Həm proqramçılar, həm də müxtəlif sahələrin həkimləri reqressiyanın nə olduğunu bilirlər və psixoloqlar bu konsepsiyanı xüsusilə yaxşı bilirlər. Bununla belə, riyaziyyatçılar və ezoteriklər də bu terminin nə demək olduğunu deyə bilərlər. Ən təəccüblüsü odur ki, sadalanan sahələrin hər birinin nümayəndələri sözdə öz mənalarını görürlər! Həqiqətən də reqressiya çoxşaxəli və mürəkkəb bir anlayışdır. Gəlin onun bəzi cəhətlərini anlamağa çalışaq.

Ümumi anlayış

Məsələnin psixoloji tərəfinə müraciət etsək, reqressiyanın nə olduğunu başa düşmək daha asandır. Termin, bir müddət insanı narahat edən real çətinliklərdən daha sadə məsələlərə qaçmağa imkan verən belə bir qoruyucu mexanizm təyin etmək üçün istifadə olunur. Yəni əslində reqressiya həll edilməli olan vəzifələrin sadələşdirilməsidir. Növün inkişafı ilə bağlı reqressiya nəsillərlə sadələşmə, deqradasiya demək olacaq.

Amma riyaziyyat, proqramlaşdırma və digər dəqiq elmlərdə bu termin eyni mənada, lakin öyrənilən sahəyə münasibətdə istifadə olunur. Əgər irəliləyiş inkişaf və artımı nəzərdə tutursa, reqressiya bu terminin tam əksidir.

Nə vaxt və niyə?

Psixoloqlar hesab edirlər ki, geriləmə fərqləndirici xüsusiyyət yeni, mürəkkəb, anlaşılmaz bir vəzifə ilə qarşılaşan hər hansı bir insan şəxsiyyəti. Yeni bir mühitə reaksiya, zehni və ya fiziki vəziyyət belə təsirə səbəb ola bilər. Bir insan çox yorulursa və ya xəstələnirsə, reqressiyanın nə olduğunu öz nümunənizlə öyrənə bilərsiniz.

Nəzəriyyə və təcrübə

Davranışda reqressiya əvvəlki mərhələyə keçiddir. Ötən əsrin ən məşhur avstriyalı psixoanalitiki Freydin əsərlərində bu fenomenə xüsusi diqqət yetirilmişdir. O, ontogenetik nəzəriyyə hazırladı, onun daxilində reqressiyanın nə olduğu nəzərdən keçirilir.

Psixoterapiyaya uyğun olaraq, bu termin şəxsiyyətin vəziyyətdən məmnunluq hiss edildiyi vaxta qayıtmasını ifadə etməlidir. Hazırda psixoanalitiklər reqressiyanı narahat vəziyyət yarandıqda işə salınan belə təsirsiz müdafiə mexanizmi kimi başa düşməyə üstünlük verirlər. Ən böyük praktik fayda vəziyyətdən çıxış yolu tapmaqdan gələcəkdir, lakin əslində bir çox insanlar yalnız mürəkkəb işi sadələşdirməyə çalışırlar və bununla da özlərini daha da ümidsiz bir dalana sürükləyirlər.

Harada müşahidə olunur?

Nevrotik pozğunluqlardan və ya infantilizmdən əziyyət çəkən şəxslərlə işləmək məcburiyyətində qalan psixoterapevtlər reqressiyanın nə olduğunu yaxşı bilirlər. Reqressiya insana emosional həddindən artıq gərginliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edən formalardan biridir. Mütəxəssislər bunun tamamilə fərqli olduğunu qeyd edirlər alternativ yollar problemi ilə məşğul olur. Əvəzetmə, ümumiləşdirmə fəaliyyətin strukturunu qorumağa kömək edir, lakin nəzərdən keçirilən fenomen ehtiyacları, motivasiyanı dəyişir. Bütün bunlar şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin deqradasiyasına gətirib çıxarır. Xüsusilə kənardan kömək olmadıqda proses çox sürətlidir.

Eyni zamanda, fenomenin fərdlərə fayda gətirdiyi hallar var. Beləliklə, koqnitiv nəzəri yanaşma çərçivəsində özünü, problemi və onun həlli yollarını tanımağa kömək edən sadələşdirilmiş sxemlərə istinad etmək üçün bir texnika kimi reqressiyanın əhəmiyyətindən danışmaq adətdir. Sadə bir anlayışdan başlayaraq, zamanla şəxsi tərəqqiyə nail olmaq mümkündür.

Ziddiyyətlər və ümumi yanaşma

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, “reqressiya” sözünün mənası psixoloqlar, psixoterapevtlər tərəfindən ötən əsrdən müəyyən edilmişdir. Müasir metodoloqlar qeyd edirlər ki, yalnız bir neçə eksperimental tədqiqat təşkil edilmişdir, buna görə də bu günə qədər nəzəri hesablamaların real təsdiqi yoxdur və şəxsi reqressiyanın həyata keçirildiyi mexanizmlər ümumiyyətlə öyrənilməmişdir. Bu fenomenin təzahürləri ilə tanış olmaq, onun nə qədər əhəmiyyətli olduğunu formalaşdırmaq üçün hələ ki, tanış olmalıyıq. Dövrümüzün aparıcı psixoanalitiklərinin tutduğu mövqelər bir çox cəhətdən bir-biri ilə ziddiyyət təşkil edir.

Əminliklə demək olar ki, bütün reqressiya növləri keçmişə, uşaqlığa, əvvəllər öyrənilmiş davranış nümunələrinə qayıtmağı əhatə edir. Yəni, əslində, indiki inkişaf mərhələsindən bir insan əvvəllər keçmişə qayıdır. Psixologiyada bu fenomen təşkilat səviyyəsinin aşağı düşməsi adlanır. Əslində primitivləşmə müşahidə olunur.

Onkologiyada reqressiya

Bu termin həm onkoloji xəstələrlə işləyən həkimlər, həm də onlarla qarşılaşan insanların özləri üçün istifadə olunur bədxassəli neoplazmalar, son dərəcə vacibdir. Çox vaxt şiş göz qapağında və ya insan bədəninin bu sahəsinin yaxınlığında inkişaf edərsə, geriləmə ehtimalı haqqında danışırlar. Tibb bədxassəli şişlərin müəyyən edildiyi və təsdiqləndiyi bir neçə hadisəni bilir, lakin bir müddət sonra xəstənin müstəqil müalicəsi müşahidə edildi - reqressiya. Bu sözün tibbdəki mənası həqiqətən çox vacibdir, çünki bir çox xəstələrə ümid verir.

