən nevroloqun sizə verməli olduğu diaqnozdur.

Beyin sinir impulslarını çox tez yaradır. Bu proseslər müdaxilə edir Cırtdan bir şeyə diqqət yetirmək, ondan keçmək aktiv oyunlar sakit istirahət üçün yuxuya get. Hiperaktivlik uşaqda "çətin" üç yaşında deyil, daha erkən başlaya bilər. Bəzi simptomlar artıq körpəlikdə aşkar edilə bilər. Və bunu nə qədər tez etsəniz, sizin və körpəniz üçün bir o qədər yaxşı olar.

Budur bəziləri fərqləndirici xüsusiyyətlər hiperaktivliyi olan uşaqlar:

• Uşaq fiziki olaraq yaşıdlarından daha sürətli inkişaf edir. Belə körpələr tez oturur, qalxır, yeriməyə və sürünməyə başlayırlar. Onlar tez-tez divanlardan yıxılır və valideynlərini bununla dəli edir, həmyaşıdları hələ də beşiklərdə dinc şəkildə uzanırlar. Özü də bu əlamət heç nəyi ifadə etmir, əgər real hiperaktivlik varsa, o, özünü başqa cür göstərəcək.
• Bu uşaqlar çox yorğun olduqda sadəcə yuxuya gedə və ya dincələ bilməzlər. Oturmaq əvəzinə, hiperaktiv bir körpə mənzilin ətrafında dairələri "kəsməyə" başlayacaq, həddindən artıq sürətlə qışqıracaq və sonra. Belə diaqnozu olan uşağı körpəlikdə belə yatdırmaq çətindir, çox vaxt ana nəhayət yuxu gəlməzdən əvvəl uşağını yelləyib uzun müddət qucağında gəzdirməlidir.
• Həyatın ilk günlərindən hiperaktiv uşaqlar başqalarına nisbətən daha az yatır. Yenidoğulmuşlar günün çox hissəsini yatır, hiperaktiv olanlar isə yox. Bu körpələr 5 saat oyaq qala bilir, uzun müddət ağlaya bilir, amma yuxuya getmir.

• DEHB-nin başqa bir təzahürü yüngül yuxudur. Uşaq hər xışıltıdan oyanır, kiçik səs-küydən titrəyir. Onu yuxuya qaytarmaq çox çətindir, onu uzun müddət silkələyib qucağında gəzdirməlisən
• Dekorasiyanın dəyişməsi, qonaqlar, yeni simalar - bütün bunlar hiperaktiv uşaq üçün əsl sınaqdır. Anasının belə aktiv həyat tərzinə tab gətirmək onun üçün çətindir, o, çoxlu təəssüratlardan isterikaya düşə bilər, uzun müddət sağalır və duyğularla dolu bir günün ardından özünə gəlir. Fırtınalı ləzzətdən uzun bir ağlamağa çevrilir, sonra göz yaşlarından yorulub yuxuya gedir. Otaqda nə qədər çox insan varsa, uşaq bir o qədər yorulur.
• DEHB-nin bir əlaməti, yəni diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu anaya güclü bağlılıqdır. Uşaq digər böyüklərdən qorxur, əlaqə qurmur, anasının arxasında gizlənir. Belə uşaqlar yad adamlara görə anasını qısqanır və hər bir münaqişəni qəzəbə çevirir.
• Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik pozğunluğu olan bir qız və ya oğlan uzun müddət bir şey edə bilməz. İstənilən oyuncaq tez darıxır, körpə ya birini götürüb atır, sonra başqasını götürüb, həm də atır.
• Tez-tez əhval dəyişikliyi DEHB-nin vacib bir əlamətidir. Elə indi uşaq gülürdü, indi isə hirsdən qışqırıb hər şeyi məhv edir. Bu tez-tez baş verərsə, müayinə üçün onu nevroloqa aparmağa dəyər.
• Yalnız impulsivlik və qıcıqlanma sinir sisteminin problemlərindən xəbər vermir. Əgər uşaq tez-tez yuxuda hardasa uçursa, fikirləşir və ona deyilənləri eşitmirsə və ətrafda baş verənlərə diqqət yetirmirsə, bu da nevroloqa sual vermək üçün bir səbəbdir.
• DEHB tez-tez uşağın depressiv əhval-ruhiyyəsi və qorxuları ilə müşayiət olunur. Körpənin özünə qapandığını, kədərli və yorğun göründüyünü görə bilərsiniz. Deyəsən oyunlara və hobbilərə marağını itirmişdi. Qorxular uşağı lazımsız yerə toxundura və narahat edə bilər.
• Hiperaktiv uşaqlar tez-tez əllərini və ayaqlarını bükürlər və sakit olmaq lazım olduqda kresloda əyilirlər. Oyun üçün növbəyə durduqda səbirsizliklə yuxarı-aşağı tullana bilərlər. Əgər belə bir körpə ilə viktorina oynasanız, sualı tam demədən əvvəl onun cavabını qışqıracağı şansı var.
• Əşyaların itirilməsi, diqqətsizlik səbəbindən səhvlər, əhəmiyyətsiz şeylərə keçmək DEHB diaqnozu qoyulmuş xəstələrin əbədi yoldaşlarıdır.

Bütün bu əlamətlər uşağınızda mütləq hiperaktivlik diaqnozu qoyulması demək deyil. Bir nevroloq tərəfindən yerləşdirilməlidir. Oxşar davranış sağlam uşaqlarda olur və onların sağlam temperamentinin nəticəsidir. Vaxtından əvvəl çaxnaşma etməmək və sağlam bir uşağı sağaltmamaq üçün diaqnoz məsələsinə çox məsuliyyətlə yanaşmalı və bir neçə simptomla "gözlə" mühakimə etməməlisiniz.

