Sisekõrva luulabürindis ja poolringikujulise kanali eesruumis on tasakaaluorgan. Selle moodustavad kaks kotikest: ampullaarne ja elliptiline, mis paiknevad membraanse labürindi vestibulaarses osas ja kolm ampullaarset kammkarpi, mis paiknevad membraansete poolringikujuliste kanalite alumises osas. Iga koti seinas on kõrgendused (laigud või kollatähnid), poolringikujuliste kanalite (ampullide) laienenud osa seinas nimetatakse kõrgendusi kammkarpideks. Maakulad ja kammkarbid on need tundlikud seadmed, milles tekivad signaalid, kui pea ja keha asend ruumis muutub.

Need vestibulaarse aparatuuri eripiirkonnad on vooderdatud kahte tüüpi rakkudega - retseptori (juukse) sensoorse epiteeli ja tugirakkudega. Juukserakud on pirnikujulised ja sambakujulised. Need asuvad toe vahel ja ei ulatu basaalmembraanini. Nende alus on kontaktis vestibulaarse ganglioni neuronite närvilõpmetega. Tundlike rakkude apikaalsel pinnal on 60-80 karva (villi või stereocilia) ja üks liikuv ciliium (kinocilium). Maakulade pinnal on stoliitmembraan Ca karbonaadi kristallidega. Makulad ehk laigud tajuvad gravitatsiooni (gravitatsiooni) ja lineaarseid kiirendusi, mille mõjul membraan nihkub retseptorrakkude karvade suhtes. Tekib impulss, mis edastatakse närvilõpmesse, mis pirnikujulistel retseptorrakkudel on kausi kujuga ja sammasrakkudel - mitme väikese otsa kujul. Sfäärilise koti täpp tajub ka vibratsiooni.

Ampulaarsed kammkarbid koosnevad samadest rakkudest kui maakula. Retseptorrakkude karvad on suunatud želatiinkuplisse, mis kaldub kõrvale, kui endolümf liigub poolringikujuliste kanalite seinte suhtes. Kammkarbid tajuvad nurkiirendusi, s.t. keha, pea pöörlemine.

Haistmisorgan

See asub ninaõõne haistmispiirkonnas. Haistmisala on kollakat värvi, kaetud mitmerealise ripsmelise epiteeliga, mis koosneb 3 tüüpi rakkudest. Lõhnarakud on spindlikujulised. Need on närvilise päritoluga. Neid on üle 100 miljoni. Need on bipolaarsed neuronid. Nende dendriitidel on otsas nuiakujulised paksenemised, mis on kaetud karvadega (cilia või kinocilia). Aksonid väljuvad sidekoesse ja moodustavad närve. Neuronid ümbritsevad tugirakke.

Lihtsate alveolaartorukujuliste näärmete otsaosad eritavad saladust. See niisutab haistmispiirkonna limaskesta epiteeli pinda. Niisutatud pinnale langevad erinevad lõhnaained, mis lahustuvad ärritavad lõhnarakke. Haistmisnärvide kaudu kandub ärritus ajukoore haistmiskeskustesse, kus toimub analüüs, tekitades vastava lõhna tunde. Hea lõhnatajuga loomadel on kuni 250 miljonit haistmisrakku.

maitseorgan (maitsepungad)

Nagu kuulmis- ja tasakaaluelund, sisaldab see ektodermaalset päritolu tugi- ja sensoorseid rakke.

Maitsepungad paiknevad keele seenekujuliste, soonte (rullikujuliste) ja lehtedega papillide külgpindade epiteelis. Filiformil papillidel need puuduvad.

Maitsepunn koosneb piklikest rakkudest, mis on tihedalt üksteise kõrval ja asuvad basaalmembraanil. Maitsepoor ja maitselouk sisenevad suuõõnde. Maitsepunga koosneb maitsest ja toetavatest epiteelirakkudest. Maitserakkudes on tuumad ovaalsed, paiknevad basaalosas ja seal on palju mitokondreid. Raku apikaalse pooluse membraanil on villid (stereocilia). Villi vahel on aine, mis mängib olulist rolli maitse vastuvõtmise protsessis. See soodustab maitsekomponentide molekulide koostoimet mikrovilluse membraanide retseptoritega.