Xərçəngə münasibətdə belə bir fenomen, şişə toxunulmadıqda, narahat edilmədikdə müşahidə olunur. Özünü sağaltma ehtimalı yalnız yavaş inkişaf edən neoplazmalardadır. Proses davam edir aşağıdakı şəkildə: əvvəlcə yavaş böyümə, sonra onun dayanması və əks prosesin başlanğıcı var. Bu, adətən, gözlənilmədən və gözlənilmədən baş verir. Bu nədir sadə dillə desək? Reqressiya - şişin ən kiçik bir iz olmadan həll edildiyi bir vəziyyət. Nə dəridə, nə də yaxınlıqda bədxassəli prosesin bir işarəsi belə olmayacaq. Rəsmi ədəbiyyatda ixtisaslı həkimlər tərəfindən müşahidə edilən bir neçə oxşar hallara istinadlar var.

rəsmi mövqe

Bunun nə olduğunu - sadə dildə reqressiyanı - Sachs, Lish-in əsərlərinə istinad edərək öyrənə bilərsiniz. Xərçəng xəstələrinə münasibətdə fenomeni xüsusilə təfərrüatı ilə nəzərdən keçirən onlar idi. zamanı aşkar etdiyimiz kimi pilot təhsil, sağlam bir bədən neoplazmanın tərs böyüməsini aktivləşdirmək üçün imkanlara, resurslara malikdir. Bu, yalnız erkən mərhələlər üçün xarakterik deyil. Lişin tibbi praktikasında, zəif bir eksizyonun səbəb olduğu residivin inkişafı dayandırdığı və sonra müstəqil olaraq geri inkişaf etdiyi bir hal var idi.

Nəşr edilmiş əsərlərdən göründüyü kimi, xərçəng xəstələrinə münasibətdə reqressiya metodu olduqca gözlənilməz şəkildə işləyə bilər. Əgər əməliyyat zamanı şişin bir hissəsi çıxarılmasa, transformasiya olunmuş hüceyrələr özbaşına ölə bilər. Bu, xərçəngin görünən bir sahə kimi özünü göstərdiyi xəstələrdə və yalnız toxuma strukturlarında xərçəng kompleksinin görünüşü mərhələsində də müşahidə edildi.

Bu necə işləyir?

Bir çox tədqiqatçılar bu nadir hadisəyə diqqət çəkərək, onu beynin, xüsusən də bu orqanın qabığının bütün canlı orqanizmi tənzimləyən mərkəz kimi əhəmiyyətini hesab edən Pavlov təlimi baxımından izah etməyi təklif etdilər. Hal-hazırda məlum olan məlumatlardan göründüyü kimi, bu, bədənin müxtəlif hissələrinin qorunmasını təmin etmək üçün neyron mexanizmlərdən istifadə imkanlarına görə reqressiya faktoru ola bilər. Beyin də kompensasiya funksiyasına malikdir.

Onkologiyadan göründüyü kimi, təbii qoruyucu prosesi aktivləşdirən mexanizmləri tapmaq üçün reqressiyanın mühüm parametrləri hələ kəşf edilməmişdir. Təsirinin olduğu artıq məlumdur sinir sistemi xəstə toxumaların nekrozunu, ülserlərin, çapıqların görünüşünü təhrik edir. Alternativ bir seçim, potensial olaraq böyümək imkanı olmayan hüceyrələri əhatə etməkdir. Bu vəziyyətdə onlar sonda ölürlər. Bu mexanizmin necə stimullaşdırılacağı hələ məlum deyil.

Çoxlu mənalar!

Amma təkcə psixologiyada deyil, ezoterik təlimlərdə də reqressiya nəzərə alınır. Bu, ilk növbədə, keçmiş həyatlara dalmağa sadiq olanlar üçün xarakterikdir. Bu sahədə ekspertlərin dediyi kimi, bu termin adətən transvizualizasiya kimi başa düşülür.

Müəyyən dərəcədə bu fenomen aydın yuxuya bənzəyir, lakin eyni zamanda özünəməxsus fərqlərə malikdir. Belə bir vəziyyətə keçən insan öz şüurunu tamamilə nəzarət altında saxlayır, lakin çox səy göstərmədən oradan çıxa bilər. Belə bir vəziyyət üçün daldırma nisbətən zəifdir. Bir tərəfdən, eyni zamanda klassik tam yuxuya xas olan hisslər, detallar yoxdur ümumi fikir adam alır. Bunu bir çatlaqdan baxmaqla müqayisə edə bilərsiniz. Çoxları hesab edir ki, qavrayış dərəcəsi təlimin kəmiyyəti, keyfiyyəti ilə müəyyən edilir.

Siz həm təkbaşına, həm təkbaşına, həm də bir yerdə və bir məqsədlə toplanmış maraqlı insanlar qrupunda reqressiyadan keçə bilərsiniz. Böyük şəhərlərdə arzu edənlər üçün mütəmadi olaraq belə tədbirlər təşkil olunur. Xüsusi səslərdən istifadə olunur. Səviyyələrə bölünmə qəbul edilir, hər biri qrupun ən məsuliyyətli və təcrübəli üzvünün və ya məşqçinin qərarı ilə müəyyən bir vəziyyət üçün seçilir.

Bu nədir?

Reqressiyanın mahiyyətini izah etməyə çalışaraq, bəziləri onu şüurunu daxil etmək mümkün olan bir məlumat axını ilə müqayisə edirlər. Eyni zamanda bu axının haradan qaynaqlandığı bəlli deyil. Bəziləri təxəyyüldən inanır, digərləri keçmiş həyatları ilə bağlı buna əmindirlər. Kimsə bütün məlumatların paralel dünyalardan gəldiyi fikrini müdafiə etməyə hazırdır, digərləri isə bunun yalnız yaddaş məsələsi olduğuna əmindir.

Bir nəzəriyyə deyir ki, dünyamız sadəcə bir simulyasiyadır. Bu yanaşma reenkarnasiya ideyasını çox güman ki, düzgün edir və həmçinin kainatın quruluşu üçün yaxşı izahat verir. Əslində, ağıllı varlıqlar dünyalar arasında dolaşan kimi görünə bilər və reqressiya bu prosesə qoşulmağa, onu həyata keçirməyə, bütün hərəkətlərin cərəyan etdiyi informasiya axınının elementinə çevrilməyə kömək edir.

Reqressiya və valideynlik

Bu fenomen təkcə həkimlərə, məşhur alimlərə, ezoteriklərə və mənəvi təcrübələrə, maariflənməyə və dünyanı bilməyə çalışan insanlara tanış deyil. Gənc uşaqları aktiv şəkildə böyüdən ən sadə valideynlər də tez-tez reqressiya ilə üzləşirlər. Bu termin uşağın bu cür davranışını ifadə etmək üçün istifadə olunur, artıq bir şey öyrənmiş uşaq qəfildən bir addım geri qayıtmış kimi görünür. Məsələn, yaxın vaxtlara qədər potdan tək başına istifadə etməyi bilən uşaq birdən şalvarına işiyir.

Psixoloqlar bunu belə izah edirlər: inkişafda heç bir sapma yoxdur, uşaq valideynlərinin ona öyrətdiyi kimi tualetdən yaxşı istifadə edə bilər. Fakt budur ki, körpə yeni bir şey öyrənərkən, eyni zamanda müstəqilliyindən qorxur. Valideyn qayğısının istiliyinə və təhlükəsizliyinə qayıtmaq üçün o, yeni bilikləri, bacarıqları rədd etməyə çalışır. Zamanla, valideynlər düzgün davransalar, körpə yeni bacarıqlardan istifadə etməkdə dəhşətli və təhlükəli bir şey olmadığını başa düşür və onları praktikada tətbiq edir. Odur ki, belə problemlə üzləşən valideynlər övladına maksimum diqqətli olmalı, ona dəstək olmalı, sevgi və qayğılarını sübut etməlidirlər.

