See jõud avaldub nii selles, mida me teeme, kui ka selles, mida me otsustame mitte teha. Eesmärk on reageerida tekkivatele emotsioonidele tervislikult ja produktiivselt. Millised omadused eristavad psühholoogiliselt tugevaid inimesi?

1. Nad on isemajandavad

Neil on selge ja arenenud oma "mina" tunne. Nad ei ole kaassõltuvad, ei ole altid manipuleerimisele ega kontrollile. Nad teavad, kuidas oma probleeme ise lahendada. Nad ei karda üksindust, kuid ei karda ka inimeste seltskonda. Nad ei taha saada "päästetud" ega püüa ka ise teisi "päästa" ja radikaalselt muuta.

Nad ei vaja teisi, et oma emotsioonidega toime tulla ja nad ei võta oma emotsioone välja ka teiste peal.

2. Neil on terve enesehinnang

Mõnikord aetakse terve kõrge enesehinnang segi nartsissismiga, mida iseloomustab võlts enesekindlus, lugupidamatus teiste vastu, kalduvus teistega manipuleerida, staatuse, raha, kuulsuse, võimu jms märkide tagaajamine.

Samas psühholoogiline tugev mees ei hinda üle, aga ka ei alahinda nende enesehinnangut. Ta teab ja aktsepteerib hästi oma tugevaid ja nõrku külgi. Ta teab, kuidas ennast hinnata, seetõttu ei sõltu ta teiste inimeste komplimentidest ja reageerib kriitikale rahulikult.

3. Nad tegutsevad aktiivselt, mitte ei oota passiivselt.

Nad mõistavad, et nad vastutavad oma elu eest ise. Probleemide ilmnemisel kaalutakse kõiki võimalikke valikuid ja tehakse otsus.

Passiivne inimene tunneb sellistes olukordades tavaliselt ülekoormatud või võõranduvat ning seetõttu muutub ta halvatuks ja tegutsemisvõimetuks. Need, kes on harjunud toimuvale reageerima, teevad seda tavaliselt automaatselt, selle asemel, et teha teadlikke otsuseid. Inimesed, kes on altid passiivsusele või automaatsetele reaktsioonidele, ei saa enamasti üldse aru, milliseid otsuseid nad teevad.

Tugevad ja aktiivsed inimesed tunnevad hästi oma emotsioone, mõtteid ja motiive. Nad armastavad elu, hoolimata sellega kaasnevatest väljakutsetest.

4. Nad mõtlevad ratsionaalselt ja elavad olevikus

Nad näevad reaalsust sellisena, nagu see on, mõistuse, loogika, vaatluse ja terve mõistuse abil. Irratsionaalsed inimesed omakorda, isegi kui nad arutlevad loogiliselt, jõuavad ikkagi järeldusteni, mis neile küll mõistlikud tunduvad, kuid objektiivselt väga lühinägelikeks või lihtsalt absurdseteks osutuvad.

Tugevad isiksused suudavad leppida reaalsusega end petta või emotsioonide üle kontrolli kaotamata. Nad on praeguses hetkes, ei peatu minevikul ega muretse lõputult tuleviku pärast.

5. Nad on "emotsionaalselt intelligentsed" ja suudavad enda sisse vaadata.

Tugevad inimesed on oma emotsioonidest hästi teadlikud. Nad teavad, mida nad tunnevad, miks ja mis tähendus neil kogemustel nende elu kontekstis on.

Nad väldivad sagimist. Suudab peatuda ja mõelda kõigele, mis sise- ja välismaailmas toimub. Nad teevad otsuseid oma tõeliste tunnete ja tegelike olude põhjal. Nad suudavad ületada vanad vaimsed traumad, et edasi kasvada ja areneda.

6. Neis on arenenud empaatia ja kaastunne

Psühholoogiliselt tugevad inimesed mõistavad iseennast hästi, tänu millele suudavad ka teisi mõista. Empaatia ei pruugi tähendada, et nad on alati teistega nõus või nende tegevused heaks kiidavad. Kuid nad mõistavad hästi, mida inimesed tunnevad, mida nad mõtlevad ja miks nad nii käituvad. Kuna nad on teadlikud teiste inimeste kogemustest, on nad alati valmis avaldama kaastunnet neile, kes on tõesti haiget saanud.

7. Nad on kohanemisvõimelised

Kohanemisvõime on elus üks kasulikumaid omadusi. Nad on võimelised muutustega kiiresti kohanema ja ootamatus või ebameeldivas olukorras rahulikuks jääma. Kuna ebameeldivad üllatused on elus vältimatud, annab kohanemisvõime suure enesekindluse tõuke. Seetõttu ei muretse tugevad inimesed, kuigi nad mõtlevad võimalikele ettearvamatutele olukordadele, selle pärast liiga palju, sest nad teavad, et kui midagi juhtub, tulevad nad kõigega toime.

8. Nad teavad, mis on nende asi ja mis mitte, ning tunnistavad seda tõsiasja.

Tugevad inimesed teavad, et paljud asjad ei sõltu neist. Soov kõike täielikult kontrollida on märk kroonilisest ärevusest ja ebakindlusest. Nad on hästi teadlikud sellest, mida nad saavad kontrollida ja mida mitte. Lõpetades keskendumise sellele, mis on väljaspool nende kontrolli, avastavad nad enda jaoks uusi võimalusi ja muutuvad õnnelikumaks.

9. Nad keskenduvad oma elule

Selle asemel, et muretseda selle pärast, mis on nende kontrolli alt väljas, või teha suurejoonelisi plaane, püüavad tugevad isiksused elada võimalikult tervet ja teadlikku elu.

Nad ei mängi seltskondlikke mänge ja eelistavad mitte suhelda nendega, kes on sellele altid. Ärge järgige ühtegi ideoloogiat, ärge muutuge sotsiaalsete, poliitiliste või filosoofiliste ideede fanaatiliseks järgijaks. Nad ei püüa muuta kõiki enda ümber oma maitse järgi. Neid ei huvita, mida nende naaber arvab või mida ta valesti teeb. Nad ei järgi teisi sotsiaalsed võrgustikud ja ärge alustage nendega vaidlusi ja skandaale.

Selle asemel täiustage aktiivselt enda elu, alustades endast ja oma vahetust keskkonnast ning mitte ilmutades agressiivsust teiste suhtes.

