Noor ema on juba näinud oma vastsündinud beebi esimest naeratust, tal on esimesed hambad ja ta on õppinud mitte ainult ümber rulluma, vaid ka istuma - järjekorras on kauaoodatud esimene, ehkki ebakindel samm. Pange tähele, et puudub selge ajakava, millal laps peaks minema.

Tänases artiklis räägime sellest, millises vanuses laps hakkab kõndima, samuti sellest, kuidas oma lihastoonust uuteks koormusteks korralikult ette valmistada.

Millises vanuses lapsed esimesi samme teevad?

Vastavalt antud statistikale, lapse esimesed sammud langevad lapse 11. - 12. elukuul. Kuid see ei tähenda, et kõik lapsed hakkavad sellel perioodil kõndima. Normaalses vahemikus on periood 9 kuud kuni poolteist aastat. Üsna alguses proovib beebi püsti seista, misjärel järgnevad esimesed kõhklevad sammud, toetudes lähedalasuvatele esemetele või vanema käele. Ja alles pärast nende etappide läbimist hakkab ta tegema iseseisvaid samme.

Vaatame peamisi tegureid, millest sõltub, mitu kuud laps hakkab iseseisvalt kõndima:

Niipea, kui laps hakkab iseseisvalt kõndima, märkavad täiskasvanud, et nende kõndimisprotsess erineb märkimisväärselt lapse omast mitmete väljendunud tunnuste tõttu:

1. Lapsed kukuvad sageli sellepärast, et nad pole veel õppinud raskuskeset hoidma.
2. Lapsed kõnnivad justkui "sammu printides", see on tingitud sellest, et vanuse tõttu pole nad veel õppinud jalgu kannast varbaotsteni rullima.
3. Lapsed panevad jalad üksteisega paralleelselt.

Arvestades neid füsioloogilisi omadusi, peaksid vanemad hoolikalt jälgima oma rahutut last. Beebi kukkumine ette või taha on äärmiselt ohtlik, kuna ta ei tea, kuidas kätega maandumist pehmendada, kuna on suur tõenäosus murda oma nägu või pea taga. Vanemad ei tohiks aga paaniliselt kukkumist karta, sest selles vanuses on lastel luustik ülimalt elastne, mille vastu väheneb luumurdude tõenäosus nullini.

Mängitakse veel üks oluline roll Vanemate reaktsioon, kui laps kukub. Pole vaja muinasjutulise õudusega näos lapse juurde tormata. Parim variant on rõõmustada beebi rahuliku ja õrna häälega ning oodata, kuni ta ise püsti tõuseb ja oma samme jätkab.

Noored vanemad, pöörake tähelepanu sellele, et niipea kui laps muutub liikuvamaks, tuleks kõik ohtlikud esemed majast eemaldada, samuti tuleks teravad nurgad kinnitada ja olla valvel, mitte lasta "kõndijat" kodust välja. nägema minutiks.

Millal on parim aeg kõndima hakata – varem või hiljem?

Millal beebid kõndima hakkavad? Harjutuste ja massaažide komplekt

Kas on võimalik kõndimise protsessi kiirendada, kui need oskused hakkavad maha jääma? Esiteks on vaja järgida proportsioonitunnet, et mitte last kahjustada ega vigastada. kaalume Kuidas aidata beebil uusi oskusi õppida:

Tasub hoiduda džemprite ja käijate kasutamisest. See on tingitud asjaolust, et nad mitte ainult ei aeglusta iseseisvalt kõndimise protsessi, vaid aitavad kaasa ka selle hilinemisele.

Millal teie laps kõndima hakkas, olenemata sellest, mis elukuul see on sa pead talle kingad ostma. Ortopeedilisest vaatenurgast peab see vastama järgmistele nõuetele:

Millal lapsed kõnnivad varvastel või varvastel?

Vaatamata sellele, millisele elukuule laps läks, juhtub, et tavapärase jalutuskäigu asemel laps hakkab varvastel liikuma. Kui beebi tahab lihtsalt täiskasvanute tähelepanu köita või proovib enda jaoks uut liikumisviisi, siis on see täiesti normaalne.

Kuid kui laps liigub pidevalt varvastel, nagu ilus balletikõnnak ja ei taha midagi teha, siis tasub võtta asjakohaseid meetmeid. Te ei tohiks proovida olukorda ise parandada. Sellises olulises küsimuses peaksite võtma ühendust pädeva spetsialistiga - arstiga, kes uuringu tulemuste põhjal ütleb teile, mida teha. Enamikul juhtudel on ette nähtud kompleksne ravi, mis hõlmab: füsioteraapia, erivõimlemine ja erimassaaž.

Esimesed sammud: mida mitte teha?

Kas ma pean kasutama jalutuskäru?

Enamik vanemaid usub, et jalutajad aitavad lastel kiiremini püsti kõndima õppida. Selle tarviku kasutuse ja kasulikkuse üle on palju vaidlusi. Neil on palju toetajaid, kuid palju kindlamad vastased. Väärib märkimist, et kui ostate kvaliteetsed jalutuskärud, järgite ettevaatusabinõusid, kasutate neid vastavalt vanusele ja väldite ka odavaid võltsinguid, siis need ei kahjusta.