Sağlam uşaq da qaça, tullana, başı üstə dayana bilər, amma isterikaya düşməyəcək, sakitcə oturmağa, cizgi filmlərinə baxmağa gələcək. Başqa bir fərq ondan ibarətdir ki, pəncərədən kənarda oyuncaq, mahnı, quşla sağlam uşağı isteriyadan yayındırmaq asandır. Yaxşı uzun yuxu və tez yuxuya getmək həm də sağlam sinir sisteminin əlamətidir.

Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu əslində bir xəstəlik deyil. Yetkinlərin düzgün yanaşması və davranışı ilə uşaq bu vəziyyəti “böyüyəcək” və gələcəkdə beynin özəlliyi ona heç bir problem yaratmayacaq.

Uşağın hiperaktivliyinin səbəbləri ananın hamiləliyi zamanı gizlənə bilər. Əgər o, hamiləliyi boyu toksikozdan və yüksək təzyiqdən əziyyət çəkibsə və uşaq intrauterin hipoksiyadan əziyyət çəkibsə, o zaman uşağın diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi ilə doğulması riski adi haldan 3 dəfə çoxdur.

Hamiləlik dövründə stress, ağır iş və ya siqaret də doğmamış körpənin sinir sisteminin sağlamlığına təsir edə bilər. Perinatal amillərlə yanaşı, doğuşun gedişi də beyinə təsir edə bilər. Risk altında qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğuşlar, fetal hipoksiya ilə uzun müddətli doğuş, uzun susuz dövr və maşanın tətbiqi və əksinə, çox sürətli doğuşlar var.

Həkim anadan ailə tarixini, ailədə belə diaqnozu olan insanların olub-olmamasını soruşur, körpənin təsvirini verməsini xahiş edir. Nevroloqa şübhə doğuran hər şey haqqında məlumat vermək vacibdir, istər zəif yuxu, istərsə də şiddətli həyəcan. Amerika Psixiatriya Təşkilatı tərəfindən təsdiqlənmiş müəyyən diaqnostik meyarlar var, nevroloq valideynlərin hekayələrini əlaqələndirəcək.

Söhbətə əlavə olaraq, elektroensefaloqrafik tədqiqat və ya maqnit rezonans tomoqrafiyasından istifadə edən bir araşdırma kimi aparat diaqnostik üsulları var. Bunlar uşağın sinir sisteminin vəziyyəti haqqında tam bir şəkil verə bilən tamamilə ağrısız üsullardır.

Hiperaktivliyi olan uşağı necə böyütmək olar

Əgər hiperaktiv bir uşağın anasısınızsa, onun psixikasını həddindən artıq canlı təəssüratlar və səs-küy ilə yükləməməyə çalışın. Ziyarətlərinizi diqqətlə düşünün və ailə bayramları, parklara və mədəni tədbirlərə səfərlər. Arxa fonda televizoru açmayın, uzun müddət cizgi filmlərinə baxın. Cizgi filmlərinə baxandan sonra uşaqlar çox vaxt özləri də hiss etmədən çox yorulurlar.

Hiperaktiv uşaqlarla mübarizə üçün bəzi məsləhətlər:

• İstək və tələbləriniz barədə aydın olun. Uzun cümlələrlə və açıq dillə danışmayın, oyuncaqların çıxarılması tələbini əlavə əxlaq və məna ilə yükləməyin. Hiperaktivliyi olan uşaq zəif inkişaf etmiş məntiqə malikdir və mücərrəd düşüncə onun sizi başa düşməsi çətin olacaq.
• Qadağaları düzgün tərtib edin. Neqativlərin və “yox” sözünün istifadəsini məhdudlaşdırmağa çalışın, “klubda qaçma” əvəzinə “səkidə qaç” deyin. İstənilən qadağanın səbəbi olmalıdır, onu uşağa aydın və qısa şəkildə izah edin. Alternativ təklif edin. Məsələn, bir pişiyi döyə bilməzsiniz, ancaq onu ovlaya bilərsiniz. Bir fincandan yerə su tökə bilməzsiniz, ancaq hamama daxil ola bilərsiniz.
• Ardıcıllığı unutmayın. Uşağa eyni anda bir neçə vəzifə qoymağa ehtiyac yoxdur. "Oyuncaqlarınızı qoyun, əllərinizi yuyun və gedin yemək yeyin", çox güman ki, başa düşməyəcək. Hansısa mərhələdə diqqəti yayınacaq, ondan tələb olunanları unudacaq, çox oynayacaq. Hər istəyi ayrı-ayrılıqda səsləndirin, əvvəlcə oyuncaqlar haqqında, oyuncaqlar çıxarıldıqda əllərinizi yumaq vaxtıdır və yalnız bundan sonra onları masaya dəvət edin.
• Vaxtı idarə etməyə kömək edin. Uşağınızı gəzintidən dərhal evə sürükləmək əvəzinə, onu əvvəlcədən xəbərdar edin ki, tezliklə evə getməyin vaxtıdır - məsələn, düzgün vaxtdan 20 dəqiqə əvvəl. 10 dəqiqədən sonra yenidən xatırlayın, beşdən sonra - yenidən. Təlim-məşq toplanışına qədər uşaq oyundan keçməli olduğunuz üçün artıq zehni olaraq hazırlanacaq. Eyni şey "yatmaq vaxtı" və "cizgi filmlərini söndürmək vaxtı" üçün də keçərlidir.
• Seçim təmin edin. Uşağı iki oyuncaqdan, paltardan, iki və ya üç qabdan seçməyə dəvət edin. Adi “geyinmək” və “yemək yeməyə” bu cür şərait uşağa elə hiss yaradır ki, o, özü də bəzi qərarlar qəbul edə bilər, bu da anasının ona güvəndiyini bildirir.