Xülasə

Təəccüblü deyil ki, filoloqlar rus dilinin zənginliyi ilə fəxr edirlər. Doğrudan da, mənası son dərəcə zəngin və rəngarəng olan belə unikal terminlərə rast gəlmək olar. Baxılan reqressiya nümunəsi rus dilinin müxtəlifliyi və əhəmiyyəti haqqında postulatın yaxşı sübutudur. Sözün özü bizə latın dilindən gəlib, lakin həyatın müxtəlif sahələrinə şamil edilib və müasir dövrdə həm müxtəlif sahələr üzrə mütəxəssislər, həm də sadə insanlar tərəfindən geniş istifadə olunur. “Tərs hərəkət” mənası qorunub saxlanılmış, eyni zamanda əhatə dairəsi genişlənmişdir.

Reqressiya- psixikanın qoruyucu mexanizmi, insanın hiss və davranışın inkişafının əvvəlki və ya daha az yetkin mərhələsinə qayıtdığı proses.

Termin tarixi

Ziqmund Freyd konsepsiyanı təqdim etdi reqressiya in "Yuxuların təfsiri" (Die Traumdeutung, 1900) yuxunun mahiyyətini izah etmək üçün: yuxu düşüncələri əsasən mövzunu az qala hallüsinasiya kimi təqib edən sensor görüntülər şəklində gəlir. Bu hadisəni izah etmək üçün ona mövzu nöqteyi-nəzərindən yanaşmaq lazımdır ki, psixi aparat sistemlərin yönümlü ardıcıllığı kimi görünsün. Şüurlu vəziyyətdə həyəcanlar bütün sistemlərdən keçir, irəliləyir (yəni qavrayışdan hərəkətə), yuxu zamanı isə düşüncələr hərəkətdə boşalmağa qadir deyil və yenidən qavrayış sisteminə yönəldilir. Beləliklə, Freyd üçün reqressiya anlayışı, ilk növbədə, aktual idi.

Reqressiyanın müvəqqəti əhəmiyyəti, ilkin olaraq gizli, Freydin konsepsiyasında fərdin psixoseksual inkişafında yeni məqamların müəyyən edilməsi ilə eyni vaxtda artmağa başladı.

AT "Seksuallıq nəzəriyyəsinə dair üç esse" (Drei Abhandlungen zur Sexualtheorie, 1905) "reqressiya" termini yoxdur, lakin burada biz artıq libidonun doyma yollarına və köhnə obyektlərə qayıtmasının mümkünlüyünün göstəricilərini görürük. Əslində, müvəqqəti reqressiya konsepsiyasının inkişafı (1910-1912-ci illərdə) uşaq psixoseksual inkişafının mərhələlərinin ardıcıllığını aydınlaşdırmaq üçün lazım idi. AT "obsesif-kompulsif pozğunluğa meyl" (Die Disposition zur Zwangsneurose, 1913), məsələn, Freyd "...obsesif-kompulsiv pozğunluğa məruz qalan cinsi təşkilatın bir dəfə yarandıqdan sonra sona qədər davam etdiyi" halları, "ilk dəfə daha yüksək bir təşkilatla əvəz edildiyi" halları müqayisə edir. səviyyədə, sonra isə reqressiv - bu mərhələlərdən aşağıya doğru yönəldi.

Beləliklə, 1914-cü ildə “Yuxuların şərhi”nə əlavə edilmiş fraqmentə əsasən, Freyd reqressiya anlayışında daxili fərqlər götürməli oldu: “Biz reqressiyanın üç növünü ayırırıq: a) psixi aparatın fəaliyyətinə görə aktual; b) əqli təşkilatın əvvəlki üsullarının yenidən həyata keçirildiyi müvəqqəti”; c) adi ifadə və obrazlı təmsil üsullarını primitiv üsullarla əvəz edən formal. Bu üç reqressiya forması prinsipcə eynidir, çünki əvvəllər o, qavrayışa yaxın psixi mövzuda yerləşərək eyni vaxtda və formaca daha sadə olur.

Aktual reqressiya xüsusilə sona qədər həyata keçirildiyi yuxularda özünü göstərir. Bununla belə, o qədər geniş yayılmayan patoloji proseslərdə (halüsinasiyalar) və ya adi proseslərdə, o qədər də yayılmayan (yaddaş) da tapıla bilər.

Daha nadir hallarda, Freyd formal reqressiya anlayışından istifadə etdi, baxmayaraq ki, o, ikincil proseslərdən birincil proseslərə (düşüncənin eyniliyindən qavrayışın eyniliyi prinsipinə uyğun olaraq fəaliyyətə keçid) qayıdışı olan bir çox hadisələri əhatə edir.

Müvəqqəti reqressiya çərçivəsində Freyd bir neçə xətti ayırır: obyektlə bağlı reqressiya, libidinal mərhələ haqqında reqressiya və eqonun təkamülü haqqında reqressiya.

Bu fərqlər təkcə təsnifatın ciddiliyi ilə bağlı narahatlıqla bağlı deyil. Fakt budur ki, bəzi normal və ya patoloji strukturlarda Müxtəlif növlər reqressiyalar bir-birinə uyğun gəlmir; Freyd, məsələn, qeyd edirdi ki, “...isteriyanın arxasında cinsi təşkilatın əvvəlki mərhələlərinə heç bir geriləmə olmasa da, libidonun qohumluq tipli ilkin cinsi obyektlərə sistematik şəkildə geriləməsi var”.

Freyd təkid edirdi ki, uşağın keçmişi - fərdi, deməli, bütün bəşəriyyət insanda əbədi olaraq qalır: “Əsl hallar həmişə yenidən yarana bilər. Düzgün mənada orijinal psixika məhv edilə bilməz”. Freyd keçmişə qayıtmaq fikrini müxtəlif sahələrdə təkrarlayır: psixopatologiya, yuxular, mədəniyyət tarixi, biologiya və s. Təkrarlama vəsvəsəsi anlayışı həm də keçmişin indiki zamanda bərpasına işarə edir. Bu fikri ifadə etmək üçün Freyd təkcə Reqressiya terminindən deyil, həm də məna baxımından əlaqəli terminlərdən istifadə edir: Rückbildung, Rückwendung, Rückgreifen və s.

Reqressiya anlayışı fiksasiya anlayışı ilə bağlıdır.

primitiv mexanizmlər

Reqressiya nümunəsi primitiv mexanizmlərdir - uşaqlıqda insanda yaranan və həyat boyu özünü göstərən müdafiə. Bunlara qavrayış mexanizmləri daxildir: inkar, parçalama (obyektin parçalanması), proyektiv eyniləşdirmə, qismən qavrayış, hərəkət fəaliyyəti və s.

etirazlar

Gerçəkliyin (və ya konfliktin) inkarı insanın ayrı-ayrı real vəziyyətləri, onların hissələrini, obyektlərini, konfliktləri və sairləri dərk etməməsi ilə özünü göstərir. Psixoanalizdə inkar xüsusi bir müqavimət forması kimi görünür. Bu münasibətlə Freyd yazırdı ki, "bir az qəribə" davranan xəstələr var. Təhlil nə qədər dərinləşərsə, yaranan xatirələri tanımaq onlar üçün bir o qədər çətindir.