Siin on mõned olulised asjad, mida kõndija kasutamisel meeles pidada:

1. Pikaajaline kõndimisaega koormab selgroogu ja selle lihaseid tugevalt, mis võib viia selle deformatsioonini.
2. Ärge jätke oma lapsi jalutuskärudesse järelevalveta.
3. Seadet ei tohi kasutada lapsed, kes pole veel iseseisvalt istuma õppinud.

Samuti tahan märkida, kui kahjutud on kõndijad, need on sama kasutud. Sellistes seadmetes ei õpi lapsed kõndima, vaid liiguvad ainult põrandalt maha surudes. Selle abil ei õpi laps tasakaalu hoidma, ei õpi oma liigutusi koordineerima.

Statistika kohaselt on ühe aasta jooksul Vene Föderatsiooni territooriumil jalutuskäikude kasutamisega seotud üle tuhande õnnetuse. Fakt on see, et neis olev beebi liigub sellise kiirusega, et ta ei saanud ise areneda, mille tagajärjel võib ta millegi otsa põrgata või ümber minna. Jalutsis olev laps peaks alati olema täiskasvanute range järelevalve all.

Loodame, et meie artikkel on muutunud teile kasulikuks ja olete saanud oma küsimusele ammendava vastuse. Arendage täielikult ja ärge haigeks jääge!

Vanematel oli aega rõõmustada lapse esimese naeratuse, esimeste helide, iseseisva istumise oskuse üle. Beebil on esimene hammas ja nüüd valmistub ta astuma oma esimest sammu, mis ei tähista mitte ainult uute meeldivate murede tekkimist ema jaoks, vaid ka olulist sammu suureks kasvamise suunas. Enamik vanemaid ei saa oodata, kuni laps hakkab kõndima, konsulteerides selles küsimuses arstidega. Kuid selles küsimuses pole kinnitatud standardit - kõik on individuaalne.

Kui beebid teevad esimesi samme

Vanus, mil laps peaks hakkama iseseisvalt kõndima, on keskmiselt umbes aasta. Enamasti on näha, kuidas üheksakuused beebid üritavad püsti tõusta, et teha esimene ebalev samm. Sageli, kui lapsed hakkavad kõndima pooleteise aasta vanuselt. See sisaldub ka traditsioonilise, arstide seisukohalt, vanuse mõistes. Beebi püüab püsti tõusta, hoides kinni võrevoodi trellidest või vanema käest. Alles pärast seda katset algab ümbritseva maailma areng. Kõige olulisem asi, mida vanemad peaksid tegema, on ruumi üle vaadata ohtlike esemete suhtes ja ruumi võimalikult palju kindlustada.

Kui lapsed hakkavad iseseisvalt kõndima, sõltub paljudest teguritest:

• Geneetika. Kui isa või ema hakkas kõndima üsna hilja, siis tõenäoliselt ei ole laps selles osas neist ees;
• Põhiseaduslikud näitajad ja soo tunnused. Kõhnad imikud võivad püüda lihavatest eakaaslastest ette jõuda ja tüdrukud enne poisse.
• Temperament. Flegmaatiline ja melanhoolne ei kiirusta kõndima hakkama. Nad kogevad maailma mugavalt istuvas asendis või roomamist jätkates. Koleerik ja sangviinik püüavad võimalikult kiiresti ümbritsevat ruumi uurida ja selles osas kiiremini areneda.

Väikese lapse kõndimine erineb märgatavalt sellest, kuidas täiskasvanud kõnnivad. Beebi kõndimise funktsioonid:

• Lapse sammude seadmine üksteisega paralleelselt;
• Beebi suutmatus rullida jalga kannast varvasteni, justkui libisedes ühes tasapinnas;
• Puru suutmatus säilitada raskuskeset, mis võib põhjustada sagedasi kukkumisi.

Arvestades neid omadusi, on lihtne aru saada, millised on beebi kõndimise eripärad ja miks tasub olla eriti valvas. Oht võib varitseda, kui laps kukub ette või taha. Ta ei saa kukkumist käega pehmendada, mille tulemuseks on näo või pea tagaosa vigastus. Samal ajal ärge laske end muretseda. Sellel vanuseperioodil on luusüsteemil elastsus, mis võimaldab teil rahulikult esimesi samme astuda minimaalse luumurru tõenäosusega.

Sama oluline on kukkumisolukordadele õigesti reageerida. Piisab, kui toetate last rahuliku intonatsiooniga, oodake, kuni ta aeglaselt tõuseb ja jätkab kõndimist, valdades ümbritsevat maailma. Vastasel juhul võite lapse algatusvõimet ja tegutsemissoovi pärssida.

Vanemad peavad alati valvel olema. Ärge arvake, et kui toast eemaldati täiskasvanute sõnul kõik ohtlikud esemed, ei saa laps vigastada.

Kas on parem alustada kõndimist varem või hiljem?

• Kui laps läks varases eas - see on põhjus olla valvas. Selles vanuses ei ole jalgade ja selgroo lihased täielikult tugevdatud. Suurtel lastel võib tekkida probleeme luustiku ja jalalihaste moodustamisel. See on teguriks, mis põhjustab jala vale asetuse.
• Esimeste sammude hiline algus tuleneb mitmest tegurist. Jala- ja selgroo lihased ei ole selleks protsessiks valmis või immuunsüsteem on nõrgenenud.

