Küsimus on retooriline ja väga kiireloomuline. Tõenäoliselt on paljud meist elus silmitsi seisnud peaaegu lahendamatute olukordadega, mil vajame ja tahame suhteid hoida ning on armastust ja soovi koos olla, kuid paraku saab kõige selle takistuseks üks asi: keegi peab muutuma. mingil moel..

Olukorrad on erinevad: inimene võib kas liigselt juua või innukalt või petta. Võib-olla on tal kohutavalt keeruline iseloom, liiga tundlik või hüsteeriline. Ta võib olla väljakannatamatu jalgpallimatšide fänn ja järgmise mängu pileti eest, nagu öeldakse, "ta müüb oma ema maha". Keegi on parandamatu töönarkomaan ja ei leia veidi vaba aega perega suhtlemiseks, korteri kinkimiseks või remondiks. Ja keegi ei saa elada tundigi ilma sõbrannale helistamata või emaga nõu pidamata mingi pisiasja üle.

Igaühel on oma "probleemid", oma puudused, oma "valupunktid". Kuid kõigis muudes aspektides on elu selle inimesega imeline ja pole enam millegi üle kurta. Aga just see tema omapära segab elu, rikub kõik eos ära ning on põhitakistuseks õnnele ja heaolule. Nii et tahes-tahtmata levib see üheskoos kõikidesse eluvaldkondadesse: koduseks, intiimseks, ideoloogiliseks.

Niisiis, just siis, kui oleme lahkumineku äärel, kõigis suhetes täielik katkestus, küsime endalt: kas inimest on võimalik muuta? Ja vastus on siin sama: inimest on väga raske ja peaaegu võimatu muuta, kui ta seda ei taha.

Sündmuste arendamiseks on mitu võimalust.

1) Inimest vastu tema tahtmist muuta on praktiliselt võimatu. Seda ei saavutata tõenäoliselt skandaalide, ähvarduste, lahkumiste ja lahutusavalduste esitamisega. Tõenäoliselt saab ta lihtsalt vihaseks, järeldab, et sa ei mõistnud teda, ei aktsepteerinud teda, ei armasta teda ... Ja olukord jääbki lahendamata.

2) Inimest võivad muuta välised eluolud. nagu armee, uus töökoht, start või häving äris, lapse sünd, arusaam, et võid kaotada kellegi lähedase. Nendel perioodidel toimub väärtuste ümberhindamine, pilk enda käitumisele, elule ja tegemistele.

Halb ja raske on, kui muutuste põhjuseks on lähedase surm, elušokid, õnnetus, sõda või tragöödia. See on ju juba teatud mõttes “murdmine”, stressifaktor ja see ei ole tõsiasi, et inimene jääb psühholoogiliselt terveks, õnnelikuks ja täisväärtuslikuks eluks valmis. Kuigi nii kurb kui see ka ei kõla, muudavad inimese sisse negatiivsed elusündmused parem pool, muuta teda tugevamaks, avardada maailmapilti, panna elu üle globaalsemalt ja konstruktiivsemalt mõtlema. (Kuid on muidugi hulk juhtumeid, kui inimene “murdub”, kõvastub, langeb põhja, muutub pärast halbu sündmusi fatalistiks).

3) Inimene saab muutuda, kui ta ise seda vähemalt natukenegi soovib, mõistab, kui oluline see on nii elukaaslasele, lähedastele kui ka lähedastele. Sel juhul tuleb teda igal võimalikul moel aidata ja toetada, panustada kogu oma vaimse jõu ja materiaalselt kättesaadavate vahenditega, arutada ja arutada iga tema sammu muutuste teel.

4) Muidugi on veel üks geniaalne ja aeganõudev viis. Teil peab olema kannatlikkust, leidlikkust ja psühholoogilist "kavalust". Ja proovige pikka aega tekitada inimeses soovi ennast muuta. Kuid see on väga delikaatne protsess, mis nõuab vaimne töö, vastupidavust ja suurt soovi. Ja veel üks oluline nüanss: kui soovite parandada oma partneri selget viga (destruktiivne ellusuhtumine, degradeerumine, irratsionaalsed luulud), on see hea ja vajalik. Aga kui tahad seda lihtsalt oma maitsele, mõõtudele või huvidele kohandada, siis tasub mõelda, kas sul on selleks õigust, kas see on inimese suhtes inimlik, kas sind huvitab “kunstlikult”. ” loodud partner, kas tahad temaga ikka ja jälle manipuleerida.

Muidugi tasub tähele panna, et mida vanemaks inimene saab, seda keerulisem on teda kuidagi ümber teha. Fakt on see, et meie isikuomadused ei ole meile antud mitte ainult looduse poolt, vaid need kujunevad ka elu jooksul, sõltudes kasvatusest, keskkonnast, isiklikust elust, professionaalsest teostusest ja paljust muust. Iseloom ja temperament on loomulikud komponendid, kuid maailmavaatelised hoiakud, maitsed, tegude motivatsioonid, vaated on sotsiaalse keskkonna ja isiklik kogemus. Nii et kui "muutuste kandidaat" jääb ikkagi vanusevahemikku 16-18 kuni umbes 26-28, on muutuste võimalus üsna reaalne.