Ümumiyyətlə, təsvir edilən psixoloji müdafiə mexanizminə qavrayışın başlanğıcında bir şəxsə zərər verə bilən məlumatın (onun forması və ya məzmunu) təhrifləri daxildir.

Bu baxımdan Freyd bu mexanizmin üç aspektinin işləməsini təsvir etdi:

1. inkar repressiyaya məruz qalanı dərk etməyin bir yoludur
2. inkar repressiya prosesinin yalnız fərdi nəticələrini aradan qaldırır
3. inkar yolu ilə psixika repressiya ilə bağlı məhdudiyyətlərdən azad olur

Freyd inkarın ağrı hissi qədər qədim hesab edilən ən erkən ontoloji və primitiv müdafiə mexanizmi olduğunu müdafiə etdi. Gerçəkliyin xoşagəlməz tərəflərini inkar etmək bacarığı istəklərin yerinə yetirilməsi və affektiv tarazlığın qorunması üçün bir növ müvəqqəti tətbiqdir, bu zaman şəxsiyyətdə, özünün daxilində münaqişəyə yol verilmir.

bölün

Freyd “parçalanma” terminindən şəxsi məndə xarici reallıqda iki paradoksal psixi münasibətin birgə mövcud olduğu zaman özünəməxsus bir fenomenə istinad etmək üçün istifadə etdi: birincisi reallığı nəzərə alır, ikincisi ona məhəl qoymur.

Freyd hesab edirdi ki, parçalanma təkcə özünün müdafiəsi deyil, həm də iki müdafiə mexanizminin birgə yaşaması üçün bir yoldur ki, bunlardan biri reallığa qarşı müdafiə, digəri isə qatarlara qarşı müdafiədir. Parçalanmanın patoloji variantı, Freydə görə, fərdin güzəştə getməyi qadağan etməsi və eyni zamanda hər iki münasibətin qorunmasıdır.

Şəxsiyyətin narahatlıqdan qoruyucu mexanizmi kimi parçalanması, mənfi təcrübələr başqa bir qoruyucu mexanizmin - proyektiv identifikasiyanın formalaşmasına kömək edir (M. Klein, 1946-cı il terminologiyasına görə).

Proyektiv identifikasiya

Melanie Klein tərəfindən öyrənilən müdafiə mexanizmi. O hesab edirdi ki, körpə yaşından başlayaraq “yaxşı mən” və “pis mən”ə bölünməsi onun yaxşı tərəflərini pislərdən qorumaq, özünün dözülməz keyfiyyətlərindən azad olmaq, özünü yaxşı tərəfdən göstərmək cəhdidir. onları onun "təqibçilərinə" çevirin. Yetkinlərdə proyektiv identifikasiya mexanizmi təqib qorxusu, ölüm, müxtəlif fobiyalar, paranoyya və s. Gündəlik həyatda bu, imtahan vəziyyətində müəllim qorxusu, digər millətlərin nümayəndələrinə düşmən münasibət, digər insanların fikir və mövqelərini rədd etmək və s. şəklində özünü göstərə bilər.

Qismən qavrayış (qismən qavrayış)

Subyektin yalnız bəyəndiyi şeyi qavramağa meylli olması ilə xarakterizə olunan qoruyucu mexanizm onun üçün faydalı, dəyərli və ya mənalıdır. Digər məlumatlar fərd tərəfindən sabitləşdirilmir, bununla da ətrafdakı dünya və özü haqqında bir növ məhdud təsəvvürlər formalaşdırır, bunlar əsasən "zəruri" materiala əsaslanır, qavrayışından qalan hər şeyi "kəsirlər".

Bu mexanizm erkən uşaqlıq dövründə formalaşır, lakin böyüklərdə də "işləyir". Həm peşə fəaliyyətində, həm də gündəlik həyatda olduqca yaygındır.

Fiziki fəaliyyət

Bu, günahkarlıq hisslərini inkişaf etdirmədən, birbaşa və ya dolayı şəkildə ifadə edərək, qadağan edilmiş qatarın yaratdığı narahatlığın azalmasıdır.

Fiziki fəaliyyət reqressiya klasterinə daxil olur və təşəbbüsü ələ almaqla bağlı özünə şübhə və uğursuzluq qorxusu hisslərini ehtiva etmək üçün erkən uşaqlıq dövründə inkişaf edir. Hərəki fəaliyyətə gərginliyi aradan qaldırmaq üçün qeyri-iradi, əhəmiyyətsiz hərəkətlər daxildir.

Reqressiya psixologiya, psixiatriya, riyaziyyat, iqtisadiyyat kimi elm sahələrində ümumi termindir və əks hərəkət və ya inkişaf proseslərini əks etdirir. Ezoterizm və populyar psixologiya keçmiş həyatlar və ya təcəssümlər vasitəsilə səyahət etmək üçün reqressiya üsullarından istifadə edir.

Psixologiyada reqressiya

Kiçik bir uşaq, xarici dünya və digər insanlar ilə qarşılıqlı əlaqədə təcrübə qazanaraq, hərəkətlərinə və manipulyasiyalarına cavab olaraq əlaqələri və reaksiyaları araşdırır - uşağa istədiyini əldə etməyə və ya cəzalandırılmamağa kömək edən müəyyən davranış nümunələri belə müəyyən edilir. bir növ pis davranışa görə. Reqressiya, artıq yetkin bir vəziyyətdə olan bir insanın öhdəsindən gələ bilmədiyi narahatlıq və ya məyusluq anında istifadə etdiyi və kiçik bir uşağa xas olan daha erkən, yetişməmiş davranış reaksiyalarına düşən bir müdafiə mexanizmidir.

Reqressiya nümunələri:

• ailədə başqa bir uşaq peyda olduqda, böyüyü, qısqanclıq nəticəsində diqqəti özünə qaytarmaq üçün hər cür cəhd edir (o da hələ kiçikdir və ya köməksizdir, sızıldayan, şıltaqdır);
• xəstəlikdə qayğı - yaxınlarınızın manipulyasiyası;
• problemlərin "tıxanması" (nə vaxt "xatırlamaq" ağlayan körpə ağlamanın səbəblərini başa düşmək və uşağa yaranan problemin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək əvəzinə konfet verin).