• Maksimaalselt vaba ruumi pakkumine beebi liikumiseks. Mänguaeda kinni jäänud laps võib hilja kõndima hakata. Saate paigutada ruumi ümber erinevaid mööbliesemeid, millele kõndides toetuda. Lemmikmänguasjade asukoht peaks olema teie käeulatuses või nii, et laps saaks ise kõndida. Iga kord saab distantsi suurendada, et lapsel tekiks motivatsiooni teha järjest rohkem samme.
• Massaažiprotseduur. Sellega saate tugevdada ja lõdvestada kõndimise ajal toimivaid lihaseid. Vanemad saavad silitada, hõõruda, koputada lapse jalgu ja sääri, mis aitab edaspidi imelisele efektile kaasa.
• Iga päev saate korraldada beebile võimlemist spetsiaalsete harjutustega. Laps saab jalgu painutada ja lahti painutada, kükitada, rüübata, teha täiskasvanule põlvehüppeid ja istuda fitballil.
• Spetsiaalsed ratastega mänguasjad võivad aidata teie väiksel end kindlalt tunda. Laps saab enda ette lükata seadmeid, mis pakuvad täisväärtuslikku liikumist peaaegu iseseisvalt.

• Lapsega pole vaja kiirustada. Kõik toodud näited on vaid kokkulepped. Paljud lapsed vanuses 1 aasta ja 3 kuud ei näita veel huvi kõndimise vastu ja see ei ole põhjus paanikaks. Vanemate põhiülesanne on oodata, kuni laps on küps, et hakata uut oskust õppima. Kiirustades võib tekkida jalgade, lihaste ja liigeste ebaharmooniline moodustumine.
• Oluline on luua turvaline keskkond: ei mingeid teravaid nurki, pistikupesasid, juhtmeid, ebastabiilseid esemeid. Sel perioodil pole vaja last üksi jätta.
• Füüsilise treeningu läbiviimine. Spetsiaalseid harjutusi pole vaja välja mõelda. Piisab kõigi lihaste järkjärgulisest treenimisest alates sünnist. Lamades kõhule, stimuleerides ümberminekut. Beebi jaoks on oluline õppida istuma, osata roomata. Vanem ei tohiks piirata lapse füüsilist aktiivsust. Saate kasutada mänguasju, teha roomamist. Ärge unustage vanemate traditsioonilist põlvedel hüppamist. See tugevdab suurepäraselt lapse jalgu.
• Massaaž soodustab suurepärast arengut ja leevendab pingeid lihastes. Kui vanemad pole oma võimetes kindlad, võite pöörduda spetsialisti poole.
• Motiveeri oma last kõndima hakkama. Saate kasutada oma lemmikmänguasja, asetades selle lapsest eemale, et ta jõuaks selleni ainult püsti tõustes. Niipea, kui laps hakkab esimesi samme astuma, saab mänguasi veidi kaugemale liikuda. Sagedastel jalutuskäikudel on kasulik mõju: saate vaadata teisi radu mööda aktiivselt kõndivaid lapsi.
• edendamine. Armastava vanema naeratus, kiitus, toetus – parim auhind, mille laps võib saada. Sa ei pea oma emotsioone näitamast tagasi hoidma. Laps saab tunda oma tähtsust ja mõista, et ta on õigel teel, ning seetõttu ei karda maailma uurida.

Mida mitte unustada:

• Esimesi samme on soovitatav alustada paljajalu, mis tagab jala õige arengu ja samas ka elutähtsa kõvenemise. kasutage kummitallaga sokke.
• Tänaval kõndimiseks on vaja kvaliteetseid ja mugavaid tiheda seljaosaga jalatseid, mis ei hõõru beebi jalgu.
• Jalutajat pole vaja osta. Lastel on hiljem raske iseseisvalt, ilma toetuseta kõndida.
• Käima õppides ei tohiks last kaenla alt kinni hoida. Pädevamalt käe, küünarvarre või kapuutsiga.
• Vanemad peaksid olema kannatlikud, mitte pidama selles küsimuses standardiks tuttavate ja sugulaste lapsi. Peamine on olla beebile tõeline abimees, kes tagab tema normaalse arengu.

Väikelapse kingade valimine

Peate pöörama tähelepanu järgmisele:

• Kinga materjal - seemisnahk või ehtne nahk, et lapse jalg saaks vabalt hingata;
• Välistald on õhuke ja painduv. Vastasel juhul on oht kukkuda.
• Tugev seljaosa, et vältida kinnitust lahti laskmist ja jalast libisemist;
• Stabiilse kattega väikese kanna olemasolu, et ei tekiks tagasikukkumisi;
• Pehmest materjalist jalatsi pealis- ja küljeosa.

Käimine varvastel või varvastel

Sageli asendub lapse tavaline kõndimine varvastel liikumisega. Tõenäoliselt soovib beebi just nii võita vanemate tähelepanu või omandab uut tüüpi kõndimist.

Kui sellist liikumist jälgitakse pidevalt ja laps ei püüa jalga kogu jala pealt alla lasta, tuleb arstiga aeg kokku leppida. Ta saab välja kirjutada arenenud massaaži, võimlemise ja füsioteraapia.

Pole põhjust muretseda, kui laps pole esimeste sammudega rahul, niipea kui ta oli pooleteiseaastane. Kui laps on hea tervise juures, aktiivne, roomab väljakutsuvalt, kuid ei ilmuta huvi kõndimise vastu, pole vaja häirekella lüüa. Võimalik, et temperamendi või individuaalsete iseärasuste tõttu hakkab ta kõndima veidi hiljem.

