Vähesed imetavad naised pääsesid sellisest ebameeldivast seisundist nagu laktostaas. Seda mõistet mõistetakse kui piima stagnatsiooni, mis väljendub valulike aistingute, kõvastunud piirkondade ja rinnanaha punetusena.

Selle nähtuse peamine oht seisneb selles, et see võib muutuda tõsisemaks ebameeldivaks - piimanäärmete põletikuks. Ja sellises olukorras pole välistatud ravi ravimitega ja isegi operatsioon. Sellepärast ei tee paha teada, kuidas laktostaas imetaval emal avaldub ja kuidas seda kodus ravida.

Alles pärast lapse sündi hakkavad vastsündinud emad mõistma, mis on laktostaas, olles avastanud piimanäärmes ja enesetundes ülimalt valuliku tihendi. Need pole aga nähtuse ainsad sümptomid.

Muidugi on õigem, kui imetavad emad pöörduvad esimeste rindade probleemide korral abi saamiseks spetsialistide poole. Kuid enne seda on oluline "ära tunda" laktostaasi nähud, mille hulka kuuluvad:

Kui imetavate emade temperatuur tõuseb 39,5 ° C-ni, võib eeldada, et tursega on liitunud mõni infektsioon ja alanud on põletikuline protsess. Sellises olukorras on arsti visiit kohustuslik.

Põhjused

Enne piimanäärmes "pistikute" moodustumist provotseerivate põhjuste kirjeldamist on vaja kaaluda laktostaasi tekke protsessi imetavatel naistel.

Ühes rinnapiirkonnas piima väljavool peatub, ilmneb turse. Seega - puudutamisel ebameeldivad aistingud. Emade temperatuur hakkab tõusma, sest kanalitesse kogunenud piimavalku tajuvad immuunsüsteemi rakud võõrkehana. Keha lihtsalt võitleb "vaenlasega".

Mis põhjustab ummikuid rinnus? Neid võivad esile kutsuda mitmed tegurid.

• Harvad kehahoiaku muutused rinnaga toitmise ajal. Kui vanem toidab last pikka aega ühes asendis, siis vabanevad ainult teatud rinnapiirkonnad. Ülejäänud osas hakkab piimasaladus seisma, mille tulemuseks on tihend.
• See põhjus on tüüpiline naistele, kellele meeldib magada ühes asendis – kõige sagedamini vasakul või paremal küljel. Sel juhul koguneb piimasaladus rindkere alumistesse piirkondadesse, mis asuvad kaenlaalustele lähemal.
• Kitsas aluspesu. Mõned emad, kes kardavad piima sissevoolust tingitud piimanäärmete lõtvumist või soovivad selle väljavoolamist takistada, saavad endale liiga pingul rinnahoidja. Selline lina surub piimajuhasid kokku ja raskendab piima väljavoolu.
• Ebapiisav vedeliku tarbimine. Valesti korraldatud joogirežiimi, vedelikupuuduse tõttu kehas, liigse pähklikire tõttu suureneb piima sekretsiooni viskoossus. Laps ei suuda rinda piisavalt tühjendada, mille tagajärjeks on piima stagnatsioon.
• Piimanäärme "asendajate" kasutamine. Vastsündinud lapsel, kes on sunnitud mingil põhjusel lutti või pudelit imema, tekib vale rinnalukk. Seetõttu võtab ta asja halvemini ja ei ime piisavalt aktiivselt piima.
• Pumpamine. Tavaliselt korraldatud imetamise korral on pumpamine valikuline protseduur. Mõned emad, kes soovivad laktatsiooni parandada, pumpavad aga pidevalt ja see põhjustab liigset piimavoolu. Vastsündinu ei suuda kogu toote mahtu võtta, nii et saladuse jäänused jäävad piimakanalitesse, ummistades need järk-järgult.

Lisaks võib piimanäärme trauma põhjustada laktostaasi. Kui naine lööb rindkere vastu kõva eset, tekib kudede turse ja selle tulemusena piimajuhade ummistus.

Mida me tegema peame?

Laktostaasi ravi on üsna kiire protsess, kui sellele targalt läheneda. Imetavad emad saavad hüljestest lahti ja leevendada muid ebameeldivaid sümptomeid ka kodus.

Piimakanalite ummistumise esimeste märkide ilmnemisel peaksite abi otsima parimalt "arstilt" - oma lapselt. Just rinnaga toitmist peetakse parimaks viisiks laktostaasist vabanemiseks. Sellest räägib ka populaarne arst Komarovsky.

Ja selleks, et kinnitus piimanäärmele kannaks vilja, on oluline järgida teatud reegleid.

Tavaliselt viib lapse sagedane ja õige toitmine piima "pistikute" kiire kõrvaldamiseni. Kui ravi "lapsega" ei aita, peate kasutama järgmist algoritmi:

1. Soe kompress
2. Õrn
3. Pumpamine
4. Külm kompress

Laktostaasi ravi kodus hõlmab nende meetodite järjekindlat kasutamist. Jääb vaid aru saada, kompresse rakendada ja.

Kui piimanäärmes on selgelt eristuvad ja valusad tihendid, aitavad kompressid “korki” tühjendada. Soojad padjad lõdvestavad rinnalihaseid ja parandavad piimavoolu, külmapadjad aga leevendavad suurepäraselt turseid.