Reqressiv psixologiya reqressiya hallarının baş verməsinin psixi proseslərini öyrənir. Uşaqların reaksiyalarına qayıdış bütün insanlar üçün xarakterikdir və şüursuz səviyyədə uşağın daha az cəzalandırıldığı və ya emosional şantaj tətbiq etsəniz, bir təcrübə olması ilə izah olunur: ağlayın, incidin, tantrum atın - əldə edə bilərsiniz. nə istəyirsən. Psixiatriya və psixologiya kimi əlaqəli elmlər, travmanı "silmək" və ya həyat ssenarisini yenidən yazmaq üçün bir insanı keçmiş travmatik hadisələrə qaytarmaq üçün reqressiv üsullardan istifadə edir.

reqressiv hipnoz

Keçmiş həyat reqressiyası özünü inkişaf etdirmə ilə məşğul olan insanlar, yoqa ilə məşğul olanlar və hinduizmi sevənlər arasında məşhur özünü tanıma üsuludur. Elm insan şüursuzluğunun keçmiş təcəssümlər haqqında məlumat saxladığını inkar edir və reenkarnasiya faktının özünü tanımır. Reqressiv hipnoz, hipnoloqun insana hər hansı bir şeylə ilham verə biləcəyi psixi proseslərin dəyişdirilmiş vəziyyətidir, məsələn:

• başqa bir zamanda;
• naməlum planetdə;
• hər hansı bir tədbir görür.

Reqressiv hipnoz, keçmiş həyat reqressiyalarından fərqli olaraq, bir insana keçmişini araşdırmaq, problemi həll etmək və ya qorxudan xilas olmaq üçün təsir etmək üsuludur, bunun səbəbləri tanınmayan və xəstənin keçmişində kök salır, daha çox uşaqlıq. Təcrübəli hipnoterapist reqressiya terapiyasının üsullarını mənimsəməlidir, çünki hipnoloqun işinin 80%-i keçmişə geriləmə ilə bağlıdır.

reqressiya terapiyası

Adi bir insan üçün reqressiya qeyri-real və fantastik bir şeydir, lakin elm bunu daha prozaik şəkildə izah edir və prosesin özü insan bədəninin psixo-fizioloji xüsusiyyətləri ilə sıx bağlıdır. Reqressiv hipnoz transda olduğu şüur ​​vəziyyətidir və transın özü insan üçün tanış bir hadisədir, o, gün ərzində bir neçə dəfə orada qalır. Bütün avtomatizmlər (adi hərəkətlər), istər qabların yuyulması, istərsə də eyni marşrutla getməsi, beyin 7-14 Hz (alfa ritmi) tezliyində işləyərkən trans vəziyyətində olan bir insan tərəfindən həyata keçirilir.

Hipnoterapevt xəstəni trans vəziyyətinə salır və travmanın baş verdiyi yerə və ya hadisəyə "səyahətində" insanı müşayiət edir və ssenari daha müsbət şəkildə "yenidən işə salınır". Reqressiya terapiyasının müvəffəqiyyəti aşağıdakı amillərdən asılıdır:

• dalış sürəti;
• bir insanın hipnoz qabiliyyəti (insanların yalnız 30% -i var yüksək dərəcə hipnoz qabiliyyəti, qalanları ilə müdafiə və inamsızlığı aradan qaldırmaq üçün əlavə üsullara ehtiyac var);
• insanın transda ola bildiyi vaxt.

Reqressiv özünü hipnoz

Reqressiv hipnoterapiya özünü hipnozda da uğurla istifadə edilə bilər. Bir insanın keçmişdə baş vermiş müəyyən bir hadisəyə şüurlu şəkildə batırılması. Özünü hipnozun vacib məqamları:

• ardıcıl göz hərəkəti üsullarının tətbiqi və ya geri sayım;
• hadisənin xırda təfərrüatlarına ilkin diqqət;
• bütün hisslərin iştirakı;
• hadisənin özünü yaşamaq və başqa, müsbət zəncir qurmaq;
• trans vəziyyətindən çıxmaq və baş verənlərin təhlili.

Reqressiv pozğunluqlar

Reqressiya insan psixikasına xas olan psixoloji müdafiədir. Stressə cavabın yetişməmiş formalarına geri dönmə şüursuz bir mexanizmdir, lakin bəzən bu, həm də arsenalında yalnız bu cür davranış arzu olunana nail olmağa kömək edən körpə şəxsiyyətlərin müraciət etdiyi bir manipulyasiyadır. Reqressiv pozğunluqlar artıq nevrozda olan və ya psixiatrik xəstəlikdən (şizofreniya, psixoz, demans) əziyyət çəkən insana xas olan sindromlar kompleksidir.

Reqressiv pozğunluqların növləri:

• səliqəlilik bacarıqlarının pozulması (enurez, enkoprez);
• psixomotor pozğunluqlar (gəzmək əvəzinə sürünmək, yellənmək, ayaq barmaqlarında gəzmək);
• davranış pozğunluqları özünəxidmət bacarıqlarının tam və ya qismən itirilməsi ilə ifadə olunur (xəstə əli ilə yemək yeyir, yeməyi çeynəmədən udur, özünü geyinə bilmir).

Tibbdə reqressiya

Tibb elmində mövcud olan reqressiya növləri:

1. Logistik reqressiya- başlanğıcı, kursun xüsusiyyətlərini, xəstəliyin nəticəsini, halların faizini proqnozlaşdırmağa imkan verən statistika metodu.
2. yaş reqressiyası- bilik və bacarıqların tədricən itirilməsi ilə fərdin deqradasiyası.
3. Xəstəliyin reqressiyası- xəstəliyin əlamətlərinin azalması və orqanizmin normal fəaliyyətinə qayıdış mərhələsi.

Reqressiya yorğun və ya ac olanda uşağının köhnə vərdişlərə (inkişafın əvvəlki mərhələlərinə xas olan) keçməsini müşahidə edən hər bir valideynə tanış olan nisbətən sadə müdafiə mexanizmidir. Sosial və emosional inkişaf heç vaxt ciddi şəkildə düz yola getmir; şəxsiyyətin böyüməsi prosesində yaşla daha az dramatikləşən, lakin heç vaxt tamamilə yox olmayan dalğalanmalar müşahidə olunur. Həddindən artıq yorğunluq vəziyyətində olan demək olar ki, hər bir insan sızlamağa başlayır. Mahler hər bir uşağın həyatının ikinci ilinin sonunda özünü göstərən universal bir xüsusiyyət kimi təsvir etdiyi ayrılma-fərdiləşmə prosesində yenidən birləşmə alt mərhələsi (“reproshman”). yenicə müstəqilliyini elan edən anasından qayıdıb onun ətəyinin altında gizlənmək ), hər bir insana xas olan meyllərdən birinə çevrilir. Bu, yeni bir səriştə səviyyəsi əldə edildikdən sonra tanış iş üsuluna qayıtmaqdır.

Bu tendensiya uzunmüddətli psixoterapiya və psixoanaliz vasitəsilə asanlıqla aşkar edilə bilər. Nəhayət, fərqli davranmağa çalışmaq üçün bütün cəsarətini toplayan xəstə (xüsusilə bu, terapevtlə münasibətdə yeni davranışlar daxildirsə - nifrət və ya tənqid ifadə etmək, masturbator fantaziyalarını qəbul etmək, maaş və ya cədvəldə daha çox dəyişiklik tələb etmək uşaqlıqda icazə veriləndən daha təsdiq) çox vaxt sonrakı seanslarda əvvəlki düşüncə, hiss və davranış tərzinə qayıdacaq. İnkişafın dəyişməsini qəbul etməyən terapevt bu fenomendən qəzəblənə bilər. Bu vəziyyətdə əks köçürmə, nəhayət, kiçik uşağını təkbaşına yatağa qoymağı bacaran və sonra bir həftə ərzində səhər saat üçdə yataq otağına baş çəkən çılğın valideynin vəziyyətinə bənzəyir. Bu, xəstənin müqavimətində reqressiv meyllərə baxmayaraq, dəyişmənin ümumi istiqamətinin mütərəqqi olduğu aydın olana qədər davam edə bilər.