Arstid leiavad, et normaalsete tervisenäitajatega laps peaks esimesi samme tegema 9–18 kuu vanuselt; kõige särtsakamad maapähklid hakkavad ise liikuma juba ammu enne aastat, põhjalikumad lapsed jõuavad pooleteise poole.

Põhimõtteliselt võib juba terminite erinevusest aimata: esimesed sammud on puhtalt individuaalne asi ja te ei tohiks isegi püüda tuua konkreetse beebi saavutusi ühe standardi alla. Muidugi näitab praktika, et on lapsi, kes arenevad "raamatu järgi" ja läbivad järjekindlalt kõik temaatilises kirjanduses kirjeldatud etapid. "Õige" laps õpib kõigepealt roomama, seejärel, olles läbinud kõik mõeldavad neljakäpukil jooksmise standardid, hakkab võrevoodis püsti tõusma, seejärel valdab liikumist mööda areeni perimeetrit - ja teeb lõpuks esimese argliku sammu avatud ruum. Ühe sellise beebi jaoks on aga vähemalt üks, kes ei tunne lastekaanoneid ja jättes rahulikult "plastuni" etapi vahele, praktiliselt ilma ettevalmistuseta, muudab istuva eluviisi püstiasendiks.

See lihtne statistika sisaldab vastust küsimusele, mis muretseb enamikku värskeid emasid: millal ta peaks minema? Ja see vastus on: kui ta on küps ja piisavalt tugev, et jalgadel seista; loodus teab õiget kuupäeva paremini kui terve konsiilium arste.

Laadija peale!

Muidugi ei tähenda eelnev, et peate laskma lapse arengul omasoodu, et ta ei vaja abi - öeldakse, et varem või hiljem ta läheb. Ja sa pead järgima ja aitama. Esimesed sammud võivad hilineda nii siis, kui lapse jalalihased on liiga nõrgad, kui ka hüpertoonilisuse korral – ehk siis, kui lihased on väga tugevas pinges (hüpertoonilisuse korral ei pane laps jalga täis jalale, kõik kikivarvul tõusmise aeg). Imiku luu- ja lihaskonna seisundi täpset diagnoosimist peaksid läbi viima spetsialistid (ortopeed, kirurg, neuroloog). Reeglina määravad arstid hüpertoonilisuse diagnoosimisel ravimtaimede või meresoola vannid ja massaaži. Kui beebil on vaja tugevdada lihaseid, arendada liigutuste koordinatsiooni ja sisendada enesekindlust, võib spetsiaalne võimlemine väga kasulik olla.

1. harjutus

Vanus: alates 9-10 kuust, kui laps on juba hakanud üle astuma, hoides täiskasvanute kätest kinni.

Varud: mängukäru või lapse enda jalutuskäru.

Laps seisab kätest kinni hoides, täiskasvanu toetab last. Kui jalutuskäru hakkab aeglaselt oma kohalt liikuma, sirutab laps käe selle järele, kummardub ja teeb lõpuks esimese sammu.

2. harjutus

Vanus: alates 9 kuust.

Varud: laud või mõni kõva pind.

Täiskasvanu paneb lapse küüru, seljaga enda poole. Tugevalt puusadest kinni hoides kiigutab täiskasvanu last edasi-tagasi, sundides teda tasastel jalgadel seisma. On vaja aidata lapsel võimalikult ette kallutada, toetades samal ajal teda rinnapiirkonnas. Kui väiksel ei ole kiiret püsti tõusta, tähendab see, et jalad on endiselt nõrgad ja harjutuse võib jätta ning mõne aja pärast selle juurde tagasi pöörduda. Harjutuse eesmärk on kinnistada iseseisva seismise võimet.

3. harjutus

Vanus: 6-9 kuud.

Varud: keskmise suurusega fitball, 2/3 pumbatud.

Täiskasvanu paneb lapse pallile seljaga enda poole ja puusadest kõvasti kinni hoides kallutab teda eri suundades. Eesmärk on arendada liigutuste koordinatsiooni, õpetada tasakaalu ja hoida tasakaalu.

4. harjutus

Vanus: kui laps juba teab, kuidas toe abil põlvedest püsti tõusta.

Varud: beebi lemmikmänguasi ja tugitool.

Mänguasi liigub mööda põrandat tooli suunas, “kutsudes” beebit neljakäpukil tema järel roomama, tõuseb tooli kohale (nii et laps üritab sellele kätega toetuda) ja asetatakse servale. Kui harjutus õnnestub, peaks laps tugitoolile toetudes ilma abita püsti tõusma.

5. harjutus

Vanus: 9 kuud ja vanemad.

Varud: kaks umbes 120 cm kõrgust varda või rõngas.

Laps võtab pulgad, täiskasvanu paneb käed käte peale. Täiskasvanu hakkab aeglaselt koos lapsega üle astuma, paigutades keppe suusakeppide kombel ümber. Kui kasutatakse rõngast, on laps sees ja täiskasvanu, liigutades rõngast eri suundades, lükkab beebi erinevatele liigutustele - ringiga kõndima, edasi või tagasi.

6. harjutus

Vanus: kui laps liigub toas ringi, hoides täiskasvanut käest kinni.

Varud: pikk nöör või köis.

Nöör tõmmatakse mööbli vahele lapse põlvede kõrgusele. Lapsel käest kinni hoides juhatab täiskasvanu lapse pitsi juurde. Asi on selles, et laps astuks üle takistuse.