Lihtsaim, kuid tõhusaim protseduur on salvrätt soojas vees leotada ja kõvastunud alale kanda. Enne piima toitmist või dekanteerimist on vaja sellist kompressi teha. Kui kehatemperatuur on kõrge, siis soojad padjad tühistatakse.

Kõrgendatud temperatuur ei ole aga kompresside tegemise absoluutne vastunäidustus. Imetamise eksperdid soovitavad laktostaasi ravida järgmiste kihtidega:

Imetavatele emadele on kasulik ka külm kompress, mis on tõhus tugeva turse korral. Seda on äärmiselt lihtne teha – piisab, kui peale dekanteerimist või lapse toitmist paariks minutiks peale kanda külma lappi.

Rinnale pole vaja teha alkoholiga või kampriga leotatud kompresse. Need ained blokeerivad oksütotsiini vabanemist, mille tulemusena piima raiskamine ainult süveneb ja piimanäärmete turse ainult intensiivistub.

Väljendunud tihendite korral muutub piimanäärmete massaaž naistele kohustuslikuks protseduuriks. Siiski on oluline mõista, et masseerimise põhiülesanne ei ole tihendi lõhkumine, vaid rindkere võimalikult palju lõdvestamine. See aitab kaasa piima sekretsiooni aktiivsele liikumisele kanalites ja selle väljavoolule.

Imetamise ajal peaksid emad masseerima väga hoolikalt, järgides järgmisi lihtsaid reegleid:

• Massaaži põhieesmärk ei ole naistelt “pistikute” eemaldamine, vaid rindade lõdvestamine. Laktostaasi ravi masseerimisega peaks toimuma ilma surve ja muude tugevate mõjudeta, mis ainult suurendavad valu.
• Piima stagnatsiooni ajal piimanäärme venitamine tähendab ainult enda kahjustamist. Imetavatel emadel peaks kehtima "kuldne" reegel - rindu silitatakse ja õrnalt hõõrutakse, kuid mitte sõtkuda. Imetamisel piisab lihtsast piimanäärmete soojendamisest ja lõdvestusest.
• On vaja teha ringjaid masseerivaid liigutusi rindkere keskosa suunas.
• Kui emad kogevad piimanäärmete masseerimisel tugevat valu, kantakse sündmus sooja duši alla. Mitte väga kuum vesi lõdvestab rindkere ja vähendab valusündroomi intensiivsust. Optimaalne duši temperatuur on 36-38 °C.

Kui massaaži tehakse vastavalt kõikidele reeglitele, on see piimanäärme hea ettevalmistus piima eemaldamiseks lapse pumpamise või toitmise kaudu.

Eduka pumpamise reeglid

Mõnede värskete emade jaoks peatab valu rindade pumpamise. Kui aga piima stagnatsioon reeglite kohaselt hajutatakse, kaovad valulikud aistingud pärast esimest protseduuri ja laktostaas kaob täielikult ühe või kahe päeva pärast.

Imetamise ajal peavad emad pumpama vastavalt teatud reeglitele.

• Pöial tuleks asetada rinna kohal, ülejäänud - kinnitada nääre altpoolt. Sel juhul on nimetis- ja pöidlasõrmed võimalikult lähedal areola servale.
• Seejärel liiguvad sõrmed järk-järgult rindkere keskele. Samal ajal on oluline, et naised õpiksid tegema aeglaseid ja rütmilisi liigutusi.
• Absoluutselt kõik rindkere lobud tuleb välja filtreerida, keskendudes tihendatud aladele.
• Pärast seda peate asetama kaks sõrme areola servadele ja vajutama näärmele. Sel juhul peate pidevalt muutma sõrmede asendit, nii et piima saladust väljendatakse igast küljest.
• Kui eritis on peatunud, peate rindkere veidi masseerima, järgides ülalkirjeldatud soovitusi. Pärast protseduuri jätkavad nad uuesti pumpamist.
• Kui tihendid rinnus on säilinud ja piimasaladus on lakanud välja voolamast, naasevad nad uuesti massaaži. Imetamise ajal leevendab hästi masseerimine valu ja parandab piima väljavoolu. Liigutused peaksid olema ringikujulised ja suunatud nibu poole.

Rindade pumpamisel on oluline, et naised ei lõhuks tükke, sest nagu massaaži puhul, põhjustab see tavaliselt valulike aistingute intensiivistumist.

Enne protseduuri on vaja käsi põhjalikult pesta, et mitte sattuda baktereid ja mitte muuta piima stagnatsiooni piimanäärmete põletikuks. Sa ei pea rindu seebiveega pesema! Vastasel juhul lõpeb selline ravi emade jaoks.

Imetamise ajal kasutatakse neid aktiivselt piima väljapressimiseks. Selliseid seadmeid saab osta igas spetsialiseeritud kaupluses. Need on kas elektrilised või mehaanilised.

Vaatamata emade vabanemisele käsitsi pumpamisest, on parem mitte kasutada laktostaasiga rinnapumpasid. Esiteks on kätega pumpamine turvalisem ja teiseks palju odavam. see pole ikka nii odav.

Imetavad emad saavad kombineerida kodus ravi mittetraditsiooniliste vahenditega ravimite kasutamisega. Kasuks tulevad imetamise ajal lubatud salvid ja meditsiinilised infusioonid.

