Pealkirjata dokument

SISEENERGIA

Ülesanne 915.

Suletud toru kasteti kuuma vette. Kas katseklaasis olevate õhumolekulide kineetiline ja potentsiaalne energia on muutunud? Kui muuta, siis kuidas?

Vastus

Ülesanne 916.

Kaks identset kolbi on ühendatud identsete manomeetritega (joonis 254). Üks kolb lasti kuuma veega anumasse ja teine ​​külma veega anumasse. Samal ajal muutusid manomeetrite vedelikupinna tasemed (katkendjoone suhtes) ja settisid, nagu on näidatud joonistel. Määrake, millisel laeval on kõrgeim veetemperatuur. Millises kolvis suurenes õhumolekulide kineetiline energia?

Joon.254

Vastus

Ülesanne 917.

Vastavalt eelmise probleemi tingimustele määrake:

A) millises kolvis õhu siseenergia suurenes, millises vähenes;
b) millises kolvis on õhu siseenergia muutunud võrreldes algväärtusega rohkem ja millises vähem;
c) millises manomeetris on vedeliku tõstmiseks tehtud mehaaniline töö suurem;
d) millise energia tõttu tehti mehaanilist tööd vedelike tõstmiseks manomeetrites.

Vastus

Harjutus 918.

Ühte klaasi valatakse külm vesi, teise sama palju keevat vett. Millises klaasis on rohkem sisemist energiat?

Vastus

Ülesanne 919.

Toatemperatuuril võeti kaks sama kuju ja massiga 100 ja 500 g vaskpulka ja kasteti samaks ajaks keevasse vette. Kas nende sisemine energia on muutunud? Kas nende varraste siseenergia väärtus on üksteise suhtes samamoodi muutunud? Selgitage vastuseid.

Vastus

Ülesanne 920.

Vesi kuumutati anumas. Kas võib öelda, et vee siseenergia on suurenenud? Kas saab öelda, et vette kandub teatud hulk soojust? Selgitage vastuseid.

Vastus

Ülesanne 921.

Pärast lihvkettal lihvimist muutub peitel kuumaks. Sepikojast välja võetud peitel on samuti kuum. Kas peitlite temperatuuri tõusu põhjus on sama?

Vastus

Ülesanne 922.

Suletud torus on elavhõbeda tilk (joonis 256). Toru ühest otsast kuumutatakse. Selgitage torus elavhõbeda liigutamiseks tehtud tööga seotud energiat.

Vastus

Ülesanne 923.

Kui tikupea vastu tikutoosi hõõruda, süttib tikk. Selgitage nähtust.

Joon.256

Vastus

Ülesanne 924.

Tikk süttib, kui seda vastu kasti hõõruda. See süttib ka küünlaleeki asetades. Millised on mõlemal juhul tiku süttimiseni viinud põhjuste sarnasused ja erinevused?

Vastus

Harjutus 925.

Kas saab öelda (vt eelmist probleemi), et tikupea siseenergia on suurenenud, sellele on teatud kogus soojust üle kantud, et see on kuumenenud süttimistemperatuurini?

Vastus

Ülesanne 926.

Miks vaatab arst, pannes patsiendile meditsiinilise termomeetri, termomeetri näitu mitte varem kui 5-7 minuti pärast?

Vastus

Ülesanne 927.

Millised energiamuutused toimuvad katses (joonis 257)?

Joon.257

Vastus

Ülesanne 928.

Mahuti põhjast tõuseb õhumull. Mis suurendab selle potentsiaalset energiat?

Vastus

Ülesanne 929.

Selgitage, miks toimub siseenergia muutus:

a) õhu kokkusurumisel ja paisumisel;
b) kui vett kuumutatakse kastrulis;
c) kummi kokkusurumise ja venitamise ajal;
d) jää sulamine.

Vastus

Harjutus 930.

Tooge näiteid keha siseenergia muutustest töö tegemisel: hõõrdumine, löök, kokkusurumine.

Vastus

Ülesanne 931.

Eraldatud gaas on ühes anumas. Teises sarnases anumas - kokkusurutud. Millises anumas on gaasil suurim molekulaarse interaktsiooni potentsiaalne energia ja miks?

Vastus

Ülesanne 932.

Miks saag pikemal saagimisel kuumaks läheb?

Vastus

Ülesanne 933.

Selgitage füüsikalist nähtust, millel põhineb hõõrdumise teel tule tegemise meetod.

Vastus

Ülesanne 934.

Miks võite oma käed põletada, kui libistate kiiresti posti või köiega alla?

Vastus

Harjutus 935.

Kummikilele (laste täispuhutavast kuulist) asetati kuumutatud õhuga klaaspurk, mis oli kinnitatud statiivi tagani rõngale (joonis 258). Millise energia kadumise tõttu omandas kummikile potentsiaalse energia? Mis põhjustab kile deformatsiooni?

Joon.258

Vastus

Ülesanne 936.

Miks uisud jääl kergesti libisevad, aga miks pole võimalik uisutada klaasil, mille pind on siledam?

Vastus

Ülesanne 937.

Miks on nii, et kui nael sisse lüüa, siis selle müts soojeneb nõrgalt ja kui nael on juba sisse löödud, siis piisab paarist löögist, et müts tugevalt kuumeneda?

Vastus

Harjutus 938.

Vasta küsimustele:

A) Millised energiamuutused toimuvad liikuva auto pidurdamisel?
b) Miks purskkaevu vesi ei tõuse lehtris oleva vee tasemele (vt joonis 147)?
c) Kuidas muutub gaasi siseenergia reservuaari põhjast üles hõljuvas mullis?

Vastus

Ülesanne 939.

Miks kuumenevad masinate kuul-, rull- ja nõellaagrid vähem kui liugelaagrid?

Vastus

Ülesanne 940.

Mis põhjustab äärmist kuumust ja põlemist tehissatelliite Maa, kui nad sisenevad atmosfääri madalamatesse tihedatesse kihtidesse?

Vastus

Ülesanne 941.

Metalli kiirel töötlemisel tõuseb temperatuur laastude tootest eraldumise kohtades 800-900 °C. Selgitage nähtuse põhjust.

Vastus

Ülesanne 942.

Viiliga metalli viilimisel eemaldas üks õpilane 2 mm paksuse kihi 5 minutiga. Teine õpilane eemaldas sama detaili töötlemisel sama ajaga 3 mm paksuse kihi. Miks osade temperatuur tõusis? Kes õpilastest pärast töötlemist omandas rohkem kui kõrge temperatuur? Miks?

Vastus

Ülesanne 943.

Kuidas seletada, et õhupallist õhu väljapumpamisel on ülejäänud õhuosa siseenergia vähenenud?

Vastus

Ülesanne 944.