Kuidas teed lihtsamaks teha?

Püüdes beebide esimesi samme lihtsamaks teha, ei jää lapsevanemad ja lastearstid kaugele maha ning kaasaegne tööstus laiendab lastele mõeldud õppetoodete valikut aasta-aastalt. Mõnda neist peetakse kasulikuks, teiste osas võivad ekspertide arvamused erineda diametraalselt vastupidises suunas. Allpool on kolm kõige populaarsemat ja enim kõneainet pakkuvat kõndimise abivahendit.

Kõndijad. Väike ümmargune riidest istmega laud, mis on paigutatud känguru seljakoti põhimõttel, varustatud ratastega alusel. Jalutuskärus istudes ulatub laps jalgadega põrandani ja end ära tõugates saab korteris vabalt ringi liikuda. Istme kõrgus on reeglina reguleeritav: beebi ulatub ühe varbaga põrandale või võib seista täisjalal.

Just kõndijad tekitavad "imiku-lähedases" keskkonnas kõige ägedamat vaidlust: sellel seadmel on nii veendunud pooldajaid kui ka tulihingelisi vastaseid. Tegelikult, kui te ei osta odavaid ja seetõttu potentsiaalselt traumeerivaid mudeleid ning järgite põhilisi ettevaatusabinõusid, ei saa kõndijad peaaegu midagi halba teha. Ohutusmeetmed on väga lihtsad:

• jalutuskärud ei sobi lapsele, kes ei ole veel võimeline iseseisvalt istuma;
• jalutuskärul olevat last ei saa jätta järelevalveta (nagu tegelikult ilma nendeta);
• Liiga pikk jalutuskäik tekitab tarbetut stressi selga.

Ausalt öeldes tuleb märkida, et jalutajatest pole mitte ainult vähe kahju, vaid ka kasu: juba ainuüksi idee, et jalutajad saavad last esimestel sammudel aidata, tekitab suuri kahtlusi. Jalutsis istuv laps tegelikult ei kõnni, vaid veereb, surudes jalgadega põrandalt maha. Samal ajal jääb ta ilma vajadusest hoida tasakaalu ja oma liigutusi koordineerida, ta on kindlustatud kukkumiste vastu. Teisest küljest, staadiumis, mil väike laps on juba hakanud aktiivselt neljakäpukil majas ringi liikuma, kuid pole veel kõndima õppinud, võib kirjeldatud seade olla ema jaoks tõeline pääste, andes talle puhkust. lõputu "võidujooks juhi pärast".

Ratastool. Käepidemega neljarattalise käru kujuline seade: beebi teeb esimesi samme, hoiab käepidemest kinni ja lükkab ratastooli enda ette. See on mugavam kui tavaline beebikäru, mida meeldib kanda ka enamikule üheaastastele beebidele, kuna see sobib beebi pikkusega. Teatud etapis on sellisest esemest palju kasu, kuna see võimaldab lapsel liikuda ilma täiskasvanute abita, kaotamata tasakaalu ja enesekindlust.

Rein-rihm. Rakmete disain, mis meenutab koerarakmeid nii visuaalselt kui ka kasutusviisilt. "Ohjasid" kasutatakse päris esimeste sammude staadiumis, mil beebi on juba ilma kõrvalise abita liikuma valmis, kuid samas ei koordineeri ta liigutusi veel piisavalt hästi. Sellises olukorras täidab "rihm" turvasalongi rolli, vältides algaja "köielkõndija" kukkumist ja tugevat lööki. Seadme peamiseks puuduseks on see, et väljastpoolt tundub see ebaatraktiivne. Kui aga reumahaige vanaema peab lapsega jalutama, võib "rihm" olla tõeline pääste.

Paljajalu poiss

Veel üks vastuoluline punkt seoses beebi esimeste sammudega on seotud tema esimeste kingadega. Tänapäeval pakub peaaegu iga ortopeed, nähes, et laps on kohe minemas, lapsevanematele soetada tugivõlvi toega sandaalid. Enamiku kaasaegsete arstide sõnul on sellised jalatsid tõhusaks ennetamiseks ja aitavad kaasa ka jala stabiilsemale nakkumisele pinnaga. Samas pole selline lähenemine ortopeedias ainuke ja selle väited lõpliku tõe staatusele on mõnevõrra ennatlikud.

Veel kahekümnenda sajandi keskel avaldas Ameerika ortopeed Simon Wikler raamatu "Tagasi jalanõusid ja kõnni" (Dr Simon J. Wikler. Take Off Your Shoes and Walk), milles ta kirjeldas oma aastatepikkuse uurimistöö tulemusi. . Uurinud sadu ühe kuni üheksakümne aasta vanuseid patsiente, jõudis Wikler järeldusele, et kõige tervemad jalad on need, kes kannavad lahtisi painduva tallaga kingi ja käivad sageli paljajalu. Just võlvitoed nõrgendavad jalalihaseid, kuna selle paindumine, mis peaks toimuma loomulikult, saavutatakse võlvi toe puhul mehaaniliselt, usub arst. Ortopeedi järeldus on järgmine: jalanõud peavad olema piisavalt vabad, et varbad saaksid saapa sees liikuda, selles ei tohi olla sisetaldu ning igal sobival võimalusel peaks laps kõndima paljajalu (ka kodus, jalamil). sile põrand).