10. Nad tunnistavad, et keegi pole neile midagi võlgu.

Kui nad midagi tahavad, peavad nad selle saavutamiseks ise initsiatiivi haarama. Nad aktsepteerivad tõsiasja, et elu pole alati õiglane ja kõigil on erinevad lähtetingimused. Aga sellest ei järeldu, et võib teisi ebaõiglaselt kohelda.

11. Nad on valmis teisi aitama.

Põhimõtteliselt vastutab igaüks oma elu eest ise. Keegi ei ole kohustatud teisi aitama, kui ta seda ei taha. Vaikimisi pole me kellelegi midagi võlgu, nii nagu keegi ei võlgne meile midagi. Vaimselt tugevad inimesed hoolivad teistest ja on valmis aitama.

Kuid teiste abistamine on nende jaoks heategu, mitte kohustus. Nad on valmis aitama, kuid samas ei võta vastutust kellegi teise heaolu eest, nagu ka ei lükka vastutust oma elu eest kellelegi. Nad on helded ja hoolivad, kuid neid ei piina süütunne ega valevastutus.

12. Nad hoiavad terveid suhteid

Terved suhted põhinevad väljakujunenud piiridel. Tugevad isiksused kohtlevad teisi õiglaselt ehk armastavad ja austavad neid, kes seda väärivad, ei raiska ressursse (aega, raha, energiat) "mürgiste" inimeste peale ega ole valmis taluma nende kohatut käitumist.

Samal ajal, kui nad puutuvad kokku ebatervisliku suhtumise või "mürgise" käitumisega, otsustavad nad teadlikult, kuidas kõige paremini reageerida, selle asemel, et alluda emotsioonide mõjule või lihtsalt juhtunuga passiivselt leppida. Nad hindavad regulaarselt ümber oma suhteid teistega ja teevad teatud järeldusi, mis aitavad neil seatud piire hoida.

13. Nad ei püüa kõigile meeldida.

Kes iganes sa oled, alati leidub inimesi, kellele sa ei meeldi. Ei saa ju öelda, et sulle absoluutselt kõik meeldib? Samuti ei saa te kõigile meeldida. Psühholoogiliselt tugevad inimesed ei kohtle kedagi ebaõiglaselt ega agressiivselt, kuid samas nad teavad, et paratamatult leidub neid, kes neid kritiseerivad või tõrjuvad – ja see on normaalne.

14. Nad teavad, kuidas öelda "ei"

Tugev inimene teab, millal öelda ei. Ta mõistab, kus lõpeb tema emotsionaalse vastutuse tsoon ja algab teise vastutusala.

Ta oskab probleemideta enda eest seista ja on hästi õppinud, et piiride rikkumisele, agressiivsusele või ebaõiglasele kohtlemisele on kõige parem vastus kindla "ei" abil. Ta ei koge sellega seoses mingit süü- ega häbitunnet, vastupidi, see annab vabaduse tunde.

autori kohta

Darius Čekanavichus - kirjanik, reisija, nõustav psühholoog ja treener. Täpsemalt tema kodulehel.

Meil kõigil on elus olnud hetki, mil arvasime, et oleme oma piirini jõudnud ega suuda enamat teha. Elu tardus oma tavapärasesse rada. Tundsime end murtuna, purustatuna, lootusetuna. Kuid on kategooria inimesi, kes suhtuvad raskustesse halvustavalt. Mille poolest erinevad nad peavoolust? Kõik sõltub sellest, kuidas me ümbritsevat maailma näeme ja tunneme. Kui olete vaimselt stabiilne inimene, võite olla kõige rohkem erinevaid olukordi. Kui soovite olla üks neist inimestest, on siin mõned asjad, mida nad teevad, et olla edukas:

Nad kontrollivad oma emotsioone

Vaimselt tugevad inimesed ei lase oma emotsioonidel end kontrollida. See ei tähenda, et neil poleks üldse emotsioone. Nemad on. Nad lihtsalt ei lase oma emotsioonidel antud olukorras endast võitu saada. Sellistel inimestel on võime tugineda olukorra loogilisele komponendile, hoides samal ajal emotsioone enda teada.

Neil on oma vaatenurk

Selle asemel, et näha takistusi probleemidena, näevad vastupidavad inimesed neid õppimisvõimalustena. Nad ei näe tragöödiat, nad näevad triumfi. Nad mõistavad, et asjad võivad olla hullemad. Nad teavad, et teistel inimestel on hullem kui neil. Seega vaatavad nad olukorda positiivses valguses.

Nad jäävad igas olukorras rahulikuks

Kui nad seisavad silmitsi kriisiga, ei anna nad endast välja. Näiteks kui nad avastavad, et neid vallandatakse, ei süvene nad ega hakka selle pärast nutma ja karjuma. Nad lihtsalt hingavad ühtlaselt enda sees ja ütlevad, et see on parim. Samas võtavad sellised inimesed koheselt kasutusele meetmed tekkinud probleemi lahendamiseks (näiteks hakkavad otsima uut tööd).

Nad ei muretse selle pärast, mida nad muuta ei saa

Peate maksma makse. Te ei saa seda muuta. Kui soovite oma kodu säilitada, peate maksma hüpoteegi. Te ei saa seda muuta. Peate suhtlema oma abikaasa või kolleegidega. Ja te ei saa neid muuta. Kõik, mida saate teha, on leppida sellega, mida te ei saa muuta. Just seda teevad psühholoogiliselt tugevad inimesed. Nad teavad vahet selle vahel, mida nad saavad muuta ja mida mitte. Ja nad lihtsalt lepivad sellega, sest saavad aru, et muidu lõppeb kõik hunniku raisatud aja ja närvidega.

Nad hindavad seda, mis neil on

Ma tean paljusid inimesi, kellel on täiesti imeline elu, nad ei tee midagi, vaid kurdavad pidevalt, et neil on millestki puudu. Moraalselt tugevad inimesed seda ei tee. Nad teavad, et neil on vedanud. Nad vaatavad seda, mis neil on, ja on selle eest tänulikud. Rahulolutunne on üks tugevamaid ja see toob sinu ellu rohkem head.

Nad ei peatu negatiivsel

Selle asemel, et arutleda pooltühja või pooleldi täis, näevad vaimselt tugevad inimesed alati klaasitäit – pool vett ja pool õhku. Nad on keskendunud lahendustele. Näiteks kui neil on abielus probleeme, keskenduvad nad sellele, mida nad oma abikaasa juures armastavad, mitte sellele, mida nad valesti teevad.

Nad vastutavad isiklikult oma mõtete ja tegude eest.