Klaasi kasteti kaks erineva raskusega hõbedast teelusikatäit kuum vesi. Kas lusikate temperatuurid ja nende siseenergia muutused on 1 s pärast sukeldamist võrdsed; 0,5 tunni pärast?

Vastus

Kas inimene saab sisemiselt muutuda? Küsimus, mida igaüks on endalt vähemalt korra küsinud. Elu asjade seisu mittesoovimine tähendab asjaolu, et inimene on valmis oma saatusega leppima. Valusad probleemid, lahkarvamused, arusaamatus iseendast – need ja teised kompleksid võtavad tegutsemistuju täielikult ära ja tunnetavad isikliku vabaduse maitset. Mida paljud inimesed tahavad? Saa rikkaks, pälvi teiste tunnustust, ava oma ettevõte, ole iseseisev. Kuidas sisemiselt muutuda ja kas see aitab sul enda eesmärki saavutada? Meie artiklist leiate enda jaoks kõige väärtuslikuma.

Kuidas sisemiselt muutuda ja uuesti elama hakata

Fakt on tõsiasi, kuid sageli pole meie eduteel takistuseks inimesed, riigi poliitika, vaid me ise. Iseloom – see on see, mis ehitab igaüks riiulitele ja võimaldab tal teha muudatusi nii paremaks kui ka halvemaks. Keegi küsib: "Ma pean täielikult muutuma, kuid iseloom on pandud geneetiliselt, kasvatusest." Kindlasti mitte sellisel viisil! Kui muutus on tõesti see, mis sind õnnelikuks teeb, siis on valik selge. "Mõtted ja arusaamad meid ümbritsevast maailmast on materiaalsed," on sellise väljendiga raske mitte nõustuda.

Iga sündmus, mõte, sõna, liikumine kujuneb indiviidi sisemisest filosoofiast. Need on nende endi kogemuste, kogemuste, unistuste otsene peegeldus. Otsus on isikliku edu peamine võti. ja hakata muutuma siin ja praegu – sellist otsust tuleks toetada motiveerivate tegudega.

Enda vastu aus olemine on peamine reegel! Iga sõna ja mõtet tuleks toetada tegudega, muidu isiksus “säilib”. Paljud psühholoogid ütlevad: "Kes iganes sa armastad ennast rohkem kui teisi inimesi. Selline armastus peab olema hea. Õppige oma vigadest, lõpetage mõtlemine selle peale, mida teised räägivad, nautige väikseid võite, lõpuks kiitke ennast – sellised sümptomid vabanevad kindlasti väljamõeldud eelarvamustest.

Luuakse vastuküsimus- Kas inimene võib sisemiselt muutuda, kui kroonilise tagasilükkamise sümptomid on ilmsed? Peame meeles pidama, kui sageli kiidab inimene end teatud ala võitude eest, kiidab asjade käigu muutmise riski heaks või surub selle täielikult maha. Ja mis kõige tähtsam, kui tugevad on kogemused, kui inimene satub ühiskonnas ebamugavatesse/ebastandardsetesse olukordadesse.

Inimesed on rohkem harjunud norima end pisiasjade pärast enda välimuse, vaimsete võimete pärast, mis näitab nende sisemaailma kroonilist vaenulikkust. See teema rõhutab suurepäraselt ütlust: "Kuni sa ei suuda ennast armastada, on katse muuta mõttetu."

Võime hinnata oma individuaalsust on edasipääs sisemise vabaduse maailma. Kuidas saab tüdruk sisemiselt muutuda, kui ta kahtleb oma naiselikkuses? Kuidas saada teistsuguseks meheks, kui tal pole kujunenud kindlat ja enesekindlat iseloomu? Väga raske! Ülesanne on vaadata sügavale oma hinge ja leida midagi, millega võidelda.

Tõhus praktika tervikliku isiksuse kujunemiseks

Siin puudutatakse teemat - kuidas psühholoogide metoodika järgi sisemiselt muutuda. Need näpunäited on uue "mina" lähtepunktiks:

Tehke nimekiri kõigist asjadest, mis segavad täielikku elu.

Kõiges toimuvas “kurja juure” leidmine on peamine ülesanne, mis võib taju ümber pöörata.

Kirjuta endale motivatsioonikiri, aga edaspidi.

Kas õpilane näeb end reisifotograafina? Naine soovib leida teist poolt? Oluline on märkida need toimingud, mida inimene on valmis iga hinna eest tegema.

Hinnake soovitud tuleviku ulatust.

Millised teisendused on ühest teost võimalikud? Kas on takistusi, mida saab kõrvaldada või vähendada?

Tunnista oma vigu.

Vigade kallal töötamine oli asjakohane mitte ainult koolis, vaid igas vanuses! Leidke viise nende lahendamiseks, välistage sisemist terviklikkust hävitavate saatuslike olukordade kordumise oht.

Kirjutage pidevalt üles kahtlused, mis tekivad teel uue "mina" poole.

Aastatega paika pandud iseloom, elustiil ja käitumine on komistuskivid, mis võivad kõik katsed nullida. Igaüks püüdleb loomulikult mugavustsooni poole. Rahulikkus tõmbab ligi selliseid sümptomeid nagu laiskus, hirmud, ärevus, põnevus. Võitlus iseendaga, teistega - vajalikud meetmed, mis kujundavad iseloomu. Oluline on teada, et paljud eelarvamused on kunstlikult mõistuse poolt loodud.

Rääkige valjusti, mida soovite.

"Ma saan", "see tuleb mulle korda", "miski ei peata mind" - sellised märkused kehastavad energiat tegutsemiseks. Tänulikkus on karmas täiendav pluss. Armastus maailma, sugulaste, sõprade vastu, positiivne suhtumine ei anna kohta negatiivsetele nõrkustele.

Muutke mõtteviisi ja elu mõtet

Kuulus isikliku kasvu treener Robert Kiyosaki ütles kord oma loengus: "Peate loobuma vananenud raamistikust, mis teie unistusi rõhub." Raske on mitte nõustuda, sest nad on teel soovitud eesmärgi poole. Stereotüübid vanematest, sõpradest, kogu ühiskonnast võivad muuta inimese nägemust maailmast ja iseendast. Sugulased ei ole alati objektiivselt võimelised andma head nõu olla edukas teatud töökohal. Mida saaks teha? Lõpetage teiste inimeste põhimõtetele lootmine!

Oma hobi

Hobid toovad ellu uusi värve ja võimaldavad põgeneda moraalsest koormast. Tööhõive ei võta edu teel liiga palju aega? Täiuslik! Suurepärane on ka see, kui õnnestub meelelahutus muuta täiendavaks sissetuleku- või puhkuseallikaks.

