Mis on regressioon, teavad nii programmeerijad kui ka erinevate valdkondade arstid ning eriti hästi on selles kontseptsioonis kursis psühholoogid. Kuid ka matemaatikud ja esoteerikud oskavad öelda, mida selle mõiste all mõeldakse. Kõige üllatavam on asjaolu, et iga loetletud valdkonna esindajad näevad sõnas oma tähendust! Tõepoolest, regressioon on mitmetahuline ja keeruline mõiste. Proovime mõista selle mõningaid aspekte.

Üldine arusaam

Regressiooni mõistmine on kõige lihtsam, kui pöördume probleemi psühholoogilise poole poole. Seda terminit kasutatakse sellise kaitsemehhanismi tähistamiseks, mis võimaldab mõnda aega põgeneda inimest häirivate tegelike raskuste eest lihtsamate küsimuste juurde. See tähendab, et tegelikult on regressioon lahendatavate ülesannete lihtsustamine. Liigi arenguga seotud regressioon tähendab põlvkondadega lihtsustamist, degradeerumist.

Kuid matemaatikas, programmeerimises ja muudes täppisteadustes kasutatakse seda mõistet samas tähenduses, kuid seoses uuritava valdkonnaga. Kui progresseerumine hõlmab arengut ja kasvu, siis regressioon on selle termini täpne vastand.

Millal ja miks?

Psühholoogid usuvad, et regressioon on eristav tunnus iga isiksus, kes seisab silmitsi uue, keerulise, arusaamatu ülesandega. Reaktsioon uuele keskkonnale, vaimne või füüsiline seisund võib sellist mõju põhjustada. Kui inimene on väga väsinud või haigestub, saate oma näitel õppida, mis on regressioon.

Teooria ja praktika

Käitumises on regressioon üleminek eelmisele etapile. Eelmise sajandi kuulsaima Austria psühhoanalüütiku Freudi töödes pöörati sellele nähtusele erilist tähelepanu. Ta töötas välja ontogeneetilise teooria, mille raames vaadeldakse, mis on regressioon.

Kooskõlas psühhoteraapiaga peaks see termin tähistama isiksuse naasmist aega, mil tunti olukorrast rahulolu. Praegu eelistavad psühhoanalüütikud regressiooni mõista kui sellist ebaefektiivset kaitsemehhanismi, mis aktiveerub ebamugava olukorra tekkides. Suurima praktilise kasu annaks olukorrast väljapääsu leidmine, kuid tegelikult püüavad paljud inimesed keerulist ülesannet vaid lihtsustada, ajades end sellega veelgi lootusetumasse ummikusse.

Kus seda jälgitakse?

Psühhoterapeudid, kes on sunnitud töötama neurootiliste häirete või infantilismi all kannatavate inimestega, teavad kõige paremini, mis on regressioon. Regressioon on üks vorme, mis aitab inimesel emotsionaalse ülepingega toime tulla. Eksperdid märgivad, et see on üsna erinev alternatiivseid viise probleemiga tegelemine. Asendamine, üldistamine aitavad säilitada tegevuse struktuuri, kuid vaadeldav nähtus muudab vajadusi, motivatsiooni. Kõik see viib isiksuseomaduste halvenemiseni. Protsess on väga kiire, eriti välise abi puudumisel.

Samas on juhtumeid, kui nähtus tõi üksikisikutele kasu. Niisiis on kognitiivteoreetilise käsitluse raames tavaks rääkida regressiooni kui tehnika olulisusest viidates lihtsustatud skeemidele, mis aitavad tundma õppida iseennast, probleemi ja selle lahendamise viise. Alustades lihtsast arusaamisest, on aja jooksul võimalik saavutada isiklikku edu.

Vastuolud ja üldine lähenemine

Nagu eespool mainitud, on psühholoogide, psühhoterapeutide sõna "regressioon" tähendus kindlaks määratud alates eelmisest sajandist. Kaasaegsed metoodikud aga märgivad, et korraldati vaid üksikuid eksperimentaalseid uuringuid, mistõttu teoreetilistele arvutustele pole tänaseni tõelisi kinnitusi ning isikliku regressiooni realiseerumise mehhanisme pole üldse uuritud. Peame veel tutvuma selle nähtuse ilmingutega, sõnastama, kui oluline see on. Meie aja juhtivate psühhoanalüütikute positsioonid on paljuski vastuolus.

Võib kindlalt väita, et igat tüüpi regressiooniga kaasneb tagasipöördumine minevikku, lapsepõlve, varem õpitud käitumismustrite juurde. See tähendab, et tegelikult naaseb inimene praegusest arenguetapist selle juurde, millest ta juba varem mööda läks. Psühholoogias nimetatakse sellist nähtust organisatsiooni taseme langetamiseks. Tegelikult täheldatakse primitiviseerimist.

Regressioon onkoloogias

Seda terminit kasutatakse nii onkoloogiliste patsientidega töötavate arstide kui ka inimeste endi kohta, kes sellega kokku puutuvad pahaloomulised kasvajad, on äärmiselt oluline. Enamasti räägitakse taandarengu võimalusest, kui kasvaja on tekkinud silmalaule või selle inimkeha piirkonna lähedusse. Meditsiin teab mitmeid juhtumeid, kui pahaloomuline kasvaja tuvastati ja kinnitati, kuid mõne aja pärast täheldati patsiendi iseseisvat paranemist - regressiooni. Sõna tähendus meditsiinis on tõesti oluline, kuna see annab lootust paljudele patsientidele.

Sellist vähiga seotud nähtust täheldatakse, kui kasvajat ei puudutata, ei häirita. Isetervenemise võimalus on ainult aeglaselt arenevate kasvajate korral. Protsess käib järgmisel viisil: kõigepealt toimub aeglane kasv, seejärel selle peatumine ja pöördprotsessi algus. Tavaliselt juhtub see ootamatult ja ettearvamatult. Mis see on lihtsate sõnadega? Regressioon – olukord, kus kasvaja taandub vähimagi jäljeta. Ei nahal ega selle läheduses pole vähimatki pahaloomulise protsessi vihjet. Ametlikus kirjanduses on viiteid mitmele sarnasele juhtumile, mida on täheldanud kvalifitseeritud arstid.

ametlik seisukoht

Saate teada, mis see on – lihtsamalt öeldes – regressioon, viidates Sachsi, Lishi teostele. Just nemad käsitlesid seda nähtust vähihaigetega seoses eriti üksikasjalikult. Nagu me ajal teada saime pilootuuring, tervel kehal on võimalused, ressursid, et aktiveerida neoplasmi vastupidine kasv. See on tüüpiline mitte ainult varases staadiumis. Lishi meditsiinipraktikas oli juhtum, kus nõrgast ekstsisioonist põhjustatud retsidiiv peatus arengus ja arenes seejärel iseseisvalt tagasi.