Kui nende elus läheb midagi valesti, siis nad ei näita teistele inimestele näpuga. Vaimselt stabiilne inimene teab, et tema õnnestumiste või ebaõnnestumiste eest vastutavad ainult nemad. Ta ei näe end kunagi kellegi ohvrina.

Nad armastavad ennast

Paljud inimesed arvavad, et enesearmastus on sama mis edevus või ülespuhutud ego. See ei ole tõsi. Inimesed, kes ennast tõeliselt armastavad, ei ütle teistele, kui suurepärased nad on, lihtsalt sellepärast, et nad ei pea seda tegema. Ümberkaudsed inimesed juba teavad, et need on inimesed, sest nad näevad kõike oma silmaga. Tugevad inimesed armastavad ennast ja usuvad, et saavad kõigega hakkama.

Nad õpivad minevikust

Paljud tahaksid pea liiva alla pista ja minevikku ignoreerida – eriti kui need mälestused on ebameeldivad. Kuid tugevad inimesed teavad, et nende minevik tegi neist need, kes nad on täna. Nad vaatavad, mis minevikus valesti läks, ja teevad seda tulevikus paremini. Nad ei vaata minevikku "vigade" või "ebaõnnestumise" mõistes, vaid vaatavad seda kõike kui hindamatut kogemust.

Nad muudavad seda, mida nad suudavad, paremuse poole

Nagu eespool märkisime, on asju, mida te muuta ei saa. Kuid enamikku asju elus saab muuta. Kui vaimselt stabiilsele inimesele tema töö ei meeldi, otsib ta teise. Kui, siis erimeelsuste lahendamiseks tasub inimesega rääkida. Sellised inimesed ei ole nõus olema stagnatsiooniseisundis. Nad jätkavad edasiliikumist, realiseerides positiivseid muutusi.

Nad liiguvad edasi

Vaimselt tugevad inimesed ei anna kunagi alla. Nad ei aktsepteeri lüüasaamist. Kui asjad ei lähe plaanipäraselt, tehakse lihtsalt uus plaan. Need inimesed ei jää kinni. Nad liiguvad alati parema tuleviku poole.

Kui arvate, et te pole tugev inimene, ärge muretsege. Võite saada üheks. Kõik, mida vajate, on soov seda teha. Ja harjutada. Kuid see on üsna reaalne. Tehke otsus kohe. Teie edu nimel!

Täielik materjalide kogumik teemal: kuidas saada psühholoogiliselt tugevaks inimeseks? oma ala asjatundjatelt.

Kuidas saada vaimselt tugevaks ja enesekindel inimene? Elu on võitlus ja sellest ei pääse enam. Me ei saa end igavesti peita ja joosta, lootes, et keegi lahendab kõik probleemid meie eest. Järgmised tehnikad aitavad sul arendada enesekindlust ja saada vaimselt stabiilsemaks.

Muidugi on inimesi, kes näitavad juba varakult üles erakordset julgust ja sihikindlust, reageerivad kiiresti olukorra muutumisele ja tulevad osavalt toime oma hirmudega, kuid kahjuks on selliseid õnnelikke äärmiselt vähe. Enamik inimesi seisavad pidevalt silmitsi iseenda häbelikkuse, kahtluste, ebakindlusega, nad kardavad võtta riske, midagi muuta, lüüa huligaanidele vastu või vaidlustada oma ülemuse ebaõiglust. Imeline tõsiasi on see, et kõik kardavad. Pole kedagi, kes kunagi ei karda. Tšempionpoksija ringi astudes käib adrenaliini ehk hirmuhormooni hulk veres läbi, isegi kui ta on eile kindad kätte pannud algaja vastu. Pärast võitlust asendub adrenaliin mõlema poksija puhul raevuhormooni norepinefriiniga. Keha on lakanud kartmast, see on häälestatud ainult tegevuse jätkamiseks.

Harjutused psühholoogilise jõu arendamiseks

Ilmselgelt ei kao hirm kunagi. Ta on alati sees, heidutades meid tegemast seda, mida on vaja teha. Kuid võite ja peaksite selle vastu võitlema ning nad aitavad selles. erinevaid viise vaimse vastupidavuse koolitus:

Tehnika "Puur"

Kui tunnete end piiratuna, ebakindlana, olles inimeste grupis, näiteks kliinikus või metroos järjekorras, luues võõrastele silmsidet – kujutage ette, et vaatate puuri lukustatud metsalist. Nad ei jälgi iga su liigutust – sa tulid loomaaeda! Kujutage ette, kuidas te loomulikult ja kergesti imetlete karu – mis ähvardab teid, kui ta on puuris? Korrake tehnikat igal võimalusel – see mitte ainult ei hajuta ebakindlust kellegi teise tähelepanust, vaid aitab ka lõõgastuda ja muutuda vastupidavamaks välistele stiimulitele.

Tehnika "Valvurite eraldamine"

Kujutage ette, et teie taga on teie kaardiväe parimad võitlejad, kes on valmis teie eest oma elu andma. Kas olete kunagi imetlenud kellegi julgust? Kujutage ette, et ta on seal! Kuidas säästa, kui su selga katavad need, kes näevad hirmu näkku? Platseeboefekt toimib siin laitmatult, lihtsalt proovi seda meetodit tänaval, kujutades ette, kuidas kõnnid julgete eesotsas ja muutud aja jooksul sihikindlamaks.

Tehnika "kuninglik poos"

Meie kehahoiak mängib meie psühholoogilises seisundis olulist rolli. Proovige seista peegli ees, tehke kurb nägu, langetage pea ja öelge vaikselt: "Mina olen siin kuningas, ma kontrollin!". Usu seda? Ebatõenäoline. Kuningas on uhke ja enesekindel, õlad sirgu, rind on ratas, selg sirge, kõnnak mõõdetud. Kuninga pilk on rahulik, kaalutletud, majesteetlik. Kuningas ei kissitab küljele – ta pöörab kogu keha sinna, kuhu pilgu suunab. Pöörake erilist tähelepanu kehahoiakule – ja tulemus ei jäta teid ootama.

Tehnika "Looma välimus"

Sul on alati suurepärane relv – sinu silmad. Loomariigis on otsene pilk tugevuse ja agressiivsuse märk, nõrk isend ei saa seda endale lubada. Proovige vaenlasele otsa vaadates ette kujutada, kuidas te teda vihkate, pange kogu oma viha silma, vihastage ja vaadake teda vihase metsalise silmadega, kes on valmis ta tükkideks rebima! Proovige vaadata kedagi, kes teile meeldib, asetage kogu oma armastus, kõik soojad tunded ja lahkus oma silmadesse - ja inimene tunneb seda. See võib kõlada pisut kummaliselt, kuid kõiki siin toodud tehnikaid on korduvalt proovitud ja need on toonud hämmastavaid tulemusi.