Ärge mõistke kohut ega hinnake teisi inimesi

Esiteks on optimaalne alustada iseendast – see võimaldab säilitada sisemist rahu ja tasakaalu. Närvid, tunded arusaamatusest sõbra, kolleegiga ei too kaasa midagi head. Parim viis- mõista vastast ja aeg-ajalt temaga suhelda. Kui inimene on kallis - leidke kompromiss. Keegi toob ellu tülisid, negatiivsust, on "raske kivi" - vältige seda nii palju kui võimalik.

Ärge lükake olulisi asju hilisemaks

Isegi kui idee on praktiliselt saavutamatu, on halb mõte sellest täielikult loobuda. Kui tunned vajadust, siis nüüd on aeg see ellu viia. Jõudeolekut on võimatu õigustada, sest selle aja jooksul on võimalik mõned strateegia etapid reaalsuseks tõlkida.

Ärge heitke meelt pisiasjade pärast

“Esimene pannkook on tükiline” ja “katsed õigustavad kõike” – need väited täiendavad üksteist. Tegelikult on ebaõnnestumised meie kasulikud abilised. Iga katse on omamoodi kogemus, moraalne ettevalmistus, motivatsioon mitte peatuda iseenda arenguteel. See nõuab palju sihikindlust, tahtejõudu, eriti kui tulemus on seda väärt! Tugev ei lase endal "aeglustada" teel kavandatud eesmärkide poole.

Kas inimene saab sisemiselt muutuda? Kindlasti jah! Iga pingutusega saab soov selgeks ja selles pole kahtlust! Muidugi ei hakka sa neid kohe käima, aga oled vähemalt enda vastu aus! Jagage seda artiklit oma sõprade/perekonna/sugulastega, kui see on teile kasulikuks muutunud.

915. Suletud toru kasteti kuuma vette. Kas katseklaasis olevate õhumolekulide kineetiline ja potentsiaalne energia on muutunud? Kui muuta, siis kuidas?
MKT järgi on gaasi temperatuur võrdeline molekulide keskmise kineetilise energiaga. Sellest tulenevalt suureneb molekulide kineetiline energia. Potentsiaalne energia jääb muutumatuks, kuna see sõltub molekulide vahelisest kaugusest.

916. Kaks identset kolbi on ühendatud identsete manomeetritega (joonis 254 ja 255). Üks kolb lasti kuuma veega anumasse ja teine ​​külma veega anumasse. Samal ajal muutusid manomeetrite vedelikupinna tasemed (katkendjoone suhtes) ja settisid, nagu on näidatud joonistel. Määrake, millisel laeval on kõrgeim veetemperatuur. Millises kolvis suurenes õhumolekulide kineetiline energia?
Anumas B on temperatuur kõrgem kui anumas A. Selles olevate molekulide kineetiline energia on suurenenud.

917. Eelmise ülesande tingimuste järgi määrake: a) millises kolvis on õhu siseenergia suurenenud, millises langenud; b) millises kolvis on õhu siseenergia muutunud võrreldes algväärtusega rohkem ja millises vähem; c) millises manomeetris on vedeliku tõstmiseks tehtud mehaaniline töö suurem; d) millise energia tõttu tehti mehaanilist tööd vedelike tõstmiseks manomeetrites.
a) õhu siseenergia on anumas B suurenenud.
b) anumas B on siseenergia algtasemega võrreldes rohkem muutunud.
c) anumaga B ühendatud manomeetris on vedeliku tõstmiseks tehtav mehaaniline töö suurem.
d) survejõudude erinevuse tõttu atmosfääriõhk ja õhku kolvis.

918. Ühte klaasi valatakse külm vesi, teise sama palju keevat vett. Millises klaasis on vees kõige rohkem siseenergiat?
Klaasi keeva veega.

919. Kaks ühesuguse kujuga ja 100 ja 500 g massiga vaskpulka võeti toatemperatuuril ja kasteti samaks ajaks keevasse vette. Kas nende sisemine energia on muutunud? Kas nende varraste siseenergia väärtus on üksteise suhtes samamoodi muutunud? Selgitage vastuseid.
Jah; ei: 0,5 kg massiga varda puhul suurenes siseenergia arvväärtus rohkem kui 0,1 kg massiga varda puhul. Siseenergia muutus on seda suurem, mida suurem on molekulide arv proovis.

920. Vett soojendati anumas. Kas võib öelda, et vee siseenergia on suurenenud? Kas saab öelda, et vette kandub teatud hulk soojust? Selgitage vastuseid.
Jah, kuna siseenergia oleneb temperatuurist.
Jah, sest süsteemi siseenergia muutmiseks on vaja seda teavitada teatud kogusest soojusest.

921. Pärast lihvkettal lihvimist läheb peitel kuumaks. Sepikojast välja võetud peitel on samuti kuum. Kas temperatuuri tõusu põhjus on sama?
Temperatuuri tõusu põhjused on erinevad. Esimesel juhul tõusis temperatuur töö tõttu, teisel - soojusülekande tõttu.

922. Suletud torus on elavhõbedatilk (joon. 256). Toru ühest otsast kuumutatakse. Selgitage torus elavhõbeda liigutamiseks tehtud tööga seotud energiat.
Muutes torus oleva õhu siseenergiat.

923. Kui tikupea vastu karpi hõõruda, süttib tikk. Selgitage nähtust.
Hõõrdumise ajal temperatuur tõuseb ja see muutub võimalikuks keemiline reaktsioon soojuse vabastamisega.

924. Tikk läheb põlema, kui seda vastu kasti hõõruda. See süttib ka küünlaleeki asetades. Millised on mõlemal juhul tiku süttimiseni viinud põhjuste sarnasused ja erinevused?
Sarnasused: tikk süttis põlema, kui selle pea temperatuur tõusis.
Erinevused: esimesel juhul tõusis temperatuur hõõrdejõu töö tõttu, teisel - küünla leegist saadud soojuse Q tõttu.

925. Kas võib öelda (vt eelmist ülesannet), et tikupea siseenergia on suurenenud; et sellesse on kandunud teatud kogus soojust; et see kuumenes süttimistemperatuurini?
Esimene ja kolmas väide on kõigil juhtudel tõesed; teine ​​- alles siis, kui tikk toodi leeki.

926. Miks vaatab arst termomeetri näitu pärast patsiendile meditsiinilise termomeetri asetamist mitte varem kui 5-7 minuti pärast?
Termomeetri ja keha temperatuuride ühtlustumine soojusülekande kaudu võtab aega.

927. Millised energia muundumised toimuvad katses (joonis 257)?
Põleti kütuse siseenergia kandub üle vesi-auru süsteemi ning vee ja auru siseenergia suureneb, mis omakorda läheb väljavisatud pistiku mehaaniliseks energiaks.