Tugirakkudel on suuremad tuumad. Need asuvad maitserakkude vahel. Rakkude vahelt läbivad närvilõpmed, mis lõpevad maitserakkude külgpindadel. Ergastus närviimpulsi kujul maitsepungast läheb läbi närvilõpme piki närvikiude maitseanalüsaatori kesksetesse lülidesse.

Inimeste maailm on täis helisid. Helid kuulates ja tajudes õpib inimene tundma enda ümber toimuvat, suhtleb inimestega, tunnetab ohtu, hindab kaugusi, naudib muusikat. Inimene tunnetab pidevalt ka oma positsiooni ruumis.

Kuulmisorgani ehitus. Heli on vibratsioon õhus. Meie kuulmisorgan kogub vibratsioone sagedusega 16-20 tuhat sekundis. Tee, mida heli liigub kõrvas, on palju keerulisem kui valguskiire teekond silmas.

Kuulmisorgan jaguneb välis-, kesk- ja sisekõrvaks.

Väliskõrv sisaldab auriklit ja välist kuulmislihast. Auricle on kohandatud helide püüdmiseks, inimestel on see liikumatu. Kõrvakanal ühendab kõrvaklapi keskkõrvaga. Väliskõrva eraldab keskkõrvast trummikile, mis helilained mehaaniliseks vibratsiooniks ja edastab need keskkõrva.

Keskkõrv asub oimuluu paksuses ja on kitsas õõnsus (1-2 cm 3), milles paiknevad kolm kuulmisluu. Keskkõrva õõnsus (trummiõõs) jätkub kuulmistorusse, mis avaneb neelu. See võimaldab võrdsustada rõhku keskkõrvaõõnes atmosfäärirõhuga, nii et kuulmekile ei moonuta helivibratsiooni.

Kuulmeluud - haamer, alasi ja jalus - on meie keha väikseimad luud, nende kaal on vaid umbes 0,5 g. Need moodustavad hoobade süsteemi, mis võimendab trummikile nõrku vibratsioone 50 korda ja edastab need sisemusse. kõrva.

Sisekõrv on õhukeste kõverate kanalite ja õõnsuste kompleksne süsteem, mis paikneb ajalise luude paksuses. Selle luulabürindi sees on ümbritsetud membraaniline labürint, mis kordab luulabürindi kuju. Kilejas labürindi sees on tundlikud seadmed, mis tajuvad vibratsioone – helilaineid ja keha asendit ruumis. Sisekõrvas eristatakse kuulmisorganit - kõrvu ja tasakaaluorganit - vestibüüli ja kolme poolringikujulist kanalit, mis on omavahel anatoomiliselt ühendatud. Kilejas labürindi sees on vedelik - endolümf ja pilulaadses ruumis luulabürindi seinte ja kilelise labürindi pinna vahel on ka vedelik - perilümf. Tigu on sarnaselt jõetiigi tiguga spiraalselt väändunud luukanal, moodustades 2,5 spiraali. Košlea membraanse osa (basaalmembraani) üks sein koosneb 24 tuhandest erineva pikkusega elastselt venitatud kiust. Iga kiud vastutab teatud kõrguse heli eest. Alusmembraanil on rakud, mille ülaosas on karvad. Need on kuulmisretseptorid. Retseptorite kohal on terviklik membraan. Iga retseptori jaoks sobivad kuulmisnärvi otsad.

Kuulmisorgani töö. Vaatame, kuidas kuulmisanalüsaator töötab. Kõrvakolded võtavad vastu helivibratsiooni ja suunavad need kuulmekäiku. Selle kaudu saadetakse võnked keskkõrva ja, jõudes kuulmekile, põhjustavad selle vibratsiooni. Kuulmisluude süsteemi kaudu kanduvad vibratsioonid edasi – sisekõrva. Kesk- ja sisekõrva õõnsusi eraldavas plaadis on kaks õhukeste membraanidega kaetud "akent". Ühes neist - ovaalne - toetub jalus, edastades helivibratsiooni membraanile.