Enne nende kasutamist on parem konsulteerida arstiga, kes ütleb teile, kuidas laktostaasi õigesti ravida. Lubatud on järgmised vahendid:

• Kasutatakse valu tugevuse vähendamiseks imetavatel emadel. Kandke toodet tihendatud kohtadele mitu korda päevas toitmise vahel.
• Eliksiir Malavit. Tinktuura lahjendatakse veega (vahekorras 1:1), vatt niisutatakse ja kantakse kõvastunud kohale. Kompressi tuleb hoida kuni lapse järgmise toitmiseni.

Naiste laktostaasi ravi ravimitega, mis on ette nähtud turse, hematoomide vabanemiseks, on keelatud! Nende mõju tunnused lapse kehale rinnaga toitmise ajal ei ole kindlaks tehtud.

Suurenenud valu või püsiva kõvenemise korral rinnus on imetavate emade jaoks parim väljapääs arsti poole pöörduda. Sellistes olukordades on ette nähtud füsioteraapia, mis viiakse läbi väljaspool kodu, kuid mis rikub tõhusalt piima stagnatsiooni.

• Ultraheli protseduurid. Need aitavad liiklusummikutest lahti saada ühe üritusega. Naise keha reageerib ultrahelile aga erinevalt. Kui pärast kahte protseduuri tihendid püsivad, loobutakse sellest meetodist.
• Magnetoteraapia, UHF. Nad näitavad häid tulemusi ka pärast ühte või kahte seanssi.

Ravi füsioteraapia protseduuride abil kombineeritakse tavaliselt salvide ja rahvapäraste retseptide kasutamisega. Üksi ei ole need meetodid kuigi tõhusad.

Ärahoidmine

Imetavatel naistel esineb laktostaasid ebaühtlaselt. Mõned äsjavalminud vanemad pole sellega üldse kokku puutunud, samas kui teised kannatavad regulaarselt piimapistikute all. Seetõttu on ummikute vältimine nii oluline.

Enne lapse sündi on vaja alustada ennetavaid meetmeid. Sel eesmärgil peaks tulevane ema regulaarselt sooja veega pesema ja õrnalt rindu hõõruma. Pärast sünnitust tuleb järgida järgmisi soovitusi.

Ja loomulikult on leibkonna sõbralik suhtumine, lähedane emotsionaalne side beebiga, emadusrõõm parim hoiatus ummikutest rinnus.

Piima "kork" on värsketel emadel üsna tavaline. Kuidas ravida laktostaasi, kui naine tundis järgmise toitmise ajal rinnus ebameeldivat kõvenemist? Esiteks pole paanikaks põhjust. Kui kutsute appi lapse, masseerite regulaarselt ja surute oma rindkere, saate ühe-kahe päevaga probleemiga ise toime tulla.

Tere, mina olen Nadežda Plotnikova. Olles edukalt õppinud SUSU-s eripsühholoogina, pühendas ta mitu aastat tööle arenguprobleemidega lastega ja lapsevanemate nõustamisele laste kasvatamisel. Saadud kogemusi rakendan muuhulgas psühholoogiliste artiklite loomisel. Muidugi ei pretendeeri ma mingil juhul ülimat tõde, kuid loodan, et minu artiklid aitavad kallitel lugejatel raskustega toime tulla.

Selles artiklis:

Rinnapiim on olnud ja jääb imiku parimaks toitumisvõimaluseks. Looduslik toitmine aitab naisel pärast sünnitust kiiremini taastuda, normaliseerib hormonaalset taset ja tõstab beebi immuunsust, varustades teda vitamiinide ja mikroelementidega. Kuid imetamise ajal tekib sageli piima stagnatsioon, mis põhjustab tõsiseid terviseprobleeme, nii et iga noor ema peab teadma, kuidas rindu laktostaasiga väljendada.

Sellise tüsistuse peamine oht on see, et see võib muutuda raskeks vormiks - mastiidiks. Seetõttu on piima stagnatsiooni esimeste märkide ilmnemisel vaja võtta meetmeid selle dekanteerimiseks.

Kuidas teha kindlaks, kas see on laktostaas?

Laktostaasi dekanteerimine toimub kodus, meditsiiniline abi nõuab selle tüsistust - mastiiti. Piima staas võib tekkida nii lõhenenud nibude tõttu, mis põhjustavad kanalite ummistumist, kui ka pikema toitmispausi tagajärjel.

Sageli märkavad naised laktostaasi sümptomeid hommikul, mille puhul on põhjuseks uneaegne ebamugav asend, ühel küljel lamamine koos rinnakorvi pigistamisega. Piima väljavoolu rikkumine võib olla tingitud kitsa aluspesu kandmisest, vigastustest, ebaõigest pumpamistehnikast. Sageli seisavad sellise probleemiga silmitsi emad, kes tutvustavad täiendavaid toite ja lõpetavad rinnaga toitmise.

Laktostaasiga paisub kogu rind või selle eraldi osa, muutub kõvaks ja turseks. Söötmise, pumpamise ja lihtsalt aktiivsete liigutuste ajal tekib valu. Palpeerimisel tuvastatakse tihendid, palpeeritakse üksikuid näärmesagaraid.

Mõnikord jaotub rinnanibust pärit piim ebaühtlaselt: mõnest kanalist tilgub see vaevu, teistest voolab see rõhu all tilgutades. Pikaajalise stagnatsiooni korral tõuseb kehatemperatuur, rindkere nahk muutub punaseks.