Veel artikleid: Töötage Internetis

Tehnika "Esimene samm"

Näed kaunitari, aga kardad läheneda ja tuttavaks saada? Lihtsalt astu üks samm tema poole, hakka liikuma ja ära peatu! On üks imeline ütlus: “Peaasi, et kaklema lähed ja siis näeme!”. Algus, esimene impulss, läbimurre on see, mis eristab vaprat meest argpüksist.

Plahvatusohtlikud fraasid

Kas teil on mõni lemmikfilmi või raamatutegelane, kes on julgust üles näidanud? Kasutage tema fraase, et meenutada julgusehetke, et kutsuda esile sama kindlameelsustunne, mida kogesite vaatamise/lugemise ajal.

Pidage meeles: mis ka ei juhtuks, maailm ei kuku kokku. Avarii tööl? Ülemus kutsub vaibale? Probleemid kuhjuvad igalt poolt? Maailm ei kuku kokku, kui midagi läheb valesti. Enesekindlus, võime raskustest üle saada ja võitlust jätkata – see teebki meid tugevamaks, enesekindlamaks, paremaks.

Allikas stimulas.ru

Laadige alla infograafikat ja manuseid, kommenteerige, hinnake ja jagage oma leide sõpradega.

Enim positiivseid hääli saanud artiklid lisatakse rubriiki "Parim".

Et mitte jääda ilma uutest huvitavatest artiklitest, tellige meie Telegrami kanal @pikacho_official ja Vkontakte grupp.

Me kõik jõuame elus kriitilisse punkti, kui meie psühholoogiline tugevus pannakse proovile. See võib olla probleeme sõprade või kolleegidega, raske töö või raske suhe. Ükskõik milline test on, peate täitma tugev iseloom ja tegutsege, kui soovite edasi liikuda. Kõlab lihtsalt. Kõik tahavad häid sõpru Hea töö ja hea pere. Kuid tegelikkuses on seda raske saavutada.

Emotsionaalne intelligentsus

Psühholoogilise tugevuse määrab emotsionaalne intelligentsus. Sa ei saa olla tugev psühholoogiline inimene, kui sa ei mõista negatiivseid emotsioone, ei tea, kuidas neid juhtida ega saavutada produktiivset tulemust. Hetked, mil teie psühholoogiline tugevus on proovile pandud, teie emotsionaalne intelligentsus. See on paindlik oskus, mida saad teadliku pingutusega arendada. Kõigil kõige edukamatel inimestel on kõrge emotsionaalne intelligentsus. See on suhteliselt haruldane: ainult 36 protsenti inimestest suudavad ära tunda, milliseid emotsioone nad kogevad.

Enesekindlus

Vaimselt tugev inimene teab, et tema tõekspidamised mõjutavad suuresti edu saavutamist. See ei ole ainult motivatsiooni küsimus, see on fakt. Teadlased on leidnud, et enesekindlamad inimesed teenivad rohkem ja edenevad kiiremini. karjääriredel. Tõeline enesekindlus on alati märgatav, seda ei tohi segi ajada valega, mida inimesed kasutavad oma hirmude varjamiseks. Psühholoogiliselt tugevad inimesed suudavad oma kindlustundega teisi sisendada, seega läheb nende elus kõik paremini.

Võimalus keelduda

Teadlased on leidnud, et need inimesed, kellel on raske teistest keelduda, kogevad rohkem stressi. Psühholoogiline tugevus võimaldab teil keelduda, kui see on asjakohane. Teil puudub lihtsalt enesehinnang ja suhtlemisoskused, et oma tagasilükkamist väljendada. Tugev inimene ei varja keeldumist ebakindlusega, ta keeldub rahulikult. Ta mõistab, et see annab talle võimaluse täita neid ülesandeid, mis teda huvitavad. Lisaks aitab psühholoogiline jõud ennast eitada. Selline inimene ei taha impulsiivselt käituda.

Veel artikleid: Kuidas teha kutt endasuguseks?

Oskus probleemseid inimesi neutraliseerida

Ebameeldivate inimestega suhtlemine on enamikule meist keeruline. Moraalselt tugev inimene teab, kuidas kontrollida suhtlemist toksiliste vestluskaaslastega ja jälgib oma emotsioone. Ta ei lase vihal ega ärritusel olukorda juhtida. Lisaks on tugev inimene alati võimeline mõistma kellegi teise vaatenurka ja leidma vastastikune keel. Isegi siis, kui olukord läheb käest ära, aitab moraalne jõud jääda kõrvale ja mitte lasta negatiivsusel oma elu rikkuda.

Oskus muutusi vastu võtta

Vaimselt tugevad inimesed on paindlikud ja kohanevad kergesti. Nad teavad, et hirm muutuste ees ainult takistab ja muutub edu takistuseks. Selline inimene on muutusteks valmis ja loob kergesti tegevusplaani. Ainult siis, kui olete muutusteks valmis, saate sellest kasu. Peate olema toimuvale avatud ja see aitab teid.

Valmistuge ebaõnnestumiseks

Moraalne tugevus aitab ebaõnnestumisega toime tulla, sest selline inimene mõistab, et ilma vigadeta on võimatu. Vead aitavad teil edu poole liikuda. Mõnikord saabub suurim läbimurre meeleheite hetkel.

Oskus mitte elada minevikus

Vaimselt tugev inimene teab, et see, millele ta keskendub, määrab teda. emotsionaalne seisund. Kui mõtlete ainult teid ümbritsevatele probleemidele, kannatate negatiivsete emotsioonide ja stressi all, mis vähendab teie tootlikkust. Kui keskendute tegevustele, mis aitavad teil ennast ja oma olukorda parandada, tunnete end positiivsemalt ja produktiivsemalt. Moraalne tugevus aitab oma vigadest distantseeruda, kuid mitte neid unustada.

Puudub soov end teistega võrrelda

Moraalselt tugev inimene ei hinda kõiki enda ümber. Tal ei ole vaja kedagi alandada, et tunda enda tähtsust. Kadedus ja kahetsus võtavad sinult eluks vajaliku energia. Selle asemel, et neile aega raisata, õppige hindama ümbritsevaid inimesi ja õppige neilt. Kui austad kellegi teise edu, siis sa ainult võidad.