Sel perioodil saab inimene sattuda ülikoolis teistsugusesse keskkonda, langetada olulisi otsuseid oma edasise elu, elukutse, ameti osas. Sel eluperioodil tema seltskond tõenäoliselt muutub, tekib uus sõprus- ja tutvusringkond. Selles vanuses võivad need muutuda mitu korda ja lõpuks kujunevad välja põhilised vaated elule. Inimene võib tulla perekonda looma,. Ja kõigele sellele, muide, saab panustada, kui on soovi ja võimalusi. Ja tulemus on väga reaalne, sest sellistel "tundlikel" eluperioodidel (kõige tundlikumatel ja seega ka pöördelistel otsustavatel) on isiksuse muutused kõige tõenäolisemad.

Kuid vanemas eas läheb inimese elu kindlasse suunda, arvamused saavad kinnitust, uskumused tugevnevad, stereotüübid kangestuvad, maailmavaade jääb passiivseks. Lisaks on harjumused, maitsed ja elustiil kindlalt fikseeritud. Ja praeguses etapis on peaaegu võimatu inimest ilma tema tahteta muuta.

Aga üldiselt tuleb öelda: armastage üksteist, püüdke mõista ja aktsepteerida inimest sellisena, nagu ta on. Igaühes meist on ju mingid puudujäägid või midagi, mis teisele ei pruugi meeldida. Mõelge, võib-olla keegi armastab teid ja hindab teid mitte ainult millegi "eest", vaid ka "vastupidine". Noh, kui me räägime tõsiselt elu vead, proovige oma partnerit toetada, kasutage kõiki vahendeid ja meetodeid, et suruda teda iseseisvale otsusele muutuda.

Kas inimest on võimalik muuta ja kuidas saab inimest muuta, kuidas teda mõjutada nii, et ta ise tahaks muutuda?

Tervitused sõbrad!. Mida arvate, kas inimest on raske muuta? Ilmselt raske.

Olen kindel, et isegi parimad psühholoogid praktikas on juhtumeid, kui neil ei õnnestunud inimesele tõhusat, positiivset mõju avaldada, mida öelda inimeste kohta, kes psühholoogiast kuidagi aru ei saa.

Selleks, et inimene avaneks, räägiks meile oma süngeimad saladused, mida ta hoolikalt kõigi eest varjas ja mis võivad olla mõne tema negatiivse käitumise või millegi muu põhjuseks, selleks pole vaja teda ainult enda poole võita, äratavad täielikku usaldust, kuid sõprusega võrreldavat tunnet.

Õiged sõnad, mida mõnikord pole lihtne leida, õigel toonil öeldud ja võib-olla ka rohkem kui korra või paar kordades, panevad ta uskuma endasse või sellesse, mida muuta (tegema).

Aga see on laiskuse ja tahtejõuetuse kõrval üks peamisi põhjuseid, miks inimene ei taha milleski vähemalt natukenegi muutuda, õigem on öelda: “Tahaks midagi muuta, aga ei saa. , mul ei ole piisavalt usku endasse ega tahtejõudu".

Mõnikord on lisaks vajalikele seletussõnadele, veenmis- või sõbralikele sõnadele vaja ka tõuget (stiimulit). Ja mõnikord on tulemus väga pikka aega nähtamatu, kas on piisavalt kannatust?

Kõige tõhusamad sõnad on õiged sõnad tunnetest toetatud. Tüdruk, kes armub kutti, loob (kusal õigete sõnadega, kuskil alateadlikult). Mees, kes on naise ära võlunud, võib muuta ta pelgalt oma kohalolekuga tema elus – kergemeelsest ja vastutustundetust – hoolitsevaks, armastavaks emaks ja naiseks.

Mõnikord inimesed ise ei märka, ei saa aru, millise võimsa mõju ja sellega seotud tugevad muutused nad esile kutsusid.

Armastus ehk väga tugev ja hea viha eelkõige iseenda vastu, mille on põhjustanud midagi nii tabavat, et see kategooriliselt välistab tegevusetuse – see kõik suudab ihaldatu reaalsuseks muuta paremini kui ükski kõige tõhusam meetod. Ja pealegi võimalikult lühikese ajaga väike ja kuskil suur ime.

Selleks, et inimene tahaks muutuda, on vaja, et ta tahaks nii palju, et ta ei kujutaks oma edasist elu ilma nende muutusteta ette. Et ma tahaks endale ja väga kallile inimesele (või ehk kõigile) midagi tõestada – et ta suudab ja et ta on võimeline.

Mõnest lõksust või sellest, kuidas inimest saab muuta:

1) Kannatlikkusest, millest ei pruugi piisata, ma juba mainisin, nüüd etteheite kohta. Näiteks: - "Sa ütled nii ja naa, kui olete juba muutunud, kui muutute normaalseks."

Teate, sõbrad, etteheidetega saavutate vähe head. Kuigi on võimalik, et see võib inimeses esile kutsuda tundeid, mis panevad ta muutuma. Kuid olles muutunud, ei pea ta tõenäoliselt seda teie abiks ega omista seda teile tänulikkusena. See võib hiljem probleeme tekitada.