Selle vibratsioon põhjustab vedeliku liikumist sisekõrvas, mis omakorda põhjustab basaalmembraani vibratsiooni. Kui kiud liiguvad, puudutavad retseptorrakkude karvad sisemembraani. Retseptorites toimub erutus, mis lõpuks edastatakse kuulmisnärvi kaudu ajju, kus keskaju ja vaheaju kaudu satub erutus ajukoore kuulmistsooni, mis asub oimusagarates. See toimub siin viimane eristus heli olemus, toon, rütm, tugevus, kõrgus ja lõpuks selle tähendus.

Tasakaalu organ. Enamikul loomadel on spetsiaalsed tasakaaluorganid. Need võivad olla lihtsad, nagu mõned vähid. Pidage meeles: seda funktsiooni täidab otoliitse organ; selles olevad liivaterad ärritavad tundlikke rakke ja tänu sellele tunnetab vähk oma keha asendit ruumis.

Inimesel täidab tasakaaluorgani (seda nimetatakse ka vestibulaaraparaadiks) funktsiooni sisekõrva osa - need on kaks väikest kotti (vestibüül) ja kolm poolringikujulist kanalit. Kanalid on rõngakujuliselt painutatud torud, mis asuvad kolmes üksteisega risti asetsevas tasapinnas. Vestibüüli ja poolringikujuliste kanalite õõnsused on täidetud vedelikuga.

Retseptorid asuvad poolringikujuliste kanalite õõnsuste seintes, nende struktuur sarnaneb kuulmisorgani tundlike juukseretseptoritega. Eeskoja seintes on väikesed kaltsiumkarbonaadi kristallid.

Vestibulaarse aparatuuri mehhanism on üsna lihtne. Kui inimese pea on vertikaalses asendis, avaldavad sisekõrva eeskoja retseptortsoonis paiknevad kristallid teatud viisil survet tundlike rakkude karvadele. Pea paremale või vasakule pööramisel nihkuvad poolringikujulistes kanalites olevad ampullkarbid ja vastavalt muutub surve tundlikele rakkudele – siis koos parem pool, siis kuusk.

Kristallide rõhk ja kammkarpide kalle põhjustavad retseptorite ergutamist. Saadud närviimpulsid suunatakse ajju (keskaju, väikeaju, ajukoor suur aju). Ajust saadetakse vastuseimpulsid erinevatesse skeletilihaste rühmadesse. Toimub nende reflekskontraktsioon ja keha tasakaal, kui see on häiritud, taastub.

Vestibulaaraparaat teavitab kesknärvisüsteemi pidevalt keha (pea) asukohast ruumis.

• Kuulmekäik ei ole päris sirge, vaid kergelt kumer; selle seinad eritavad erilist kleepuvat ainet – kõrvavaha. Kõrvavaha takistab tolmu ja väikeste putukate sattumist kuulmekäiku.
• Heli vibratsiooni energiataset mõõdetakse detsibellides (dB). Rangelt võttes on see heli tugevus. Inimese sosin on hinnanguliselt ligikaudu 15 dB ja puult langevate lehtede sahin 10 dB. Vestlus kahe inimese vahel toimub 60 dB tasemel, kuid tiheda liikluse müra ulatub 90 dB-ni. Üle 100 dB müra on inimesele peaaegu talumatu. Üle 140 dB heli on inimese kõrvale ohtlik ja võib kahjustada kuulmekile. Kummalisel kombel on kontserdi ajal rokkbändi tekitatud müra umbes 110 dB ja see võib paljudele inimestele valu tekitada. Pikaajaline tugev heliga kokkupuude viib paratamatult kuulmisteravuse vähenemiseni. Eriti ohtlikud on helitugevuse perioodilised võimendused. Pole ime, et pneumaatiliste haamritega töötavaid neete hakati kutsuma "teder". 200 dB müra võib inimese väga kiiresti tappa.
• Embrüo tunneb helivibratsiooni, olles veel emakas. Tulevane inimene mäletab suurepäraselt ema südamelöökide helisid ja rõõmustab, kui kuuleb nende salvestust pärast sündi. Seda kasutatakse praktilistel eesmärkidel: ema südamelöögid, mis on salvestatud helikandjale, antakse kuulata last, et ta rahuneks ja magama jääks.