Əgər uşağın həddən artıq həyəcanlı olduğunu və emosiyaların öhdəsindən gələ bilməyəcəyini açıq şəkildə görsəniz, onu sakit bir yerə, məsələn, başqa otağa aparın, ona su təklif edin. Başını qucaqlamaq və vurmaq kömək edəcək. Uşaq ananın sakit olduğunu və onu sevdiyini hiss etməlidir. Yatmazdan əvvəl, ritualları müşahidə etmək, hop konusları və ya iynələr ekstraktı ilə vanna qəbul etmək, kitab oxumaq çox kömək edir. Yüngül masaj edə bilərsiniz, sakit bir mahnı oxuya bilərsiniz. Yatmadan əvvəl cizgi filmlərinə baxmaq tövsiyə edilmir, maksimum bir qısa cizgi filmi 10-15 dəqiqə davam edir.

Valideynlər üçün qaydalar

Aydın gündəlik rejimə əməl edin. Bu, DEHB olan bir uşaq üçün vacibdir. , yatmaq və çimmək - hər şey eyni vaxtda baş verməlidir. Bu, sevimli uşağınızın əvvəlcədən köklənməsinə kömək edəcək və ona ayaqları altında sakit və möhkəm torpaq hissi verəcəkdir. Qidalanmada qida əlavələri və boyaların istehlakını, şokolad və çox miqdarda şəkər və duzun istifadəsini məhdudlaşdırmağa dəyər.

Körpənin otağında çoxlu parlaq diqqəti yayındıran şəkillər, yerdə uzanan və diqqətini dağıtan çoxlu səpələnmiş oyuncaqlar olmamalıdır. Çox kiçik bir uşaq üçün oyuncaqları bir-iki verin, maraq itirən kimi onları çıxarın. Artıq 2 yaşlı uşaq özü təmizlikdə iştirak edə bilər.

Uşaq hər dəfə öz-özünə öhdəsindən gələr, qəzəbinə qalib gəlir və vaxtında sakitləşir, onu tərifləyir, həvəsləndirirdi. Müsbət gücləndirmə ona davranışını tənzimləməyə kömək edəcəkdir. Münasibətiniz etibarlı olmalıdır. İnanın, onsuz da onun üçün çətindir, söyüşlə, dava-dalaşla işi gərginləşdirməməlisən.

İcazə vermək uşaqlarda intuitiv qorxu yaradır və nevrozlara gətirib çıxarır. Özünüz üçün tam olaraq nəyin mümkün olmadığını və nə üçün olduğunu dəqiq müəyyənləşdirin, qəbul edilmiş çərçivədən yayınmayın. Qadağalarla onu aşmamaq vacibdir. Uşağın uğurunu ulduzlarla qeyd edə bilərsiniz və onlar 5 və ya 10 topladıqda, körpəni sevimli bir hədiyyə ilə mükafatlandırın.

Unutmayın, körpə sizə kin verməmək üçün belə davranır, onun özü ilə öhdəsindən gəlmək çətindir. Sizdən kömək istəməklə diqqəti özünə çəkir. Uşaq meydançasında qarşıdurmalarda övladınıza müttəfiq olun, uşağı qucağınıza alıb sakitləşdirməyə ehtiyac olmadığını söyləyən qohumlara və əbədi “nərilməsinə icazə verin” məsləhətçilərinə qulaq asmayın. Çətin bir anda kiçik bir insanın yaxınlıqdakı mehriban və sakit anaya, dəstəyinə və anlayışına ehtiyacı var.

DEHB müalicəsi üçün dərman müalicəsi

DEHB olan bir uşaq üçün multivitamin və mineral əlavə qəbul etmək yaxşıdır, pəhrizi omeqa-3 yağ turşuları ilə zənginləşdirməyə dəyər. Eikosapentaenoik turşu (EPA) və dokosaheksaenoik turşusu (DHA) xüsusilə vacibdir və diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu olanların qanında tez-tez çatışmazlıq yaradır. Maqnezium və B6 vitamininin birləşməsi sinir sistemi üçün çox faydalıdır. Xəstələrdə aqressivliyin azalması və diqqətin yaxşılaşması müşahidə olunur. Bəzi hallarda, həkim valerian və ana otu kimi yüngül sakitləşdirici dərmanlar təyin edə bilər.

Rus həkimləri tez-tez beyində metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq və DEHB olan xəstələrdə kortikal tonusu artırmaq üçün nootrop dərmanlar (pirasetam, qlisin, fenibut, pantogam) təyin edirlər. Klinik olaraq onların effektivliyi sübut edilməmişdir, lakin nevropatoloqlar praktikada tez-tez hiperaktivliyi olan uşaqların vəziyyətinin yaxşılaşdığını və diqqət çatışmazlığı pozğunluğu əlamətlərinin şiddətinin azaldığını qeyd edirlər.

Hiperaktivliyin müalicəsində pəhriz

Bir çox valideynlər, qlütensiz bir pəhriz izlədikdə, uşaqlarının vəziyyətində yaxşılaşmalar olduğunu bildirirlər. Digərləri saxaroza və nişastanı aradan qaldıran bir pəhrizdən faydalanır. Hiperaktivliyi olan xəstələr üçün beyin toxumasına faydalı olan hər şey faydalıdır: çoxlu saydaətdən protein, qoz-fındıq və paxlalı bitkilər, tərəvəz və meyvələrdən karbohidratlar, yağlı balıqlar, zeytun yağı. Uşağın pəhrizindən konservantlar və ləzzət artırıcılar, boyalar olan şirniyyat və qəlyanaltıları xaric edin.

Mütəxəssislər ana və atalara körpənin fərdi dözümsüzlüyü olan qidaları tapmağı məsləhət görürlər. Bunu etmək üçün məhsulları döndərin, qida gündəliyini saxlayın. Uşağın pəhrizindən bir anda bir məhsulu çıxarın və onun vəziyyətini izləyin.