Isegi kui ta muutub kuidagi paremuse poole, võivad etteheited ise ta kergesti sinust eemale pöörata. Etteheide on eelkõige agressiivsus, mitte abi ja agressiivsus tekitab vastukaja, olgu siis inimese sees nähtav või peidetud.

2) Otsige üles tema negatiivse käitumise põhjus. Leidke olemus. Kui ta joob, peate mõistma, miks, mitte mida. On selge, et ta tunneb end hästi, ta on selles seisundis kõrgel, kuid põhjuseid, miks ta jooma hakkas, võib olla palju, välja arvatud see, et see on meeldiv ja vastutustundetu. Probleemi juur on vaja üles leida ja see on mõnikord kõige raskem. Selleks on teil vaja samasugust kannatlikkust, õigeid küsimusi, usaldust teie vastu ja südamest südamesse rääkimist.

3) Toetus on kõige olulisem asi, mida vajate. Vaja on head nõu õigel ajal ja teie tähelepanu. Kiitus on vajalik – miski ei kosuta nii palju kui hea sõna kalli või lihtsalt lugupeetud inimese huulilt. Muidugi on inimesi erinevaid ja vahel on lisaks piparkoogile vaja ka piitsa, aga see piits peaks olema ilma agressiivsuse, kisa ja mõnitamiseta.

Kõige raskem ja raskem võitlus on võitlus Koos endaga, halbade harjumuste, erinevate komplekside, vaadete, väärtushinnangutega elus ja suhtumisega paljudesse asjadesse, mis nende arengu ja edu saavutamiseks vajavad muutmist.

4) Kui see inimene on teile tõesti kallis, proovige kõike uuesti analüüsida – teie ja teie suhtumine sellesse olukorda võivad vajada muutumist. Pealegi mõned kombed ja harjumused sinus ei meeldi ka lähedasele inimesele. Ja see on täiesti normaalne, sest me oleme kõik erinevad ja igaühel oli oma kasvatus.

Kes ütles teile, et teie seisukohad on õiged? Vaata ennast lähemalt, võib-olla on probleem sinus endas, seda juhtub sageli. Peame õppima inimesi aktsepteerima sellistena, nagu nad on, me kõik pole täiuslikud ja meie tagasilükkamises peitub peamine probleem.

5) Rakenda mingisugune premeerimissüsteem nagu: - "Kassipoeg, palun korista oma sokid toas ära, noh, need ei sobi eriti tugitooli kaunistuseks, värv ei sobi, aga praegu ma lähen ja küpsetan teie lemmikmaius teile." Hea stiimul, pluss õiged, head sõnad võivad anda tulemusi, aga .... mitte kõigile.

On tüüp, kelle jaoks kiitus on iseenesestmõistetav, siin on vaja muid sõnu või kombinatsiooni pulgast ja porgandist. Ilma praktikata te ei saa aru, mis on tõhusam ja millest pole kasu.

Lihtne karjumine ja inimese seadmine valiku ette on ohtlik, võib kõik hullemaks teha. Kuigi mõnel juhul võib valiku ees seismine olla ainus võimalus tõsise probleemi lahendamiseks. Kuid sellele tuleb läheneda kogu vastutustundega ja olukorra analüüsiga. (naine), kes pole mehe suhtes ükskõikne, saab alati teha (mõjutada) ja mees arvab, et see on tema idee, tema mõtted ja teod.

Lõpuks. Selleks, et mõned muutused inimmõistuses tugevamaks muutuksid ja alateadvuse programmiks muutuksid pöördumatuks, võtab see aega.

Võib juhtuda, et inimene on juba muutuma hakanud, tema sees hakkavad toimuma muutused paremuse poole, kuid need on siiski väga ebakindlad. Ja kui otsustaval hetkel, kui temas võivad tekkida kahtlused, enesekindluse puudumine vms, teda ei turgutata, õhutata ega tõugata, siis võib kõik endise juurde tagasi pöörduda. Kuni kolme kuu pikkune periood, need alanud muutused, ei ole stabiilne, kuid veelgi kaugemale (kuni aastani) pole kõik lihtne.

Inimest saab muuta, see on võimalik, kuid raske, kuid ilma tema tahteta - on lihtsalt võimatu. Ühesõnaga, nähes tõsist juba enne sügavat suhet temaga, ükskõik kuidas see ka poleks ja ükskõik mis tunnetele sa loodad, mõelge hästi ja ärge liiga palju lootke, pole garantiid, et ta (a) muutub. Inimesed muutuvad harva.

Nüüd sõbrad, te teate midagi ja võite lõpetada või tegutsema hakata, aga teie see võtab palju kannatlikkust, aega, mitte vähe teadmisi psühholoogiast ja tugevat soovi oma eesmärki saavutada .. Edu!

KAS INIMENE SAAB MUUTADA?

Viimasel ajal kuulen oma praktikas seda küsimust sageli. Enamik inimesi seisab varem või hiljem silmitsi teatud sisemise konfliktiga: ühest küljest on parem muutumine suurepärane, teisalt aga tahad jääda iseendaks, mitte muuta ennast, mitte kaotada oma individuaalsust.