Düzünü desək, reqressiya nə çox ehtiyac duyulan daxili rahatlığa nail olmaqdan narahat olan bir şəxsdən dəstək və rahatlıq istəmək, nə də qəsdən sürücünü ilkin səviyyələrdə boşaltmaq yollarını axtarmaq deyil. Bu prosesin müdafiə mexanizmi kimi təsnif edilməsi üçün onun şüursuz olması lazımdır. Belə ki, nədənsə danışarkən istəmədən boşalmalara yol verən və ambisiyalarını nümayiş etdirdikdən dərhal sonra balaca qızcığazın ədəbsiz tonuna düşən qadının davranışı; ya da yeni yaxınlıq dərəcəsi əldə edildikdən sonra həyat yoldaşına təəccüblə gözlərini qırpan kişinin reaksiyası, bu hərəkətlər şüurlu şəkildə seçilib həyata keçirilmədikcə, terminin psixoanalitik mənasında geriləməni göstərir.

Bəzi insanlar reqressiyadan başqalarından daha çox müdafiə kimi istifadə edirlər. Məsələn, bəzilərimiz böyümə və yaşlanma stresinə xəstələnərək reaksiya veririk. Bu və ya digər xəstəlik aşkar edilməyən bir çox insanlar bəzən fiziki cəhətdən çox pis hiss edirlər və yatmağa gedirlər. Bu proses heç vaxt şüurlu olmur (və əgər şüurlu olarsa, bu, sadəcə olaraq simulyasiya adlanır) və həm geri çəkilmiş insana, həm də onunla əlaqəli digər şəxsə əziyyət verə bilər. Somatizasiya kimi tanınan bu reqressiya variantı adətən dəyişikliyə davamlıdır və terapevtik müdaxilə etmək çətindir.

Bəzi hipokondriak insanlar, monoton qaranlıq mərsiyələri ilə həkimlərin diqqətini yayındırır və müalicəyə heç vaxt cavab verməyən şikayətləri vaxtaşırı dəyişir, zəiflərin rolunda olmaq üçün reqressiyadan istifadə edirlər - həyatın çətin aspektlərini aradan qaldırmağın ən erkən yolu. Bir terapevtlə məsləhətləşməli olana qədər xəstələr korlanmış uşaqlar və ya daimi diqqət axtaran azğın insanlar kimi rəftar edilməsindən qaynaqlanan əlavə və faktiki olaraq keçilməz müdafiə divarı inşa etmişlər. Onlar klinisistin onları pis xassələr kimi ifşa etməyə çalışmasını gözləyirlər. Buna görə də, pasiyenti zəif vəziyyətdə reqressiyadan sevimli müdafiə vasitəsi kimi istifadə edən terapevtdə nəzakət və səbrin fövqəlbəşəri ehtiyatları olmalıdır, xüsusən də xəstənin daim xəstə çarpayısını tutmaq vərdişi bu mövqeyin digər faydaları sayəsində güc qazanıbsa ( “ikinci dərəcəli müavinət”).

Fiziki ağrıdan və ya şiddətli yorğunluqdan şikayət edən şəxsin emosional stressə qarşı əsas müdafiə reaksiyası kimi reqressiyadan istifadə etdiyi qənaəti tələsik və ya düşüncəsiz olmamalıdır. Xəstəliyin özü nəticəsində yaranan stress əziyyət çəkən insanda reqressiv reaksiyaya səbəb ola bilər. İnsanlar şüursuz depressiyaya düşdüyü üçün tez-tez xəstələnirlər. Lakin onlar sözün tibbi mənasında xəstə olduqları üçün depressiyaya düşə bilərlər. Bununla belə, hər kəsə məlumdur ki, somatizasiya və hipokondriya, eləcə də acizlik və uşaq davranış nümunələri olan digər reqressiya növləri fərdin xarakterində təməl daşı rolunu oynaya bilər. Reqressiya kiminsə həyatın çətinliklərinin öhdəsindən gəlmək üçün strateji xəttini müəyyən etdikdə, o insan uşaqlıqdan bir insan kimi səciyyələndirilə bilər.

Lütfən, aşağıdakı kodu kopyalayın və HTML olaraq səhifənizə yapışdırın.

Psixoloji müdafiə. Reqressiya.
Hamı Reqressiya ilə tanışdır.
Valideynlər övladının özünü pis hiss etdiyini, əsəbiləşdiyini, ac olduğunu və ya incidiyini hiss edirsə, o, inkişafın əvvəlki mərhələlərində ona xas olan davranış və vərdişlərə "yuvarlanır".
Sevgiliniz inciyəndə, “qızıldayan” və ən yaxşı halda 13 yaşlı yeniyetmə, hətta 5 yaşlı yaramaz qız kimi davranmağa başlayanda bu, geriləmədir.
Sevgiliniz xəstələnəndə və yəqin ki, ölmək üzrə olduğunu bildirərək, yüngül burun axıntısı ilə yatmağa gedəndə, lakin eyni zamanda sizdən təlaşa düşməyinizi, ona yeməklər bişirməyinizi, başını sığallamanızı və yaxşı oğlan olduğunu söyləməyinizi tələb edəndə - bu həm də onun, Reqressiya.

REQRESSİYA psixoloji müdafiə formasıdır. Onun həyata keçirilməsi zamanı daha çox insan üçün xarakterik olan daha primitiv davranış və düşüncə formalarına qayıdış olması ilə xarakterizə olunur. erkən mərhələ inkişaf. İnkişaf edən uşaq inkişafının bir mərhələsindən digərinə keçir. Reqressiya zamanı o, əvvəlki addımlara bir-iki addım geri atır. Məsələn, ekstremal vəziyyətdə olan insan özünü uşaq kimi aparmağa başlayanda geri çəkildiyini söyləmək olar. Psixoanalitiklərin fikrincə, reqressiya demək olar ki, hər bir insana xasdır. Məsələn, həddindən artıq yorğunluq vəziyyətində olan bir çoxumuz sızıldamağa, oxumağa, bir az geriləməyə başlayırıq.

Bu tendensiya Ayrılıq-fərdiləşmə prosesində Yenidən Birləşmə Alt Fazasında (“reproshman”) yaranır,

Marqaret Mahler uşağın inkişafını üç ardıcıl mərhələdən - normal autizm mərhələsi, simbioz mərhələsi və ayrılma-fərdiləşmə mərhələsi kimi təsvir etmişdir. Sonuncuda o, dörd alt faza ayırdı.