Regulaarsed treeningud

Uuringud on näidanud, et kaks korda nädalas treenivad inimesed tunnevad end sotsiaalselt, intellektuaalselt ja füüsiliselt paremini. Nad hindavad ennast kõrgemalt ja tõstavad enesehinnangut. Lõpuks aitavad füüsilised muutused kehas olla enesekindlamad ja see on moraalse jõu võti. Selgub, et kui tahad vaimselt tugevamaks saada, hakka oma keha treenima!

Piisavalt und

Une tähtsust moraalsele tugevusele ei saa üle tähtsustada. Magades vabaneb aju mürgistest valkudest, mis on närvitegevuse kõrvalproduktid. See juhtub ainult unenägudes. Kui te ei puhka, jäävad valgud teie ajurakkudesse ja takistavad teil mõtlemast. Vaimselt tugev inimene teab, et tema enesekontroll ja keskendumisvõime kannatavad puhkuse puudumise tõttu, seega on uni tema prioriteet. Pidage seda meeles ja proovige endale alati puhata.

Positiivne suhtumine toimuvasse

Kui uudiseid jälgida, saab selgeks, et sõda, julmus ja ebaõnnestumine ei lõpe. Tundub, et maailm kukub kokku. Kes teab, võib-olla tõesti on. Kuid te ei tohiks paanikasse sattuda, kui te ei saa toimuvat kontrollida. Selle asemel suunake oma energia enda tootlikkusele. See võimaldab teil edukalt edasi liikuda ja mitte alluda negatiivsetele mõtetele. Selline lähenemine eristab tugevat psühholoogilist inimest.

Veel artikleid: Saage aru ühest asjast, mida ma vajan

Psühholoogi nõuanne number 1. Lõpetage enda haletsemine!
Lõpetage istumine, kurtmine asjaolude üle ja levitamine, kuidas te eksite. Võtke vastutus oma rolli eest elus ja nõustuge, et elu ei ole alati lihtne ega õiglane. Kui olukord ei olnud just kõige meeldivam, siis ärge kunagi mõelge halvasti endast ega oma tulevasest elust halvasti. Seega oled sina see, kes inspireerib (kõige otsesemas mõttes) endale tegevusstrateegiat, mille peale mõtled. Näiteks arvate: "Ta jättis mu maha ja nüüd ei hakka keegi mind armastama!" Mida see tähendab? See tähendab, et inspireerite ennast: "Nüüd kohtlen kõiki umbusaldusega ja lükkan tagasi teiste kaastunde ja armastuse ..." Noh, kuidas see teile meeldib?

Ja mis kõige huvitavam: hakkate selle soovituse järgi tegutsema tõesti veidi hiljem! Nüüd küsige endalt: "Kui kaua ma olen seda teinud? Kurta endale elu ja teiste inimeste üle? Saate aru, et olete neid ettepanekuid teinud juba väga pikka aega, sest elus juhtub palju asju sama stsenaariumi järgi. Ja kui te ei suuda selliste probleemidega iseseisvalt toime tulla, on parem võtta ühendust saidi Vashe-Soznanie.ru psühholoogiga.

Psühholoogi nõuanne number 2. Ela ainult oma elu, armasta ja austa seda.
Lõpetage laskmine teistel ennast kontrollida ja lõpetage kellegi kontrollimine. Pidage alati meeles, et ükskõik mis teie emotsioonidega ka ei juhtuks ja neid kogete just sina, keegi pole neid teile juurutanud ja emotsioonid ei tule iseenesest: kas soovite neid kogeda või mitte. Otsustate, kas reageerite millelegi või mitte. Veelgi parem, kui tegelete isikliku kasvuga koos psühholoogiga.

Psühholoogi nõuanne number 3. Lõpetage enda raiskamine asjadele, mida te muuta ei saa.
Teid on pikka aega petetud, teid koheldakse halvasti, ei maksta palka ja palju muud. Selle asemel, et keskenduda sellele, mida saate muuta, võitlete sellega, mida teised inimesed ei taha! Olge oma eluga hõivatud ja täitke see naudinguga või soovite oma lastele öelda ainult seda, et elu on täis kannatusi ja kõik tahavad petta? Kas see on teie elu mõte?

Psühholoogi nõuanne number 4. Hakka meeldima iseendale, mitte kõigile.
On inimesi, kes püüavad alati kõigile meeldida. On inimesi, kes lähevad kõigile vastu ja püüavad seeläbi oma "jõudu" maksma panna. Ükski neist meetoditest pole vastuvõetav. Kõik peab olema tasakaalus. Kui see tasakaal ei ole seespool, ei ole see ka teie elu välisküljel. Lõpuks tunnista, et sa ei pea olema kõigile hea ja sa meeldid kõigile! Vaielge vastu, vastanduge ja öelge ei, kuid mõõdukalt. Austage oma aega ja ärge raisake teiste inimeste aega. Olge tõeline inimene, mitte illusioon, mis peidab endas palju rahulolematust ja pahameelt inimeste vastu.

Psühholoogi nõuanne number 5. Lase minevikust lahti, ela olevikus ja mõtle tulevikule ainult head!
Kui süvened pidevalt oma mälestustesse, siis suurema osa ajast ja vaimsest energiast (mida võiks millegi kasuliku peale kulutada) veedad transis ja unustuses, otsustades mitte midagi siin ja praegu ning tehes mitte midagi tuleviku heaks. Aktsepteerige oma minevikku kas iseseisvalt või psühholoogi abiga. Hakka elama siin ja praegu, ela iga eluhetke ja naudi seda, mis sul juba on!

Psühholoogi nõuanne number 6. Muutke ennast, kuid ärge oodake, et keegi teine ​​seda teie või teie heaks teeks!
Kui ootate kelleltki (lastelt või lähedastelt) muutusi, kuid ei taha ise midagi ette võtta, siis äri kukub läbi. Esiteks, keegi ei muutu, kui asjad aeguvad! Teiseks on äärmiselt raske muutuda, sest keegi tahab seda. Muutused toimuvad alati ainult sisemise motivatsiooniga, mida toetavad ainult sisemised motiivid.
Nii ootavad inimesed paljudes peredes, et nende lähedased muutuksid, selle asemel et mõista, et nad ise peavad muutuma. Ja siis: kedagi oodates jääte ise ühel arengutasemel kinni, nii et tegutsege ise või registreeruge isiklikuks kasvuks koos psühholoogiga veebisaidil Vashe-Soznanie.ru!