Inimese psüühikale ei meeldi üldse muutuda. Vähemalt kohandub see meie maailmaga ja püüab hoida end selle kohanemise seisundis (sealhulgas halvemas).

Ta tajub paljusid muutusi algul vastumeelselt või isegi seisab neile vastu. Klassikaline näide - ülalpeetavad inimesed(tubakast, arvutimängudest, alkoholist või muust inimesest). Sõltlast on väga raske ja mõnikord võimatu võõrutada, et rahuldada oma vajadusi tema valitud viisil (suitsetamine, alkoholi joomine jne), eriti ilma tema soovita.

Seetõttu on hüpotees, et "inimesed ei muutu".

Kui see oleks tõsi, sureks psühhoteraapia ja elukutse ise välja. praktiline psühholoog, kuid praegu nad ainult õitsevad. Miks? Jah, sest see hüpotees on juba ammu ümber lükatud - inimesed võivad muutuda, kui tahavad . Ütlen veel - mõni on võimeline väga palju muutuma, iga teraapias käinud psühhoterapeut ja vastutustundlik klient mitte ainult ei nõustu sellega, vaid oskab ka täpselt välja tuua, kus need muutused toimusid.

KAS INIMESED PEAKSID MUUTMA?

Keegi ei ole kohustatud ennast muutma ja isegi ei taha ennast muuta: psühholoogiliste probleemide olemasolu on igaühe vastutus ja valik. See tähendab, et igaühel meist on neile õigus. Ainus raskus on see, et need muudavad inimese elu palju vähem õnnelikuks, kui see võiks olla.

Konfliktid inimestega, negatiivsed emotsioonid, sobimatu käitumine, ebastabiilne ja madal enesehinnang- kõik see mürgitab elu. Terve mees ei peaks, vaid tahab muuta seda, mis teda õnnetuks teeb . Ja see ei ole maailm, milles ta elab, ja mitte teda ümbritsevad inimesed, vaid tema ise – oma lahendamata probleemidega.

Oma konsultatsioonidel kohtan vahel inimesi, kes tahavad saada õnnelikumaks, kuid ei soovi endas selle nimel midagi muuta. Iga selline klient usub, et teised peaksid muutuma – mees, lapsed, ülemus tööl, sõber jne. See tähendab, et ta keeldub tunnistamast tõsiasja, et just tema tekitas tema probleemid, nihutades kogu vastutuse nende esinemise eest välismaailmale.. Mõned inimesed peavad seda asendit väga mugavaks. Tegelikult teeb see inimese nõrgaks, väliste olude orjaks – tunnistab ju ta, et ei suuda oma saatust ja õnne enda jaoks vajalikul määral mõjutada.

Igasugune vastutuse ümberpaigutamine on võimalus oma eesmärgi saavutamiseks mitte midagi ette võtta, kuid see võtab meilt võimaluse olla oma saatuse peremees. Selgub, et teatud vastutuse võtmine oma probleemide ilmnemise eest on tugev positsioon, kus inimene saab oma saatuse maksimaalselt ise määrata ja palju vähemal määral sõltuda välistest asjaoludest. Kas pole see see, mille poole me kõik ei pürgi?

KUIDAS END MUUTADA END END MUUTAMATA?

Niisiis, oleme juba aru saanud, et moto "Akcepteeri mind sellisena, nagu ma olen!" pole alati õigustatud. Mõnikord tasub tõesti midagi endas muuta, kui see tekitab teatud probleeme. Kuidas aga muutuda ja samal ajal iseendaks jääda?

Oma praktikas avastasin huvitava mustri – mida rohkem probleeme õnnestub inimesel lahendada, seda rohkem ta muutub iseendaks.

Lubage mul selgitada näitega. Kujutage ette, et "ma olen tõeline" on teatud tuum, millega me sünnime ja mida me oma elu jooksul arendame. Meie psühholoogilised probleemid (hirmud, kompleksid, raskused suhetes teistega, raskused emotsioonide juhtimisel, enesehinnangu probleemid jne) on aga aastatega nagu kapsa külge kinnitatud. Ja see muudab meie isiksust üsna palju (mida rohkem, seda rohkem probleeme). Seega enamik inimesi ei ole tegelikult nemad ise, vaid sisaldavad kombinatsiooni "Ma olen tõeline + minu probleemid".

Saate muuta erineval viisil. Igaüks meist saab oma isiksuseprobleeme täiendada või neid lahendada. Esimesel juhul eemaldub inimene "mina-tõelisest" üha kaugemale ja teisel - talle üha lähemale. Nii selgub, et kui lahendad oma psühholoogilised probleemid, saad samaaegselt muutuda paremaks ja saada üha enam iseendaks.

TEEL ENDA JUURDE

Probleem number 1: sõltuvus teiste arvamustest

Meie ajal on see probleem teatud määral leitud enamikul inimestel, mis aga ei vähenda kuidagi selle tõsidust. Miks? Kuna see tekitab olulise osa kõigist endaga seotud raskustest, eriti - ebastabiilsuse või ebastabiilne, enesehinnang kui välise arvamuse survel selle spetsiifiline näitaja nii-öelda pidevalt muutub: ta käib üles-alla, ilma stabiilset positsiooni võtmata. Kuid igaühe üks peamisi eesmärke on püüdleda oma enesehinnangu ja enesekindluse tõstmise poole, kuid seda ei saa teha, kui see on välistest asjaoludest kergesti mõjutatav.