Uşaq bağçaya gedirsə, müəllimlə danışın, problemi danışın. Hiperaktiv uşaqlara xüsusi yanaşma və diqqət lazımdır. Uşaqla işləyən müəllimlər onun diaqnozunu və xüsusiyyətlərini bilməlidirlər. Eyni şey evinizə tez-tez baş çəkən qohumlarınıza və ailə dostlarınıza da aiddir. Hiperaktivlik, vaxtında öyrənsəniz və uşağı təmin etsəniz, körpənizin mütləq böyüyəcəyi bir diaqnozdur düzgün qayğı və kömək edin. Burada dəhşətli bir şey yoxdur, əsasən uşaqlıqda DEHB-dən əziyyət çəkən böyüklər öz vəziyyətini unudurlar və bütün sağlam kişilər və qadınlarla eyni şəkildə yaşayırlar. Bir və ya iki ildən sonra düzgün müalicədən sonra hiperaktivliyin hər hansı təzahürlərindən xilas olma şansınız var.

uşaqlıqda inkişaf edən nevroloji və davranış pozğunluğu olan diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB) olan uşaqdır. Hiperaktiv uşağın davranışı narahatçılıq, diqqəti yayındırma, diqqəti cəmləməkdə çətinlik, impulsivlik, hərəkətliliyin artması və s. ilə xarakterizə olunur.Hiperaktiv uşaq neyropsikoloji və nevroloji (EEQ, MRT) müayinə tələb edir. Hiperaktiv uşağa kömək etmək fərdi psixoloji və pedaqoji dəstək, psixoterapiya, qeyri-narkotik və dərman müalicəsini əhatə edir.

1994-cü ildə DSM tərəfindən hazırlanmış meyarlara görə, altı ay ərzində uşaqda ən azı 6 diqqətsizlik, hiperaktivlik və impulsivlik əlamətləri varsa, DEHB tanınır. Buna görə də mütəxəssislərə ilkin səfər zamanı DEHB diaqnozu qoyulmur, ancaq uşağın müşahidəsi və müayinəsi aparılır. Hiperaktiv uşağın klinik və psixoloji müayinəsi prosesində müsahibə, söhbət, birbaşa müşahidə üsullarından istifadə olunur; diaqnostik anketlərdən, neyropsixoloji testlərdən istifadə etməklə müəllimlərdən və valideynlərdən məlumat almaq.

Əsas uşaq və nevroloji müayinəyə ehtiyac, DEHB kimi sindromun arxasında müxtəlif somatik və nevroloji pozğunluqların (hipertireoz, anemiya, epilepsiya, xoreya, eşitmə və görmə pozğunluğu və s.) gizlənə bilməsi ilə əlaqədardır. Hiperaktiv uşağın diaqnozunu aydınlaşdırmaq məqsədi ilə dar uşaq mütəxəssislərinin (uşaq endokrinoloqu, pediatrik otolarinqoloq, uşaq oftalmoloqu, epileptoloq) məsləhətləşmələri, EEG, beynin MRT, ümumi və biokimyəvi qan testləri və s. yazı və düzəldici fəaliyyət planı hazırlayın hiperaktiv uşaq.

Uşaqlarda hiperaktivliyi fetal alkoqol sindromu, post-travmatik MSS zədələnməsi, xroniki qurğuşun zəhərlənməsi, fərdi temperament xüsusiyyətlərinin təzahürləri, pedaqoji laqeydlik, əqli gerilik və s.

DEHB korreksiyası

Hiperaktiv uşağın kompleks fərdi dəstəyə ehtiyacı var, o cümlədən psixoloji və pedaqoji korreksiya, psixoterapiya, qeyri-narkotik və narkotik korreksiyası.

Hiperaktiv uşağa zərif məşq rejimi (kiçik sinif, qısaldılmış dərslər, dozalı tapşırıqlar), adekvat yuxu, yaxşı qidalanma, uzun gəzintilər kifayət qədər fiziki fəaliyyət. Baxımından hiper həyəcanlılıq hiperaktiv uşaqların iştirakını məhdudlaşdırmalıdır ictimai tədbirlər. Uşaq psixoloqu və psixoterapevtinin rəhbərliyi altında avtogen təlim, fərdi, qrup, ailə və davranış psixoterapiyası, bədən yönümlü terapiya, biofeedback texnologiyaları həyata keçirilir. DEHB-nin korreksiyasında hiperaktiv uşağın bütün mühiti fəal iştirak etməlidir: valideynlər, pedaqoqlar, məktəb müəllimləri.

Farmakoterapiya DEHB korreksiyasının köməkçi üsuludur. Bu, noradrenalinin geri alınmasını maneə törədən və müxtəlif beyin strukturlarında sinaptik ötürülməni yaxşılaşdıran atomoksetin hidroxloridin təyin edilməsini nəzərdə tutur; nootrop dərmanlar (piritinol, korteksin, kolin alfosserat, fenibut, hopanten turşusu); mikroelementlər (maqnezium, piridoksin) və s. Bəzi hallarda kinezioterapiya, boyun belinin masajı, manual terapiya istifadə edərək yaxşı təsir əldə edilir.

Yazılı nitq pozuntularının aradan qaldırılması disqrafiya və disleksiyanın korreksiyası üçün məqsədyönlü loqopedik dərslər çərçivəsində həyata keçirilir.

DEHB-nin proqnozu və qarşısının alınması

Vaxtında və hərtərəfli düzəldici iş hiperaktiv uşağa həmyaşıdları və böyüklər ilə münasibət qurmağı, öz davranışlarına nəzarət etməyi və çətinliklərin qarşısını almağı öyrənməyə imkan verir. sosial uyğunlaşma. Hiperaktiv uşağın psixoloji və pedaqoji dəstəyi sosial cəhətdən məqbul davranışın formalaşmasına kömək edir. Yeniyetməlik və yetkinlik dövründə DEHB problemlərinə diqqət yetirilmədikdə, sosial uyğunlaşma, alkoqolizm və narkomaniya riski artır.