Nagu avaldatud töödest nähtub, võib regressioonimeetod vähihaigete puhul toimida üsna ettearvamatult. Kui operatsiooni käigus ei eemaldatud mõnda osa kasvajast, võivad transformeerunud rakud spontaanselt surra. Seda täheldati ka patsientidel, kellel vähk avaldus nähtava alana ja koestruktuurides ainult vähikompleksi ilmnemise staadiumis.

Kuidas see töötab?

Paljud teadlased, juhtides tähelepanu sellele ainulaadsele nähtusele, tegid ettepaneku seda selgitada Pavlovi õpetuse seisukohast, kes pidas aju, eriti selle organi ajukoore kui kogu elusorganismi reguleeriva keskuse tähtsust. Nagu praegu teadaolevast teabest järeldub, võib see olla regressioonitegur, mis tuleneb võimalusest kasutada närvimehhanisme erinevate kehaosade kaitseks. Ajul on ka kompenseeriv funktsioon.

Nagu onkoloogiast näha, tuleb veel avastada olulisi regressiooni parameetreid, et leida loomulikku kaitseprotsessi aktiveerivaid mehhanisme. On juba teada, et mõju närvisüsteem provotseerib haigete kudede nekroosi, haavandite, armide ilmnemist. Alternatiivne võimalus on kapseldada rakud, millel ei ole enam võimalust kasvada. Sellises olekus nad lõpuks surevad. Kuidas seda mehhanismi stimuleerida saab, pole siiani teada.

Palju tähendusi!

Kuid mitte ainult psühholoogias, regressiooni käsitletakse ka esoteerilistes õpetustes. See on tüüpiline ennekõike neile, kes on pühendunud eelmiste elude sukeldumisele. Nagu selle valdkonna eksperdid ütlevad, mõistetakse seda terminit tavaliselt transvisualiseerimisena.

Mingil määral sarnaneb see nähtus kirgaste unenägudega, kuid samas on sellel spetsiifilised erinevused. Sellisesse olekusse sattudes säilitab inimene täielikult oma teadvuse kontrolli all, kuid saab sellest ilma suurema pingutuseta välja tulla. Sellise seisundi keelekümblust iseloomustab suhteliselt nõrk. Ühest küljest puuduvad samal ajal aistingud, klassikalisele täielikule unele omased detailid üldine idee inimene saab. Seda saab võrrelda läbi prao piilumisega. Paljud usuvad, et tajumisastme määrab koolituse kvantiteet ja kvaliteet.

Regressiooni saab läbida nii iseseisvalt, üksi kui ka ühte kohta kogunenud huviliste seltskonnas ja ühe eesmärgiga. Suurtes linnades korraldatakse selliseid üritusi soovijatele regulaarselt. Kasutatakse spetsiaalseid helisid. Aktsepteeritud on jaotus tasemeteks, millest igaüks valitakse konkreetse olukorra jaoks rühma kõige vastutustundlikuma ja kogenuma liikme või treeneri äranägemisel.

Mis see on?

Püüdes selgitada regressiooni olemust, võrdlevad mõned seda infovooga, millesse on võimalik kaasata oma teadvus. Samas pole selge, kust see vool alguse saab. Mõned usuvad, et kujutlusvõime järgi, teised on selles veendunud seoses eelmiste eludega. Keegi on valmis kaitsma arvamust, et kogu teave pärineb paralleelmaailmadest, teised on aga veendunud, et see on ainult mälu küsimus.

Üks teooria ütleb, et meie maailm on vaid simulatsioon. See lähenemine muudab reinkarnatsiooni idee suure tõenäosusega õigeks ja annab ka hea selgituse universumi struktuurile. Tegelikult võivad intelligentsed entiteedid justkui maailmade vahel hulkuda ja regressioon aitab sellesse protsessi kaasa lüüa, seda realiseerida, saada infovoo elemendiks, mille sees kõik liikumised toimuvad.

Regressioon ja lapsevanemaks olemine

See nähtus pole tuttav mitte ainult arstidele, kuulsatele teadlastele, esoteerikutele ja vaimsete praktikate, valgustatuse ja maailma tundmise poole püüdlevatele inimestele. Ka kõige lihtsamad vanemad, kes aktiivselt väikelapsi kasvatavad, seisavad sageli silmitsi taandarenguga. Seda terminit kasutatakse lapse sellise käitumise tähistamiseks, kui laps, kes on juba midagi õppinud, näib ühtäkki naasvat sammu võrra tagasi. Näiteks pissib äkitselt püksi laps, kes veel hiljuti teadis omal käel potil käia.

Psühholoogid selgitavad seda järgmiselt: arengus pole kõrvalekaldeid, laps võib hästi tualetti kasutada nii, nagu vanemad talle õpetavad. Fakt on see, et beebi midagi uut õppides kardab samal ajal oma iseseisvust. Püüdes naasta vanemliku hoolitsuse soojuse ja turvalisuse juurde, püüab ta tagasi lükata uued teadmised, oskused. Kui vanemad õigesti käituvad, mõistab beebi aja jooksul, et uute oskuste kasutamisel pole midagi kohutavat ja ohtlikku, ning rakendab neid praktikas. Seetõttu peaksid sellise probleemiga silmitsi seisvad vanemad olema oma lapse suhtes võimalikult tähelepanelikud, toetama teda ning tõestama oma armastust ja hoolitsust.