Optimaalne lahendus
Sel juhul on inimese ees seisev peamine ülesanne stabiliseerida oma enesehinnangut, vähendada sõltuvust teiste inimeste arvamustest . Kui teil on selline probleem, siis on teie jaoks kõige olulisem teatud "sisemise tuuma" loomine ja tugevdamine - teie enda ettekujutus endast, stabiilne ja objektiivsetel kriteeriumidel põhinev. Ja muidugi õppige teda usaldama. Lõppude lõpuks, just sellise usaldamatuse tõttu tuginesite varem teiste inimeste arvamustele, mitte iseendale, pidades seda piisavalt usaldusväärseks.

Probleem nr 2: hirm ebaõnnestumise ees

Kindlasti olete seda kuulnud hirm ebaõnnestumise ees on üks peamisi hirme, mis ei lase inimesel ennast realiseerida viisil, nagu ta soovib, takistab tal eesmärkide saavutamist, edukas olemist, enda võimete ja piiride mõistmist. See hirm on väga ilmekas näide probleemist, mis ei lase sul olla sina ise. Ma arvan, et see on juba selge. Aga kuidas teda võita?

Optimaalne lahendus
Kell iseseisev töö hirmudega võid ennast kahjustada, teadmata üldisi psüühika toimimise seaduspärasusi (näiteks asjaolu, et paljusid hirme ei saa täielikult eemaldada, kuna need täidavad kaitsefunktsiooni). Psühholoog seevastu võib pakkuda kümneid viise hirmudega töötamiseks, millest igaüks ei jää kuidagi teisele alla.

See hõlmab tööd hirmu kuvandiga ja selle esinemise põhjuste ning joonistamistehnikate ja ratsionaalsete tehnikate ning käitumistehnikate uurimist (kasutades positiivset ja negatiivset tugevdust – “pulk” või “porgand”) ning töötamist hirmuga. keha kaudu ning üldiste oskuste arendamine negatiivsete emotsioonide juhtimiseks jne. Spetsialist aitab teil valida täpselt need töömeetodid, mis on teie jaoks kõige tõhusamad.

Probleem nr 3: depressioon

Huvitaval kombel peamine psühholoogiline põhjus depressioon on see inimene ei saa teha seda, mida ta tahab, või tema elus juhtub midagi, mida ta ei taha, kuid ei suuda seda muuta.

Näiteks naine, kes on sunnitud hüpoteegi tõttu istuma armastamata töökohal, või muusik, kes pole leidnud oma andele elus kasutust. Miks on see põhjus kõigi depressioonide puhul ühine? Sest see on seotud selle mõiste mõistmise olemusega. Inimene kaotab järk-järgult huvi elu vastu, milles pole kohta, mida ta tahab, selle asemel "sunnivad" olud teda millegi muuga tegelema. Selgub, et depressioon on reaktsioon võimetusele olla sina ise vajalikul määral.

Optimaalne lahendus
Depressioonist väljumiseks on vaja ennekõike aidata endal jõudu ja motivatsiooni edasi liikuda.

Siis peate mõistma, et paljud tõkked on teie enda väljamõeldud, neid pole tegelikult olemas, sest sama eesmärgi saavutamiseks on sadu ja tuhandeid erinevaid viise, peate lihtsalt leidma oma. Ja see on tõesti võimalik.

Loomulikult ei ole loetletud kõiki juhtumeid, mil on aeg rajada uuesti tee oma tõelise Mina juurde.Siiski loodan, et artiklis toodud näited aitavad teil mõista, et psühholoogiliste raskuste lahendamiseks on vaja aktiivset tegutsemist.

Edu teekonnal tõelise mina poole!

Tervitused sõbrad! Meie lugeja Aleksandri küsimus: Kas inimene saab tõesti muutuda? See tähendab, et iseendaga töötades saada tegelikult kvalitatiivselt teistsugune inimene, teistsugune, tugevam, enesekindel ja särav Isiksus? Või on kõik geenide poolt ette määratud ja, nagu artiklis kirjutasite, lapsevanemate programmeerimine lapsest saati?

Suurepärane küsimus! Ja sellele peavad vastust teadma kõik inimesed, eriti need, kes tahavad endas midagi muuta, avastada mõningaid andeid, kujundada endas tugevaid isikuomadusi ning vabaneda nõrkustest, pahedest ja puudustest.

Vastus: Jah! Inimene saab radikaalselt muutuda, muutuda just nimelt Isiksusena, mitte ainult väliselt, muutes oma kuvandit ja kõike muud. See, et inimest ei saa muuta, on müüt! Sa ei saa muuta ainult neid, kes ei taha muutuda.