Hiperaktivlik pozğunluğunun və diqqət çatışmazlığının qarşısının alınması uşağın doğulmasından çox əvvəl başlamalı və hamiləliyin və doğuşun normal gedişi üçün şəraitin təmin edilməsini, uşaqların sağlamlığının qayğısına qalmasını, ailədə əlverişli mikroiqlim yaradılmasını təmin etməlidir. uşaq komandası.

Salam əziz oxucu! Bu sətirləri görürsünüzsə, deməli, sizin mühitinizdə hiperaktivliyi olan unikal uşaq (oğul, qız, şagird, qardaş oğlu) var və ya siz bundan şübhələnirsiniz və bu kateqoriyadan olan suallara cavab axtarırsınız. Əvvəlcə onu deyim ki, doğru yerə gəldiniz.

Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, hiperaktivlik problem deyil. Heç bir halda uşağı belə bir xüsusiyyətə görə (psixoloji və pedaqoji cəhətdən hazır olmayan insanların ümumi səhvi) "çətin" hesab etməməli və adlandırmaq olmaz. Təqdim olunan material bu tezisi mübahisə edir, hiperaktivliyin nə olduğunu və uğurlu sosiallaşma və şəxsi potensialın açıqlanması üçün xüsusi bir uşaq üçün ən rahat psixoloji şəraiti necə yaratmağı başa düşməyə imkan verəcəkdir (praktiki tövsiyələr alacaqsınız).

Hiperaktivlik anlayışı

Baxılan xüsusiyyətin tam adı Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Bozukluğudur (DEHB). Onun öyrənilməsi bir neçə sahənin - psixologiya, tibb (nevrologiya və pediatriya), pedaqogikanın kəsişməsindədir. Nəticədə, DEHB üçün müxtəlif alternativ adlar tapa bilərsiniz:

• Nevroloqlar bu fenomeni "motor yöndəmsizliyi" və ya "minimal beyin hərəkət pozğunluğu" adlandırırlar.
• Uşağın incə motor bacarıqlarına və kosmosda oriyentasiyaya diqqət yetirən psixoloqlar DEHB-ni "hiperaktivlik" və ya "hərəkət fəaliyyətinin artması" kimi təyin edirlər.

Emosional-iradi sferanın bir fenomeni olaraq, DEHB 20 ildən bir qədər çox əvvəl nəzərdən keçirilməyə başladı. Bundan əvvəl DEHB əqli gerilik (zehni gerilik) kateqoriyası altında təsnif edilirdi. Lakin çoxsaylı tədqiqatlar bu fərqi təkzib etdi. Bəli, əqli geriliyin və DEHB-nin səbəbləri eynidir - həyatın ilk aylarında və ya ananın hamiləliyi zamanı uşağın beyninin üzvi zədələnməsi. Bununla belə, yetkin bir yetkin mühit yanaşması ilə zehni geriliyi və DEHB olan uşaqlar fərqli nəticələr əldə edə bilərlər.

Klinik psixologiya nöqteyi-nəzərindən DEHB hazırda hiperkinetik pozğunluqlara (ICD 10 reviziyasına uyğun olaraq F 90 kodu), F 90.0 qrupuna ("aktivlik və diqqətin pozulması") aiddir. Hiperaktivlik diaqnozu o şərtlə qoyulur ki, aşağıdakı 14 əlamətdən ən azı 8-i uşağın həyatının ilk 7 ilində özünü hiss etsin və ən azı altı ay davam etsin.

1. Dözümsüz ("yaxşı, artıq nə vaxt"), narahat (kresloda əyilir, ayaqlarını bükür).
2. Yerində otura bilmir, istənilən şəraitdə (nəqliyyat, ev, uşaq bağçası və ya məktəb) qalxmağa çalışır.
3. Söhbət zamanı və ya bir şey edərkən (kəpənək, səs-küy, pişik) ən kiçik qıcıqlandırıcıdan tez yayındırılır.
4. O, oyunlarda çətinliklə öz növbəsini gözləyir, məsələn, tutma növünə görə mobil olanlara üstünlük verir (amma hətta lider olmaq və ya əksinə, qaçmaq üçün dözülməz bir arzu ola bilər).
5. Tez və suala qulaq asmadan cavab verir. Nümunə: - Oxu, sən, qalxanda .... (rəqibin “əvvəlcə nə edirsən?” deyəcəyi güman edilirdi) - Adətən səkkizdə (uşağın erkən cavabı). Daha mücərrəd və aidiyyəti olmayan cavablar ola bilər.
6. Təlimatları bəyənmir, çətin ki, onlara əməl edir.
7. Oyunda tapşırıq və ya rolu yerinə yetirməkdə çətinlik.
8. Bir fəaliyyətdən imtina edir və asanlıqla digərinə keçir (göründüyü kimi oyuncaqları səpələmir, ancaq unudur və diqqəti yayındırır, dəyişir).
9. Oynayarkən narahat olmaq.
10. Danışan, tez-tez həddindən artıq ünsiyyətcil.
11. Sözünü kəsir, fikrini müdafiə etməyə çalışır.
12. Ona nə deyildiyini, necə çağırıldığını eşitmir (diqqət yetirməsin deyə bir şey onu aparır).
13. Qarışıq (əmək əşyalarını, oyuncaqları, əşyaları itirir).
14. “Mən bir məqsəd görürəm, amma maneə görmürəm”. Fiziki cəhətdən o qədər aktivdir ki, hasarları görmür.