Summeerida

Pole ime, et filoloogid tunnevad uhkust vene keele rikkuse üle. Tõepoolest, võib kohata selliseid ainulaadseid termineid, mille tähendus on erakordselt rikkalik ja mitmekesine. Vaadeldav regressiooninäide on hea tõestus postulaadile vene keele mitmekesisuse ja tähenduse kohta. Sõna ise tuli meile ladina keelest, kuid seda rakendati erinevatel elualadel ja tänapäeval kasutatakse seda laialdaselt nii erinevate valdkondade spetsialistide kui ka tavaliste inimeste seas. "Tagurpidi liikumise" tähendus on säilinud, samas ulatus on laienenud.

Regressioon- psüühika kaitsemehhanism, protsess, mille käigus inimene naaseb tunnete ja käitumise varasemasse või vähemküpsesse arengufaasi.

Termini ajalugu

Sigmund Freud tutvustas seda kontseptsiooni regressioon sisse "Unenägude tõlgendamine" (Die Traumdeutung, 1900), et selgitada unenäo olemust: unenägude mõtted tulevad peamiselt sensoorsete kujutiste kujul, mis kummitavad subjekti peaaegu nagu hallutsinatsioon. Selle nähtuse selgitamiseks on vaja läheneda sellele teema seisukohalt, nii et vaimne aparaat näeks välja kui orienteeritud süsteemide jada. Teadlikus seisundis läbivad ergutused kõiki süsteeme, liikudes edasi (ehk tajult liikumisele), samal ajal kui une ajal ei suuda mõtted liikumisel tühjeneda ja suunatakse tagasi tajusüsteemi. Seega oli Freudi jaoks regressiooni mõiste ennekõike aktuaalne.

Regressiooni ajutine, algul kaudne tähtsus, hakkas Freudi kontseptsioonis kasvama samaaegselt uute hetkede tuvastamisega indiviidi psühhoseksuaalses arengus.

AT "Kolm esseed seksuaalsuse teooriast" (Drei Abhandlungen zur Sexualtheorie, 1905) puudub mõiste "regressioon", kuid siin näeme juba viiteid libiido naasmise võimalusele rahulolu kõrvalepõikele ja vanematele objektidele. Tegelikult oli ajalise regressiooni kontseptsiooni väljatöötamine vajalik (aastatel 1910–1912), et selgitada laste psühhoseksuaalse arengu etappide järjestust. AT "kalduvus obsessiiv-kompulsiivsele häirele" (Die Disposition zur Zwangsneurose, 1913), näiteks vastandab Freud juhtumeid, kus "... üks kord tekkinud obsessiiv-kompulsiivne häire allutatud seksuaalne organisatsioon püsib lõpuni", juhtumid, kui see "asendatakse esmalt kõrgema organisatsiooniga". tasemel ja seejärel suunatud regressiivselt - sellest etapist allapoole."

Nii pidi Freud 1914. aastal "Unenägude tõlgendamisele" lisatud fragmendi järgi otsustades tegema regressiooni mõistes sisemisi eristusi: "Me eristame kolme tüüpi regressiooni: a) aktuaalne, vaimse aparaadi toimimise tõttu; b) ajutine, milles senised vaimse organiseerimise meetodid muutuvad taas elujõuliseks”; c) formaalne, mis asendab tavapärased väljendusviisid ja kujundlikud esitusviisid primitiivsetega. Need kolm regressioonivormi on põhimõtteliselt samad, kuna aja jooksul osutub see samaaegseks ja vormilt lihtsamaks, paiknedes tajulähedases psüühilises teemas.

Aktuaalne regressioon on eriti väljendunud unenägudes, kus see viiakse läbi lõpuni. Kuid seda võib leida ka patoloogilistes protsessides, kus see ei levi nii laialt (hallutsinatsioonid), või tavalistes protsessides, kus see ei levi nii kaugele (mälu).

Harvemini kasutas Freud formaalse regressiooni mõistet, kuigi see hõlmab paljusid nähtusi, mille puhul toimub tagasipöördumine sekundaarsetelt protsessidelt primaarsetele (üleminek mõtte identiteedilt funktsioneerimisele vastavalt taju identiteedi põhimõttele).

Ajalise regressiooni raames eristab Freud mitut joont: regressioon objekti suhtes, regressioon libidinaalse staadiumi kohta ja regressioon ego evolutsiooni kohta.

Need eristused ei ole seotud mitte ainult murega klassifitseerimise ranguse pärast. Fakt on see, et mõnes normaalses või patoloogilises struktuuris Erinevat tüüpi regressioonid ei ühti üksteisega; Freud märkis näiteks, et "... hüsteeria taga on süstemaatiline libiido taandumine intsestuaalset tüüpi algseteks seksuaalobjektideks, kuigi taandumist seksuaalse organiseerimise eelmistesse etappidesse ei toimu."

Freud rõhutas, et lapse – indiviidi ja seega ka kogu inimkonna – minevik jääb inimesesse igaveseks: “Algused seisundid võivad alati uuesti tekkida. Algset psüühikat selle õiges mõttes ei saa hävitada." Freud kordab seda minevikku naasmise ideed erinevates valdkondades: psühhopatoloogia, unenäod, kultuurilugu, bioloogia jne. Kordamise kinnisidee kontseptsioon viitab ka mineviku taastamisele olevikus. Selle mõtte väljendamiseks ei kasuta Freud mitte ainult terminit regressioon, vaid ka tähenduselt seotud termineid: Rückbildung, Rückwendung, Rückgreifen jne.

Regressiooni mõiste on seotud fikseerimise mõistega.

primitiivsed mehhanismid

Regressiooni näiteks on primitiivsed mehhanismid – kaitsemehhanismid, mis tekivad inimeses lapsepõlves ja avalduvad kogu elu jooksul. Nende hulka kuuluvad tajumehhanismid: eitamine, poolitamine (objekti poolitamine), projektiivne identifitseerimine, osaline taju, motoorne aktiivsus jms.

vastuväiteid

Reaalsuse (või konflikti) eitamine avaldub selles, et inimene ei taju üksikuid reaalseid olukordi, nende osi, objekte, konflikte jms. Psühhoanalüüsis nähakse eitamist vastupanu erivormina. Sel puhul kirjutas Freud, et on patsiente, kes käituvad "natuke imelikult". Mida sügavamale analüüs liigub, seda raskem on neil tekkivaid mälestusi ära tunda.