Samuti tahan koheselt eemaldada paljude inimeste hirmu, kes usuvad, et muutudes kaotavad nad iseenda! See on absurdne ja piiritu rumalus! Inimene kaotab iseenda, oma hinge, individuaalsuse, kui ta matab need oma probleemide, kogunenud kannatuste ja nõrkuste, paljunenud pahede alla, mis söövitavad hinge negatiivseid emotsioone ja hävitavad keha. halvad harjumused. See on see, mis tegelikult viib täielik kaotus ennast ja oma individuaalsust.

Ja inimene, kes ei tea, kes ta on, miks ta elab, miks ta sündis ja mida ta oma eluga head teha tahab – iseennast ja oma individuaalsust ega teadnudki, pole veel leidnud. Seetõttu pole sellisel inimesel midagi kaotada, välja arvatud tema nõrkused, teadmatus, meelepetted ja probleemid. See inimene pole veel ennast ja oma sisemaailma tundma hakanud. Kuigi ma võiksin lugeda hunnikut “tarku” raamatuid teemal “Kuidas elada” ja täita oma intellekti teoreetiliste teadmistega, siis tegelikkuses, praktikas, ei liigu ma elus kunagi.

Enamik inimesi, kes kardavad nii iseennast ja oma individuaalsust kaotada, pole tegelikult veel ennast leidnudki! Sest 99% neist pole õrna aimugi, kes nad on! Kes on mees!

Põhialused selle kohta, kust tulevad inimese võimed muutuda ja areneda

Muidugi leidub veel vana materialistliku maailmavaate järgijaid, kes naiivselt usuvad, et kõik on geenides ja midagi muuta ei saa! Kuid nende teooria pole kusagil kinnitatud ei ajalooliselt ega tegelikult. Miljonid inimesed, kes on endale sobiva eesmärgi seadnud, muudavad ju edukalt ennast, arenevad, saavad üle oma probleemidest ja paljastavad oma andeid, potentsiaali!

Vaatame ajalukku! Kui palju silmapaistvaid säravaid teadlasi tuli tööliste-talupoegade perekondadest! Mihhail Lomonosov - külast pärit, oli kaluriperest pärit pomoori poeg. Kus siis geniaalse teadlase geenid? Schubert oli vankrite valmistamise meistri poeg. Victor Hugo oli talupoja poeg. Kõik Beethoveni sugulased tegelesid viinamarjaistandustega. Kunstnik Kiprensky Orest - oli pärisorja poeg. Ja nii edasi. Ja kuhu jäävad geenid, ma küsin teilt? Muide, kolm kaasaegset presidenti - Putin, Lukašenka ja endine president Ukraina, Janukovitš on samuti pärit tagamaalt, küladest ja tavalistest tööperedest.

Ka vastupidine on tõsi! Kui moodne järelkasv kuninglikud perekonnad, üllas veri, hertsogid ja vürstid – kõikjal demonstreerivad iseloomu nõrkust, pahedesse langemist, rumalust, rumalust ja igasugust õilsuse puudumist. Kuidas nad hävitavad oma õilsate esivanemate aastasadade jooksul kujunenud väärilist mainet ja kõiki müüte, et geenid määravad kõik, ka inimese isikuomadused.

Õilsus, väärikus, au, iseloomu tugevus, anded ja omadused - igal ajal määrasid sihikindel pikaajaline haridus, vaimne juhendamine ja inimese pidev töö iseendaga! Ja nende haridus- ja inimarengusüsteemide kohta saate lugeda Internetist.

Nüüd asja juurde! Et mõista, miks inimene võib muutuda, on kõigepealt vaja mõista, kes on Inimene, mis on Hing ja mis on Inimteadvus:

Lõppude lõpuks pole teadlased veel leidnud ei inimkehast ega selle geenidest neid sadu ja tuhandeid vaimseid omadusi ja isikuomadusi, mis inimestel on. Kus täpselt kehas on au, mõju, juhtimine, karisma, armastus ja sadu muid omadusi, väärtusi ja tundeid? Sest kõik need on inimese Hinge, tema teadvuse omadused!

Seetõttu saab iga inimene soovi korral end radikaalselt muuta, kujundada endale vajalikud omadused, väärtused, tunded, emotsioonid, harjumused ja reaktsioonid. Kui ta muidugi ei tea, kuidas seda teha.

Kuid tuleb meeles pidada, et enda muutmine on alati väga raske, vaevarikas ja pikaajaline vaimne töö. Aga ta on seda väärt! Lõppude lõpuks, vabanedes vähemalt ühest sõltuvusest, mis rikub inimese elu (näiteks alkoholism), võib tema saatus dramaatiliselt paremaks muutuda. Ja olles kujundanud endas vaid ühe võtmeomaduse, näiteks distsipliini, suudab inimene oma elus saavutada 10 korda rohkem kui varem. Seetõttu tasub alati enda muutmise nimel pingutada! Peate lihtsalt välja mõtlema ja mitte eksima selles, millest peate vabanema, mida endas kasvatada ja kuidas seda tõhusalt teha.

Aga enne kui lähen edasi küsimuse juurde – kuidas inimene muutub, tuletan meelde üldtuntud tarkust – "Inimest pole võimalik muuta, kui ta ise seda väga ei taha." Seega esimene tingimus, et inimene saaks muutuda, on see, et ta ise peab seda kogu hingest tahtma!