928. Veehoidla põhjast tõuseb õhumull. Mis suurendab selle potentsiaalset energiat?
Jättes tähelepanuta takistusjõu, peab vee potentsiaalse energia ning mulli potentsiaalse ja kineetilise energia summa olema konstantne. Järelikult suureneb mulli potentsiaalne energia teatud aja jooksul sama palju kui vee potentsiaalne energia väheneb.

929. Selgitage, miks toimub siseenergia muutus: a) õhu kokkusurumisel ja paisumisel; b) kui vett kuumutatakse kastrulis; c) kummi kokkusurumise ja venitamise ajal; d) jää sulamine.
a) gaasimolekulide potentsiaalse energia muutumise tõttu sõltub see nendevahelisest kaugusest.
b) veemolekulide kineetilise energia muutumise tõttu.
c) vaata punkt a).
d) vt punkt b).

930. Too näiteid keha siseenergia muutustest töö tegemisel: hõõrdumine, löök, kokkusurumine.
Kui nuga hõõruda vastu teritajat, tõuseb noa temperatuur ning suureneb ka selle siseenergia. Kui haamer lööb naela, tõuseb küüne temperatuur ja siseenergia. Sama juhtub ka siis, kui jalgrattapumbas surutakse õhku kokku.

931. Haruldane gaas ühes anumas. Teises sarnases anumas - kokkusurutud. Millises anumas on gaasil suurim molekulaarse interaktsiooni potentsiaalne energia ja miks?
Teises, kuna molekulide interaktsiooni potentsiaalne energia sõltub nendevahelisest kaugusest.

932. Miks saag kuumeneb, kui seda pikka aega saagida?
Hõõrdejõu tõttu tehakse tööd sae siseenergia muutmiseks.

933. Selgitage, mille peal füüsiline nähtus hõõrdumise teel tule tegemise meetod.
Hõõrdejõu tööst tingitud siseenergia ja temperatuuri tõusust.

934. Miks, kui libistad kiiresti vardast või nöörist alla, võid käed kõrvetada?
Hõõrdejõud suurendab käte sisemist energiat ja temperatuuri.

935. Kummikilele (laste täispuhutavast kuulist) asetati kuumutatud õhuga klaaspurk, mis oli paigaldatud statiivi tagani rõngale (joon. 258). Millise energia kadumise tõttu omandas kummikile potentsiaalse energia? Mis põhjustab kile deformatsiooni?
Panga siseenergia kadumise tõttu, mis läks keskkonda. Kile deformatsiooni põhjuseks on atmosfääri ja õhu rõhu erinevus purgis.

936. Miks uisud libisevad kergesti jääl, aga miks ei saa uisutada klaasil, mille pind on siledam?
Jääl libisedes suureneb uiskude ja jää siseenergia ning nende vahele tekib veekiht, mis vähendab hõõrdejõudu.

937. Miks on nii, et kui nael sisse lüüa, siis selle müts soojeneb nõrgalt ja kui nael on juba sisse löödud, siis piisab paarist löögist, et müts tugevalt kuumeneda?
Naela sisselöömisel selle pea veidi kuumeneb, kuna löögienergia kulub hõõrdejõudude ületamiseks, kui nael liigub puus. Kui nael on juba sisse löödud, kuumeneb selle pea löökide ajal tugevamini, kuna löögienergia kulub peamiselt naela siseenergia suurendamisele.

938. Vasta küsimustele: a) Millised energiamuutused toimuvad liikuva auto pidurdamisel? b) Miks purskkaevu vesi ei tõuse lehtris oleva vee tasemele (vt joonis 147)? c) Kuidas muutub gaasi siseenergia reservuaari põhjast üles hõljuvas mullis?
a) auto kineetiline energia kulub hõõrdejõule vastutöötamisele ja läheb rehvide ja tee siseenergiasse.
b) purskkaevu vesi ei tõuse lehtris oleva vee tasemele, kuna osa kineetilisest energiast kulub hõõrdumise ületamiseks ja lõpuks läheb vee ja toru siseenergiasse.
c) reservuaari põhjast üles hõljuvas mulli gaasi siseenergia väheneb, kui mull tõuseb ülespoole (mulli sees olev õhk suurendab selle mahtu).

939. Miks kuumenevad masinate kuul-, rull- ja nõellaagrid vähem kui liugelaagrid?
Hõõrdejõud liugelaagrites on suurem.

940. Millest on tingitud Maa tehissatelliitide tugev kuumenemine ja põlemine, kui need sisenevad atmosfääri madalamatesse tihedatesse kihtidesse?
Satelliitide hõõrdumine Maa atmosfääris.

941. Metalli kiirel töötlemisel tõuseb temperatuur laastude tootest eraldumise kohtades 800-900 °C. Selgitage nähtuse põhjust.
Metalli töötlemisel tõuseb selle temperatuur hõõrdejõu poolt tehtava töö tõttu.

942. Viiliga metalli viilimisel eemaldas üks õpilane 2 mm paksuse kihi 5 minutiga. Teine õpilane eemaldas sama detaili töötlemisel sama ajaga 3 mm paksuse kihi. Miks osade temperatuur tõusis? Kellel õpilastest omandas detail pärast töötlemist kõrgema temperatuuri? Miks?
Temperatuur tõuseb hõõrdejõu töö tõttu. Teisel õpilasel läks osa rohkem kuumaks, kuna ta tegi palju tööd.

943. Kuidas seletada, et silindrist õhu väljapumpamisel on ülejäänud õhuosa siseenergia vähenenud?
Siseenergia väheneb, kuna pumpamine vähendab õhupallis olevate osakeste arvu.

944. Kaks erineva raskusega hõbedast teelusikatäit kasteti kuuma veeklaasi. Kas lusikate temperatuurid ja nende siseenergia muutused on 1 s pärast sukeldamist võrdsed; 0,5 tunni pärast?
Nende temperatuurid on erinevad 1 s pärast ja samad 0,5 h pärast Siseenergia muutused on mõlemal juhul erinevad.

SISEENERGIA JA SELLE MUUTMISVIISID.

Piisav tase

1. Ühte klaasi valatakse külm vesi, teise sama palju kuum vesi. Kas nendes klaasides oleva vee siseenergia on sama?

Vastus: kuuma vee siseenergia on suurem

2. Köögis on laual klaas ja karahvin veega.
Kas nendes anumates oleva vee siseenergiad on samad?

Vastus: karahvinis oleva vee siseenergia on suurem
Karahvinis on rohkem veemolekule kui klaasis
ja vee siseenergia on võrdne kõigi molekulide energiate summaga

3. Kuidas muutub pannil oleva vee siseenergia selle kuumutamisel?

Vastus: pannil oleva vee siseenergia suureneb kuumutamisel.

kõrgem temperatuur, rohkem kiirust molekulid,
rohkem kineetilist energiat, rohkem sisemist energiat

4. Tooted pandi külmkappi. Kuidas on muutunud nende sisemine energia?

Vastus: toodete siseenergiat on vähemaks jäänud
madalam temperatuur, madalam molekulaarkiirus,
vähem kineetilist energiat, vähem sisemist energiat

5. Märkige, millistel juhtudel vee siseenergia ei muutu:

a) vett kantakse ämbris; b) vala see ämbrist teekannu; c) kuumutatakse keemiseni.

