Профилактика миомы матки: что влияет на развитие опухоли. Профилактические мероприятия – панацея от страха развития миомы матки Профилактика миомы матки

Каждый вторник АиФ Здоровье объясняет, какие признаки могут говорить о том, что вам пора к врачу. На этой неделе рассказываем, что такое миома матки, можно ли избежать этого заболевания и как его лечить.

Не так проста, как кажется

Именно так выразилась о миоме главный акушер-гинеколог России, руководитель отделения оперативной гинекологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова Лейла Адамян .

Бывает, что эта доброкачественная опухоль не имеет симптомов и обнаружить ее можно лишь при ультразвуковом исследовании. Если она не беспокоит и никак не проявляет себя, нужно лишь регулярно наблюдаться у гинеколога.

Но все же в большинстве случаев миома проявляет себя в виде изнурительных кровотечений и сильных болей внизу живота. Разросшиеся миоматозные узлы могут сдавливать соседние органы и становиться причиной бесплодия.

Операция или терапия?

В арсенале гинекологов - хирургическая операция и гормональная терапия.

Разумеется, операция по удалению матки - это единственный способ кардинально разрешить проблему. На что, по понятным причинам, подавляющее большинство женщин едва ли согласится. И все же… В России из миллиона операций по поводу миомы матки 800 тысяч заканчиваются гистерэктомией (ампутация матки).

Есть и более щадящие методы. Это миомэктомия (процедура по удалению миоматозных узлов, позволяющая сохранить матку) и эмболизация маточной артерии - когда введенные в артерии специальные микроскопические частицы блокируют приток крови к миоматозным узлам, что приводит к их уменьшению. Однако у обоих методов есть недостаток - высокий риск рецидивов.

Задача же гормональной терапии - в установлении контроля над маточным кровотечением и уменьшением размеров миоматозных узлов. Развитие миомы вызывает прогестерон, стимулируя избыточное деление клеток в опухоли. Гормональные препараты подавляют его выработку, но при этом вызывают ряд тяжелых побочных эффектов. Женщина чувствует себя как в период менопаузы: появляются приливы, ухудшается состояние кожи и волос, становятся хрупкими кости.

Сегодня эксперты предлагают новый препарат для лечения миомы, основанный на принципиально ином механизме действия. Он ускоряет гибель старых клеток опухоли и тормозит развитие новых. При этом уровень эстрадиола остается на уровне средней фолликулярной фазы, поэтому менопаузальные явления у пациентки не возникают. Назначают его лишь женщинам с ярко выраженными симптомами: при обильных кровотечениях, росте миомы, и множественных узлах, а также тем, кому рекомендована операция, чтобы остановить кровотечение и справиться с анемией. В некоторых случаях это возможность избежать операции или по крайней мере заменить ее на более щадящую - лапароскопическую.

Можно ли избежать опухоли?

Точные причины появления миомы матки пока не установлены. Однако ученым известны несколько факторов, влияющих на развитие опухоли. И в первую очередь речь идет о гормональном дисбалансе, нарушении функции яичников.

Бездетные женщины в 2 раза чаще подвержены этому заболеванию, чем те, кто стал мамой.

Миома часто развивается у женщин, которые делали аборты. «Аборт нарушает весь процесс репродукции, это травля эндометрия. В результате происходят иммунные нарушения», - говорит Лейла Адамян.

Свою роль играют стрессы и экология: у городских жительниц миома встречается чаще, чем у живущих в сельской местности. Что происходит в жизни современной женщины? Разводы, ремонты, работа - вот и почва для развития миомы.

Впрочем, нельзя сбрасывать со счетов и семейный анамнез: если у мамы или сестры была выявлена миома, то риск развития ее в этой семье повышается.

А чтобы уберечь себя от миомы, по словам Лейлы Адамян, следует выходить замуж, рожать деток, жить с любимым человеком. Из всех средств профилактики эти, пожалуй, самые приятные.

В прошлый вторник АиФ Здоровье рассказал,

Не стоит забывать о том, что возникновение заболевания лучше предупредить, чем заниматься его лечением. Тем не менее, многие вспоминают об этом слишком поздно. В медицине нет единой теории, объясняющей появление миомы матки. Для предупреждения данной патологии следует уделять большое внимание здоровому образу жизни. Однако профилактические мероприятия не должны ограничиваться только физической активностью, правильным питанием и отказом от вредных привычек. Иногда нужны действия, направленные на остановку едва начавшегося патологического процесса.