Ja selleks, et mõista, kuidas toimuvad muutused, inimareng, soovitan teil lugeda järgmisi artikleid just sellel teemal:

Kui lähened oma arengule tõsiselt, professionaalselt, võid muutuda väga palju, sest endas saad arendada peaaegu kõike! Iga probleem on lahendatav! Ja endas võib avalduda igasugune anne, võime või omadus, millest sa kunagi kuulnud oled. Selle aluseks on Teadmised, sobivad Meetodid ja töö iseendaga!

Ja edasi! 🙂 Kui keegi ütleb teile, et inimene ei saa muutuda, vaadake alati juurt – vaadake inimese motiive, miks ta nii ütleb. Väga sageli räägivad seda need, kes tahavad õigustada ennast ja oma puudujääke, enda hingelist ja vaimset laiskust, et midagi oma elus ja iseendas muuta! Nagu ka need, kes sulle tõesti head ei soovi ja võivad kadedusse surra, kui sul õnnestub ühtäkki saada paremaks, tugevamaks, targemaks ja saavutada palju rohkem kui nemad.

Ärge kunagi lootke sellistele inimestele! Keskenduge parimale! Neile, kes ei jää kunagi loorberitele puhkama ega õigusta oma probleeme ja nõrkusi, vaid lahendavad need ära! Kes teab, mis on enda kallal töötamine ja ta tegi ennast!

Selliseid näiteid on palju mitte ainult ajaloos, aga ka tänapäeva maailmas, need on miljardärist ärimehed, avaliku elu tegelased, teadlased ja paljud teised. jne. Enamik neist ei ole pärit rikastest perekondadest ja nende esivanemate seas polnud säravaid teadlasi ega pärilikke miljardäre. Muide, nad kirjutavad sellest oma raamatutes. Nad on peal enda eeskuju, enda saatuse peale tõestavad nad miljonindat korda kogu maailmale, et inimene saab ja peab muutuma, kui ta tahab siin elus midagi saavutada!

Kui teil on küsimusi või soovite minuga individuaalse programmi mentorina koostööd teha -!

Kas inimene saab sisemiselt muutuda? Küsimus, mida igaüks on endalt vähemalt korra küsinud. Elu asjade seisu mittesoovimine tähendab asjaolu, et inimene on valmis oma saatusega leppima. Valusad probleemid, lahkarvamused, arusaamatus iseendast – need ja teised kompleksid võtavad tegutsemistuju täielikult ära ja tunnetavad isikliku vabaduse maitset. Mida paljud inimesed tahavad? Saa rikkaks, pälvi teiste tunnustust, ava oma ettevõte, ole iseseisev. Kuidas sisemiselt muutuda ja kas see aitab sul enda eesmärki saavutada? Meie artiklist leiate enda jaoks kõige väärtuslikuma.

Kuidas sisemiselt muutuda ja uuesti elama hakata

Fakt on tõsiasi, kuid sageli pole meie eduteekonna takistuseks inimesed, riigi poliitika, vaid me ise. Iseloom – see on see, mis ehitab igaüks riiulitele ja võimaldab tal teha muudatusi nii paremaks kui ka halvemaks. Keegi küsib: "Ma pean täielikult muutuma, kuid iseloom on pandud geneetiliselt, kasvatusest." Kindlasti mitte sellisel viisil! Kui muutus on tõesti see, mis sind õnnelikuks teeb, siis on valik selge. "Mõtted ja arusaamad meid ümbritsevast maailmast on materiaalsed," on sellise väljendiga raske mitte nõustuda.

Iga sündmus, mõte, sõna, liikumine kujuneb indiviidi sisemisest filosoofiast. Need on nende endi kogemuste, kogemuste, unistuste otsene peegeldus. Otsus on isikliku edu peamine võti. ja hakata muutuma siin ja praegu – sellist otsust tuleks toetada motiveerivate tegudega.

Enda vastu aus olemine on peamine reegel! Iga sõna ja mõtet tuleks toetada tegudega, muidu isiksus “säilib”. Paljud psühholoogid ütlevad: "Kes iganes sa armastad ennast rohkem kui teisi inimesi. Selline armastus peab olema hea. Õppige oma vigadest, lõpetage mõtlemine selle peale, mida teised räägivad, nautige väikseid võite, lõpuks kiitke ennast – sellised sümptomid vabanevad kindlasti väljamõeldud eelarvamustest.

Luuakse vastuküsimus- Kas inimene võib sisemiselt muutuda, kui kroonilise tagasilükkamise sümptomid on ilmsed? Peame meeles pidama, kui sageli kiidab inimene end teatud ala võitude eest, kiidab asjade käigu muutmise riski heaks või surub selle täielikult maha. Ja mis kõige tähtsam, kui tugevad on kogemused, kui inimene satub ühiskonnas ebamugavatesse/ebastandardsetesse olukordadesse.

Inimesed on sagedamini harjunud ennast norima pisiasjade pärast enda välimuse, vaimsete võimete kohta, mis näitab nende sisemaailma kroonilist vaenulikkust. See teema rõhutab suurepäraselt ütlust: "Kuni sa ei suuda ennast armastada, on katse muuta mõttetu."