Vastus: a) vett kantakse ämbris; b) vala see ämbrist teekannu;

6. Kuidas soojendada külmi käsi ilma kuumaid esemeid või sooje kindaid kasutamata?

ja käte temperatuur

7. Mil viisil - tööd tehes või soojusülekannet tehes - muutus detaili siseenergia, kui seda kuumutati ahjus enne kustutamist? Kui puurida sellesse auku?

Vastus: detaili siseenergia ahjus kuumutamisel muutus soojusülekandel ja sellesse augu puurimisel töö tegemisel

8. Miks võite kiiresti vardast või köiest alla libisedes käsi põletada?

Vastus: kiiresti vardast alla libisedes läheb käte pind hõõrdejõu töö tõttu väga kuumaks.

9. Miks ja kuidas muutub sae siseenergia palgi saagimisel?
Mille alusel sa seda hindad?

Vastus: hõõrdejõud suurendab sisemist energiat
ja nägin temperatuuri

10. Tiku saab süüdata küünlaleeki asetades või vastu karpi hõõrudes. Kas tiku siseenergia muutmise viisid selle süttimisel on samad?

Vastus: esimesel juhul soojendatakse tikku soojusülekandega,
teises - hõõrdejõu töö tõttu

Keskmine tase

1. Kuidas muutub gaasi siseenergia selle järsku kokkusurumisel?
Mis viitab selle sisemise energia muutumisele?
Vastus: kui gaas järsult kokku surutakse, väheneb molekulide vaheline kaugus,

2. Venitage kumminiiti veidi. Mida tuleks teha (lõng lahti lasta või rohkem venitada), et selle siseenergia suureneks?

Vastus: kui niiti venitada rohkem, suureneb molekulide vaheline kaugus,
see suurendab molekulide potentsiaalset energiat,
gaasi siseenergia suureneb

3. Üks anum sisaldab vett, teine ​​jääd. Vee ja jää massid on samad.
Kas vees või jääs on rohkem sisemist energiat? Miks?

Vastus: vees on suurem sisemine energiavaru, sest
et sellel on suurem molekulaarne kiirus,
rohkem kineetilist energiat, rohkem sisemist energiat

4. Kuidas seletada, et naela sisselöömisel selle müts peaaegu ei kuumene, aga naela sisselöömisel piisab paarist löögist, et müts väga kuumaks läheks?

Vastus: naela löömisel kuumeneb selle müts nõrgalt,
kuna löögienergia kulub hõõrdejõu ületamiseks
naela liigutamisel puus.
Kui nael on juba sisse löödud, kuumeneb selle pea löömisel rohkem, kuna löögienergia kulub peamiselt naela siseenergia suurendamisele.

5. Kas merevee siseenergia muutub öö saabudes?
Vastus:õhtuks muutub vee temperatuur meres vähe
ja seetõttu tema sisemine energia ei muutu (?)

6. Kas gaasi temperatuur võib tõusta selle vastasmõju tõttu gaasist madalama temperatuuriga tahke ainega?

Vastus:kui keha liigub gaasis, suurendab hõõrdejõud gaasi sisemist energiat ja temperatuuri(?) Näide: maapinnale langeva meteoriidi temperatuur on esialgu õhutemperatuurist madalam. Selle tulemusena, et langeva keha kineetiline energia läheb sisemisse, kuumeneb nii õhk kui keha.

7. Üks hapniku molekul õhus liigub sisse Sel hetkel kiirusega 900 m/s, teine ​​aga 1200 m/s. Kas oleks õige öelda, et teise molekuli temperatuur on kõrgem?

Vastus:Ei (?) Molekuli temperatuurist pole mõtet rääkida - see on makroskoopiline mõiste ja seda saab kohaldada ainult gaasi kui terviku kohta.

Kõrge tase

1. Peaaegu kogu vesi on veekeetjast välja keenud. Mingil hetkel olid vee ja auru massid võrdsed. Nende temperatuur on 100 ° C. Kas on võimalik väita, et auru ja vee siseenergia on sama?

Vastus: auru siseenergia on suurem, kuna sellel on suurem molekulaarkiirus,
rohkem kineetilist energiat, rohkem sisemist energiat

2. Millisel juhul soojeneb auto rehv liikumise ajal rohkem: kui see on kergelt või hästi pumbatud?

Vastus: kui auto rehv on liikumisel veidi pumbatud, on hõõrdejõud suurem
mis tähendab rohkem sisemist energiat

3. Kaks ühesugust vaskpalli langesid samalt kõrguselt. Esimene kukkus savi sisse ja teine, põrkas vastu kivi, põrkas sealt ära ja jäi kindlal kõrgusel käega kinni.
Milline pallidest on oma sisemist energiat kõige rohkem muutnud?

Vastus:savisse kukkunud palli siseenergia muutus rohkem (?). Pärast tagasilööki muutus palli kineetiline energia vähese kaoga potentsiaalseks energiaks Savi sisse kukkunud pall kaotas kogu oma mehaanilise energia, pidurdades muudeti see palli ja savi siseenergiaks.

4. Kui korgiga pudelis olevat vedelikku tugevasti loksutada, tõuseb selle temperatuur. Miks vedelik kuumaks läheb?

Vastus: kui korgiga pudelis olevat vedelikku tugevasti loksutatakse
molekulide kiirus suureneb, kineetiline energia suureneb, siseenergia suureneb (?)

5. Kujutage ette juhtumit, kus kehal puudub mehaaniline energia.

Kas selline olukord on reaalne? Selgitage seda näitega.

Vastus: telliskivi lamab maas, selle potentsiaalne energia on null,
tellis on puhkeasendis, seega on ka selle kineetiline energia null

6. Kas ühelgi kehal on võimalik, et puudub sisemine energia?
Mis peab juhtuma, et see juhtuks?

Vastus:ei, molekulide liikumine peab peatuma (?) ja molekulid peaksid lõpetama üksteisega suhtlemise – tõmbe- ja tõrjumisjõud peaksid kaduma.

7. Kas horisontaalsel lauapinnal lebava vaskkuuli potentsiaalne energia muutub selle temperatuuri tõstmisel?

Vastus:vaskkuuli potentsiaalne energia sel juhul Ei muutu (?), kuid selle koostisosade molekulide potentsiaalne ja kineetiline energia muutuvad.