Üldjuhul hõlmab kirjeldatud psühholoogiline kaitsemehhanism informatsiooni (selle vormi või sisu) moonutusi, mis võivad indiviidi tajumise alguses vigastada.

Sellega seoses kirjeldas Freud selle mehhanismi kolme aspekti toimimist:

1. eitamine on viis represseeritute realiseerimiseks
2. eitus kõrvaldab ainult repressiooniprotsessi üksikud tagajärjed
3. eituse kaudu vabaneb psüühika repressioonidega seotud piirangutest

Freud väitis, et eitamine on ontoloogiliselt varaseim ja primitiivne kaitsemehhanism, mida peetakse sama iidseks kui valuaisting. Oskus reaalsuse ebameeldivaid külgi eitada on omamoodi ajutine rakendus soovide täitumisel ja afektiivse tasakaalu säilitamisel, mille puhul ei ole lubatud konflikt isiksuse, iseenda sees.

Lõhestatud

Freud kasutas terminit "lõhestumine", viidates omapärasele nähtusele, kui isikliku mina sees eksisteerivad välises reaalsuses kõrvuti kaks paradoksaalset mentaalset hoiakut: esimene arvestab reaalsusega, teine ​​ignoreerib seda.

Freud uskus, et lõhenemine pole mitte ainult mina kaitse, vaid ka viis kahe kaitsemehhanismi kooseksisteerimiseks, millest üks kaitseb reaalsuse eest ja teine ​​​​kaitseb rongide eest. Lõhestumise patoloogiline variant on Freudi järgi indiviidi keeld minna kompromisse ja mõlema hoiaku samaaegne säilitamine.

Lõhenemine kui isiksuse kaitsemehhanism ärevuse eest, negatiivsed kogemused aitavad kaasa teise kaitsemehhanismi - projektiivse identifitseerimise kujunemisele (vastavalt M. Kleini terminoloogiale, 1946).

Projektiivne identifitseerimine

Melanie Kleini uuritud kaitsemehhanism. Ta uskus, et lapse vanusest alates jagunemine "heaks minuks" ja "pahaks minuks" on katse kaitsta oma häid osi halbade eest, vabastada end iseenda väljakannatamatutest omadustest, muuta nad tema "tagakiusajateks". Täiskasvanutel tekitab projektiivse identifitseerimise mehhanism hirmu tagakiusamise, surma, erinevate foobiate, paranoia jms ees. Igapäevaelus võib see väljenduda eksamisituatsioonis õpetajahirmu näol, vaenulikus suhtumises teiste rahvuste esindajatesse, teiste inimeste seisukohtade ja seisukohtade tagasilükkamises jne.

Osaline taju (osaline taju)

Kaitsemehhanism, mida iseloomustab asjaolu, et subjekt kaldub tajuma ainult seda, mis talle meeldib, on tema jaoks kasulik, väärtuslik või tähendusrikas. Muu teave ei ole indiviid fikseeritud, moodustades seeläbi omamoodi piiratud ettekujutused ümbritsevast maailmast ja iseendast, mis põhinevad peamiselt "vajalikul" materjalil, "lõikades" kõik muu tema tajust välja.

See mehhanism kujuneb välja varases lapsepõlves, kuid "töötab" ka täiskasvanutel. See on üsna tavaline nii kutsetegevuses kui ka igapäevaelus.

Kehaline aktiivsus

See on keelatud rongist põhjustatud ärevuse vähendamine, väljendades seda otseselt või kaudselt, tekitamata süütunnet.

Kehaline aktiivsus siseneb regressiooniklastrisse ja areneb varases lapsepõlves endas kahtluse ja initsiatiivi võtmise hirmu läbikukkumise ees. Motoorne aktiivsus hõlmab tahtmatuid, ebaolulisi tegevusi pingete leevendamiseks.

Regressioon on levinud termin sellistes teadusvaldkondades nagu psühholoogia, psühhiaatria, matemaatika, majandus ja peegeldab vastupidise liikumise või arengu protsesse. Esoteerika ja populaarne psühholoogia kasutavad regressioonitehnikaid, et reisida läbi eelmiste elude või kehastuste.

Regressioon psühholoogias

Väikelaps, omandades kogemusi välismaailma ja teiste inimestega suhtlemisel, uurib seoseid ja reaktsioone vastuseks oma tegevusele ja manipulatsioonidele – nii kinnistuvad teatud käitumismustrid, mis aitavad lapsel saada seda, mida ta tahab, või mitte jääda karistatuks. mingisuguse üleastumise eest. Regressioon on kaitsemehhanism, mida inimene kasutab juba täiskasvanuna ärevuse või frustratsiooni hetkel, millega ta ei suuda toime tulla ja langeb varasematesse, väikelapsele iseloomulikesse ebaküpsetesse käitumisreaktsioonidesse.

Regressiooni näited:

• kui perre ilmub teine ​​laps, püüab vanim armukadeduse tagajärjel igal võimalikul viisil tähelepanu tagasi võita (ta on ka veel väike või abitu, vinguv, kapriisne);
• hooldus haiguse korral - lähedaste manipuleerimine;
• probleemide "jäämine" ("mäletamine", millal nutt beebi anna kommi, selle asemel, et mõista nutu põhjuseid ja aidata lapsel tekkinud probleemiga toime tulla).

Regressiivne psühholoogia uurib taandarenguseisundite esinemise vaimseid protsesse. Laste reaktsioonide juurde naasmine on omane kõigile inimestele ja on seletatav asjaoluga, et teadvuseta tasandil on kogemus, et last karistatakse vähem või kui rakendad emotsionaalset väljapressimist: nuta, solvu, jonni – võid saada. mida sa tahad. Seotud teadused, nagu psühhiaatria ja psühholoogia, kasutavad regressiivseid tehnikaid, et naasta inimene mineviku traumaatilise sündmuste juurde, et trauma "kustutada" või elu stsenaarium ümber kirjutada.

regressiivne hüpnoos

Eelmiste elude regressioon on populaarne enesetundmise meetod enesearenguga tegelevate inimeste, joogaharrastajate ja hinduismi armastajate seas. Teadus eitab, et inimese alateadvus talletab teavet varasemate kehastuste kohta, ega tunnista reinkarnatsiooni fakti ennast. Regressiivne hüpnoos on vaimsete protsesside muutunud seisund, mille käigus hüpnoloog võib inimesele soovitada kõike, näiteks seda, et ta:

• teisel ajal;
• tundmatul planeedil;
• võtab mis tahes meetmeid.