Aydındır ki, təsvir olunan hadisələr inadkarlıq, itaətsizlik və daha çox şeylərlə səhv salına bilər. Anlamaq lazımdır ki, uşaq bunu (məsələn, göstərişlərə məhəl qoymur) istəmədiyi üçün deyil, onun sinir prosesləri fərqli olduğundan və normanın ümumi qəbul edilmiş görünüşündə reaksiya verməyə imkan vermir.

• Hiperaktiv uşaqlar beynin tsiklik işləməsi ilə fərqlənirlər. Orta hesabla 5-15 dəqiqə aktiv işləyir, sonra 3-7 dəqiqə ərzində bərpa olunur.
• İş də fərqlidir eşitmə analizatoru. DEHB olan uşaqlar ard-arda bir neçə oxşar səsi tanımaqda və təkrarlamaqda çətinlik çəkirlər.
• Koordinasiya ilə bağlı problemlər də var ki, bu da rəsmlərdə (qeyri-bərabər xətlər, qeyri-mütənasiblik, primitivlik) və idman oynayarkən əks olunur.
• Nitq sürətli və qarışıqdır və ya əksinə, nitqin inkişafında ləngimə və kəkələmə var.

Hiperaktivliyin səbəbləri

DEHB-nin inkişafının başlanğıcının uşağın prenatal inkişafı zamanı üzvi pozğunluqlarda olmasına baxmayaraq, mənfi amillər iki tərəfdən (bioloji və sosial) təsir göstərir. 2 ilə qədər bioloji amil, daha sonra isə sosial amil üstünlük təşkil edir. Bioloji mənfi amillərə aşağıdakılar daxildir:

• vaxtından əvvəl və sonrakı dövr;
• intrauterin infeksiyalar;
• doğuş travması (asfiksiya);
• çətin hamiləlik (düşmə təhlükəsi, 2-ci və 3-cü trimestrdə toksikoz);
• hamiləlik dövründə hər hansı bir təbiətin zəhərlənməsi (siqaret, alkoqol daxil olmaqla);
• hamilə qadında anemiya;
• 20 yaşından əvvəl hamiləlik.

Hiperaktivliyə gen meylinin bir nəzəriyyəsi var. E.L tərəfindən təsvir edilən təcrübə zamanı. Qriqorenko “Hiperaktivliyi olan uşaqların psixofizioloji inkişafının xüsusiyyətləri” adlı əsərində bu faktın baş verdiyi aşkar edilmişdir.

arasında sosial amillər Hiperreaktivliyin inkişafına aşağıdakılar təsir edir:

• məişət, emosional, koqnitiv və sensor (uşağın faktiki ehtiyaclarının ödənilməməsi), yəni düzgün olmayan qayğı, laqeydlik, valideynlərin öz vəzifələrini yerinə yetirməməsi;
• asılılıq problemləri (, narkomaniya,).

Ayrı bir nəzəriyyədə ananın, sonra isə uşağın qidalanmasının rolu vurğulanır. Bu konsepsiyaya görə, hiperaktivliyin inkişafına "süni" qidalanma, yəni yarımfabrikatlar, əlavələr və çoxlu qurğuşun kömək edir.

Hiperaktivliyin xüsusiyyətləri və oxşar hadisələrdən fərqləri

Qeyd olunub ki, 7-12 yaş arası oğlanlarda hiperaktivlik eyni yaşda olan qızlara nisbətən 2-3 dəfə tez-tez baş verir. Bu, mərkəzi sinir sisteminin daha böyük zəifliyi ilə əlaqədardır (mərkəzi sinir sistemi) oğlanlarda dölün anası tərəfindən hamiləlik dövründə mənfi amillərə və qadın beyninin kompensasiya funksiyalarına daha çox qabiliyyəti (əvəzetmə, digər sistemlərin və beyin proseslərinin köməyi ilə lazımi davranışa nail olmaq).

Aktiv məktəbəqədər uşaq (məktəbli) həmişə hiperaktivdirmi? Xeyr, həmişə deyil. Hiperaktivliyi təkcə ciddi patologiyalardan deyil, həm də məktəbəqədər yaşlı uşaqlar üçün təbii olan hərəkətlilikdən (tələffüz olunan temperamentin fərdi xüsusiyyətlərindən, məsələn, hiperaktivlikdən) fərqləndirməyi bacarmaq vacibdir. DEHB kimi davranışa səbəb ola biləcək amillərə aşağıdakılar daxildir:

• ailə üzvünün ölümü;
• ailə dövründə digər ciddi deformasiyalar;
• hər hansı fəaliyyətə həvəs və marağın olmaması;
• yeni təhsil müəssisəsinə keçid (məktəb, uşaq bağçası);
• tələbkar valideynlər və digər stresslər.

Stress impulsivlik və qıcıqlanmaya, diqqətin azalmasına səbəb ola bilər. Çox saatlıq gərgin iş günündən sonra özünüzü xatırlayın. Hər kəs bir müddət hiperaktiv uşağa çevrilə bilir: “Mən heç nə görmürəm, heç nə eşitmirəm, heç nə istəmirəm. Təkmilləşdirmək lazımdır. İndi bir fincan çay içəcəyəm. Oh, qəzetdə (İnternetdə) nə maraqlı məqalə var. Oxumalı."

Həddindən artıq (əsəb) təlaş və şıltaqlıq fonunda performansın azalması adi bir hadisədir, elə deyilmi? Əgər yoxsa, deməli, siz mütləq şanslı insansınız! Bununla belə, heç kim bundan sığortalanmayıb. Uşağın problemi olmadığını düşünə bilməzsiniz. Onların bir dənizi var: o, "döyüşür" və dünyanı və özünü tanıyır.