Käitumine stagnatsiooni esimeste tunnuste ilmnemisel

Kui ilmnevad esimesed laktostaasi nähud - piimanäärmete valulikkus ja turse, peate neid õrnalt soojendama. Lihtsaim viis on minna sooja duši või vanni alla. Meest või kapsalehtedest võib teha sooja kompressi, juua kuuma teed. Kuumus laiendab näärmete kanaleid ja soodustab piima väljavoolu.

Laktostaasi dekanteerimine kodus peaks algama kerge massaažiga. Jämedat intensiivset sõtkumist ei saa läbi viia. Osa protseduurist saab "usaldada" beebile: rinnaimemine taastab kõige tõhusamalt kanalite toimimise. Selleks, et laps aitaks piima stagnatsiooni probleemiga paremini toime tulla, peaksite veidi vähendama järgmist täiendavate toitude portsjonit.

Kui laktostaas algab ägedalt, millega kaasneb tugev valu, turse, palavik, üldine heaolu halvenemine, peate nägema arsti. Ta diagnoosib ja teeb kindlaks, kas mastiit on tekkinud.

Meditsiiniasutuse tingimustes saab läbi viia füsioterapeutilisi protseduure: UHF, ultraheli. Pärast selliseid protseduure on laktostaasiga ekspressioon palju lihtsam teostada.

Kuidas laktostaasiga piima välja tõmmata

Laktostaasiga piima väljastamiseks on mitu reeglit. Protseduuri tuleks alustada pärast kvaliteetset rindade soojendamist ja läbi viia järgmiselt:

1. Asetage peopesa ja neli sõrme piimanäärme, pöidla ja nimetissõrme alla – võimalikult lähedale rinnanibu areolale.
2. Vajutage pöidla ja nimetissõrmega õrnalt rinnale, liikudes äärest nibu servani ülevalt alla.
3. Dekanteerimise ajal muutke sõrmede asendit, püüdes kasutada kogu rindkere.
4. Jälgi, et liigutused jääksid aeglased ja rütmilised, valulikkuse ja tihendiga, lisa kerget massaaži.
5. Kui rind on paistes ja tihendatud ebaühtlaselt, tuleks pumpamist aktiivsemalt läbi viia selles osas, kus leitakse stagnatsioon.

Protseduuri lõpus saate kinnitada lapse rinnale. Kui pumpamine ei too leevendust või laktostaas tekib mõne tunni pärast uuesti ja ei kao üle 2 päeva, tuleb konsulteerida arstiga ja läbida uuring.

Kuidas vältida rinnapiima stagnatsiooni

Kuna laktostaasi on üsna raske lahti harutada ja protseduur ise ebameeldiv, tasub püüda selle teket ennetada. Piima stagnatsiooni vältimiseks tuleks järgida järgmisi soovitusi:

• Lapse õige rinnale kandmine. Laps peaks nibu hästi ja tihedalt võtma. Samal ajal on imemisprotsess tõhusam, kogu kogunenud piim süüakse ära, iga lobul tühjendatakse ja paigalseisu välditakse. Laktostaasi kerged vormid saab sel viisil täielikult kõrvaldada.
• Poosi muutmine toitmise ajal. Paremini tühjenevad näärmesagarused, mis on toitmise ajal lapse lõua ja nina all. Seega, kui toidate teda alati samas asendis, tekib piima stagnatsioon teistes piirkondades. Erinevatel kellaaegadel päeval ja öösel saab last toita lamades, istudes, kaenla alt, süles hoides. Nii et kõik viilud tühjendatakse perioodiliselt.
• Söötmispauside vältimine. Laktostaasi vältimiseks tuleks last toita nõudmisel, mitte ajakava järgi. Kui ta ei hakka 3 tunni jooksul rinda küsima, peate selle ise kinnitama. Isegi väike piima edendamine hoiab ära stagnatsiooni tekkimise.
• Hüpotermia vältimine. Temperatuurimuutused mõjutavad otseselt näärmete kanalite luumenit. Seega, kui rindade alajahtumine on lubatud, siis need kitsenevad ja piima väljavool on häiritud. Imetamise ajal tuleks keelduda avatud vees ujumisest, pärast basseini koheselt riietuda kuivadesse riietesse, külmal aastaajal kasutada salle ja sooje riideid.
• Soojendusprotseduurid. Enne lapse järgmist toitmist on soovitatav soojendada rindkere piirkonda: käia duši all, panna selga soe kampsun, juua sooja jooki. See laiendab kanaleid ja piima väljavool muutub aktiivsemaks, isegi nendest lobulitest, mida imemise ajal vähe stimuleeritakse. Rindade kvaliteetne tühjendamine on garantii, et ema ei pea läbima ebameeldivat laktostaasiga pumpamisprotseduuri.
• Rinnapumba kasutamine. Kui ei ole võimalik last sageli rinnale panna, on vaja. Selleks, et protseduur oleks tõhusam, on vaja ka rindkere enne selle algust soojendada.
• Mugav magamisasend. Asend kõhul ja mis tahes muu rindkere pigistamise asend võib põhjustada laktostaasi arengut. Seetõttu peate valima mugava ja turvalise asendi, püüdma sellega harjuda. Kui unes on raske oma kehaasendit kontrollida, võid proovida uinuda, pannes külje alla padja – barjääri, mis ei lase sul kõhuli keerata.
• Vähendage vedeliku tarbimist. Kui märgatakse, et laps ei suuda ema toodetud piimakogusega toime tulla, peab naine vähendama jootava vedeliku kogust.
• Valige mugav aluspesu ja riided. Nad ei tohiks rindkere pigistada ega vigastada. Rinnahoidja on parem kasutada spetsiaalset rinnahoidjat, mis on mõeldud imetavatele emadele.