• Kõige primitiivsematel selgroogsetel, silmudel, on ainult kaks poolringikujulist torukest. Võib-olla elasid nende esivanemad mere põhjas ja liikusid ainult ühes tasapinnas: vasakule - paremale, edasi - tagasi, kuid nad ei liikunud kunagi üles-alla. Seetõttu said silmude esivanemad "kahemõõtmelises ruumis" elades väga hästi hakkama ka ilma kolmanda poolringikujulise kanalita, mis tekkis evolutsiooni käigus kolmemõõtmelises maailmas elavatel päris kaladel.
• Nagu iga teine ​​analüsaator, vajab ka vestibulaarne analüsaator koolitust. Niisiis treenivad astronaudid pikka aega, et saaksid töötada nullgravitatsioonis. Inimesed võivad haigestuda ja mitte ainult meres selle põnevuse ajal, vaid ka transpordi ajal. Pumpamise ajal liigub poolringikujulistes kanalites olev vedelik pidevalt ja ergastab retseptoreid ning enamiku inimeste ajukeskused reageerivad sellele ebameeldivate aistingutega.

Pange oma teadmised proovile

1. Mis tähtsus on kuulmisorganil?
2. Kuidas kuulmisanalüsaator töötab?
3. Kuidas helilained kõrvas edasi kanduvad?
4. Mis on kuulmistoru, mis on selle tähtsus?
5. Millist rolli mängivad kuulmisluud?
6. Kus asub trummikile, mis on selle tähtsus?
7. Milline on sisekõrva struktuur?
8. Kuidas sisekõrv toimib?
9. Kus asub tasakaaluorgan?
10. Kuidas on vestibulaaraparaat paigutatud?

Mõtle

1. Miks kaotasid kõrvarõngaid liigutavad lihased inimestel oma algse tähenduse?
2. Miks katavad suurtükiväelased relvast tulistades kõrvad ja avavad suu?

Kuulmisorgan koosneb välis-, kesk- ja sisekõrvast. Väliskõrv võtab vastu helivibratsiooni ja saadab need keskkõrva. Luusüsteem edastab helivibratsiooni edasi sisekõrva. Vedeliku vibratsioon košleas põhjustab basaalmembraani võnkumisi ja sisemembraani karvarakkude puudutamist, mis põhjustab sellega kokkupuutuvate retseptorite ärritust. Tekkiv erutus kandub edasi ajupoolkerade kuulmistsooni, kus eristatakse heli. Osa sisekõrvast – vestibulaaraparaat – täidab tasakaaluorgani funktsiooni.

Halva koordinatsiooni põhjuste mõistmine muutub lähemalt, kui õpite tundma looduse imet – vestibulaaranalüsaatorit. See tasakaaluelund annab tunnetuse keha või selle osade asukohast ja liikumisest ruumis (kiirendus, aeglustus, pöörlemine), tajub gravitatsiooni mõju kehale, määrab orientatsiooni ja kehahoiaku säilitamise igat tüüpi kehas. inimtegevus.

Vestibulaaranalüsaator koosneb retseptoritest, radadest (sensoorne ehk aferentne ja motoorne ehk efferent), vahepealsetest keskustest ja kortikaalsest piirkonnast.

Kuulmis- ja vestibulaarsel retseptoril on ühine päritolu. Kõige lihtsamal kujul on need vesiikulid, mille seinad on vooderdatud epiteeliga. Sellisel mullil on näiteks meduusid. See on täidetud vedelikuga ja sisaldab lubjakive, statoliiti. Kui keha asend muutub, siis statoliit rullub ja ärritab mulli seinale lähenevaid sensoorsete närvide otste, mille tulemusena saab keha tunnetuse oma ruumiasendist.

Evolutsiooni käigus muutus selle organi struktuur palju keerulisemaks ja see jagunes kaheks osaks, millest üks säilitas vestibulaarse funktsiooni ja teine ​​omandas kuulmisfunktsiooni. Mõlemat retseptoraparaati erutavad mehaanilised vibratsioonid: vestibulaaraparaat tajub kehaasendi muutustega kaasnevaid põrutusi ja kuulmisaparaat õhuvõnkumisi. Erinevalt kuulmisorganist lõpeb vestibulaaraparaadi moodustumine lastel varem kui teistel analüsaatoritel ja vastsündinud lapsel toimib see organ peaaegu samamoodi nagu täiskasvanul.