Veel artikleid: Kuidas mehest mitte puudust tunda?

Psühholoogi nõuanne number 7. Usu endasse ükskõik mis ja ära anna alla!
Iga lüüasaamine on võimalus teha paremini. Isegi parimad ettevõtjad tunnistavad, et nende varased katsed viisid selleni suur hulk ebaõnnestumisi. Olge valmis mitte alla andma ja proovige seni, kuni õnnestub, kui iga selline ebaõnnestumine viib teid eesmärgile lähemale.

Psühholoogi nõuanne number 8. Endaga olemine ei ole üksindus.
Lõpetage selle mõtlemine, kui teil seda pole noor mees või abikaasa, siis oled üksi. Lugege kõiki ülaltoodud näpunäiteid ja armastage oma kohalolekut siin maa peal. Lõpetage kartmine oma mõtetega üksi jääda ja kasutage seda aega mõtisklemiseks ja planeerimiseks. Sõltuvad ainult oma ajast ja tujust, mitte teiste ajast ja tujust. Õppige olema teistega õnnelik ja üksi.

Psühholoogi nõuanne number 9. Keegi pole sulle midagi võlgu.
Tegelikult on sul õigus kõigele siin elus. Ootuste asemel otsi oma õnne oma võimete põhjal. See kõlab julmalt, kuid parem on, kui sa sõltud "andvast käest".

Psühholoogi nõuanne number 10. Võtke aega või ärge oodake koheseid tulemusi.
Ükskõik, kas töötate oma tervise parandamise või uue ettevõtte loomise nimel või töötate koos psühholoogiga isikliku kasvu nimel, ärge oodake koheseid tulemusi! Investeerige oma energiat ja aega sobivatesse annustesse ning tähistage iga saavutust oma ettevõttes. Tea ja mõista, et kvaliteedimuutus võtab aega.

Nõrk inimene on määratud läbikukkumisele. Kui me jälgime neid, keda tavaliselt nimetatakse "kaltsudeks", ilmnevad nende puudused kiiresti. Kuid vaimu nõrkus on laiemalt levinud, kui esmapilgul tundub. Seda võib varjata ka täiesti tavaline eluviis: hea töökoht, kallis auto jne. Sel juhul võib inimene tunda end subjektiivselt ebasoodsas olukorras.

Ta ootab, et keegi tooks talle õnne ja süüdistab oma kurbuses teisi, otsides kedagi, kes täidaks tema emotsionaalse tühimiku. Nõrk inimene on väga tundlik väljastpoolt tulevate positiivsete hinnangute suhtes. Kuid kõiki tema otsinguid võib harva edu kroonida. Millised strateegiad aitavad saada psühholoogiliselt tugevaks inimeseks? Vaatleme mitut meetodit.

Kasvatage positiivse mõtlemise võimet. Püsivate tulemuste saavutamiseks peate harjutama iga päev. Hakka inimeseks, kelle jaoks pole klaas pooltühi, vaid pooltäis. Lõppude lõpuks ei ole õnnelik see, kellel on kõik, vaid see, kes on tänulik selle eest, mis tal on.

Olge uudishimulik. Paljude inimeste jaoks on uudishimu ammendamatu õnne ja jõu allikas. Harjuta seda. Seda saab teha erineval viisil: lugeda häid raamatuid reisige, harige ennast. Süvendage oma teadmisi valdkonnas, mis teile meeldib.

Ole kannatlik. Edukad inimesed ei kiirusta kunagi oluliste otsuste tegemisel. Nad teavad, millal on aeg astuda õigeid samme ja millal on parem veidi oodata. Seetõttu on tugev inimene harva asjaolude meelevallas. Arenda kannatlikkuse oskust ja peagi õpid nägema rohkem võimalusi õnneliku ja täisväärtusliku elu elamiseks.

Veel artikleid: Ma kannatan armastuse all

Lõpetage kõike isiklikult võtma. Need, kes läbivad halbu perioode ja tulevad neist välja tugevamana, teavad, et nendega juhtunud sündmused pole nende süü. Ja ükskõik mida ümbritsevad inimesed ka ei teeks, teavad nad ka, et nende teod on nende inimeste iseloomu ilming ja ei midagi enamat. Tugev inimene ei allu kunagi sellisele pettekujutlusele, et "kogu maailm on tema vastu". Seetõttu ei raiska ta aega mõtlemisele, miks inimesed nii või teisiti käituvad ja miks asjaolud teatud viisil arenevad. Selle asemel hindab ta oma tegelikke võimalusi seoses olukorraga.

Proovige oma stressitaset vähendada. Selle negatiivne mõju tervisele ja igapäevaelule on ilmne. Kuid kui mõtlete sellele, kuidas saada vaimselt tugevamaks, on teie jaoks oluline tagada, et stress ei muutuks liiga suureks. Enamik tõhusaid viise võitlus kuhjunud pingetega – vaba aja veetmine, sport, meditatsioon.

Keskendu positiivsele teabele. Lugege motiveerivaid raamatuid, külastage enesearengule ja isiklikule kasvule pühendatud saite Internetis. Õige teave aitab teil end paremini tunda. Raamatutest ja artiklitest võib leida palju probleeme. Ega asjata öeldakse, et inimene saab elus selle, mida ta väärib. Psühholoogilised hoiakud määravad, kuidas me välismaailma tajume. Lõppkokkuvõttes sõltub meie tegelik elu neist. Ja mõtlevate olenditena on meil alati õigus valida, millise teabega meelt täita, et soovitud seadistusi luua.

Lõpetage tuleviku ennustamine. Tugevaid inimesi eristab see, et nad ei tee kunagi ühte asja. Nad ei püüa homset ennustada. Ja nad ei raiska minutitki oma ajast tarbetute mõtete, muredega ega püüdes aru saada, mis järgmiseks juhtuda võib. Tugev inimene mõistab, et kõik, mis tema kätes on, on praegune hetk. Ja ta mõistab ka seda, et kui ta mõistus on hõivatud tulevikuga, siis olevikul pole selles kohta. Seega on vigade ja oluliste detailide väljajätmise oht.

Täida oma süda armastusega. Sõna "armastus" ei pea siinkohal mõistma romantilist suhet. Kui teil pole partnerit ega armukest, ei tähenda see, et teie elus poleks armastust. Kirjutage nimekiri asjadest, mis teile meeldivad, ja inimestest, keda armastate. Neid asju võib olla väga palju, kuid te ei pruugi neid märgata. Armasta oma vanemaid, sõpru, loodust, tööd jne. Armastus aitab sul ületada kõik takistused ja raskused.