Otistik mərhələ (uşağın həyatının 1-ci ayı).
Yeni doğulmuş uşaq, əsasən, stimullara refleks reaksiya verən bioloji varlıq kimi təsvir edilir. Onun Eqo (Mən) ibtidai və inteqrasiya olunmamışdır. Qoruyucu mexanizmlər formalaşmır və somatik səviyyədə fəaliyyət göstərir (məsələn, daşqın - axıdılması). Davranış homeostazı (orqanizmin daxili mühitində tarazlığı) saxlamağa yönəldilmişdir. Uşağın sağ qalması tamamilə anadan (və ya onun əvəzedicisindən) asılıdır, yəni. xarici mühitdən. Uşaq "ana qayğısının xarici matrisi"nə yerləşdirilir və onun əsas vəzifəsi anası ilə bir növ "sosial simbioz" vəziyyətinə daxil olmaqdır.
Bu mərhələdə uşaq daxili və xarici stimulları ayırd edə bilmir. İçəridə və çöldə baş verənlər arasında heç bir fərq yoxdur, körpə özünü mühitindən fərqləndirmir.

Simbiotik faza (həyatın 2-5 ayları).
Özü ilə anası arasında aydın fərq qoya bilməyən uşaq (görünür, hallüsinasiya şəklində) ana ilə somatik və psixi birləşmə yaşayır. Ana körpənin şəxsiyyətini "simbiotik olaraq" təşkil edir.
Təxminən üçüncü ayda uşağın ilkin narsisizmi öz yerini ana ilə eyniləşdirməyə başlayır. Ehtiyacların dünya belə olduğu üçün deyil, “xarici” obyekt tərəfindən ödənildiyi barədə qeyri-müəyyən bir dərketmə var.
Mahler "simbioz" terminindən daha çox məcazi mənada (bioloji mənada deyil) istifadə edir və onu ana obrazı ilə hər şeyə qadir birləşmə vəziyyəti kimi təsvir edir.

Ayrılma-fərdiləşmə mərhələsi

Fərqləndirmənin alt mərhələsi (5 - 9 ay).
Bəzən "yumşaq" mərhələsi adlanır. Uşaq, sanki, autizminin qabığından “çıxarır”. O, fiziki olaraq (hələ emosional olaraq) özünü xarici obyektlərdən ayırmağa başlayır. Körpə daha aktiv olur, diqqəti "xarici" yönəldilir, öz bədənindən istifadə etməyi öyrənir. Uşaq sürünməyə başlayır, yerimək üçün ilk cəhdləri edir, sfinkterlərini idarə etməyi öyrənir.
Uşaq ana ilə "ikili birlik" sərhədlərini tərk edərək, bədən duyğusuna "yarılır". Bu zaman o, müqayisə və tanınma proseslərində iştirak edir (8 aylıq "yadlardan qorxmaq" və tanış sima görmək üçün şən təbəssüm üçün xarakterikdir).

Təcrübənin alt mərhələsi (10 - 15-16 ay). Uşaq xoşbəxtliklə dünyanı araşdırır. O, "ayrılıq" və inkişaf edən motor bacarıqlarını öyrədir. Tez-tez anasından uzaqlaşır, müstəqil fəaliyyətlərlə məşğul olur, lakin həmişə başqa bir "emosional doldurma" üçün qayıdır.
Bu mərhələdə, Mahlerin fikrincə, uşaq öz narsissizminin zirvəsini yaşayır. O, "öz qabiliyyətləri və ətrafındakı dünyaya nə qədər cəlb edilməsi ilə valeh olur". Normal vəziyyətdə, bir obyekti (məsələn, ana) itirməkdən praktiki olaraq heç bir qorxusu yoxdur. Mənfi hallarda, məsələn, təsadüfən çarpma və ya yıxılma, ayrılıq narahatlığı yaranır və uşaq anadan kömək istəyir.

Yenidən birləşmə alt mərhələsi ("reproshman") (16 - 24 ay).
Uşaq reallığı daha yaxşı başa düşür və qiymətləndirir. O, özü haqqında təsəvvürləri (psixoanalizdə onlara “mən-təmsillər” deyirlər) başqa insanlar – obyektlər (“obyekt təmsilləri”) haqqında təsəvvürlərdən fərqləndirməyi (ayrılmağı) öyrənir.
Eyni zamanda, uşaq "dünyanın ağası" kimi hiss etməyi dayandırır, lakin özünü kiçik, demək olar ki, köməksiz bir məxluq kimi hiss edir. Bundan ayrılıq narahatlığı artır və o, təbii olaraq kömək və dəstək üçün anasına müraciət edir. Elə olur ki, bunu olduqca müdaxilə edir. Təcrübəsiz və əsassız bəzi analar bu dövrdə uşağın onların diqqətinə artan tələblərini qəbul edə bilmirlər (uşaqda "şıltaq hücumlar" var). Bəzi analar üçün bunu başa düşmək çətindir, xüsusən də körpənin praktiki alt mərhələsində nisbi müstəqillik və muxtariyyətdən sonra. Digər tərəfdən, bəzi analar uşağın artan müstəqilliyi və ayrılması ilə barışa bilmirlər. Bütün bunlar uşağın inkişafı prosesində problemlər mənbəyinə çevrilə bilər.
Zahirən, artıq ləyaqətli yeriməyi öyrənmiş uşaq anasından qaçır, bununla da özünün ayrılığını və müstəqilliyini elan edir, sonra ona tərəf qaçır və "yubkasının altında gizlənir".
İnsanın öz qüdrətini ifşa etmək və eyni zamanda müstəqillik əldə etmək prosesi asan və ağrılı deyil. Bu dövrdə uşağın ananın dəstəyinə ehtiyacı var, onun anlaşılmazlığı ilə dramatik mübarizə deyil.
Bu çətinliklərin uğurla aradan qaldırılması gələcək normal inkişafın açarıdır. Bu dövrdə ana dəstəyi əvəzsiz bir mənbədir.

Obyektlərin birləşdirilməsinin alt mərhələsi (24 – 36 ay).

Tədricən, uşağın psixikası inkişaf edir, o, "obyektlərin daimiliyinə" çatır - onun özü və özü haqqında təsəvvürləri (mən-təmsil) və başqalarının ideyası (obyekt-təmsil) qurulur, aydın daimi forma alır. .
Uşaq getdikcə anadan müstəqil olur və digər insanlarla fəal şəkildə maraqlanır. Onun Eqosu, şəxsiyyəti, zehni aparatı bütövləşir, daha inteqrasiya olunur. Uşaq artıq öz aqressiv impulslarını necə neytrallaşdıracağını bilir və onları başqalarına yönəltmir.
Əgər əvvəllər valideynlərin obrazları bölünərək “yaxşı” və “pis” obrazlardan ibarət idisə, indi onlar bir və bütöv olurlar.

Marqaret Mahler tərəfindən uşağın universal xüsusiyyəti kimi təsvir edilən, həyatın ikinci ilinin sonunda özünü göstərən körpə - müstəqilliyini elan edərək yeriməyə başlayan körpə anadan qaçır və tezliklə geri qayıdır və onun altında gizlənir. yubka, bununla da əvvəlki səviyyəyə qayıdır. Psixoanalitiklərin fikrincə, bu hərəkət tərzi hər bir insana xas olan tendensiyalardan birinə çevrilir - yeni səriştə səviyyəsi əldə edildikdən sonra tanış fəaliyyət rejiminə qayıdış.