Vestibulaaraparaadi ehitus ja funktsioonid

Kaasaegsete kontseptsioonide kohaselt koosneb vestibulaaraparaat kahest iseseisvast organist: varasem otoliitide aparaat, mis registreerib lineaarseid kiirendusi, ja hilisem poolringkanalite aparaat, mis registreerib nurkkiirendusi. Vestibulaaraparaadi luukorpuse sees on sama kujuga membraan. Nende vaheline ruum on täidetud vedelikuga, perilümfiga, mis läheb sisekõrva perilümfi, ja membraanse labürindi sisemus on täidetud teise vedelikuga, endolümfiga.

Otoliitne aparaat asub sisekõrva lävel. Seal on kaks kilekotti, mille sisepinnal on väikesed kõrgendused, millel paiknevad otoliitse aparaadi retseptorid. Need on retseptor-juukserakud, millel on kahte tüüpi karvu: palju õhukesi ja lühikesi juukseid ning üks paksem ja pikem karv, mis on sukeldatud nende kohal paikneva otoliitmembraani želatiinmassi. Membraan sisaldab palju väikeseid fosfaadi ja kaltsiumkarbonaadi kristalle, mida nimetatakse otoliitideks (kõrvakivid).

Kõrvakivide tõttu on otoliitmembraani tihedus suurem kui tihedus keskkond. Gravitatsiooni või lineaarse kiirenduse muutumisel nihkub otoliitmembraan retseptorrakkude suhtes, nende rakkude karvad on painutatud ja neis toimub erutus. Seega kontrollib otoliitne aparaat igal hetkel pea asendit raskusjõu suhtes. See määrab keha asukoha ruumis (horisontaalne või vertikaalne) ning reageerib ka lineaarsetele kiirendustele keha vertikaalsete ja horisontaalsete liikumiste ajal. Me ei kasuta kaugeltki täielikult iidse otoliitilise aparaadi võimalusi. See on tingitud suhteliselt madal liikuvus kaasaegne inimene. Selle seadme halb väljaõpe võib põhjustada liikumishaigust.

Vestibulaarne aparaat ei ole ainus tasakaaluseisundite eest vastutav inimorgan. Tundub, et ta koordineerib vestibulaarsed funktsioonid mitmed teised tasakaalu säilitamisega seotud organid. Kõik need süsteemid peavad töötama harmoonias. Lisaks vestibulaaraparaadile osaleb õige tasakaalu hoidmises nägemisorgan ja signaalide andmine perifeerias paiknevatest närvilõpmetest, eelkõige jalgadest.

Peamine roll selles keerulises süsteemis kuulub ajukeskustele, kuhu kogu info siseneb. Just siin luuakse uuesti tasakaalutunne või selle rikkumine ja realiseeritakse inimkeha reaktsioon. Kõigi nende linkide rikkumine põhjustab pearinglust, kosmoses orienteerumise kaotust või liikumishaigust.

Vestibulaaraparaadi retseptoritest väljuvad närvikiud, moodustades ühe vestibulaar-kohleaarse närvi. Ergastavad impulsid keha asendi kohta ruumis koos selle närviga sisenevad medulla oblongata ehk vestibulaarsesse keskusesse, kus närviimpulsid tulevad ka lihaste ja liigeste retseptoritelt, samuti keskaju optiliste tuberkulite tuumadesse, mis omakorda on närviteede kaudu ühendatud väikeajuga (aju osakond, mis tagab liigutuste koordineerimise), samuti subkortikaalsete moodustiste ja ajukoorega (liikumis-, kõne-, neelamiskeskused jne). Vestibulaarse analüsaatori keskosa asub aju temporaalsagaras.

Kui vestibulaaranalüsaator on erutatud, tekivad reaktsioonid, mis aitavad kaasa lihastoonuse ümberjaotumisele, et keha ruumis pidevalt tasakaalu hoida. Tänu vestibulaarsete tuumade ühendustele väikeajuga on tagatud kõik liikuvad reaktsioonid ja liigutuste koordineerimise reaktsioonid. Ja autonoomse närvisüsteemiga seotud seoste tõttu tekivad vestibulo-vegetatiivsed reaktsioonid südame-veresoonkonna süsteemist, seedetrakt ja muud organid. Sellised reaktsioonid võivad väljenduda muutustes südame löögisageduses, veresoonte toonuses ja vererõhus.