К предотвращающим мерам можно отнести следующие моменты:

  1. Женщинам важно исключить возможные аборты, предупреждая нежелательную беременность использованием современной контрацепции.
  2. Необходимо проводить своевременную корректировку гормонального дисбаланса, а также вовремя лечить различные воспалительные заболевания репродуктивной сферы.
  3. Специалисты всего мира не устают повторять о том, что главным профилактическим мероприятием в данном случае будет систематический гинекологический осмотр. Минимально он должен проводиться один раз в полгода, при этом не стоит забывать и об ультразвуковом исследовании.
  4. Следует помнить, что наступление беременности и рождение детей в определенном возрасте имеют свои последствия. Для предупреждения появления миомы необходимо рожать первого ребенка в возрасте, близком к 22 годам. Вторые роды необходимо планировать в 25 лет. Следующие роды стоит намечать до 35 лет. Несмотря на существование данного графика, не все семьи могут его придерживаться и заранее планировать рождение ребенка. Тем не менее, специалисты все же советуют обращать на него внимание.
  5. Нельзя отказываться от кормления малыша грудью в течение первых шести месяцев. Как известно, этот процесс не только положительно влияет на эмоциональное состояние женщины и ребенка, под его влиянием также происходит нормализация гормонального состояния, дисбаланс которого является одним из главных факторов появления патологии.
  6. Наличие постоянной половой жизни и сопутствующие ей оргазмы служат профилактикой возникновения различных опухолей в репродуктивной сфере. Специалисты считают секс одним из естественных барьеров, мешающих появлению этого заболевания. Кроме того он защищает организм от преждевременного старения.
  7. Правильное использование средств контрацепции. Своевременное применение противозачаточных средств предупреждает появление патологии матки.
  8. Постоянный контроль над уровнем эстрогена. Повышенное количество этого гормона может привести к новообразованиям, которые будут спровоцированы гормональным сбоем.

Общеукрепляющие мероприятия, способствующие предупреждению появления заболевания

Не стоит забывать о физических упражнениях, которые положительно влияют и на эндокринную систему и на работу половых желез. Необходимо предупреждать застой в малом тазу при помощи различных движений ногами, а также упражнениями для мышц живота.

Очень многие молодые люди в своем стремлении выглядеть привлекательно, забывают о том, что в зимнее время года организм предрасположен к переохлаждению. Одежда должна быть теплой, чтобы не допустить воспаления придатков или появления цистита. Она должна соответствовать сезону, не допуская как охлаждения, так и перегрева. В холодную пору нужно постоянно следить за тем, чтобы не замерзали ноги, область ягодиц, а также колени. Нельзя допускать и промокания обуви. Женщины должны носить утепленные колготы, а также обувь на толстой подошве. Не стоит забывать, что даже в теплую погоду нельзя сидеть на мокрой поверхности, камнях или сырой земле. После купания в бассейне или в каком-либо водоеме, стоит незамедлительно переодеваться в сухое белье.

Люди должны помнить, что одежда не должна быть слишком тесной. Нужно обеспечивать циркулирование воздуха, для того, чтобы не создавать благоприятную среду для вредных микроорганизмов. Кроме того, нельзя слишком увлекаться солнечными ваннами. Необходимо всегда использовать средства защиты. Женщинам, как и мужчинам, стоит избегать стрессов, а также соблюдать режим отдыха и сна и не забывать о закаливающих процедурах. Для избегания появления различных заболеваний следует помнить о соблюдении правил гигиены.

Кратко о предотвращении возникновения доброкачественной опухоли матки

  • необходимо употреблять в пищу растительные и цельнозерновые продукты, а также фрукты и овощи;
  • нужно постоянно следить за весом, не забывая, что при лишних 10 кг возрастает на 20% риск появления патологии;
  • необходимо пить до двух литров жидкости в день;
  • в обязательном порядке нужно принимать витамины Е, А и С, а также микроэлементы, имеющие антиоксидантное действие. Для этих целей хорошо зарекомендовало себя льняное масло;
  • нельзя переохлаждаться;
  • необходимо проводить общеукрепляющие процедуры;
  • стоит укреплять свою нервную систему с помощью контрастного душа, а также различных физических упражнений;

Миома (фиброма, лейомиома) представляет собой доброкачественное образование, которое появляется в репродуктивной системе женщины. Чаще всего это заболевание возникает у женщин старше 35-40 лет, но подобная проблема может возникнуть и в 20 лет.