Samme ohutuse poole

Hoolitsedes selle eest, et lapsel oleks mugav ja mugav kõndida, on oluline mitte unustada tema elementaarset turvalisust: niipea kui beebi jalule tõuseb, liigub ta sõna otseses mõttes uuele tasemele ... ja hakkab jõudma nende riiulite ja esemed, oh kui ma varem vaid unistada võisin. Nii et selleks, et puru esimesed sammud oleksid põhjus rõõmuks, mitte püsivaks stressiks, peate valmistuma just nendeks sammudeks.

Seega vaata korter kriitilise pilguga üle ja...

• teisaldage kõik kergesti purunevad, väärtuslikud ja rasked esemed, mis asuvad põrandast vähem kui 1,2 m kaugusel;
• eemaldage laudlinad: need on koos kogu sisuga väga lihtsalt laualt maha tõmmatavad;
• peida kogu kodukeemia kättesaamatus kohas: pesupulbritel, plekieemaldajatel ja pleegitusainetel pole enam kohta vannitoa all kergesti avanevas sahtlis;
• blokeerige pistikupesad spetsiaalsete pistikutega;
• omandage harjumus panna kõik teravad, läbistavad ja lõikavad esemed kohta, kus laps nendeni ei ulatu – isegi kui ta väga pingutab.

Lisaks potentsiaalselt ohtlikele esemetele, mis võivad lapsele haiget teha, torkida või põletada, leitakse "pioneeri" etapis korterist lugematu arv nurki ja mööbli käepidemeid, mis asuvad täpselt beebi silmade kõrgusel. Õnneks pakub kaasaegne tööstus mitmesuguseid seadmeid, mis suudavad teravaid nurki sõna otseses mõttes siluda. Lauanurgad, käepidemetele erikohvrid, sahtlite pistikud, ukse- ja aknapeatused, trepiblokeerijad on täna saadaval igas enam-vähem suures lastepoes. Ja siiski, ärge meelitage ennast: õled, mida rahvatarkuse järgi ei teeks paha õigesse kohta asetada, pole tänapäevased tootjad leiutanud. Hetkel, kui laps teeb oma esimese sammu, astub ta sammu oma iseseisvuse poole. Ja sellel teel on kindlasti teravaid nurki ja salakavalaid samme, pisaraid, marrastusi ja konarusi. Laps kukub veel tuhat korda – ja tõuseb tuhat ja üks, kuni ta lõpuks tõeliselt kindlalt jalule saab.

Esimesed riigipöördeoskused ja esimene samm – need muudatused meeldivad loomulikult emale ja teevad beebi uhkeks. Ja see on hea, kui ta toetab, kuid ei suru teda nende poole. Sageli lendavad naised võimekamate eakaaslaste poole püüdledes pea ees ja ostavad oma lastele ratastoolid, ohjad, jalutuskärud ja muud seadmed, sundides neid kiiremini kõndima õppima. Kas seda on vaja teha ja kas see võib kahjustada? Lugege täna, mitu kuud laps hakkab kõndima.

Pärast eri vanuses laste anatoomiliste iseärasuste ja eelmiste põlvkondade kogemuste analüüsimist on arstid välja töötanud roomamise, istumise ja kõndimise standardid erinevas vanuses puru jaoks. Liiatigi läksid osad kaugemale, öeldes, et laps peaks 11-12 kuuselt kõndima hakkama, et aastaks, mil ta lõpuks ortopeedi vastuvõtule saab, saaks ilusti seal koridoris “määrduda”.

Kahjuks juhindub enamik emasid nendest väidetest, unustades, et iga laps on isik. Tavaliselt üritavad beebid esimesi samme teha umbes 12 kuu vanuselt, kuid neile eelneb oskus ise püsti tõusta ja seista. Ja siis peate ikkagi õppima, kuidas kõndida käepidemest või kahest või isegi ümbritsevatest objektidest kinni hoida ...

Sellest võime järeldada, et normid on väga ebamäärased ja hõlmavad vahemikku 9 kuud kuni poolteist aastat. Nendest tuleks juhinduda.

Mis mõjutab kõndimise alguse aega

Asjaolu, millal lapsed iseseisvalt kõndima hakkavad, sõltub:

Esimesed eeldused kõndimiseks märgitakse juba 8 kuu vanuselt. Sel ajal üritab laps jalule tõusta, kõigepealt toega ja seejärel ilma. Nüüd on tema ülesanne saavutada tasakaalutunne ja enesekindlus.

Kuidas aidata kõndima hakata

Saate aidata oma lapsel iseseisvalt kiiremini kõndima õppida. Veelgi enam, sel juhul ei nõuta teilt midagi:

• Pakkuge ruumi. Hea, kui emal on üks laps. Ta pühendab talle aega, mängib temaga, hoolitseb alati tema eest. Kui lapsi on rohkem, siis on tegemist areeni kuritarvitamisega. Lihtsam on panna laps sinna sisse ja sel hetkel õhtusööki valmistada, muretsemata, et vanema väike mänguasi jääb suhu või ninna. Kuid lapsed "areenilt" hakkavad hiljem kõndima, mis pole üllatav. Kui kohta pole, siis kuhu treenida?
• . Õige mõju lihastele on alati hea. Ega asjata soovitatakse neid kursustel teha imikutel ja vanematel lastel. Lihtsalt aastale lähemale – viimane neist. Ja võite proovida seda ise teha. Oluline on ainult säärelihaseid, aga ka jalga ennast silitada, hõõruda ja koputada. Ühesõnaga kasuta seda, mida beebil kõndides vaja läheb. Massaaži olemus selles vanuses on tugevdada ja lõdvestada.
• Võimlemine. “Terves kehas terve vaim” – emad, kes leiavad iga päev aega oma lapsega töötamiseks, on kindlad ja teevad seda õigesti. Harjutused on lihtsad: jalgade painutamine ja sirutamine, kükid, venitused (võid kasutada ema abi) ja lõpuks fitballil veeremine. Huvitaval kombel aitab see mitte ainult kiiremini kõndima õppida, vaid ka kontakti luua, mõnusalt aega veeta.
• Õigesti valitud kingad. Vaata, kuidas liigub äsja kõndima hakanud beebi. Ta asetab jalad üksteisega paralleelselt ja tundub, et ta “trükib” oma samme, sest ta ei tea endiselt, kuidas kannast varvasteni veereda. Lisage sellele võimetus hoida raskuskeset ja saate aru, kui palju teda on vaja aidata. Kõige kindlam on valida õhukese ja painduva tallaga jalatsid kõva kontsaga.

Märge! Kui tald on kõva, komistab beebi veelgi sagedamini. Väike stabiilne kand päästab teda tagasi kukkumast. Samuti peaks olema painduv kaaretugi - see aitab kaasa jala õigele moodustumisele, kuid mitte kõik arstid pole sellega nõus.

Kõndimise hõlbustamiseks peaksid küljed ja ülaosad olema piisavalt pehmed, et voltimisel tekiks kortsud. Võimalusel on parem valida naturaalsest seemisnahast või nahast mudelid – materjalid lasevad jalal hingata.

Kuidas see kõik läheb

Oluline on selgelt mõista, et kõndima õppimine on raske töö. Esimene samm teel eduni on võime seista jalamil. Reeglina omandavad lapsed selle 8 kuu vanuselt. Kell 9 nad juba seisavad, ühe käepidemega toest kinni. Edasi veel. 10 kuu vanuselt üritab laps ühe käepideme küljest ära rebida, et jõuda järgmise toeni.

11 kuu vanuselt "ei tunne" paljud vanemad oma selga õhtuti, kuna beebiga pidevalt "mõlemal käel" jalutatakse. Samal ajal õpib ta tugedest lahti murdma, et ilma toeta iseseisvalt seista. Järgmine samm on esimesed sammud.

Selle lähemale toomiseks võite minna triki juurde. Paigutage toolid ümber ruumi perimeetri ja laps liigub neist kinni hoides. Tõsi, on lapsi, kes kõnnivad, seinast kinni hoides, oleks tahtmist. Muide, seda võib ka nimetada. Piisab, kui paned oma lemmikmänguasja "kogemata" eemale, kuid mitte toest kaugele, ja kaod puru vaateväljast. Tõenäoliselt järgib ta teda.

Kui laps läks, oli liiga vara rõõmustada. Oma oskuste lihvimiseks peab ta veel pikalt treenima. Ja ta teritab neid, kui ta kukub. Siin on väga oluline mitte ainult aidata, vaid ka õigesti reageerida. Teie ülesanne on sel perioodil olla valvel ja eemaldada teravad esemed, et vältida tõsiste vigastuste ohtu.

Kõige hullem on see, kui laps kukub lamedalt, ette või taha. Suutmatus käepidemeid paljastada võib temaga julma nalja mängida: kuklasse ja nägu võivad verre lüüa. Foorumites olevad psühholoogid ja emad soovitavad anda talle võimaluse õppida neid eksponeerima. Kuidas? Ärge jookske pea ees, kui laps on kukkunud. Ärge karjuge, küsides, kas ta lõi, ärge sattuge paanikasse: sageli nutavad lapsed, kuna nad kardavad oma vanemate reaktsiooni.

Parem on õrnalt ja rahulikult rõõmustada, oodates, kuni pisike ise tõuseb. Kukkumisi pole vaja karta: laste luud on endiselt elastsed ja luumurdude oht on minimaalne. Kuid seetõttu on võimatu ka palju lõõgastuda. Kui laps lööb kõvasti, keeldub ta võib-olla mõnda aega täielikult maailma sel viisil uurimast. Pretsedente oli. Nende vältimiseks võite proovida õppida kõndima seal, kus kukute õrnalt.

Kas tasub kasutada jalutuskäru, ohjad, ratastooli

Lastele mõeldud lastekaupade tootjad on rahutud: iga päev toovad nad meie lastele välja mitmesuguseid seadmeid, kinnitades, et statistika kinnitab nende kasutamise tõhusust. Uskuge või mitte, igaühe isiklik asi, kuid pidage meeles, et:

Kui ohjad ära võeti, kukkumised ei lakanud. Kuid nagu praktika on näidanud, ei õppinud beebi kukkudes käsi ettepoole panema. Selle tulemusena lendas naine näoga allapoole, murdes ta verre. Rohkem õnnelikke ei olnud. Nad kannatasid umbes kuus kuud, kuni näiliselt loomulik oskus taastus.

Sageli kasutatakse ka ratastoole. Lõbusad mänguasjad, mis panevad beebi neist kinni hoides kõndima. Põhimõtteliselt pole neis midagi ohtlikku, kui neid kasutatakse siis, kui beebi õpib ise liikuma. Igal juhul, nagu juba mainitud, on igaühe enda otsustada, kas midagi kasutada või mitte. Valides on peamine anda annustena, sest mõõdukalt on kõik kasulik.