Regressiivne hüpnoos, erinevalt varasemate elude regressioonidest, on inimese mõjutamise meetod tema mineviku uurimiseks, probleemi lahendamiseks või hirmust vabanemiseks, mille põhjuseid ei teadvustata ja mis on juurdunud patsiendi minevikus, sagedamini inimese minevikus. lapsepõlves. Kogenud hüpnoterapeut peab valdama regressiooniteraapia meetodeid, sest 80% hüpnoloogi tööst on seotud minevikku taandumisega.

regressiooniteraapia

Tavainimese jaoks on regressioon midagi ebareaalset ja fantastilist, kuid teadus seletab seda proosalisemalt ja protsess ise on tihedalt seotud inimkeha psühhofüsioloogiliste omadustega. Regressiivne hüpnoos on teadvusseisund, kus ollakse transis ja transs ise on inimese jaoks tuttav nähtus, ta viibib selles mitu korda päeva jooksul. Kõik automatismid (harjumuslikud toimingud), olgu selleks siis nõudepesu, sama marsruuti kõndimine, sooritab inimene transiseisundis, kui aju töötab sagedusel 7-14 Hz (alfarütm).

Hüpnoterapeut viib patsiendi transiseisundisse ja saadab inimest tema "teekonnal" kohta või sündmuseni, kus trauma tekkis ja stsenaarium "rebooteeritakse" positiivsemal moel. Regressiooniteraapia edukus sõltub järgmistest teguritest:

• sukeldumiskiirus;
• inimese hüpnotiseeritavus (ainult 30% inimestest kõrge kraad hüpnotiseeritavus, ülejäänuga on vaja täiendavaid meetodeid kaitsemehhanismide ja usaldamatuse eemaldamiseks);
• aeg, mille jooksul inimene suudab olla transis.

Regressiivne enesehüpnoos

Regressiivset hüpnoteraapiat saab edukalt kasutada ka enesehüpnoosis. Inimese teadlik sukeldumine teatud minevikus toimunud sündmusesse. Enesehüpnoosi olulised punktid:

• järjestikuste silmade liikumise tehnikate või loenduse rakendamine;
• esialgne keskendumine sündmuse väiksematele üksikasjadele;
• kõigi meelte kaasamine;
• sündmuse enda kogemine ja teise, positiivse ahela ülesehitamine;
• transiseisundist väljumine ja toimunu analüüs.

Regressiivsed häired

Regressioon on inimese psüühikale omane psühholoogiline kaitse. Tagasipööramine stressile reageerimise ebaküpsetele vormidele on teadvustamata mehhanism, kuid mõnikord on see ka manipulatsioon, mille poole pöörduvad infantiilsed isiksused, kelle arsenalis aitab ainult selline käitumine soovitud saavutamist. Regressiivsed häired on juba neuroosis või psühhiaatrilist haigust (skisofreenia, psühhoos, dementsus) põdevale inimesele iseloomulik sündroomide kompleks.

Regressiivsete häirete tüübid:

• puhtusoskuste rikkumine (enurees, encopresis);
• psühhomotoorsed häired (kõndimise asemel roomamine, kiikumine, varvastel kõndimine);
• käitumishäired väljenduvad eneseteenindusoskuste täielikus või osalises kaotamises (patsient sööb kätega, neelab toitu närimata, ei saa ise riietuda).

Regressioon meditsiinis

Arstiteaduses esinevad regressioonitüübid:

1. Logistiline regressioon- statistika meetod, mis võimaldab ennustada haiguse algust, kulgu iseärasusi, haiguse tagajärgi, juhtude protsenti.
2. vanuse taandareng- indiviidi degradeerumine koos teadmiste ja oskuste järkjärgulise kadumisega.
3. Haiguse taandareng- haiguse faas, kus sümptomid vähenevad ja keha normaalne toimimine taastub.

Regressioon on suhteliselt lihtne kaitsemehhanism, mis on tuttav igale lapsevanemale, kes on jälginud, kuidas tema laps väsinuna või näljasena vanade (varasematele arenguetappidele omaste) harjumuste juurde libiseb. Sotsiaalne ja emotsionaalne areng ei kulge kunagi rangelt sirgel teel; isiksuse kasvu protsessis täheldatakse kõikumisi, mis vanusega muutuvad vähem dramaatiliseks, kuid ei kao kunagi täielikult. Peaaegu iga inimene, olles üliväsinud, hakkab vinguma. Taasühinemise alamfaas (“reproshman”) eraldamise-individuatsiooni protsessis, mida Mahler kirjeldas kui universaalset tunnust, mis avaldub iga lapse teise eluaasta lõpus (kui laps, kes hakkab kõndima ja äsja kuulutas oma iseseisvuse emast tuleb tagasi ja peidab end tema seeliku alla ), muutub üheks igale inimesele omaseks tendentsiks. See on tagasipöördumine tuttava ajamise juurde pärast uue pädevustaseme saavutamist.

Seda suundumust saab kergesti märgata pikaajalise psühhoteraapia ja psühhoanalüüsi abil. Patsient, kes on lõpuks kogunud julguse, et proovida teisiti käituda (eriti kui see hõlmab uut käitumist suhetes terapeudiga - vihkamise või kriitika väljendamist, onaneerimise fantaasiate tunnistamist, palga või ajakava muutmise nõudmist rohkem enesetundega). lapsepõlves lubatud kinnitus) pöördub järgmistel seanssidel sageli tagasi eelmise mõtte-, tunde- ja käitumisviisi juurde. Terapeut, kes ei aktsepteeri arengumuutuste mõõna ja voolu, võib selle nähtuse peale vihastada. Vastuülekanne on sel juhul nagu pöörase vanema seisund, kellel õnnestub lõpuks oma väike laps ise magama panna ja seejärel nädalaks magamistuppa käiakse kell kolm öösel. See võib jätkuda seni, kuni on selge, et vaatamata patsiendi vastupanu taanduvatele tendentsidele on muutuste üldine suund progresseeruv.