По статистике, каждая пятая женщина обращается за помощью к гинекологу именно с миомой матки, а подавляющее большинство хирургических операций в гинекологии связаны с этим заболеванием.

Миома матки является одним из видов мезенхимальных опухолей, которая возникает в определенном участке камбиального соединительного эпителия матки. Данная доброкачественная опухоль имеет моноклональное происхождение (развивается только в пределах определенной группы мышц), развивается в пределах гладкомышечного эпителия матки и содержит большое количество соединительной ткани.

Размеры опухоли и количество возникающих узлов могут быть разными — от нескольких сантиметров до множества узлов различного размера, суммарная масса которых составляет 10 и более килограмм.

В каких случаях можно вылечить миому матки с помощью средств народной медицины? Как определить присутствие данного заболевания? Какие симптомы сопутствуют появлению и развитию опухоли? Существуют ли профилактические меры, которые способны сохранить здоровье и предотвратить развитие миомы матки? Рассмотрим подробнее все эти вопросы.

Невозможно дать однозначный ответ на вопрос о том, почему у женщин появляется миома матки, официальная медицина не способна дать до сих пор. Точно известно, что миомы начинают увеличиваться и распространяться под действием женских половых гормонов.

Также опухоли могут развиваться во время беременности (сказывается действие прогестерона), а после окончания менопаузы наблюдается временный регресс. Прослеживается наследственная предрасположенность к заболеванию — женщины, у родственниц которых возникало данное заболевание, миома матки встречается в 2-3 раза чаще.

К основным факторам риска, из-за которых развивается миома матки, можно отнести:

  • Обильные менструации;
  • Позднее менархе;
  • Воспалительные заболевания внутренних половых органов;
  • Большое количество хирургических внутриматочных вмешательств (в том числе аборты);
  • Ожирение;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Метаболический синдром;
  • Наследственная предрасположенность.

Более чем у половины всех женщин миома матки протекает бессимптомно. Заболевание может диагностироваться с помощью гинекологического или ультразвукового исследования.

Но у второй половины женщин, которые страдают миомой, наблюдается ряд характерных симптомов, течение и клиническая картина которых напрямую зависит от количества узлов и их размера. Основными симптомами миомы матки являются следующие:

Существует несколько способов лечения миомы матки:

Не будем останавливаться на последних двух способах. Они применяются только в крайнем случае, когда опухоли невозможно вылечить с помощью консервативного лечения. Также оперативное вмешательство рекомендовано пациенткам, возраст которых более 45 лет. В остальных случаях можно применять народные методы лечения. Но следует помнить, что народные средства для лечения миомы в большей мере носят вспомогательный характер, как отдельный способ лечения использовать их не рекомендуется.

:

Профилактика миомы матки

Основные профилактические меры, необходимые для предотвращения появления миомы матки, заключаются в регулярном наблюдении у гинеколога. Также хотя бы раз в год необходимо проходить УЗИ-исследование, которое даст полноценную картину состояния половых органов. Необходимо уделять больше внимания своему здоровью, своевременно леча хронические заболевания и эндокринные нарушения.

Миома - это не приговор. Пожалуй, каждая женщина знает, что это за патология, но многие принимают ее за раковую опухоль. По своей природе миома отличается от онкологических заболеваний, но может привести к бесплодию и другим осложнениям.

Описание заболевания

Здоровье женской репродуктивной системы требует повышенного внимания со стороны каждой женщины. Миома представляет собой опухолевое образование, которое при этом является гормонозависимым. Такое разрастание тканей считается доброкачественным, поэтому его не относят к разряду онкологических заболеваний.

Гиперплазия тканей матки может быть единичной, но чаще всего представляет собой сплетение множества узлов, которые в совокупности образуют опухоль, вес которой может составлять от 1 кг до 15 кг.

На сегодняшний день уровень врачебной диагностики значительно возрос, однако, несмотря на это, оперативное вмешательство и вместе с опухолью остается основным средством борьбы с патологией.

Методы профилактики миомы матки известны современной медицине и гинекологи регулярно напоминают о них своим пациентам. Тем не менее, патология достаточно часто встречается у женщин в репродуктивном возрасте, и выявляется во многих ситуациях случайно либо при жалобах на отстраненные симптомы.