Buna görə də uşağın davranışı ən azı altı ay ərzində izlənilir (bu maddənin birinci bəndi). Bu müddət ərzində hiperaktivliyi aşağıdakılardan ayırmaq olar:

• astenik sindrom;
• yorğunluq;

Hiperaktivliyi digər fenomenlərdən necə ayırd etmək barədə daha ətraflı məlumat M.S. Staroverova "Emosional və iradi sferasında pozuntuları olan uşaqlara psixoloji və pedaqoji dəstək: psixoloqlar və valideynlər üçün praktik materiallar." Orada “əksdən” prinsipinə əsasən diferensiallaşma verilir. Digər davranış hadisələrini müəyyən etmək üsulları verilmişdir, davranışın göstərilən xüsusiyyətlərindən bir neçə məqamın üst-üstə düşməsi nəzərə alınır (bu məqalənin materialının birinci hissəsindən materialın növünə görə). Əgər məlumatla maraqlanırsınızsa, kitabı internetdə tapa bilərsiniz.

Beləliklə, hiperaktivlik diqqətsizlik, həddindən artıq hərəkətlilik (o cümlədən nitqdə), impulsivlik (aşağı özünə nəzarət), bədən hərəkətlərində problemlər və gözəl motor bacarıqları ilə özünü göstərir. Belə uşaqlar üçün başqa insanlarla ünsiyyət qurmaq çətindir. Onlar müdaxilə edir, nizamsızdırlar. Niyə tez-tez olurlar, şirkətə qəbul olunmaya bilərlər. Ona görə də onların cəmiyyətə daxil olmasına kömək etmək lazımdır.

Həll yolları

Uşağın davranışının korreksiyası ilə bağlı hərəkət istiqamətini müəyyən etmək üçün yadda saxlamaq lazımdır mümkün səbəblər və fərdi hal üçün xüsusi olanları tapın. Yəni uşaq yox, onun mikro (ailə) və makro mühiti (bağça, cəmiyyət), ətrafındakı iqlim (inkişafın sosial vəziyyəti) dəyişdirilməlidir.

İlk növbədə, müttəfiqlər tapmaq lazımdır. Onlar istinad edir:

• kadr psixoloqu;
• müəllim (tərbiyəçi);
• uşağın məşğul olduğu müəssisənin defektoloqu.

Yalnız birlikdə biz makro və mikro cəmiyyət üzərində işi təmin edə bilərik. Hiperaktivliyi olan uşağın kompleks psixoloji, tibbi və pedaqoji (sosial) dəstəyə ehtiyacı var. Hal-hazırda bir çox təhsil müəssisələri fəaliyyət göstərir). Əgər belə bir fürsət varsa, o zaman dərhal ora getmək daha yaxşıdır.

Ailənin yaxşılaşdırılması üçün fəal işləmək vacibdir. Aşağıdakılar hiperaktiv uşaqla qarşılıqlı əlaqədə valideynlər üçün ümumi tövsiyələrdir.

1. Tələblərinizdə, mükafatlarınızda və sanksiyalarınızda ardıcıl, qəti və real olun (“Sənə nə edəcəyimi bilmirəm” və ya “Səni öldürəcəm” kimi ifadələr qətiyyən uyğun deyil).
2. Unutmayın ki, uşağınız xüsusidir, zərərli deyil (o, sizi "korlamaq" istəmir).
3. Uşağın hərəkətlərinə nəzarət edin, birlikdə edin.
4. Kobud və birmənalı cavablardan (qadağalardan) çəkinməyə çalışın, uşağa onun hərəkətlərinin sizi niyə incitdiyini və ya niyə belə davranmamağınızı əsaslı şəkildə izah edin.
5. Qarşılıqlı anlayışa və etimada diqqət yetirin.
6. Adekvat olun (özünüzü əyləndirməyin, lakin mümkün olmayanı tələb etməyin).
7. Uşağı özünüzə doğru yerləşdirin, təəccübləndirin, diqqətini cəlb edin (gözlənilməz zarafat, onun davranışını kopyalamaq).
8. Səbirli olun (istəklərinizi tez-tez təkrarlamaq fikrinə alışmalısınız, "nə qədər təkrarlaya bilərsiniz" və "daha sizə təkrarlamayacağam" ifadələrini unutmalısınız. hətta ton və eşitdiyinizə qədər).
9. Uşağın marağını oyatmaq, sözləri hərəkətlərlə, şəkillərlə, jestlərlə, vizuallaşdırma ilə gücləndirin ("Gəlin sürətlə oyuncaqlar toplayaq, kim qalib gəlsə, lövhəsində nişan alacaq. Görün o, necə yaraşıqlıdır!").
10. Həmişə uşağı dinləyin və ona cavab verin.

Həyat yoldaşı ilə münasibətləri izləmək, davranışda uşaq üçün şəxsi nümunə göstərmək də vacibdir (qışqırıqlar yalnız qışqırıqları öyrədə bilər).

Gündəlik rejim etmək tövsiyə olunur. Əsas odur ki, bu, yalnız uşaq üçün deyil, bütün ailə üzvləri üçün ümumi olmalıdır. Həddindən artıq işdən, həddindən artıq yükləmədən, səs-küylü yerlərdən çəkinin, yaradın iş yeri minimum xarici stimul olan bir uşaq üçün.

• Hiperaktiv uşaqla işləyərkən mükafatlar və cəzalar sistemi mühüm rol oynayır. O olmalıdır.
• Amma fiziki və ya mənəvi təhqiredici cəzalardan və pul mükafatlarından istifadə etmək qəti qadağandır.
• Nöqtələrin məqbul tətbiqi, arzuların yerinə yetirilməsi. Tərifləri əsirgəməyin.
• Bununla yanaşı, hiperaktiv uşaqların inanclara yaxşı reaksiya vermədiyini nəzərə almağa dəyər.
• Əgər cəzaya ehtiyac varsa, o zaman uşağı şirniyyatdan, əyləncədən məhrum etmək, küncə qoymaq daha yaxşıdır. Amma! Əvvəlcədən açıq şəkildə deyin: "Sizdən xahiş edirəm ... etməsəniz, bir gün ərzində telefonunuzu səndən götürməyə məcbur olacağam."