Vestibulaarne aparaat pole midagi muud kui tasakaaluorgan. Tänu sellele mehhanismile viiakse inimkehas läbi keha orientatsioon ruumis, mis asub sügaval ajalise luu püramiidis, sisekõrva (kuuldeaparaat) kõrval.

STRUKTUUR

Vestibulaarne aparaat koosneb kahest kotid ja kolm poolringikujulised kanalid. Eeskoda on seestpoolt vooderdatud lamerakujuline endoteel ja täidetud endolümf(vedelik).

Kanalid asuvad kolmes üksteisega risti asetsevas suunas. See vastab kolmele ruumimõõtmele (kõrgus, pikkus, laius) ja võimaldab määrata keha asendit ja liikumist ruumis.

Retseptorid vestibulaaraparaat on juukserakud. Nad on sees kottide seinad ja poolringikujulised kanalid. Kotid on täis paks vedelik, mis sisaldavad väikseid kaltsiumisoolade kristalle. Kui pea on püsti, on surve peal rakukarvad, koti põhjas. Kui pea asend muutub, nihkub rõhk selle külgseintele.

Poolringikujulised kanalid on nagu kotid, suletud vedelikuga reservuaarid. Keha pöörleva liikumise korral jääb teatud tuubulis olev vedelik kas liikumisest maha või jätkab liikumist inertsist, mis põhjustab tundlike karvade kõrvalekaldeid ja erutust. retseptorid.

Vestibulaarsetest retseptoritest närviimpulsid minema kesknärvisüsteem. Tasemel keskaju, vestibulaarse analüsaatori keskused moodustavad tihedad ühendused okulomotoorse närvi keskused. Eelkõige selgitab see illusiooni, et objektid liiguvad ringis pärast seda, kui oleme pöörlemise lõpetanud.

Vestibulaarsed keskused on tihedalt seotud väikeaju ja hüpotalamus, mille tõttu liikumishaiguse korral kaotab inimene liikumise koordinatsiooni ja tekib iiveldus. Vestibulaaranalüsaator lõpeb ajukoores. Tema osalemine teadlike liigutuste läbiviimisel võimaldab teil kontrollida keha ruumis.

ISTUMISE SÜNDROOM

Kahjuks on vestibulaaraparaat, nagu iga teinegi organ, haavatav. Probleemi märk selles on liikumishaiguse sündroom. See võib olla autonoomse haiguse ilming närvisüsteem või seedetrakti organid, kuulmisaparaadi põletikulised haigused. Sel juhul on vaja põhihaigust hoolikalt ja püsivalt ravida.

Toibudes kaob reeglina ka bussi-, rongi- või autoreisil tekkinud ebamugavustunne. Kuid mõnikord põevad praktiliselt terved inimesed transpordis liikumishaigust.

VARJATUD SIDDIDUSE SÜNDROOM

On olemas selline asi nagu sündroom varjatud liikumishaigus. Näiteks reisija talub hästi rongi-, bussi-, trammisõite, kuid pehme sujuva sõiduga sõiduautos hakkab äkki paha. Või teeb autojuht suurepäraselt juhitööd.

Kuid siin ei viibinud juht oma tavapärasel juhiistmel, vaid selle läheduses ja liikumise ajal hakkab teda piinama liikumishaiguse sündroomile iseloomulik ebamugavustunne. Iga kord, kui roolis istub, seab ta endale alateadlikult kõige olulisema ülesande - jälgida hoolikalt teed, järgida liiklusreegleid ja mitte tekitada hädaolukordi. Just tema blokeerib liikumishaiguse sündroomi vähimadki ilmingud.

Varjatud liikumishaiguse sündroom võib teha julma nalja inimesega, kes sellest teadlik ei ole. Kuid kõige lihtsam viis sellest lahti saada on lõpetada sõitmine, ütleme, uimase ja uimase bussiga.

Tavaliselt sellisel juhul tramm või muu transpordiliik selliseid sümptomeid ei põhjusta. Pidevalt karastudes ja treenides, end võidule ja edule sättides saab inimene toime tulla liikumishaiguse sündroomiga ning unustades ebameeldivad ja valusad aistingud, asuda kartmata rännakule.