Rangelt võttes ei tähenda taandareng toetust ja lohutust inimeselt, kes on mures hädavajaliku sisemise mugavuse saavutamise pärast, ega teadlikult võimaluste otsimist, kuidas algtasemel jõupingutusi maha võtta. Et seda protsessi saaks liigitada kaitsemehhanismiks, peab see olema teadvuseta. Seega naise käitumine, kes millestki rääkides lubab tahtmatuid vahelejäämisi ja langeb kohe pärast oma ambitsioonide demonstreerimist väikese tüdruku nilbesse tooni; või mehe reaktsioon, kes pilgutab üllatunult silmi oma naise poole pärast seda, kui temaga on äsja saavutatud uus intiimsusaste, näitab selle mõiste psühhoanalüütilises tähenduses taandumist, välja arvatud juhul, kui need tegevused on teadlikult valitud ja läbi viidud.

Mõned inimesed kasutavad regressiooni kaitseks rohkem kui teised. Näiteks reageerivad mõned meist kasvu ja vananemise stressile haigestumisega. Paljud, kel üht või teist haigust ei diagnoosita, tunnevad end vahel füüsiliselt väga halvasti ja lähevad magama. See protsess ei ole kunagi teadlik (ja kui see on teadvustatud, nimetatakse seda lihtsalt simulatsiooniks) ja see võib põhjustada kannatusi nii taandarenenud inimesele kui ka teisele sellega seotud inimesele. See regressiooni variant, mida nimetatakse somatiseerimiseks, on tavaliselt muutustele vastupidav ja seda on raske terapeutiliselt sekkuda.

Mõned hüpohondrilised inimesed, kes segavad arstide tähelepanu monotoonsete ebaselgete hädaldamiste ja perioodiliselt muutuvate kaebustega, mis ei allu kunagi ravile, kasutavad regressiooni, et olla nõrkade rollis – see on varaseim viis elu rasketest aspektidest üle saamiseks. Selleks ajaks, kui nad peavad terapeudiga nõu pidama, on patsiendid juba üles ehitanud täiendava ja praktiliselt läbimatu kaitsemüüri, mis tuleneb sellest, et neid koheldakse nagu ärahellitatud lapsi või pidevat tähelepanu otsivaid isetuid inimesi. Nad ootavad, kuni arst proovib neid pahaloomulistena paljastada. Seetõttu peab terapeudil, kelle patsient kasutab nõrgas asendis regressiooni oma lemmikkaitsena, olema üliinimlikud taktitunde ja kannatlikkuse tagavarad, seda enam, kui patsiendi harjumus pidevalt haigevoodis viibida on tugevnenud tänu selle positsiooni muudele eelistele ( "teisene hüvitis").

Järeldus, et inimene, kes kaebab füüsilise valu või tugeva väsimuse üle, kasutab taandarengut peamise kaitsereaktsioonina emotsionaalsele stressile, ei tohiks olla kiirustav ega reflekteerimata. Stress, mis tuleneb haigusest endast, võib põhjustada kannatavas inimeses regressiivse reaktsiooni. Inimesed haigestuvad sageli sellepärast, et nad on alateadlikult depressioonis. Kuid nad võivad langeda ka masendusse, sest nad on selle sõna meditsiinilises mõttes haiged. Siiski on laialt teada, et somatiseerumine ja hüpohondria, aga ka muud tüüpi taandareng, milleks on abitus ja lapsikud käitumismustrid, võivad olla indiviidi iseloomu nurgakiviks. Kui regressioon määratleb kellegi strateegilise joone eluraskuste ületamiseks, võib seda inimest iseloomustada kui infantiilset inimest.

Kopeerige allolev kood ja kleepige see oma lehele – HTML-ina.

Psühholoogilised kaitsemehhanismid. Regressioon.
Regressiooniga on kõik tuttavad.
Vanemad märkavad, kui nende laps tunneb end halvasti, on pettunud, näljane või solvunud, "rullib" ta omale omase käitumise ja harjumuste sisse varasemates arenguetappides.
Kui teie tüdruksõber solvub, "pahutab" ja hakkab käituma nagu parimal juhul 13-aastane teismeline või isegi nagu ulakas 5-aastane tüdruk, on see taandareng.
Kui teie poiss-sõber jääb haigeks ja läheb voodisse kerge nohuga, teatades, et ta on tõenäoliselt suremas, kuid samal ajal nõuab, et te askeldaksite, küpsetaksite talle maiustusi, silitaksite ta pead ja ütlete, et ta on hea poiss - see on ka tema , Regressioon.

REGRESSION on psühholoogilise kaitse vorm. Seda iseloomustab asjaolu, et selle rakendamisel pöördutakse tagasi primitiivsemate käitumis- ja mõtlemisvormide juurde, mis olid omased enamatele. varajases staadiumis arengut. Arenedes liigub laps ühest arenguetapist teise. Regressiooni ajal astub ta sammu või paar tagasi eelmiste sammude juurde. Näiteks kui inimene ekstreemses olukorras hakkab käituma nagu laps, võib öelda, et ta on taandunud. Psühhoanalüütikute sõnul on regressioon omane peaaegu igale inimesele. Näiteks äärmise väsimuse seisundis hakkavad paljud meist vinguma, lugema, kergelt taanduma.

See tendents pärineb taasühinemise alamfaasist (“reproshman”) eraldumise-individuatsiooni protsessis,

Margaret Mahler kirjeldas lapse arengut kui kolme järjestikuse faasi läbimist - normaalse autismi faasi, sümbioosi faasi ja eraldumise-individuatsiooni faasi. Viimases tõi ta välja neli alamfaasi.

