Mirëdita. Më tregoni si ta mësoni një fëmijë 5-vjeçar të hajë ushqime të ndryshme? Në moshën një vjeçare ka pasur një refleks të fortë të gojës për copat, madje edhe ato shumë të vogla. Fillova të përtypja vetëm kur isha 3 vjeç, përpara se nuk mund të kuptoja se si të përtypja dhëmbët dhe të mos e shpërndaja atë në gjuhën time. Sot duket se ka kaluar, përtypet, por në copa ha vetëm hikërror dhe tërshërë me qumësht dhe vetëm sheqer (edhe ndonjëherë kërkon sheqer - një lugë çaji nga sheqeri).
Të gjitha supat duhet të bluhen, përndryshe ai refuzon kategorikisht. Ai e do bukën, vetëm biskotat e fëmijëve nga një kompani, vetëm komposto qershie, lëng - vetëm mollë dhe rrush nga një kompani specifike. Ai nuk dëshiron të provojë asgjë tjetër, përfshirë frutat. Qumështi i fermentuar nuk dëshiron asgjë. Ai u bërtet të gjitha produkteve dhe pjatave të ofruara: "Nuk e dua, është e neveritshme". Personazhi është kokëfortë, fëmija është i zgjuar, arsyeton, tërheq shumë përtej moshës së tij, njeh emrat e shumë dinosaurëve. Psikologu i fëmijëve në kopsht e këshilloi të mos shqetësohej dhe të priste derisa të fillojë të hajë. Çdo verë përpiqemi të kalojmë në supë të grimcuar me pirun - një nr kategorik. Sigurisht, mund të presësh, por fëmija në ekip, pas 2 vjetësh, do të shkojë në shkollë, kemi frikë se fëmijët do ta ngacmojnë nëse problemi mbetet. Duhet ta çoni në shtëpi nga kopshti për drekë dhe ta ushqeni në shtëpi.
Përparimi i vetëm është se tani ndonjëherë mund të bindeni të hani një thërrime (më të vogël se një kokërr orizi) të një produkti të ri, vetëm në këmbim të luajtjes së një loje në telefonin tuaj. Por edhe nëse dukej se i pëlqente, ai kategorikisht refuzon të hajë më shumë.
Sipas ultrazërit, nuk ka asgjë të tillë, përveç një guri të tëmthit të përkulur, dhe periodikisht aty ka ngecje. Unë e shtoj atë në ushqim vaj ulliri, dhe nuk ka probleme me tretjen apo jashtëqitje. Aktive, mbresëlënëse, flet shumë. Fëmijët në kopsht e duan, janë të interesuar për të.
Nuk gjej asgjë të ngjashme me problemin tonë në internet. A duhet të shkoj te një psikolog tjetër për fëmijë?
faleminderit.

Natalia, Omsk, 34 vjeç

Përgjigje nga një psikolog fëmijësh:

Përshëndetje, Natalia.

Zgjidhjen e situatës suaj e shoh në dy faza. 1) Ana mjekësore. Merrni një konsultë personalisht me një pediatër. Fakti që keni bërë një ekografi është shumë i mirë, nuk ka patologji - e mrekullueshme. Por pediatri e konsideron situatën shumë më gjerësisht dhe më gjithëpërfshirëse dhe mund të përshkruajë një sërë studimesh që nuk janë të dukshme për prindërit. Kjo do të thotë, është e nevojshme të përjashtohen patologjitë fiziologjike. Kërkohet konsulta me një pediatër. 2) Ana psikologjike. Disa pika nga letra juaj sugjerojnë se ju dhe djali juaj po luani një "lojë lufte për pushtet dhe kontroll". Ti merr djalin nga kopshti i fëmijëve në shtëpi për drekë, ai ju dikton kushte në këmbim të lojës në telefon, preferon disa kompani në ushqim, ju, nga ana tjetër, jeni plotësisht të përfshirë në procesin e të ushqyerit të tij (nga rruga, edhe jashtëqitja). Është sikur të jeni “binjakë siamezë”: do të dëshironit të ekzistonit veçmas nga njëri-tjetri, por nuk mund të ndaheni. Unë menjëherë dua të bëj shumë pyetje shtesë. Si është fëmija me shprehjen e emocioneve agresive? Si formohen kufijtë personalë? Si ishte stërvitja në tenxhere? Cilat janë rregullat në familjen tuaj dhe si zbatohen ato? Dhe shumë pyetje të tjera. Unë rekomandoj të punoni ballë për ballë me një psikolog fëmijësh (mundësisht me një terapist me rërë, domethënë duke përdorur metodën Sandplay). Kjo punë do të jetë mjaft e gjatë, por do të zgjidhë konfliktet e brendshme të fëmijës.

Sinqerisht, Parkhomenko Irina Genrikhovna.

Marrë nga këtu http://www.medkrug.ru/article/show/2884. Ndoshta do të ndihmojë.