MOSKVA ENNETAMINE

Mida teha täielikult terved inimesed liikumishaiguse sündroomiga? Tuleb hästi meeles pidada, et treenimata inimesel, kes juhib istuvat eluviisi, hakkab teatud hetkel järsult halvem enesetunne ja kogu organismi halvenemine toob kaasa vestibulaaraparaadi talitlushäireid.

Ja vastupidi, "karastatud", tundub peaaegu alati hea. See tähendab, et isegi vestibulaarse aparatuuri suurenenud tundlikkusega talub ta liikumishaigust vähem valusalt või ei tunne seda üldse.

Sport ja kehaline kasvatus mitte ainult ei arenda teatud lihasrühmi, vaid avaldavad soodsat mõju kogu kehale, eelkõige vestibulaarsele aparatuurile, treenides ja tugevdades seda.

Liikumishaigusele kalduvatele inimestele on sobivaimad spordialad aeroobika, jooksmine, korvpall, võrkpall, jalgpall. Kohapeal või põllul erineva kiirusega liikudes väheneb järsult vestibulaarse aparatuuri erutuvus, toimub selle koormustega kohanemise protsess, mis aitab inimesel liikumishaigusest lahti saada.

VESTIBULAARAPARAADI TREENING

• Jalad õlgade laiuselt sirutame käed esmalt paremale, seejärel vasakule jalale, jälgige kindlasti hingetõmmet: kallutage - hingake välja, pöörduge tagasi algasendisse - hingake sügavalt sisse.
• Treeninguid saab täiendada poksiga. Rusikad kokku surudes ja küünarnukid painutades poksime nähtamatu vastasega: viskame parem käsi ette ja vasakule (pea ja torso teevad samal ajal kerge pöörde pärast kätt), viige see tagasi algasendisse ja visake vasak käsi kohe jõuga ette-paremale.
• Seejärel lülitame kõndimise sisse: kõndige kaks meetrit edasi ja ilma ümber pööramata sama palju tagasi. Samal ajal sooritage see ülesanne esimestel päevadel koos silmad lahti, ja seejärel - suletud. Te peate kompleksi tegema iga päev, korrake iga harjutust 10-15 korda.
• Erinevad pea kalded ja pöörded; selle sujuv pöörlemine ühelt õlast teisele; kalded, pöörded, kere pöörded erinevates suundades (võite lisada need harjutused hommikuste harjutuste kompleksi või teha neid päeva jooksul; alguses tehke iga liigutust 2-3 korda, suurendades järk-järgult korduste arvu 6-ni. 8 või enam korda, keskendudes tundides heaolule ja meeleolule);
• Saltid, võimlemisharjutused horisontaalribal, tasakaalupulk.

Vestibulaaraparaadi tugevdamisele aitab kaasa ka kiikumine võrkkiiges, kiikedel, karussellidel, atraktsioonidel. Suur tähtsus on meeleolul, millega teele lähete. Enesehüpnoos enne reisi ja reisi ajal, autotreening, kindlustunne, et kõik läheb hästi, meeldivad mälestused või unistused tulevikust, millesse saab sukelduda bussile või rongile minnes, võivad teid päästa valusast peapöörituse või minestamise rünnaku ootus, eemaldage liikumishaiguse sündroomiga kaasnevad ebamugavused.

Enne reisi ei tohi liiga palju süüa, kuid tühja kõhuga ei soovita ka minna. Teine, kasulikke nõuandeid V: Lahku alati majast varakult. Kui tunnete lähenevat peapööritust, minestamist, pearinglust, nõrkust (need iseloomulikud sümptomid liikumishaiguse sündroom, mis väljendub eriti teravalt muljumises ja umbsuses), võite väljuda bussi- või metrooauto sõitjateruumist ja kõndida osa teest aeglaselt jalgsi.

Selline ettenägelikkus teie poolt aitab eemaldada närvipinge, et vältida stressi, mida põhjustab hirm reisi ootamise ees ja võimalik, et ka liikumishaigus ise. Lõpuks on veel üks viis liikumishaiguse sündroomist vabanemiseks – ravimid. Pikale reisile minnes võtke kaasa Aeron (või mõni samaväärne), mis vähendab vestibulaarse aparatuuri tundlikkust.