Autistlik faas (lapse 1. elukuu).
Vastsündinut kirjeldatakse põhimõtteliselt kui bioloogilist olendit, kellel on stiimulitele refleksreaktsioon. Tema ego (mina) on primitiivne ja integreerimata. Kaitsemehhanismid ei moodustu ja toimivad somaatilisel tasemel (näiteks ülevool - tühjenemine). Käitumine on suunatud homöostaasi (keha sisekeskkonna tasakaalu) säilitamisele. Lapse ellujäämine sõltub täielikult emast (või tema asendajast), st. väliskeskkonnast. Laps asetatakse "emahoolduse välismaatriksisse" ja tema peamine ülesanne on siseneda oma emaga mingisugusesse "sotsiaalsesse sümbioosi" seisundisse.
Selles etapis ei suuda laps eristada sisemisi ja väliseid stiimuleid. Sees ja väljas toimuval pole vahet, beebi ei erista end oma keskkonnast.

Sümbiootiline faas (2.-5. elukuu).
Suutmata teha selget vahet enda ja oma ema vahel, kogeb laps (ilmselt hallutsinatsiooni vormis) somaatilist ja psüühilist sulandumist emaga. Ema korraldab "sümbiootiliselt" imiku isiksuse.
Umbes kolmandal elukuul hakkab lapse esmane nartsissism andma teed emaga samastumisele. On ebamäärane arusaam, et vajadused ei ole rahuldatud mitte sellepärast, et maailm on selline, vaid neid rahuldab "väline" objekt.
Mahler kasutab mõistet "sümbioos" pigem metafooriliselt (mitte bioloogilises mõttes), kirjeldades seda kui kõikvõimsa sulandumise seisundit ema kuvandiga.

Eraldamise-individuatsiooni faas

Diferentseerumise alamfaas (5-9 kuud).
Mõnikord nimetatakse seda "koorumise" etapiks. Laps justkui "koorub" välja oma autismi kestast. Ta hakkab füüsiliselt (veel mitte emotsionaalselt) end välistest objektidest eraldama. Beebi muutub aktiivsemaks, tema tähelepanu on suunatud "väljapoole", ta õpib kasutama oma keha. Laps hakkab roomama, teeb esimesi katseid kõndima, õpib kontrollima oma sulgurlihaseid.
Laps lahkub emaga "topeltühtsuse" piiridest, "murdes läbi" kehatunde. Sel ajal on ta kaasatud võrdlemise ja äratundmise protsessidesse (iseloomulik 8-kuulisele "hirm võõraste ees" ja rõõmus naeratus, tuttava näo nägemine).

Praktika alafaas (10 - 15-16 kuud). Laps uurib maailma rõõmsalt. Ta treenib oma "eraldust" ja kasvatab motoorseid oskusi. Tihti kolib ta ema juurest ära, tegeleb iseseisva tegevusega, kuid naaseb alati järjekordseks “emotsionaalseks laadimiseks”.
Selles etapis kogeb laps Mahleri ​​sõnul oma nartsissismi haripunkti. Ta on "lummatud tema enda võimetest ja sellest, kuidas teda ümbritsev maailm köidab". Tavalises olekus tal praktiliselt puudub hirm mõne eseme (näiteks ema) kaotamise ees. Negatiivsetel juhtudel, näiteks kogemata põrutus või kukkumine, saabub lahkuminekuärevus ja laps otsib abi emalt.

Taasühendamise alamfaas ("reproshman") (16–24 kuud).
Laps mõistab ja hindab tegelikkust üha paremini. Ta õpib eristama (eraldama) ideid enda kohta (psühhoanalüüsis nimetatakse neid "mina-representatsioonideks") ideedest teiste inimeste - objektide kohta ("objektirepressioonid").
Samal ajal lakkab laps end tundmast "maailma peremehena", vaid tunneb end väikese, peaaegu abitu olendina. Sellest kasvab välja lahkuminekuärevus ja loomulikult pöördub ta abi ja toetuse saamiseks oma ema poole. Juhtub, et teeb seda üsna pealetükkivalt. Mõned kogenematud ja ebamõistlikud emad ei suuda leppida sel perioodil lapse suurenenud nõudmistega oma tähelepanu järele (lapsel on "kapriissed rünnakud"). Mõnel emal on seda raske mõista, eriti pärast lapse suhtelist sõltumatust ja autonoomiat praktika alafaasis. Teisest küljest ei suuda osa emasid leppida lapse kasvava iseseisvuse ja lahusolekuga. Kõik see võib saada lapse arenguprotsessis probleemide allikaks.
Väliselt tundub, et laps, kes on juba korralikult kõndima õppinud, jookseb ema juurest ära, kuulutades sellega oma eraldatust ja iseseisvust ning jookseb siis tagasi tema juurde ja "peidab end tema seeliku alla".
Enda kõikvõimsuse lahtimurdmise ja samal ajal iseseisvuse saavutamise protsess ei ole lihtne ja valus. Sel perioodil vajab laps ema tuge, mitte dramaatilist võitlust tema arusaamatusega.
Nende raskuste edukas ületamine on tulevase normaalse arengu võti. Ema toetus sel perioodil on hindamatu ressurss.

Objektide konsolideerimise alaetapp (24 – 36 kuud).

Järk-järgult areneb lapse psüühika, ta jõuab "objektide püsivuseni" - tema ettekujutused iseendast ja iseendast (mina-representatsioon) ja ettekujutus teistest (objekt-representatsioon) struktureeritakse, omandavad selge püsiva vormi. .
Laps on üha enam emast sõltumatu ja tunneb aktiivset huvi teiste inimeste vastu. Tema ego, isiksus, vaimne aparaat muutuvad terviklikuks, integreeritumaks. Laps juba teab, kuidas oma agressiivseid impulsse neutraliseerida, mitte projitseerida neid teistele.
Kui varem olid vanemate kujutised lõhestunud ja koosnesid "headest" ja "halbadest" piltidest, siis nüüd on need muutumas üksikuks ja terviklikuks.

mida Margaret Mahler kirjeldas kui lapse universaalset omadust, mis avaldub teise eluaasta lõpul - iseseisvust välja kuulutanud ja kõndima hakkav imik põgeneb ema juurest ning tuleb peagi tagasi ja peidab end lapse alla. tema seelikut, naases seeläbi eelmisele tasemele. Psühhoanalüütikute hinnangul muutub see tegevusviis üheks igale inimesele omaseks tendentsiks – tagasipöördumine tuttava tegutsemisviisi juurde pärast uue pädevustaseme saavutamist.