Laktostaas - piima stagnatsioon imetava naise rinnas. Esineb ebaregulaarse söötmise, hüpotermia, näärmete pigistamise korral. See seisund nõuab pingutamist - piima väljavoolu taastamist sagaratest mehaanilise toimega rinnale. Enamasti saab laktostaasi kodus iseseisvalt dekanteerida.

Kasulik video laktostaasiga väljendamise kohta

Ema jaoks pole suuremat õnne, kui näha oma last tervena. Seetõttu toidab naine last rinnaga. Kuid mõnikord on see meeldiv protsess häiritud ja rinnas on piima valulik seiskumine. Seda nähtust nimetatakse "laktostaasiks" ja see on ohtlik, sest kui te midagi ette ei võta, võib see paari päevaga areneda mastiidiks. Seetõttu on vaja rinda viivitamatult väljendada ja stagnatsioon kõrvaldada. Ja parem on seda käsitsi teha.

• tihe rinnahoidja;
  
• rõhk rinnus une ajal;
  
• rindkere hüpotermia;
  
• verevalumid rinnus;
  
• hüperlaktatsioon;
  
• rinna ebaõige püüdmine lapse poolt;
  
• ebaõige rindade toetamine toitmise ajal, piimakanalite pigistamine;
  
• kitsad piimakanalid;
  
• lapse toitmine pudelist;
  
• lõhenenud nibud, lamedad nibud;
  
• rindade mittetäielik tühjendamine;
  
• stress, unepuudus, ületöötamine.
  

1. Valulikkus rinnus.
   
2. Pingutuse tunne rinnus.
   
3. Võib-olla rindkere punetus stagnatsiooni kohas.
   
4. Võib esineda kehatemperatuuri tõusu.
   

Kandke laps valutavale rinnale nii, et tema lõug oleks paigalseismise kohale pööratud. Seda rinda tuleks lapsele pakkuda enne iga toitmist.

Temperatuuri tõus ei ole toitmise vastunäidustus. Kui talute seda seisundit hästi, ei saa temperatuuri kuni 38,5 alla lüüa. Kuid kui kõrge temperatuur kestab kaks päeva, võtke kohe ühendust günekoloogi, mammoloogi või ämmaemandaga. Võite kutsuda kiirabi. Kui teil on vaja temperatuuri alandada, kasutage lastele lubatud vahendeid: ibuprofeeni või paratsetamooli baasil.

Kui te ei saa mingil põhjusel last toita, on vaja rinda dekanteerida, kuni laktostaasi nähud täielikult kaovad. Vastasel juhul võib stagnatsioon, mida kahe päeva jooksul ei kõrvaldata, põhjustada mastiidi ja mäda ilmumist piimanäärmesse.

Kuidas seisma jäänud rinnapiima käsitsi väljendada

1. Võtke sooja dušši või vanni, et soojendada ja pehmendada rindu. Saate isegi vannis istudes väljendada.
   
2. Masseerige rindkere ringjate liigutustega keskkoha suunas. Kuid ärge üle pingutage, tehke massaaži lihtsalt, ilma piimakanaleid pigistamata.
   
3. Asetage soe mähe rinnale 5 minutiks enne väljendamist. Aga kui sul on kaks päeva kõrge palavik, siis ei tohi kunagi rindkere kuumaks ajada, sest sinna võib koguneda mäda.
   
4. Enne pumpamist joo kuuma teed.
   
5. Kõrvaldage kõik ärritavad tegurid, pumpamine peaks toimuma rahulikus keskkonnas.
   
6. Asetage pöial areola ülaosale ning keskmine ja nimetissõrm alumisele küljele. Vajutage areolale. Esimene piim tuleb aeglaselt ja kõvasti, kuid mõne sekundi pärast läheb üle.
   
7. Pumpamine toimub nibu ümbritsevale alale – areolale – vajutamisega. Ärge pigistage ega tõmmake nibu ennast. Samuti ei tohiks survestada areolatagust piirkonda: piim sellest paremini välja ei paista, kuid piimavoogusid on väga lihtne üle kanda ja olukorda veelgi raskendada.
   
8. Dekanteerimisel masseerige kergelt ummikutega piirkonda. Vajutage kergelt ja liigutage seda nibu poole.
   
9. Pumpades, mõeldes või lapsele otsa vaadates tunnete beebiriiete lõhna. See tõstab oksütotsiini, “armastuse hormooni” taset, mis parandab piimavoolu.
   
10. Ideaalne variant on väljapressimine, kui tunnete, et rinnanibudesse voolab piim. Sel juhul jookseb piim pärast pumpamise algust iseenesest tilkuma ja peate vaid seismajäänud kohta mudima.
    