Kuid ärge kuritarvitage seda vahendit, vastasel juhul tekib harjumus kiiresti ja pillidel pole enam soovitud toimet. Apteekides on nende ravimite suur sortiment, nii et valik on teie ja teie tee on lihtne!

VESTIBULAARAPARAADELE MEELDIB:

1. liikuv elustiil;
2. Terve autonoomne närvisüsteem;
3. Tervislik kuuldeaparaat;

VESTIBULAARAPARAADILE EI MEELDI:

1. füüsiline passiivsus (istuv eluviis);;
2. Seedetrakti haigused;
3. autonoomse närvisüsteemi haigused;
4. Kuuldeaparaadi haigused.

72. Vaatleme joonist, mis kujutab kuulmisorgani ja vestibulaarse aparatuuri ehitust. Kirjutage numbritega tähistatud struktuuride nimed.

1. Väline kuulmislihas.

2. Haamer.

3. Alasi.

4. Poolringikujulised kanalid.

6. Tigu.

7. Ootus.

8. Eustachia toru.

9. Seeme.

10. Keskkõrvaõõs.

11. Trummi membraan.

12. Kõrv.

73. Täida tabel.

KUULMISELUNDITE STRUKTUUR.

74. Kirjeldage kuulmisanalüsaatori tööd.

Sisekõrv sisaldab mitmeid struktuure, kuid otsene seos kuulmine on ainult lümfivedelikega täidetud kõrvakallil. Sisekõrva sees on samuti vedelikuga täidetud kilekanal, mille alumisel seinal paikneb karvarakkudega kaetud kuulmisanalüsaatori retseptoraparaat. Juukserakud võtavad vastu kanalit täitva vedeliku kõikumisi. Iga karvarakk on häälestatud kindlale helisagedusele, kusjuures madalatele sagedustele häälestatud rakud paiknevad sisekõrva ülaosas ja kõrged sagedused võtavad vastu sisekõrva alumises osas olevad rakud. Kui karvarakud surevad vanusest või muudel põhjustel, kaotab inimene võime tajuda vastava sagedusega helisid.

75. Vaatleme joonist, mis kujutab sisekõrva struktuure. Kirjutage numbritega tähistatud osade nimed.

1. Poolringikujulised kanalid.

2. Ootus.

3. Tigu.

4. Kuulmisnärv.

5. Sisekõrva vedelik.

6. Retseptorid.

8. Sisemembraan.

9. Tundlikud juukserakud.

10. Kuulmisnärvi kiud.

76. Kirjelda, kuidas tasakaaluelund töötab.

Kui inimene pöördub, nihkub vedelik välja lamavas poolringikujulises kanalis, kummardades aga ühes seisvas kanalis. Vedeliku nihkumise tuvastavad tundlikud rakud ja nad saadavad selle sündmuse kohta signaali ajju. Seega õpib aju tundma meie keha "manöövreid".

Lisaks määrab inimese keha asendi aju sfääriliste ja elliptiliste kotikeste abil. Kui me seisame, lebavad otoliitliivaterad kottide põhjas, karvarakkudel ja saadavad selle kohta pidevalt ajju signaali. Kui inimkeha asend muutub, muutub ka otoliitide rõhk tundlikele rakkudele ning sellekohane info jõuab koheselt vastavasse ajukeskusesse.

Nii on korrastatud ja toimib inimese sisekõrvas paiknev tasakaaluelund. Kuid ta pole ainus, kes meie keha asendit kontrollib. Tundlikud rakud jalgade nahas kontrollivad neile avaldatavat survet ja saadavad kohe signaali ajju, kui me näiteks kukume või jookseme. Samamoodi “töötavad” jala- ja seljalihaste närvilõpmed.

77. Kirjutage põhjused, mis võivad põhjustada kuulmislangust.

Kuulmislangust võivad põhjustada mitmesugused haigused, nagu leetrid, meningiit, mumps, otoskleroos, külmetushaigused ja viirushaigused(täpsemalt nende järgsed tüsistused) ja muidugi üle 70 dB müra ja vastavalt sellele ka valju muusika kuulamine kõrvaklappidest ning ka seniilne kuulmislangus.