Regressiooni mõiste on tihedalt seotud Freudi ideega, et "primitiivsed" "varajase lapsepõlve" seisundid võivad ilmneda igal hetkel, et primitiivne psüühika ei kao kunagi kuhugi. Tagurpidi liikumine, see tähendab, taandareng ei toimu nagunii tagurpidi, see kipub juhtuma.
Kauni fikseerimist kirjeldava metafoori pakkus Z. Freud: Neid suhteid saate paremini mõista, kasutades järgmist analoogiat: armee üritab tungida vaenlase territooriumile. Kõige rohkem okupantide rühmitusi on kohtades, kus neil on kõige vähem raskusi, või kõige turvalisemates kohtades, kus nad tunnevad kõige rohkem rõõmu. Seejuures aga nõrgeneb pealetungiv armee ning kui tal peaks tekkima raskusi, naaseb see positsioonidele, kust lahkus tugevaimatest okupatsioonigruppidest.

Inimesel tekivad fikseeringud nendes arengupunktides-perioodides, mil ta koges liigset rahulolu või pettumust.
1. Väga vähesed inimesed keelduvad tugevast rahulolust, eriti kui see annab turvatunde. Näiteks kui ema on oma beebi suhtes väga tähelepanelik, tabab iga tema liigutust, loeb sõna otseses mõttes tema mõtteid, arvab iga liigutuse ära, pole mõtet rääkima õppida. Või laps, keda ema anaalerootiliselt stimuleerib tema liigne mure oma anaalse tegevuse pärast, ei saa mitte ainult suurt sensoorset rahulolu, vaid ka kindlustunnet ema suhtumises temasse.
Loomulikult taandub inimene stressi, probleemide, pettumuse korral nendele mõtte- ja käitumisviisidele, mis olid talle suurepärase heaolu perioodidel omased.

2. Teiseks fikseerimispunktiks võivad olla stressi ja äärmise pettumuse perioodid. Me kõik teame endas või lähedastes trendi ajal stressirohked olukorrad langema tagasi harjumuspärastele regressiivsetele käitumisviisidele. Ja me esitame retoorilise küsimuse: Miks see minuga juhtub!? Või laseme lahti märkusest: "Noh, nagu alati!".

See tendents on väga väljendunud pikaajalise psühhoteraapia ja psühhoanalüüsi käigus. Näiteks patsient, kes teraapia käigus kogus oma jõu ja julguse kokku, et teistmoodi käituda (eriti kui see hõlmab uut käitumist suhetes terapeudiga – hirmu, vihkamise või kriitika väljendamist, palun muutke makset või ajakava alates lapsepõlves lubatust suurem enesekehtestamine) pöördub sageli tagasi vanade harjumuspäraste otsuste tegemise viiside, vana mõtte- ja käitumisviisi juurde.

Terapeut peab olema selleks töö mõõnakuks valmis ning mitte muutuma kliendi tavapäraseks vihaseks vanemaks oma vastuülekannetes. Tuleb teada, et hoolimata patsiendi vastupanu taanduvatest tendentsidest on üldine muutuste suund edasi.

Tuleb mõista, et abi ja toetuse või lohutuse küsimine ei ole taandareng. Kõik need on teadlikud protsessid ja teadlik inimese käitumine. Et seda protsessi nimetada regressiooniks – kaitsemehhanismiks –, peab see olema teadvuseta. Nii naine, kes langeb alateadlikult väikese tüdruku kiiduväärt tooni, kui too palub kelleltki teene või teene; või mees, kes pilgutab üllatunult silmi oma naise poole pärast seda, kui temaga on äsja saavutatud uus intiimsusaste, näitab taandumist selle mõiste psühhoanalüütilises tähenduses, välja arvatud juhul, kui need tegevused on teadlikult valitud ja läbi viidud.

Mõnele inimesele "meeldib" kasutada regressiooni kaitseks rohkem kui teistele. Näiteks reageerivad mõned stressile haigestumise ja magama heitmisega. Psühholoogias selline transformatsioon psühholoogilised probleemid somaatikas nimetatakse somatiseerimiseks.
Mõned hüpohondrilised inimesed, kes hajutavad arstide tähelepanu monotoonsete hämarate hädaldamiste ja perioodiliselt muutuvate terviseprobleemide kaebustega ning need probleemid ei ole ravitavad. Need inimesed kasutavad regressiooni selleks, et olla nõrkade ja abitute rollis ning see on kõige varasem viis elu rasketest külgedest üle saada, tasub haigestuda - vanemate nõudmised vähenevad, nad saavad kiindumust ja hoolitsust. Selline käitumisviis kestab aastaid ja selleks ajaks, kui sellised inimesed otsustavad psühholoogi või psühhoterapeudi käest psühholoogilist nõustamist otsida, on nad juba ehitanud täiendava ja praktiliselt läbimatu kaitsemüüri. See tuleneb sellest, et neid koheldakse ärahellitatud laste või veidrate inimestena, kes otsivad pidevat tähelepanu (mis iseloomustab nende neuroosi). Lisaks pakub selline olukord palju teiseseid eeliseid. Näiteks viivad lähedased alati moes ja tervise üle kurtva naise autoga kõikjale ning ümberkaudsed annavad teed või jätavad järjekorra vahele. Loomulikult pole sellistest hüvedest nii lihtne keelduda. Seetõttu peavad terapeudil, kelle patsient kasutab nõrgas positsioonis regressiooni oma lemmikkaitsena, olema üliinimlikud taktitunde ja kannatlikkuse varud.
Järeldus, et inimene, kes kaebab füüsilise valu või tugeva väsimuse üle, kasutab taandarengut peamise kaitsereaktsioonina emotsionaalsele stressile, ei tohiks olla kiirustav ega reflekteerimata. Stress, mis tuleneb haigusest endast, võib põhjustada kannatavas inimeses regressiivse reaktsiooni. Inimesed haigestuvad sageli seetõttu, et kogevad alateadlikult depressiooni. Kuid nad võivad langeda ka masendusse, sest nad on selle sõna meditsiinilises mõttes haiged. Siiski on laialt teada, et somatiseerumine ja hüpohondria, aga ka muud tüüpi taandareng, milleks on abitus ja lapsikud käitumismustrid, võivad olla indiviidi iseloomu nurgakiviks.