Reqressiya anlayışı Freydin ideyası ilə sıx bağlıdır ki, “ibtidai” “erkən uşaqlıq” halları hər an təzahür edə bilər, ibtidai psixika heç vaxt heç yerdə yox olmur. Geriyə doğru hərəkət, yəni reqressiya heç bir şəkildə geriyə doğru baş vermir, meyl edir.
Fiksasiyanı təsvir edən gözəl bir metafora Z.Freyd tərəfindən təklif edilmişdir: Bu münasibətləri aşağıdakı bənzətmədən istifadə etməklə daha yaxşı başa düşə bilərsiniz: ordu düşmən ərazisinə doğru irəliləməyə çalışır. Ən çox sayda işğalçı qrupları ən az çətinlik çəkdikləri yerlərdə və ya ən çox məmnun olduqları təhlükəsiz yerlərdə olacaqlar. Bununla belə, irəliləyən ordu zəifləyir və yolunda çətinliklə qarşılaşarsa, ən güclü işğal qruplarını tərk etdiyi mövqelərə qayıdır.

Bir insanda fiksasiyalar, həddindən artıq məmnunluq və ya məyusluq yaşadıqda, inkişafın həmin nöqtələrində baş verir.
1. Çox az adam güclü məmnuniyyətdən imtina edir, xüsusən də təhlükəsizlik hissi verirsə. Məsələn, ana körpəsinə qarşı çox diqqətlidirsə, onun hər jestini tutursa, fikrini sözün əsl mənasında oxuyursa, hər jesti təxmin edirsə, danışmağı öyrənməyin mənası yoxdur. Yaxud anası onun anal fəaliyyətinə hədsiz qayğı göstərməsi ilə anal-erotik şəkildə stimullaşdırılan uşaq nəinki böyük duyğusal məmnunluq, həm də ananın ona olan münasibətinə inam qazanır.
Təbii ki, stress, problemlər, məyusluq altında insan incə rifah dövrlərində ona xas olan düşüncə və davranış tərzinə qayıdır.

2. Başqa bir fiksasiya nöqtəsi stress və həddindən artıq məyusluq dövrləri ola bilər. Hamımız özümüzdə və ya yaxınlarımızda tendensiyanı bilirik stresli vəziyyətlər adi reqressiv davranış üsullarına qayıtmaq. Və ritorik sual veririk: Niyə bu mənim başıma gəlir!? Yaxud, qeydi buraxırıq: “Yaxşı, həmişə olduğu kimi!”.

Bu tendensiya uzunmüddətli psixoterapiya və psixoanaliz zamanı çox özünü göstərir. Məsələn, terapiya zamanı fərqli davranmaq üçün bütün gücünü və cəsarətini toplayan bir xəstə (xüsusilə bu, terapevtlə münasibətdə yeni davranışlar - qorxu, nifrət və ya tənqidi ifadə edərsə, lütfən, ödənişi və ya cədvəli dəyişdirin. uşaqlıqda icazə veriləndən daha çox özünütəsdiq) çox vaxt köhnə vərdiş edilmiş qərar qəbul etmə üsullarına, köhnə düşüncə və davranış tərzinə qayıdacaq.

Terapevt işin bu axıntısına və axışına hazır olmalı və onun əks transferində müştərinin adi qəzəbli valideyninə çevrilməməlidir. Bilinməlidir ki, xəstənin müqavimətində reqressiv meyllərə baxmayaraq, dəyişmənin ümumi istiqaməti irəlidir.

Anlamaq lazımdır ki, kömək və dəstək və ya rahatlıq istəmək geriləmə deyil. Bütün bunlar şüurlu proseslər və şüurlu insan davranışıdır. Bu prosesi reqressiya - müdafiə mexanizmi adlandırmaq üçün o, şüursuz olmalıdır. Belə ki, kimdənsə yaxşılıq və ya lütf istəyəndə şüursuzca balaca qızın məftunedici tonuna düşən qadın; ya da yeni yaxınlıq dərəcəsi əldə etdikdən sonra həyat yoldaşına təəccüblə gözlərini qırpan kişi, bu hərəkətlər şüurlu şəkildə seçilib həyata keçirilmədikcə, terminin psixoanalitik mənasında geriləmə nümayiş etdirir.

Bəzi insanlar reqressiyadan müdafiə vasitəsi kimi istifadə etməyi digərlərindən daha çox “xoşlayırlar”. Məsələn, bəziləri stresə xəstələnərək və yatmaqla cavab verirlər. Psixologiyada belə bir çevrilmə psixoloji problemlər somatik olaraq somatizasiya adlanır.
Bəzi hipokondriak insanlar monoton qaranlıq mərsiyələri və sağlamlıq problemlərinin vaxtaşırı dəyişən şikayətləri ilə həkimləri yayındırırlar və bu problemlər müalicə edilə bilməz. Bu insanlar zəif və çarəsiz rolunda olmaq üçün reqressiyadan istifadə edirlər və bu, həyatın çətin tərəflərini aradan qaldırmağın ən erkən yoludur, xəstələnməyə dəyər - valideynlərin tələbləri azalır, onlara məhəbbət və qayğı göstərilir. Bu davranış tərzi illərdir davam edir və belə insanlar psixoloq və ya psixoterapevtdən psixoloji məsləhət almaq qərarına gələnə qədər artıq əlavə və faktiki olaraq keçilməz müdafiə divarı inşa etmiş olurlar. Bu, onlara korlanmış uşaqlar və ya daimi diqqət axtaran (onların nevrozlarını xarakterizə edən) yoldan çıxan insanlar kimi davranmaqdan qaynaqlanır. Bundan əlavə, bu vəziyyət bir çox ikinci dərəcəli faydalar təmin edir. Məsələn, qohumları daim üzünü silən, səhhətindən şikayətlənən qadını maşınla hər yerə aparır, ətrafdakılar isə yol verir və ya növbədən yayınır. Təbii ki, bu cür faydalardan imtina etmək o qədər də asan deyil. Buna görə də, pasiyenti zəif reqressiyadan sevimli müdafiəsi kimi istifadə edən terapevtdə nəzakət və səbrin fövqəlbəşəri ehtiyatları olmalıdır.
Fiziki ağrıdan və ya şiddətli yorğunluqdan şikayət edən şəxsin emosional stressə qarşı əsas müdafiə reaksiyası kimi reqressiyadan istifadə etdiyi qənaəti tələsik və ya düşüncəsiz olmamalıdır. Xəstəliyin özü nəticəsində yaranan stress əziyyət çəkən insanda reqressiv reaksiyaya səbəb ola bilər. İnsanlar tez-tez xəstələnirlər, çünki onlar şüursuz şəkildə depressiya keçirirlər. Lakin onlar sözün tibbi mənasında xəstə olduqları üçün depressiyaya düşə bilərlər. Bununla belə, hər kəsə məlumdur ki, somatizasiya və hipokondriya, eləcə də acizlik və uşaq davranış nümunələri olan digər reqressiya növləri fərdin xarakterində təməl daşı rolunu oynaya bilər.