Võime hinnata oma individuaalsust on edasipääs sisemise vabaduse maailma. Kuidas saab tüdruk sisemiselt muutuda, kui ta kahtleb oma naiselikkuses? Kuidas saada teistsuguseks meheks, kui tal pole kujunenud kindlat ja enesekindlat iseloomu? Väga raske! Ülesanne on vaadata sügavale oma hinge ja leida midagi, millega võidelda.

Tõhus praktika tervikliku isiksuse kujunemiseks

Siin puudutatakse teemat - kuidas psühholoogide metoodika järgi sisemiselt muutuda. Need näpunäited on uue "mina" lähtepunktiks:

Tehke nimekiri kõigist asjadest, mis segavad täielikku elu.

Kõiges toimuvas “kurja juure” leidmine on peamine ülesanne, mis võib taju ümber pöörata.

Kirjuta endale motivatsioonikiri, aga edaspidi.

Kas õpilane näeb end reisifotograafina? Naine soovib leida teist poolt? Oluline on märkida need toimingud, mida inimene on valmis iga hinna eest tegema.

Hinnake soovitud tuleviku ulatust.

Millised teisendused on ühest teost võimalikud? Kas on takistusi, mida saab kõrvaldada või vähendada?

Tunnista oma vigu.

Vigade kallal töötamine oli asjakohane mitte ainult koolis, vaid igas vanuses! Leidke viise nende lahendamiseks, välistage sisemist terviklikkust hävitavate saatuslike olukordade kordumise oht.

Kirjutage pidevalt üles kahtlused, mis tekivad teel uue "mina" poole.

Aastatega paika pandud iseloom, elustiil ja käitumine on komistuskivid, mis võivad kõik katsed nullida. Igaüks püüdleb loomulikult mugavustsooni poole. Rahulikkus tõmbab ligi selliseid sümptomeid nagu laiskus, hirmud, ärevus, põnevus. Võitlus iseendaga, teistega - vajalikud meetmed, mis kujundavad iseloomu. Oluline on teada, et paljud eelarvamused on kunstlikult mõistuse poolt loodud.

Rääkige valjusti, mida soovite.

"Ma saan", "see tuleb mulle korda", "miski ei peata mind" - sellised märkused kehastavad energiat tegutsemiseks. Tänulikkus on karmas täiendav pluss. Armastus maailma, sugulaste, sõprade vastu, positiivne suhtumine ei anna kohta negatiivsetele nõrkustele.

Muutke mõtteviisi ja elu mõtet

Kuulus isikliku kasvu treener Robert Kiyosaki ütles kord oma loengus: "Peate loobuma vananenud raamistikust, mis teie unistusi rõhub." Raske on mitte nõustuda, sest nad on teel soovitud eesmärgi poole. Stereotüübid vanematest, sõpradest, kogu ühiskonnast võivad muuta inimese nägemust maailmast ja iseendast. Sugulased ei ole alati objektiivselt võimelised andma head nõu olla edukas teatud töökohal. Mida saaks teha? Lõpetage teiste inimeste põhimõtetele lootmine!

Oma hobi

Hobid toovad ellu uusi värve ja võimaldavad põgeneda moraalsest koormast. Tööhõive ei võta edu teel liiga palju aega? Täiuslik! Suurepärane on ka see, kui õnnestub meelelahutus muuta täiendavaks sissetuleku- või puhkuseallikaks.

Ärge mõistke kohut ega hinnake teisi inimesi

Esiteks on optimaalne alustada iseendast – see võimaldab säilitada sisemist rahu ja tasakaalu. Närvid, tunded arusaamatusest sõbra, kolleegiga ei too kaasa midagi head. Parim viis- mõista vastast ja aeg-ajalt temaga suhelda. Kui inimene on kallis - leidke kompromiss. Keegi toob ellu tülisid, negatiivsust, on "raske kivi" - vältige seda nii palju kui võimalik.

Ärge lükake olulisi asju hilisemaks

Isegi kui idee on praktiliselt saavutamatu, on halb mõte sellest täielikult loobuda. Kui tunned vajadust, siis nüüd on aeg see ellu viia. Jõudeolekut on võimatu õigustada, sest selle aja jooksul on võimalik mõned strateegia etapid reaalsuseks tõlkida.

Ärge heitke meelt pisiasjade pärast

“Esimene pannkook on tükiline” ja “katsed õigustavad kõike” – need väited täiendavad üksteist. Tegelikult on ebaõnnestumised meie kasulikud abilised. Iga katse on omamoodi kogemus, moraalne ettevalmistus, motivatsioon mitte peatuda iseenda arenguteel. See nõuab palju sihikindlust, tahtejõudu, eriti kui tulemus on seda väärt! Tugev ei lase endal "aeglustada" teel kavandatud eesmärkide poole.

Kas inimene saab sisemiselt muutuda? Kindlasti jah! Iga pingutusega saab soov selgeks ja selles pole kahtlust! Muidugi ei hakka sa neid kohe käima, aga oled vähemalt enda vastu aus! Jagage seda artiklit oma sõprade/perekonna/sugulastega, kui see on teile kasulikuks saanud.