8. Mahuti põhjast tõuseb õhumull. Mis suurendab selle potentsiaalset energiat? Kas see muudab selle sisemist energiat?

Vastus:õhumulli potentsiaalse energia suurenemine toimub vee potentsiaalse energia vähenemise tõttu, samas kui selle siseenergia ei muutu (?) Siseenergia muutub veidi. Suuremal sügavusel on rõhk suurem ja õhk surutakse tugevamalt kokku, mulli tõustes suureneb mulli suurus, muutuvad molekulidevahelised vahed ja sellest tulenevalt ka molekulide vastasmõju potentsiaalne energia. Kuid gaasis on molekulide vahelised kaugused isegi kokkusurutud olekus nii suured, et see muutus on ebaoluline.

22. Millal kulutab auto rohkem kütust: vahepeatusteta või peatustega sõites?

Erinevate energiakulude tõttu kulub kütust erinevalt. Peatumata sõites kulub kütuse energia mehaanilisele tööle auto liigutamiseks, hõõrduvate osade siseenergia suurenemisele ja heitgaasidele. Peatustega sõites lisanduvad need kulud staatilise hõõrdejõu ületamise, mis on alati suurem kui veerehõõrdumine, ning pidurdamisel piduriketta, rehvide ja tee siseenergia suurendamise kuludele.

44. Millise energia toimel tehakse mehaaniline töö, kui elavhõbedasammas termomeetris tõuseb?

Termomeetri elavhõbedasammas tõuseb, kui vedeliku temperatuur tõuseb. See tähendab, et molekulide liikumiskiirus ja nendevahelised vahed on suurenenud, seega on suurenenud ka siseenergia. Osa sellest kulub mehaanilistele töödele.

55. Kas väide: soojusülekande käigus kandub energia alati suurema siseenergiaga kehadelt väiksema siseenergiaga kehadele?

Ei. Soojusvahetuse käigus läheb energia kõrgema temperatuuriga kehalt üle vähem kuumutatud kehale, s.o. nende koostisosade molekulide kineetiline energia on joondatud. Kuid keha siseenergia on võrdne selle keha kõigi molekulide kogu kineetilise ja potentsiaalse energiaga. Liiter vett omab rohkem siseenergiat kui tilk, kuid samal temperatuuril soojusülekannet ei toimu.

66. Järvel sõidab suurel kiirusel paat. Kas see muudab järve vee siseenergiat? Kuidas? Miks? Seletama. Loomulikult suureneb järve vee siseenergia, nagu iga hõõrdumisega seotud protsessi puhul. Kui paat ei kaotaks pidevalt energiat hõõrdejõu ületamiseks töö tegemiseks, siis väljalülitatud mootoriga liikudes jääks selle kiirus muutumatuks. Kütuseenergiat kulutatakse mootoriosade, välisõhu, vee ja paadi kere siseenergia suurendamiseks.

3. Kokkusurutud vedru asetati happega anumasse ja lahustati. Kuhu "kadus" kokkusurutud vedru potentsiaalne energia?

4. Mida saab öelda keha siseenergia kohta, mille temperatuur on langenud?

5. Kahel vaskvardal on sama temperatuur, kuid ühe mass on 1 kg ja teise 0,5 kg. Kummal kahest antud latist on rohkem sisemist energiat? Siseenergia võrdub keha moodustavate molekulide kogupotentsiaali ja kineetilise energiaga, esimeses kehas on rohkem molekule ja seetõttu on ka tema siseenergia suurem.

1. Kas elavhõbeda meditsiinilise termomeetriga on võimalik mõõta tilga temperatuuri? Ei. Temperatuuri mõõtmine termomeetriga põhineb soojusvahetusel termomeetri ja mõõdetava keha vahel. Samas on mõõtmise usaldusväärsuse huvides vajalik, et mõõdetava keha siseenergia muutuks ebaoluliselt. Termomeetri siseenergia on palju suurem kui tilga energia, termomeetri ja tilga vahelise soojusvahetuse käigus muutub tilga temperatuur oluliselt.

11. Tükk suhkrut purustati väikesteks tükkideks ja jahvatati seejärel pulbriks. Millisel juhul on suhkru siseenergia suurem? Miks?

2. Olles käega puudutanud kahe keha pinda, tundus sulle, et üks neist on külmem. Kas sellest võib järeldada, et iga keha pinnal on erinev temperatuur? Ei. Meie külma- ja kuumatunne ei ole seotud mitte niivõrd temperatuuriga, vaid käe ja keha vahelise soojusvahetuse intensiivsusega. Samal temperatuuril on erinevatel ainetel erinev soojusjuhtivus ja soojusmahtuvus. Seetõttu tundub metall toatemperatuuril külmem kui näiteks puit.

5. Kaks erineva kaaluga elavhõbedatermomeetrit lasti kuuma vette. Kas termomeetrid näitavad sama temperatuuri? Jah. Kui termomeetritel on erinev elavhõbeda mass, siis on elavhõbeda mahu suurenemine kuumutamisel märgatavam suurema termomeetriga, mis võimaldab teha sellele tundlikuma skaala, kuid temperatuur jääb samaks. vastus küsimusele... kineetiline energiat molekulid vedelikud A 6 osa vesi aurustunud tassist soojusvahetuse puudumisel keskkond. Temperatuur vesi ...

Võib-olla üks levinumaid ja ohtlikumaid inimlikke väärarusaamu inimese kohta on usk, et iseennast, oma isiksust ei saa muuta. See usk tugineb veendumusele, et meile on määratud omadused, võimed, maitsed, harjumused ja puudused, mis on meie isiksuse olemus ja mida ei saa muuta. Sageli kuulnud "No ma olen selline inimene (laisk, ilma teatud võimete, vajalike omadusteta jne), ma ei saa seda teisiti teha ja sellega pole midagi teha.". Paljud inimesed arvavad nii ja kannavad seda usku kogu elu.

Kas siis on võimalik oma isiksust muuta? Kui jah, siis kuidas sa saad ennast muuta?

Kas sa saad ennast muuta?

Või tõepoolest, inimene on midagi kadumatut ja muutumatut ning kõik metamorfoosid, mis temas võivad tekkida, on nii-öelda kosmeetilised ega puuduta tema olemust. Olen kindel, et saate muuta ennast ja veelgi enam parem pool: vabaneda isiklikest puudustest, omandada ja arendada teatud omadusi, muuta iseloomu ...

Igaüks saab soovi korral tundmatuseni ümber muutuda: saada üle "loomulikust" argusest ja häbelikkusest, muutudes tugev iseloom ja enesekindel, et leevendada kalduvust ärevusele ja muredele, omandades tugevad närvid ja meelekindlus. Eilsest arglikust ja allakäinud noormehest võib lihtsalt pisut pingutades saada seltskondlik ja noor mees.