Loodame, et need näpunäited aitavad teil saada nii moraalselt tugevaks inimeseks kui ka edukalt ületada eluraskused. Tihti tahame muuta maailma – kui mitte kogu, aga vähemalt seda osa reaalsusest, mis meid puudutab. Kuid nagu teate, peate alati alustama iseendast. Ja pidage meeles, et kunagi pole liiga hilja alustada oma õnne ja edu loomist.

Mille poolest erineb tugev inimene nõrgast? Nüüd me ei räägi sellest füüsiline jõud ja vastupidavust. Nõuetekohase sihikindlusega saab peaaegu igaüks neid omadusi endas kasvatada. Psühholoogiliselt tugevaks inimeseks saada on palju raskem. Ja kas see on võimalik?

Tugev mees: mis ta on?

Tugev inimene on see, keda paljud tahavad elus olla. Usutakse, et selline inimene suudab end sisse seada ja saavutada, mida tahab. See, kuidas ta seda teeb, polegi nii oluline, prioriteet on tulemus. Samas iseloomustatakse tugevat isiksust julma ja ebaviisakana, hinnangutes vankumatuna. Ja hingelt võib tugev inimene olla kohev kassipoeg. Mitte igaüks ei tunne teda lähedalt, nad hindavad teda kindluse väliste ilmingute järgi.

Aga kuidas on lood tugeva mehe psühholoogiaga? Teda iseloomustavad järgmised omadused:

Võib tunduda, et tugeva isiksusega pole lihtne läheduses olla, elada ega töötada. Tegelikult on selline inimene teistele eeskujuks. Seda vaadates saate aru, et unistuse suunas liikumine ja tulemuse saavutamine on kohustuslik. Tugevalt inimeselt saab palju õppida. Peaasi on sellest aru saada ja osata näha teiste inimeste eeliseid.

Nõrga mehe portree

Nõrk inimene on sama tugev, kuid miinusmärgiga. See tähendab, et ta on vastupidine. Jah ja ei. On märke, mille järgi on psühholoogiliselt nõrk inimene tema keskkonnas kergesti tuvastatav. Selleks analüüsige sõprade käitumist. Või võib-olla on midagi sellest loendist teie kohta?

• Nõrk inimene kaebab üha sagedamini kui teised inimesed. Elu on nagu rullnokk tõusude ja mõõnadega. Kuid isegi tipus olles kurdab nõrk inimene oma olemasolu üle, leides selleks põhjuse. Ja selle asemel, et püüda keerulisest olukorrast välja tulla ja probleeme lahendada, räägib ta raskustest teistele, sõltumata nende arvamusest ja kuulamissoovist või selle puudumisest. See tõukab inimesed nõrgast inimesest eemale ja toob kaasa veel ühe põhjuse kurtmiseks.
• Nõrk inimene ei püüa oma mugavustsoonist välja tulla. Ta kardab elumuutusi, isegi kui need lubavad ainult parimat. Rutiinselt vegeteerides ehitab ta elu. Ta arvab, et see on turvalisem, tunneb end kindlalt, isegi kui see tegelikult pole.
• Nõrk inimene ei arvesta teiste arvamustega. Jah, sa peaksid elama oma elu nii, nagu sa tahad. Kuid see, et teiste inimeste arvamustes ja väljaütlemistes oleks võimalik leida mõistlik tera, on väga oluline. Teatud määral on teiste kuulamine seda väärt. See annab tõuke enda isiksuse kujunemisele ja täiustumisele.
• Nõrk mees annab alla ilma võitluseta. See on võib-olla kõige rohkem ilmne märk psühholoogiliselt nõrk inimene. See ei väljendu mitte ainult suutmatuses alustatut lõpuni viia, vaid ka visaduse puudumises. Tugev inimene unustab, et edu ei tule neile, kes pole tulemuse saavutamiseks midagi teinud.
• Nõrk inimene on teiste inimeste peale kade. Ta ei saavuta soovitud ise ja need, kellel see on õnnestunud. Kuid igal inimesel on oma, tema saavutuse asjaolud pole samad. Selle asemel, et kadedusest küüsi närida, tuleks leida oma tee.
• Nõrk inimene saab vihaseks. Muidugi ei saa ükski inimene elada ilma viha ilminguteta. Aga mis on objekt, millele see viha on suunatud? Kui see on viha enda vastu suutmatuse pärast midagi saavutada, on see suure tõenäosusega suunatud õige tee enesetäiendamiseks. Aga kui see on viha asjaolude, teiste inimeste vastu, kes selle õigesti tegid, siis kuhu see viib? On võimatu mitte kunagi vihastada. Kuid põhjendamatud destruktiivsed tunded murravad inimest seestpoolt.

• Nõrk inimene kipub olema dramaatiline. Ta räägib, kui raske on tal elumuredega toime tulla, iseloomustab oma elu negatiivselt. Selliste inimeste kohta öeldakse, et nad on pessimistid, sest nad ei näe ees valgust. Kuid negatiivsed vaimsed projektsioonid on elule peale kantud, jätavad jälje inimese olevikku ja tulevikku ning seda ei saa vältida.

Isiksuse süvaanalüüsi kasutamata on võimalik mõista, kuidas tugev inimene erineb nõrgast. "Tugevusest" ja "nõrkusest" on tavaline, maise arusaam. Kuid samal ajal võib see erinevatel inimestel erineda ja kategooria määratlemine toimub.

Kuidas saab nõrk inimene tugevamaks saada?

Lootusetuid inimesi pole olemas. Kui soovite saada tugevamaks, saavad kõik. Oma puudustest vabanemine peaks olema järk-järguline. Selleks keskenduge psühholoogide nõuannetele.

Pea meeles, et erakordselt tugev või nõrgad inimesed ei. Me kõik oleme omal moel tugevad, kuid mõnikord vajame tuge ja mõistmist. Seetõttu pole tugev inimene üksi. Ta aitab lähedasi ega karda paluda vastastikkust, kui ta seda vajab.

On kaks maailma ja nad ei mõista üksteist. Need ei saa olla koos – nii nagu vesi ei segune ühes anumas õliga. Need on erinevad. Absoluutselt. Need kaks maailma on tugevate ja nõrkade maailm.

Täna kirjeldan oma lõputöödes, milline näeb välja nende tugevate maailm ja milline on nõrkade maailm. Kord viskasin suvalises järjekorras nende mõlema kirjelduse. Ja täna pakun teile fragmenti oma märkmikust.