11. Pärast pumpamist kandke 15 minutiks rinnale külma.
    
12. Kasutage "vanaema" vahendit - kapsa lehti. Pese neid, jäta kätega meelde ja pane rinnale.
    

Piima stagnatsiooni vältimiseks veenduge, et laps on õigesti kinnitatud ja et ta kinnitub õigesti rinnale. Imetavatele emadele kandke ilma kivideta rinnahoidjat, ärge magage kõhuli, vältige alajahtumist, vigastusi ja sinikaid, stressi ja siis ei tekita rinnaga toitmine probleeme.

Peaaegu kõik kaasaegsed vanemad on kuulnud rinnaga toitmise eelistest. Rinnapiim on ainulaadne toode, mis sobib ideaalselt vastsündinud lapsele. Imiku edukaks ja pikaajaliseks toitmiseks on vaja hoolikalt jälgida piimanäärmete seisundit ja vältida probleeme. Seetõttu tasub ette teada, kuidas stagnatsiooni ajal rinnapiima kätega välja tõmmata.

Vahetult pärast sünnitust toimub noore ema hormonaalsüsteemi järsk ümberstruktureerimine. Ja kõik keha jõupingutused on suunatud vastsündinu piima tootmisele. Täielikku laktatsiooni ei tuvastata kohe. Keha vajab aega, et kohaneda stabiilse piimatoodanguga. Teel selle poole võib noor ema silmitsi seista raskustega.

Reeglina saabub piim pärast sünnitust 3-5 päeva. Kogu selle aja stimuleerib laps imemise teel aktiivselt ema rinda. Ja ühel hetkel algab rikkalik piimatootmine. Rind on täis ja siin võivad tekkida raskused.

Piima küllusliku sissevoolu tagajärjel võivad üksikud piimanäärmete sagarad väga täis saada. Mitte kõik lapsed ei sünni piisavalt tugevatena, et selliste rindadega hakkama saada. Tekib olukord, et piima on külluses ja laps ei suuda rinda imeda. Algab piima stagnatsioon, mis on täis tõsisemaid tagajärgi. Sel juhul ei saa te pingutada. Kohe tuleb tegutseda.

Piima stagnatsiooni (laktostaas) nähud:

• rinnad paistes, kuumad ja katsudes kõvad;
• valulikud tihendid on tunda;
• massaaži ajal tekkivad punnid ei purune;
• kui seisund halveneb, tõuseb kehatemperatuur.

Sageli tekib piimaseis piimajuhade ummistumise tagajärjel. See on eriti tavaline imetamise alguses, samal ajal kui piimanääre pole veel välja arenenud.

Seiskunud piima tagajärjed

Kui laktostaasi korral ei võeta õigeaegseid meetmeid, tekib mastiit. See on põletikuline haigus, mida on juba palju raskem ravida. Mõnikord peate isegi operatsiooni kasutama.

Piima pikaajalise stagnatsiooniga rinnus algavad valulikud muutused, seejärel ilmnevad mädanemine ja tõsisemad tagajärjed. Kui imetaval emal on palavik ja tabelis loetletud sümptomid, on see võimalus viivitamatult arstiga nõu pidada.

Piima väljendamine

Vastsündinud ema abi võib vaja minna juba haiglas. Soovitav on vältida stagnatsiooni tekkimist. On vaja jälgida piima saabumise hetke ja hakata kohe tegutsema. Rinnapiima väljendamine pole keeruline. Õppida piimajõgesid ammutama iga imetava ema jõul.

Kuid kui laktostaas ikkagi juhtus, aitavad järgmised toimingud:

1. Kõigepealt peate rindkere korralikult soojendama. See leevendab pingeid veresoontest ja laiendab piimajuhasid. Parim on kasutada suurt rätikut. Soojenduseks leotage seda kuumas vees ja kinnitage see rinnale, hoidke mõnda aega. Sageli näete selles etapis piima voolamist.
2. Lapsele võib pakkuda sooje rindu. Pärast sellist manipuleerimist on tal rindade lahustamine palju lihtsam. Valige lapse asend nii, et tema lõug oleks valutava piirkonna vastas.
3. Kui tükk on ka pärast toitmist alles, tuleks ise piima välja tõmmata.
4. Kuidas piima välja tõmmata. Võtke üks rind oma peopesale, samal ajal kui pöial peaks olema halo serva peal. Ülejäänud nelja sõrmega hoidke rindkere all.
5. Seejärel tõmmake piim pigistavate liigutustega välja piirkonnast, mille küljel on tihend. Piim hakkab järk-järgult voolama läbi nibule lähemal olevate kanalite ja seda saab välja pigistada.
6. Pumpamisliigutuste tegemisel ei tohiks sõrmed liikuda mööda peripapillaarset tsooni. Peate pingutama ainult selle kallal, et pigistada areola rindkere keskosa suunas, surudes samal ajal nibu sissepoole.
7. Seejärel paku rinda uuesti lapsele või tõmba piim täielikult välja.

Laktostaasiga pumpamine on ainus viis stagnatsiooniga toimetulemiseks. Te ei saa seda protseduuri tähelepanuta jätta ja lükata seda hilisemaks. Peate eelnevalt tutvuma sellega, kuidas laktostaasiga seisvat piima õigesti väljendada.

Väljapressitud piima võib koguda sobivasse anumasse ja pakkuda lapsele. Või hoida külmkapis. Kuid te ei saa anda lapsele seisvat toodet.