В большинстве своем миома растет на протяжении нескольких лет, процесс считается достаточно медленным, поэтому шанс обнаружить его на ранней стадии велик. При этом в медицинской практике известны случаи, когда ткани разрастались до значительных размеров всего за один год, а то и меньше.

Разновидности заболевания

Специалисты разделяют миому матки на два вида, которые обладают своими характерными признаками:

  1. Простая миома. Такая опухоль редко достигает больших размеров, но без должного лечения может преобразовываться в более сложную форму патологии. При нормальном стандартном темпе роста тканей диагностируется простая миома.
  2. Пролиферирующая миома. Такое образование обладает повышенной гиперплазией, достигает больших размеров. Если у пациентки обнаружен быстрый темп роста опухоли, то, скорее всего, развивается пролиферирующая миома матки.

По количеству принято делить патологию на:

  1. Единичную миому.
  2. Множественную миому.

В зависимости от локализации, различают:

  1. Миому в теле матки, такая патология встречается в 95 % случаев.
  2. Миому в шейке матки, что характерно для 5 % случаев заболевания.

Существует также классификация, которая основана на расположении и структуре тканей, которые образуют миому:

  1. Лейомиома - состоит в основном из гладкомышечных тканей.
  2. Фиброма, которая состоит из соединительных тканей.
  3. Фибромиома - включает в себя как мышечные, так и соединительные ткани.

Причины развития патологии

Медицинская статистика говорит о том, что миома занимает одну из лидирующих позиций в списке гинекологических болезней. Начало развитию подобной патологии дает мутация всего одной клетки, а дальнейший рост опухоли тесно связан с гормональным фоном женщины.

Врачи отмечают, что в период климакса при прекращении выработки гормонов, разрастание тканей может остановиться и вовсе исчезнуть.

Выделяют ряд причин, провоцирующих патологию:

  1. Резкий сбой гормонального фона.
  2. Отсутствие половой жизни либо нерегулярный секс в возрасте старше 25 лет, что приводит к сбоям в кровообращении в области репродуктивных органов женщины.
  3. Заболевания половой системы, в первую очередь неполадки с яичниками.
  4. Сбои в работе эндокринной системы.
  5. Протекание хронических заболеваний в организме, которые затрагивают органы репродуктивной системы.
  6. Регулярные сильные стрессы.
  7. В некоторых случаях важную роль играет наследственность.

Если женщина знает о собственной предрасположенности к развитию миомы, то должна самостоятельно позаботиться о методах профилактики роста миомы матки.

Основные симптомы

Симптоматика миомы не является яркой, и зачастую тревожные признаки появляются, когда новообразование достигает значительных размеров. Во многих случаях проявления миомы воспринимаются женщиной, как нормальные особенности организма.

Обнаружить патологию на ранней стадии может врач, поэтому очень важно регулярно проходить профилактический осмотр у гинеколога. Профилактика и признаки миомы матки тесно связаны между собой.

Главные симптомы миомы матки:

  1. Боли в области малого таза, отдающие в поясницу или в живот. Возникают в промежутках между менструациями.
  2. Значительное увеличение менструальных выделений. Признак, который говорит о плохом сокращении мышц матки и требует консультации с гинекологом.
  3. Сбои в мышцах малого таза, которые провоцируют развитие запоров и частое мочеиспускание.
  4. Сексуальный контакт вызывает болевые ощущения, при этом возникает ощущение чужеродного тела в области матки.
  5. Неспособность женщины выносить ребенка, что характеризуется частыми выкидышами.

Важно понимать, что профилактика миомы матки необходима любой женщине в репродуктивном возрасте. Визит к гинекологу должен стать регулярным мероприятием, а не экстренной мерой при обнаружении симптомов. Указанная выше симптоматика может свидетельствовать о развитии более опасных болезней.

Правильная диагностика

Необходимо обратиться в клинику для профилактики, лечения миомы матки, а также для ее правильной и своевременной диагностики. Первые признаки гиперплазии тканей схожи с развитием иных заболеваний репродуктивной системы женщины, поэтому врач назначает дополнительные обследования.

Методы диагностики:

  1. Визуальный гинекологический осмотр.
  2. УЗИ органов, абдоминально и с использованием вагинального датчика.
  3. Специальное обследование полости и стенок матки.
  4. Взятие биоматериала для биопсии тканей.
  5. Выскабливание полости женского органа.