Millal muretseda

Kõige varem saavad lapsed kõndida 9-10 kuu vanuselt. Mõned proovivad varem, kuid seda ei tohiks julgustada. Sel ajal pole lihased veel tugevamaks kasvanud, lülisamba koormus on tohutu. Suurtel lastel võivad sellised katsed põhjustada sääre kõverust, jalgade vale asetust.

Arstid ütlevad, et kuni 1,5 aastani ei tohiks muretseda. Selleks ajaks omandavad enneaegsed lapsed, kes tavaliselt kannatavad liigeste liigse liikuvuse ja lihaskiudude vähearenenud, vajalikud oskused. Hiljem peate minema ekspertide juurde. Tõsi, kui kõndimiseks eeldused puuduvad, ei tasu sellega viivitada. Mida varem probleem avastatakse, kui see on olemas, seda lihtsam on seda parandada.

Iga laps on omamoodi ilus. Ja isegi kui teie oma ikka ei taha kõndida, ei tohiks te seda teha, see on ka väärt vastane: "istuvad" lapsed õpivad kiiremini emotsioone sõnadega väljendama, seetõttu saavad nad varem rääkida.

Beebi esimestest sammudest saab tema arengus märkimisväärne edasiminek. Paljud lapsevanemad ootavad seda aega hea meelega. Ühest küljest hajutab see mõnevõrra nende hirmud (ka kahtlustavad emad-isad muretsevad sageli selle pärast, et purudel pole kõrvalekaldeid) ja teisest küljest avaneb see lapsele uus maailm, mis oli varem kättesaamatu.

Noored emad räägivad üksteisele entusiastlikult uutest oskustest, mida nende laps omandab. Ja kui mõned beebid näitavad juba arglikku kõndi, siis teised ei üritagi vertikaalset asendit võtta, eelistades roomata.

Millal peaks siis laps kõndima hakkama? Kus on see norm, mida tuleb täita? Arstid räägivad üheksa kuni viieteistkümne kuu vahelisest vahest. Sõltumata sellest, millal laps kõndima hakkab - kuus kuud varem või kuus kuud hiljem - omandab ta selle oskuse võrdselt edukalt. Sageli sõltub esimeste sammude vanus beebi temperamendist, tema füüsilistest andmetest (näiteks kaal), enesekindlusest.

Mõne lapse jaoks piisab maailma vaatlemisest kärust või vanemate käest, nad ei püüdle isegi iseseisvuse poole, teised suudavad väga kiiresti roomata ega proovi ka minna. Tihti on just aktiivsete liugurite vanemad need, kes muretsevad, kuidas päriselt, mitte neljakäpukil liikuda. Beebi ise on üsna mugav, ta roomab soovitud punkti, tõuseb püsti ja sirutab käe enda jaoks huvitavate asjade järele.

On märgatud, et lapsed, kes on kõndimise omandanud hiljem, hakkavad sageli varem rääkima: neil on lihtsam oma vajadusi ja soove sõnadega väljendada.

Kui kõik on korras, aga sa tõesti tahad protsessi kiirendada, siis on mõned näpunäited, kuidas aidata lapsel kõndima hakata. Esiteks andke talle ruumi, kus ta saab vabalt ja turvaliselt liikuda. Kui aeg-ajalt tõmbate puru hüüetega: "Te ei saa sinna minna!", ei aita see kaasa selle kiirele arengule. Kõike, mis ei tohiks lapse kätte sattuda, on lihtsam kättesaamatus kohas peita. Ärge muretsege, kui teie aastane laps veel ei kõnni. Kuid kui laps on juba esimesi samme astuma hakanud ja siis järsku peatunud - tasub kaaluda. Tõenäoliselt ehmatas teda selles protsessis miski: kukkumine, vigastus või isegi täiskasvanu terav hüüatus. Võib-olla on maja põrandad liiga libedad ja väikesed jalad liiguvad lahku. Samuti on võimalik, et laps tundis end halvasti, jäi haigeks või tema hambaid lõigatakse ja ta ei jõudnud kõndida.

Teiseks andke talle võimalus kukkumist ise kogeda. Tavaliselt kukub laps tagumikku, see pole ohtlik ja kui te sellele ei keskendu, tõuseb ta varsti uuesti üles ja jätkab proovimist. Seal, kus on võimalikud tõsisemad vigastused (õues, looduses), on kõige parem last kätest kinni juhtida.

Kolmandaks eemaldage kõndijad igapäevaelust. Nende eelised lapse arengule on üldiselt vaieldavad; selleks ajaks, kui hakkate iseseisvalt kõndima, on parem kõndijad täielikult unustada.

Kui kõik need meetmed tulemuseni ei too, siis pooleteise aasta pärast tasub arstiga nõu pidada. Võib-olla takistavad mõned lihastoonuse või seljaaju probleemid lapsel esimesi samme astumast. Kuigi see valik on ebatõenäoline. Tõenäoliselt peaksid vanemad lihtsalt natuke ootama ja laps läheb. Kuid kui laps hakkab kõndima, ärge unustage seda ajaloolist hetke fotole jäädvustada. Las see saab kaunistuseks ja hoia mälestust esimesest suurest saavutusest.