Laktostaas imetamise lõpus

Kui noor ema otsustab rinnaga toitmise lõpetada, ähvardab teda ka piimaseiskus. Kuna see eritub samas mahus ja laps seda enam ei saa, võib kergesti tekkida liig.

Seetõttu on alati parem lõpetada söötmine sujuvalt, nagu õigesti, katkestades järk-järgult ühe söötmise teise järel. Nii saate vältida tüsistuste ohtu.

Kuid mõnikord peate ühel päeval imetamise lõpetama. Põhjused võivad olla erinevad. Sellises olukorras peaks tähelepanu oma heaolule olema eriti lähedal. Kui on tunda tugevat ülevoolu ja rindkere sõna otseses mõttes seestpoolt lõhkeb, ei saa seda taluda. Väljendage kindlasti veidi piima, kuni saavutate mugava oleku. Alguses on soovitav vedeliku tarbimist mõnevõrra piirata. Samuti ärge võtke kuuma vanni ja külastage sauna. Kõik see aitab vältida aktiivset piimatootmist ja laktostaasi.

Järk-järgult hakkab laktatsioon vähenema ja lõpuks täielikult peatuma. See protsess ei ole väga kiire, nii et teatud aja jooksul tasub olla enda suhtes tähelepanelikum.

Rinnapiima stagnatsiooni ennetamine

Hoolimata asjaolust, et rinnaga toitmise alguses pole keegi stagnatsiooni eest kaitstud, on väljakujunenud laktatsiooniga laktostaasi vältimine täiesti võimalik.

Kuidas seda õigesti teha:

1. Esimest korda pärast piima saabumist peate regulaarselt välja pressima. Laps on veel liiga väike ja tema toitumisvajadused pole suured. Kuid aja jooksul kasvavad nõudmised väga kiiresti ja regulaarne pumpamine stimuleerib rindu rohkem piima tootma.
2. Vanemaks saades piimavajadus stabiliseerub ja rindade täiendav stimuleerimine muutub tarbetuks. Sellisel juhul võib pumpamine, vastupidi, põhjustada liiga aktiivset piimatootmist ja põhjustada ummikuid.
3. Iga kord enne toitmist on soovitav teha spetsiaalne rindade massaaž. See suurendab vereringet ja hõlbustab piima väljavoolu imemisel.
4. Lapse kinnitamisel peate hoolikalt jälgima õiget haaret. Lapsel ei tohi lasta ainult nibu suhu võtta. Kindlasti jäädvustatakse ja suurem osa halodest. Mõlemad käsnad pööratakse väljapoole. Vale haarde korral ei tühjene rind täielikult, üksikud segmendid võivad jääda terveks.
5. Muutke sageli oma toitmisasendit. Olenevalt lapse asendist tühjeneb üks osa rinnast rohkem kui teine. Mugavuse huvides kasutage imetamispatja.

Näete paljudes olemasolevates videotes, kuidas laktostaasiga ekspresseerida. Ja vaadake visuaalselt, kuidas kirjeldatud liigutusi õigesti teha. Omades teavet ja vajalikke oskusi, saate osutada endale vajalikku abi õigeaegselt. Lõppude lõpuks on ennetamine alati lihtsam kui ravi.

Rindade pumpamise kohta on palju müüte ja väärarusaamu. Nüüd ei soovita meditsiinitöötajad sellisesse protseduuri sekkuda, kuid mõnes olukorras ei saa imetav naine ilma selleta hakkama.

Kõige kättesaadavam ja loomulikum tehnika on käsitsi pumpamine. Seetõttu peavad värsked lapsevanemad teadma, kuidas rinnapiima kätega välja tõmmata ja millal seda päriselt teha.

Imetamine on kindlasti loomulik protsess, seega kohandub piimaerituse koostis ja maht konkreetse vastsündinu vajadustega.

Kui naine paneb last pidevalt rinnale (eriti öösel, mil prolaktiini hormoon vabaneb maksimaalselt), tühjenevad näärmed. Kuid teatud juhtudel aitab piima väljapressimine normaliseerida naise heaolu.

Valikulised tingimused

Enne rindade pumpamist peab ema läbi mõtlema, kas ta tõesti vajab seda protseduuri. Imetamise eksperdid on piimanäärmete kunstliku stimuleerimise vajaduse suhtes skeptilised, pidades silmas järgmisi põhjuseid.

Kohustuslikud tingimused

Juhtumeid, mil piima lüpsmine on lubatud, on vähe, kuid iga värske lapsevanem peaks neid meeles pidama. See välistab tarbetud protseduurid ja aitab teha õige valiku.

Muudes olukordades ei ole piima väljutamine loomuliku söötmisega vajalik. Kui laps sööb hästi, ei ole näljane, areneb normaalselt, tunneb ema end hästi, teevad ebavajalikud protseduurid ainult kahju.

Kaks peamist hormooni vastutavad piima sekretsiooni moodustumise ja sekretsiooni eest. Nende "tööst" sõltub laktogeneesi kulg, naise toitumine või rohke joomine laktatsioonis praktiliselt ei osale.