Только на основании полученных результатов врач может установить верную причину недомогания и назначить правильный курс лечения.

Методы лечения миомы

Основная цель любого метода лечения и профилактики миомы матки - это устранение первичных причин ее развития и остановка ее роста. Однако единого алгоритма для борьбы с патологией нет, врачи до сих пор продолжают спорить при выборе уникальной методики.

Если сводить клинические наблюдения к общему итогу, то выделяют три методики:


Тактика выжидания

Выжидательный подход применяется в крайне редких случаях. Он может использовать, если развитие опухоли является медленным, женщина уже стала матерью и не планирует беременеть еще раз. В таком случае при постоянном контроле врача, при прохождении регулярных обследований допустимо только наблюдение.

В рамках такого подхода важно соблюдать правила:

  1. Не находиться под солнцем долгое время.
  2. Исключить тяжелые физические нагрузки.
  3. Исключить посещение бани или сауны.
  4. Нельзя проводить массаж органов малого таза.
  5. Любые гормональные средства принимаются только под наблюдением врача.

Консервативный метод лечения

Метод гормональной терапии широко используется в медицинской практике. Такой подход принято считать консервативным. Применяют его чаще других методик. Действие препаратов направлено на корректировку гормонального фона женщины, что ведет к остановке роста миома.

Известны случаи, когда размер опухоли уменьшался почти в два раза. При этом из-за лекарственной терапии прекращается разрастание тканей. Также гормональная терапия устраняет основные симптомы, прекращаются обильные кровотечения, исчезают боли.

Побочным эффектом такого подхода является сильное воздействие на другие органы и ткани женского организма. Даже недолгий прием сильных гормональных препаратов ведет к ослабеванию других органов.

Агрессивная тактика

Агрессивная или активная тактика лечения миомы заключается в применении оперативного подхода. В данном случае речь не идет о профилактике миомы матки. Как показывает статистика, примерно в 70-80 % случаев врачи выбирают именно такой подход.

В ходе хирургической операции могут удалить отдельные узлы либо миому и матка целиком. Какой именно подход применить, решает врач совместно с пациентом. Многое зависит от возраста женщина, показателей здоровья и желания в будущем стать матерью.

Однако после оперативного вмешательства женщина должна соблюдать правила, если нет противопоказаний, профилактики миомы матки и ограничения, которые прописаны врачом. При удалении важного женского органа нельзя обойтись без восстанавливающей гормональной терапии. Тщательное соблюдение рекомендаций врача станет лучшим методом профилактики рецидива миомы матки после операции.

Народные методы

В народной медицине также можно найти ряд средств, которые рекомендуются применять женщина. Профилактика миомы матки народными средствами заключается в следующем:

  1. Готовка и прием внутрь натуральных настоек и отваров.
  2. Наружные методы, применение натуральных мазей, припарок.

Считается, что на ранних стадиях можно использовать только натуральные средства борьбы с патологией. Это поможет избежать применения радикальных методов лечения.

Если размеры новообразования слишком велики, то обойтись народными средствами не удастся, придется использовать методы народной и традиционной медицины в комплексе.

Народные меры профилактики миомы матки, по отзывам, пользуются большой популярностью, особенно у женщин, которые обнаружили отклонения своевременно и могут себе позволить не принимать гормональные препараты. Но даже в таких случаях важно понимать, что назначить или отменить лечение может только грамотный врач. Самостоятельное лечение, а также диагностика такой патологии недопустима.

Самолечение может привести к тому, что опухоль продолжит разрастаться и щадящие методы станут бесполезны.

Профилактика роста образования

Гинекологи склонны успокаивать женщин, говорят о том, что своевременно диагностированная миома успешно поддается терапии. Чтобы поддерживать женское здоровье на должном уровне, рекомендуется соблюдать ряд нехитрых правил:

  1. Исключить из жизни вредные привычки.
  2. После рождения ребенка не исключать грудное вскармливание.
  3. Добавить в жизнь регулярные физические нагрузки.
  4. Проверять здоровье у гинеколога регулярно - раз в полгода.
  5. По возможности избегать перегрузок и стрессов.

Как в большинстве случаев, связанных со здоровьем женской репродуктивной системы, лучшими методами предотвращения патологии являются особое внимание к здоровью и регулярное посещение опытного гинеколога.