Ja ekslik oleks arvata, et sellel noormehel on häbelikkus ja isoleeritus veres ning ta on "loomult" klammerdatud ega ole suhtlemiseks kohanenud. See viga, see pettekujutelm ei ole praktilisest vaatenurgast oma olemuselt kahjutu, näiteks pettekujutelm, et Singapur on Aafrika pealinn (muidugi eeldusel, et te ei soorita instituudis geograafia lõpueksameid ja kui ebaõnnestute, ei oota teid armeeüksuse koosseisus meie riigi avarustes palju unustamatuid elamusi).

See valeusk on palju ohtlikum kui kahjutu geograafiline uskumus, sest uskudes, et te ei saa ennast muuta, annate alla, kardate pingutada enda kallal ja elate oma puudustega, mis takistavad teil elada ja mürgitavad ümbritsevate inimeste elu.

Miks ma olen selles nii kindel kas sa saad ennast muuta?

Esiteks on inimliik looduslikult varustatud tugeva kohanemispotentsiaaliga, võimega muutuda, kohaneda ümbritseva reaalsuse tingimustega. See muudab inimese paindlikuks ja võimaldab muutuda kas välise mõju all või tahte teadlikke pingutusi seestpoolt kontrollides, proportsionaalselt seda pingutust sisemise vajadusega isiksust muuta. (Selle ressursi kontekstis huvitab meid viimane, nimelt teadlik kontroll selle üle, kuidas me muutume ja kas me üldse muutume. Kas me ise tahame otsustada, kelleks me saame? eks?)

Teiseks on palju näiteid selle kohta, kuidas inimesed on muutunud kas halvemaks või paremaks. Üheks selliseks näiteks olen mina, nende ridade autor. Mul õnnestus ületada sisemine vastupanu ning muutuda enesekindlamaks, distsiplineeritumaks, organiseeritumaks ja seltskondlikumaks.

See on väljendunud minu elukvaliteedi paranemises ja oluliste elusaavutuste realiseerimises. Kuid varem pidasin oma olemuselt oma püsivateks omadusteks ka laiskust, kalduvust muredele ja depressioonile, argust, häbelikkust, suutmatust ennast kontrollida ja oma tundeid kontrollida, ega uskunud nende muutmise võimalikkusesse.

Mulle tundus, et ma olen see, kes ma olen, ja jään selleks. Tegelikkus näitas, et ma eksisin: sain depressiooni ja ärevuse ja paanikahoogudega hakkama ilma pillide või ravita, matemaatilised võimed paranesid (varem arvasin, et mul neid üldse pole) isegi muusikaline maitse muutus (mitte lihtsalt muutunud). , kuid oluliselt laiendatud) ja palju muud, seda loetelu võib jätkata väga pikka aega.

Enda vastu võitlemise väärtus

Seega jään kindlaks, et nende ridade lugeja selle asemel, et end hävitada, uskudes oma isiksuse muutumatusse, võtaks ja prooviks ikkagi enda kallal tööd teha ja muutuda. Isegi kui tal ei õnnestu saada selleks, mida ta tahab, saavad tema pingutused ikkagi tasu. Kuna võitlus ja katsed tulla toime sisemise vastupanuga, mis teel kindlasti ette tuleb, tasub end muuta alati end ära!

Vastupanust hoolimata tegutsedes oma nõrkuste ja juurdunud harjumuste vastu, treenite oma tahet ja karastate iseloomu. Suureneb kontrolli aste oma tunnete üle ja tuleb kaine arusaam sellest, mis sinu sees toimub ja mis sind juhib!

Ja täpselt vastupidi. Indiviid, kes on harjunud nägema end muutumatu kogumina iseloomulikud tunnused, harjumused, puudused ja patoloogiad järgivad alati tema iseloomu ja nõrkusi. See jääb nii nagu on.

Tema tahe pole võitluses tunnetega karastatud, teda juhivad tema Ego, hirmud ja kompleksid. Iga päev ta kapituleerub nende ees: tema tahe nõrgeneb ning puuduste ja harjumuste rohkuse taga hakkab hääbuma tõeline olemus.

Sisemine võitlus ja vastupanu ning nende väärtus on minu enesearengu ja enesetäiendamise süsteemi tuum. Nende asjade väärtus ei ole mitte ainult instrumentaalne (st mitte tingimata ainult vahend teatud eesmärgi saavutamiseks: võitlus komplekside vastu, et neid lüüa), kuid neil on ka iseenesest suur väärtus. Ma kirjutan sellest rohkem kui üks kord.

Kas isiksus võib muutuda?

Peate mõistma, et teie tõeline identiteet ei ole harjumuste, kasvatuse viljade ja lapsepõlvetraumade hulk. Kõik see on vaid mõistuse ja meelte kiiks ning harjumused!. See on omandatav, st. ilmus selliseks, nagu sa saad ja kaob ka kohe, kui soovid: see kõik pole ju geenides kirjas. Isiksus on dünaamiline, pidevalt muutuv mõiste, mitte midagi igaveseks ettemääratut!

No muidugi on mingid loomulikud piirangud, kaasasündinud kalduvused jne. Midagi, mida te mingil moel ei mõjuta ja ma saan sellest väga hästi aru. Samas näen üldist vajadust liialdada nende isiksusetegurite arvuga, mida väidetavalt ei saa mõjutada.

See, mis on lihtsalt omandatud viga, mis ilmneb laiskusest ja soovimatusest midagi teha, on paljude jaoks ekslikult inimese loomuliku ja lõplikult kindlaks määratud omadusena! Võib-olla on see lihtsalt psühholoogiline nipp, mille eesmärk on kanda inimeselt maha vastutus oma iseloomu eest.

See on samasugune räige pettekujutelm nagu "kaasasündinud kirjaoskamatus"! (Noh, mõelge, kuidas see võib olla kaasasündinud? Me kõik sünnime keelt teadmata, meie esimesed sõnad on kõige lihtsamad silbid "MAMA", "PAPA") Tegelikult on palju meie olemuse omadusi, mida me põhimõtteliselt mõjutada ei saa. loomulikuks, Looduslikke piiranguid on palju vähem, kui me kõik oleme harjunud arvama.

Ja selles veendute ka ise, kui kogete oma enesearengu tulemusena palju positiivseid isiklikke metamorfoose, mis mõjutavad teie omadusi, mida varem pidasite igaveseks juurdunud.

Minu kogemus isiklikest metamorfoosidest

Mul endal õnnestus üle saada paljudest sisemistest negatiivsetest iseloomuomadustest, mis on mind lapsepõlvest saati häirinud ja jätkuvalt häirivad ja mu elu rikkusid (ja ma olin väga nõrk ja haige laps ja siis noor mees ja mul oli palju puudujääke (ja nüüd ma neil on, kuid palju vähem). Kahju, et ma ei pööranud neile isegi siis tähelepanu ega hakanud endaga tegelema, olles kindlustanud enesekindluse, et saan sellega hakkama.