• Oksütotsiin. See hormonaalne aine provotseerib piima voolu teatud "ärritajate" toimel. Näiteks aktiveerub oksütotsiin, kui vastsündinu on rinnale kinnitunud, nuusutab sündinud last ja stimuleerib näärmeid. Kui oksütotsiin vabaneb, voolab piim ise, ilma pingutuseta.
• Prolaktiin. Sarnane hormonaalne aine on mõeldud piima sekretsiooni mahu kontrollimiseks. See "arvutab" välja rinnast eemaldatud piima koguse ja tagastab sama mahu. Tänu sellele rinda imetamise ajal praktiliselt ei tühjendata.

Rindade pumpamine on tõhus, kui need hormoonid hakkavad toimima. Nende "sisselülitamiseks" ja piima voolamise tekitamiseks näärmetesse on vaja läbi viia eelnev ettevalmistus.

See võib hõlmata järgmisi tegevusi:

• käterätikute kandmine rinnale, eelnevalt soojas vees leotatud või mittekuuma duši jugade all seismine;
• sooja nõrga tee või muu vedeliku joomine (on oluline, et jook oleks soe);
• piimanäärmete kerge ja õrn masseerimine;
• piima voolu stimuleerimine, näiteks alla kallutades.

Neid tegevusi tehes peaks ema mõtlema oma armastatud vastsündinud lapsele. Ideaalne variant on istuda lapse kõrval, et teda paremini tunnetada.

Piimaerituse sissevool on tõhusam, kui lapsele pakutakse üht rinda ja teine ​​dekanteeritakse. See tehnika on hea, sest piim voolab lapse imemisel korraga kahte rinda.

Marmet ja muud pumpamismeetodid

Kuidas pärast sünnitust ja "saada" piima oma kätega? Pumpamisprotsessi lihtsustamiseks pakuvad rinnaga toitmise eksperdid mitmeid meetodeid, millest igaühel on oma omadused.

See on spetsiaalselt loodud rinnaga toitvatele emadele. Kuna see protseduur ei ole naise rinna jaoks täiesti loomulik, tuleb hoolikalt uurida protsessi kõiki nõtkeid ja järgida järgmisi samme.

Lisaks Marmeti tehnikale on ka teisi võtteid, mis aitavad ema rindadest piima kätte saada. Tavaliselt kasutatakse neid siis, kui eelmine meetod tulemusi ei toonud.

Sooja pudeli meetod

Sarnast meetodit kasutatakse siis, kui nibu on pinges ja piimanäärmed on põletikulised. Sellistes olukordades on piima kättesaamine äärmiselt raske ja last on võimatu kinnitada.

Pudelit kasutatakse kätega piima väljalükkamiseks või rindkere lõdvestamiseks sedavõrd, et laps saab nibu suhu võtta. Seda anumat, mille kaela laius on vähemalt 4 sentimeetrit, tuleb kuumutada keeva veega ja ülemine osa tuleb jahutada.

Seejärel tuleb peripapillaarne piirkond määrida vaseliiniga ja asetada sellele anum. Papilla hakkab pudelisse tagasi tõmbuma ja piim voolab välja. Niipea, kui joad muutuvad nõrgaks, pudel eemaldatakse.

Nibude pigistamise meetod

Kui nibud hakkavad jämedaks muutuma ja nende vajutamisel on tunda valu, on vaja spetsiaalset meetodit, mis hõlmab piima esmast sekretsiooni.

Selle meetodi rakendamiseks on vaja asetada kõik sõrmed otse nibule ja vajutada seda kolm kuni neli minutit. Sellised toimingud pehmendavad piimanääret ja muudavad pumpamise protsessi vähem valusaks.

Võimalikud vead

Rinnapiima väljutamine on tõhus ja valutu ainult siis, kui järgite kõiki samme õigesti. Protseduuri ajal on võimalikud järgmised vead.

Imetamise eksperdid hõlmavad ekslike tegude hulka ka dekanteerimisest keeldumist, kui juba esimese protseduuri ajal tundis naine valu või ei saanud piima. On vaja proovida – valida õige aeg, parim kehahoiak ja soodne meeleolu. Sel juhul ei pane valge toote tagastamine Sind ootama.

Enne piimasaladuse avaldamist peaks naine mõistma, kuidas seda kasutada. See aitab järgida vastsündinute loomuliku toitmise spetsialistide soovitusi.

Ärge soojendage piima mikrolaineahjus. Sellist toodet kuumutatakse ebaühtlaselt ja see on täis liiga kuumade osade olemasolu konteineris ja suu limaskesta põletust.

Piima käsitsi väljapressimine on protseduur, mida saab omandada alles mõne aja pärast. Kui imetav naine ei suuda rindadest tühjendada, tuleb nõu saamiseks pöörduda arsti või loomuliku toitumise eksperdi poole. Ja kuigi eksperdid soovitavad sellisesse protseduuri mitte sekkuda, võimaldab pumpamine emal varuda kasulikku toodet ja pikendada rinnaga toitmist nii palju kui võimalik.

Tere, mina olen Nadežda Plotnikova. Olles edukalt õppinud SUSU-s eripsühholoogina, pühendas ta mitu aastat tööle arenguprobleemidega lastega ja lapsevanemate nõustamisele laste kasvatamisel. Saadud kogemusi rakendan muuhulgas psühholoogiliste artiklite loomisel. Muidugi ei pretendeeri ma mingil juhul ülimat tõde, kuid loodan, et minu artiklid aitavad kallitel lugejatel raskustega toime tulla.