Tugevate omadused

Nad ei otsi vabandusi, vaid võimalusi.

Need, kes tahavad õppida.

Nad muudavad maailma.

Asendamatu.

Nad töötavad rohkem kui ambitsioonikad.

Leidlikud, ei säästa ennast, võta initsiatiiv, proovi, rebi ja viska, julge ja meeleheitel, oma nägemust ja rakenda seda taktikas.

Andekad näevad, mis ettevõtte juhtkonnaga toimub. Ja kui "pea mädaneb", siis see demotiveerib neid kohutavalt.

Ei otsi kunagi vabandusi, otsi alati võimalusi.

Kui nad saavad hea projekti kätte, muutuvad nad kohe veelgi lahedamaks ja neil tuleb kõik suurepäraselt välja.

Oskab koostööd teha.

Loo läbimurdeprojekte.
- Olles mitu korda selgelt seatud eesmärkidega projekte läbi viinud, leiavad nad siis enda jaoks sarnased ja nendega ei ole vaja kaasas käia, nad on metsikult motiveeritud, õnnelikud, et saavad hakkama.

Nad valivad klassijuhataja, kes neid juhib. Ja saada osa tema meeskonnast. Selle tulemusena muutuvad nad tema sarnaseks ja saavad moodustada oma meeskonnad.

Nad ei vaja otsest juhtimist.

Need töötavad maksimaalsel kiirusel ilma kvaliteeti kaotamata.

Nad käivad üksteisega kaasas ja see on nende jaoks rõõm.

Tugevate elukoht on meeskond, kus jõud paljunevad.

Nad ihkavad tagasisidet.

Kui sa kiidad, siis nad ei vasta.

Ärge püüdke kasvada teiste arvelt (näiteks pärast teiste istumist asuge tema kohale).

Enesekriitiline ja adekvaatne iseenda ning oma tugevuste ja võimete suhtes.

Nad saavad alati aru, et suudavad veelgi paremini, sellega nad ei peatu. Rahutu.

Nad tunnistavad oma vigu.

Nad ei tõesta nõrkadele midagi. Tõesta alati ainult endale.

Nad hoolivad teistest sageli oma huvide kahjuks.

Nad mõtlevad dialektiliselt, sisaldavad vastandite paare: näiteks vabadust ja distsipliini.

Nad saavad asjad tehtud ja on tõhusad.

Nad ei ole vait, kartes teisi solvata, nad teavad, kuidas inimese kohta tõde edasi anda.

Nad ei vaja tähelepanu ja tasusid.

Kuulake teisi, katkestamata isegi mõtet.

Nad näevad nähtuste ja sündmuste olemust.

Nad vaatavad inimest läbi arenguprisma.

Nõrkade maailm

Nad tunnetavad jõudu (tugevat) survena, autoritaarsusena, pealesurutuna.

Kui kiidad, lõdvestuvad.

Tavaliselt nad ei andesta neile tugevatele, kes neid mõistavad. (Sest kui on soov muutuda, siis sa jooksed nende inimeste järel, kes sind mõistavad, et nad räägiksid sulle oma nägemuse, sest "sa ei näe kiirt silmas." Ja kui sul on nõrga inimese psühholoogia , siis põgenete nende eest).

Nad hakkavad millestki aru saama, kui sa neid noidad või oled nendega kindel ja julm. Kui tahad nõrka tõsta, löö teda, aga nii, et ta katki ei läheks.

Sa ei saa neile loota.

Õigustage ennast.

Nad ei tea, kuidas partneriks saada.

Laadi alla õigused.

Nõrkade psühholoogia: "Ära karda mind, tööline, ma ei puutu sind. Hobused surevad tööst. Kui täna näitasid tulemusi, siis homme nõutakse neid sinult. Neid ei tohi mingil juhul näidata ."

Nad põhjendavad "ma ei saa seda teha, sest...", "... see on võimatu".

Kui nad saavad hea projekti kätte, hakkavad nad kohe igatpidi spekuleerima ja kõik laguneb aja jooksul.

Nad kardavad koostööd.

Nad leiavad alati midagi, mille kallal nokitseda: kui nad ei pabista ühes asjas, siis pabistavad nad teises.

Need rikuvad üldist õhkkonda.

Nad vajavad otsest kontrolli.

Nad ei taha võtta tagasisidet südamevalu eest põgenema.

Nad solvuvad.

Enesekriitikat pole.

Solvake, alandage teisi, tõestage nende paremust.

Ei tunnista vigu, ei saa vabandada (muuta).

Nad suruvad peale oma vaatepunkti, pidades end täiesti õigeks.

Enamasti hoolitsevad iseenda eest.

Mõelge äärmustesse. Must või valge. Ja kui mitte must, siis valge kindlasti. Nad vaidlevad.

Nad võivad palju asju enda peale võtta, aga lõpuni mitte viia, nad hindavad ennast üle. Adekvaatsus enda suhtes on kas väga nõrk või puudub üldse.

Nad vaikivad, kardavad tõtt rääkides teist solvata.

Nad nõuavad endale tähelepanu ja tulemuse eest tasu.

Nad ei usalda kedagi. Ja teised on keelatud.

Nad kuulevad ainult oma ideid öeldu kohta, nad ei kuule vestluskaaslast ega katkesta.

Ei näe olemust, vaid välist.

Kui ma mingisse kollektiivi tulen, siis alati justkui juhin sisemise lõhnaga ja otsin: kus on tugevad. Ja kui tugevad nad on. Nii tugevuse kui nõrkuse astmed on erinevad. juhtub, et meeskonnas pole tugevaid inimesi, mis tähendab, et nendega ei saa hakkama.
Juht – mis: milline on tema tugevusaste? Kui juht on nõrk ja mitteametlik juht pole tema poolt (mis on tavaliselt nõrkade juhtide puhul), siis ei saa te sellise ettevõttega putru keeta - see ei tööta.

Üldiselt koosneb maailm paljudest nõrkadest inimestest. Vähesed on tugevad. Kuid potentsiaalselt tugevaid on üsna palju, mis nõrgenevad nende arengutingimuste puudumise tõttu. Paljud neist muutuvad madalamaks ja elavad nii, nagu nende hing palub.

Püüdke mõista, mis tunne on olla tugev. Proovige seda psühholoogiat enda peal. Ja kuidas on?

Unistan, et maailm koosneks eranditult tugevatest inimestest. Need loovad kiiresti midagi väärtuslikku. Miks me oleme maailmas nõrgad?