Ja praktika ainult kinnitas mu enesekindlust, andes mulle väärtusliku tulemuse nii sisemise potentsiaali arendamise kui ka välise mugavuse ja korra tegurite (suhted inimestega, finantsseisundit, elusaavutused jne), isiksusemuutuste peegeldusena.

Tavaliselt pole need, kes ütlevad “olen selline inimene ja selliseks jään”, kunagi püüdnud endaga midagi ette võtta ja paremaks muuta. Kuidas nad siis teavad, et midagi ei saa teha?

Kuidas ennast muuta? See on suur küsimus ja peaaegu kõik selle saidi materjalid on pühendatud sellele. Eneseareng ja -täiendamine eeldab ju muutusi iseendas ja nii on see alati. Seetõttu on see artikkel lihtsalt katse purustada väljakujunenud eksiarvamus ja kutsuda üles tegutsema ning võib anda lootust kellelegi, sa saad ennast muuta. Ja konkreetseid soovitusi leiate nüüd ja hiljem, kui need selle saidi lehtedel avaldatakse - teema on väga ulatuslik.

Kas paremuse poole muutumine on ebaloomulik?

Kord sattusin sellise vastulause peale. «Öeldakse, et jah, sa saad ennast muuta, aga miks seda teha? Kas see pole ebaloomulik? Sa oled see, kes sa oled, miks näidata vägivalda inimese vastu?
Küsisin vastuküsimusi: “No mis sa arvad, mis kujundas sinu isiksust, millised tegurid mõjutasid selle kujunemist? Miks sa oled selline, nagu sa praegu oled? See peab olema tingitud kasvatusest, vanematest, suhtlusringkonnast ja mõnest kaasasündinud parameetrist (pärilikkus, loomulikud eelsoodumused jne).

Põhimõtteliselt on kõik need tegurid juhuslikud, need, mida te ei saanud mõjutada. Vanemaid ju ei valita ja suhtlusringkonda ka mitte alati. Pärilikkusest ja geenidest rääkimata. Nii selgub, et teie kui inimese arengut väliste, suvaliste tegurite mõjul, mis teie tahtest palju ei sõltu, peate loomulikuks.

Ja katsed teadlikult mõjutada teie iseloomu ja harjumusi, mis põhinevad arusaamal sellest, kelleks tahate saada ja milliste omaduste kujunemine sinus vastab teie eesmärkidele – kas see tähendab, et see on ebaloomulik? Järgida väliste asjaolude eeskuju, omistades kõik juhuse armule ...

Mis on selles nii õiget ja loomulikku? Ja miks on teadlik töö iseendaga, enese muutmine õnne ja harmoonia saavutamiseks, kas seda tajutakse kui vägivalda enda vastu?

Vastupidi, määrates ise enesearengu vektori, tood oma ellu korra, mida ise ihaldad, ega lase välistel asjaoludel täielikult otsustada, milline sa oled. See viib teid lähemale teie eluplaani elluviimisele, rahulolule iseenda, oma elu ja keskkonnaga, mille ise valite, mitte rahulolu sellega, mida välised asjaolud on teile peale surunud.

Mis puudutab küsimust "miks ennast muuta?". Ma vastan sellele võib-olla enamikus oma artiklites otsesel ja kaudsel kujul. ma vastan uuesti. Eneseareng on dünaamiline protsess kõigi parimate inimlike omaduste pidevaks täiustamiseks.

Inimese parimad ja halvimad omadused

Parimate omaduste all pean silmas neid loodusomadusi, mis vastavad isikliku mugavuse ja õnne, harmooniliste suhete inimestega, elus edu, raskuste ületamise, sisemise rahu, mõttekorra, tervise, tahtejõu ja vaimse vabaduse kaalutlustele.

Halvad omadused on need, mis panevad meid kannatama, vihastama, sisemistest vastuoludest räsitud, meie elu raskeks tegema ja teiste elu mürgitama, haigeks, kirgedest ja soovidest sõltuvaks, moraalselt ja füüsiliselt nõrgaks.

Areneb head omadused ja vabastades end halbadest omadustest, püüdled õnne ja vabaduse poole, tehes vastupidist, lendad kannatuste ja sõltuvuse kuristikku. Eneseareng tähendab esimest. Kui arendad oma olemuse parimaid omadusi, siis sa muutud, kuna sinus ilmnevad uued võimed ja kaovad vanad puudused. See on enesearengu tähendus neis positiivsetes isiklikes metamorfoosides.

See on tegelikult kõik, ei mingit keerulist filosoofiat ega suhtelist moraali, kõik põhineb teie isiklikul õnnel ja harmoonial, mitte mingitel abstraktsetel ideedel. See on see, mille poole ma tahan, et te pingutaksite ja milleks see sait on.

Olen juba öelnud, milline kohutav viga on uskuda võimatusse ennast muuta. Kuid veelgi ohtlikum on see, et puudub vajadus endas midagi muuta. Paljud usuvad, et nad on juba loomingu kroonid, inimliigi väärikamad esindajad ja nad on kirstu sees näinud igasuguseid enesearengu kohti.

Juhtub tõesti nii, et inimene on tõesti väga arenenud, kuid kõige sagedamini satub ta oma uhkuse ja uhkuse lõksu, uskudes, et tal pole kuhugi areneda, sest peaaegu alati on võimalus kuhugi liikuda ja midagi paremaks muuta.

Ja pealegi ei suuda haridus ja kasvatus väga sageli isiklikku potentsiaali täielikult arendada (ja võib isegi kuskil kahjustada), jättes maha palju haigutavaid lünki, avastamata võimeid, varjatud ärevust ja komplekse individuaalsuse struktuuri sees.

Seetõttu on peaaegu kõigil juhtudel vaja pingutada, et endast midagi välja teha: on ju vähestel inimestel nii vedanud, et nende kasvatajad ja vanemad suutsid anda harmooniliseks arenguks vajaliku hüppe ja lahendada kõik sisemised probleemid. esilekerkivad probleemid ja vastuolud.

Kui sa mõtled kas sa saad ennast muuta?, siis tunned endas ära selliste omaduste olemasolu, mis vajavad muutmist ja ei pea end ideaaliks ja arengu ummikuks ning kõik polegi nii hirmus, teete esimesi samme enesearengu suunas, seisate imeliste metamorfooside lävi.

Jään vaid toega relvastatud, et annan teile oma nõuandeid ja soovitusi enesetäiendamiseks, lauluga, et liikuda sellel raskel, kuid helgel teel.