Vəzifə bölgüsü haqqında "müqavilə" tərtib edin. Özünə nəzarətin formalaşması üçün uşağın mütləq evdə yalnız öz vəzifələri olmalıdır. Uşağın yaşını, inkişaf xüsusiyyətlərini və şəxsi üstünlüklərini nəzərə almaq vacibdir. Hər şey əməkdaşlıqda edilməlidir. Kömək edin, amma onun yerinə iş görməyin. Sadə bir hissəli tapşırıqlar verilməlidir. Bir neçə kiçik daha yaxşıdır, amma öz növbəsində.

Həddindən artıq aktivliyi öz xeyrinizə istifadə edin. Uşağınızın hansı qabiliyyətlərə sahib olduğunu və onu nə maraqlandırdığını öyrənin. Məsələn, üzməyə gedə bilərsiniz.

Xahiş edirəm uşağın hərəkətlərinə nəzarəti onun həyatı üzərində tam nəzarətlə qarışdırmayın. Qoy təcrübə qazansın, səhv etsin, səhv etsin: gecikin, ikilik əldə edin, dostlarınızı itirin (amma tezinizlə, əlbəttə ki, qayıdın).

Diqqət üçün oyunlar

Hiperaktiv bir uşağın diqqətini inkişaf etdirmək üçün oyunlardan istifadə edə bilərsiniz (yaşdan asılı olaraq):

1. Uşağınızdan hərəkətlərinizi təkrarlamasını xahiş edin.
2. Yaşlı uşaqlara mətndə müəyyən bir hərfin (rəqəmin) tapılması ilə bağlı tapşırıq verilə bilər. Rəqabət, oyun elementi əlavə etmək tövsiyə olunur. Məsələn, uduzanda qarğa.
3. Məktəblilərə nömrələrin, məsələn, artan qaydada düzülməsi üçün tapşırıq vermək tövsiyə olunur. Və ya doldurulmuş bir sahə verin və müəyyən meyarlara uyğun olaraq nömrələri birləşdirməyi xahiş edin.
4. Sözlərdən sözlər tərtib etmək, yəni birində digərini axtarmaq, məsələn, "skuter" - "skat". Yetkin uşaqlar üçün uyğundur.

Uşağın yaşını nəzərə almağı unutmayın. Tapşırıq maraqlı və başa düşülən olmalıdır.

Şəkillərdə və ya qapalı məkanda fərqləri tapmaq, reaksiya sürəti üçün oyunlar, “qartopu”, “Sınıq telefon”, “Alqış - söz” (uşaq böyüklərin dediyi sözlər arasında əvvəlcədən razılaşdırılmış kateqoriyanı eşidəndə əl çalır, məsələn, "bitkilər") hiperaktivliyin idarə edilməsində də kömək edəcəkdir. Beləliklə, biz yenə eyni nəticəyə gəldik - uşağınızla işləyin.

Epiloq və ya nəticələr əvəzinə

Hiperaktiv uşağı əldən vermək çətindir. Fenomenin adı özü üçün danışır. Onları səhvən “xuliqan”, “şayiəsiz”, “tənbəl” və s. adlandırmaq olar.Əslində onlar öz normalarında yaşayırlar. Başqa variantları bilmirlər. Onların hamısı üç kateqoriyaya bölünür:

• diqqətsizlik (DEHB olan uşaqların 98-100% -i);
• həddindən artıq fəaliyyət (70%);
• impulsivlik (63-68%).

Deməli, DEHB olan uşaq normaldır, lakin o, dünyaya öz normasının mövqeyindən baxır. Biz bunu başa düşməyi öyrənməliyik. Sadə dillə desək, uşağı danlamaq, cəzalandırmaq və ya “niyə özünü bütün normal uşaqlar kimi apara bilmirsən” kimi ifadələr işlətmək qəti qadağandır (yeri gəlmişkən, onsuz da uşaq böyüdərkən belə iradlardan çəkinmək lazımdır). Buna yalnız nail olmaq olar:

• endirmələr;
• böyümə və izolyasiya;
• onun gözündə öz səlahiyyətlərini itirmək;
• münasibətlərin pisləşməsi.

Qısacası, hiperaktiv uşaqla qarşılıqlı əlaqə üçün bütün tövsiyələr bir sözlə təsvir edilə bilər - ünsiyyət. Uşağınızın yanında olun, ona dünya haqqında danışın, onun vəziyyəti və hissləri ilə maraqlanın. Onun güclü və zəif tərəfləri haqqında danışın. Birincini inkişaf etdirməyə kömək edin və ikincisini hamarlamağı öyrənin. Hiperaktiv uşaqla əməkdaşlığın əsas prinsipi: arzu olunan davranışı gücləndirmək və tərifləri artırmaq, arzuolunmaz hərəkətlərə məhəl qoymamaq.

Kim bilir, bəlkə yeni məşhur komediyaçı, rok ulduzu və ya repçi böyüyür. Bəli, Avril Lavigne, Castin Timberlake, Howie Mandel, Ozzy Osbourne, Channing Tatum, Cim Carrey və bir çox başqa parlaq və məşhur insanlar bir dəfə hiperaktivliyi olan uşaqlar idi. Hətta elmi fikir də var ki, hiperaktivlik dahiliyin xəbərçisidir. Təbii ki, vəziyyəti öz xeyrinizə idarə etməyi öyrənsəniz.

Ümid edirəm məqalə sizin üçün faydalı oldu. Sizə və ailənizə psixoloji rahatlıq! Yetkinlərdə DEHB haqqında oxuyun.