Refleksi i thithjes është me të vërtetë i natyrshëm në natyrë, por edhe ushqyerja e parë me gji nuk shkon gjithmonë pa probleme: foshnja duhet të përshtatet. Efekti i stimulit më të fortë - urisë - ndihmon këtu. Aftësia për të përtypur ushqime të dendura refleks i pakushtëzuar dhe është më e vështirë për t'u marrë. Dhe prindërit e eliminojnë efektin e urisë duke e ngopur me tepricë me ushqime të pjekura... A është e nevojshme të detyrosh një fëmijë të vdesë nga uria?

Mësoni fëmijën tuaj të përtypë

Sigurisht që jo. Kjo nuk duhet të bëhet në asnjë rrethanë! Por në një fazë të caktuar të ushqyerjes plotësuese, është e nevojshme t'i ofroni fëmijës ushqim më të trashë se qumështi i nënës, i cili është thjesht i pamundur të gëlltitet, dhe duhet të punoni me nofullat, buzët dhe gjuhën tuaj për të formuar një grumbull ushqimi dhe zhvendoseni atë më thellë në qafë, atëherë refleksi i gëlltitjes do të funksionojë.

Nëna e Katenkës njëvjeçare kundërshton: “Por vajzës sime i ofroj edhe ushqim të fortë, por ajo ende nuk dëshiron të përtypë. Ndonjëherë ai do të kafshojë një copë bukë ose një mollë me gjashtë dhëmbët e tij, do ta mbajë në faqe dhe pastaj do ta pështyjë.

E trishtuar është edhe nëna e vogëlushit të fortë: “Dhe Temochka ime tashmë është 1 vjeç e 9 muaj, por ai ende nuk di të përtypë dhe nuk dëshiron. Sa kohë mund ta fshini ushqimin e tij? Kjo na shqetëson shumë. Në fund të fundit, ndoshta është e dëmshme për një fëmijë të "ulet" mbi drithëra, pure dhe mish të grirë për kaq gjatë."

Ky shqetësim është i kuptueshëm. Është vërtet e dëmshme. Në këtë rast, ushqimi nuk përzihet mjaftueshëm me pështymën dhe pothuajse nuk është i ngopur me të. Prandaj lëngu gastrik, dhe enzimat e tretjes prodhohen dobët dhe nuk fitojnë forcë. Trakti gastrointestinal, në mënyrë figurative, bëhet dembel, duke marrë vetëm ushqim shumë delikat, i cili nuk është më i përshtatshëm për moshën e fëmijës. Ai u rrit prej saj shumë kohë më parë, si... nga pantallonat e vogla. Tretja gjithashtu duhet të përmirësohet, të ushtrohet, të punohet dhe në kohë.

Çdo organizëm i gjallë është ekonomik, ai shkurton menjëherë dietën e një sistemi që nuk funksionon. Nëse një fëmijë më i madh vazhdon të ushqehet me ushqim pure, traktit gastrointestinal nuk ka nevojë të "punoni", dhe rrjedhja e gjakut në organet e sistemit të tretjes zvogëlohet. Si rezultat, aparati i enzimës nuk ushtrohet dhe zhvillohet, dhe shtresa muskulore e stomakut dhe e zorrëve nuk fiton forcë.

Do të jetë e vështirë për të tretur dhe asimiluar ushqime më të trashë dhe më të dendura, si dhe për të nxitur masën e mbeturinave dhe për të hequr qafe atë. Nga këndvështrimi i dentistit, ky është gjithashtu një problem i rëndësishëm. Muskujt e përtypjes nuk ushtrojnë dhe nuk zhvillohen. Kjo mund të ndikojë negativisht në formimin e ovalit dhe formës së fytyrës, dhe më e rëndësishmja, në formimin e kafshimit. Korrigjimi i pickimit do të jetë i vështirë, shpëtimi i vetëm është ndihma e një ortodonti, por korrigjimi është një proces i gjatë dhe jo shumë i këndshëm. Është më e lehtë për të parandaluar shkeljet e mundshme.

Si ta mësoni fëmijën tuaj të përtypë

Pse fëmija nuk dëshiron të përtypë? Dembele? Apo duhet të mësohet të përtypë? Këto nuk janë vështirësitë e një fëmije individual. Sot, për fat të keq, një pamje e tillë po bëhet gjithnjë e më e zakonshme. Puretë e gatshme të ushqimit për fëmijë janë shumë të përshtatshme për nënat, veçanërisht ato të reja. Gatimi dhe ushqyerja nuk kërkon kohë personale të fëmijëve; Të gjithë janë të lumtur - fëmija është i shëndetshëm. Por koha kalon, fëmija së shpejti bëhet 2 vjeç, dhe ai ende njeh vetëm supa dhe pure pure. Këtu prindërit fillojnë të shqetësohen. Çfarë duhet bërë?

Nuk ka asnjë metodë për të mësuar përtypjen dhe nuk ka nevojë për një të tillë. Thjesht duhet të krijoni kushte në kohë në mënyrë që foshnja të përpiqet të përtypë dhe gradualisht të zhvillojë këtë aftësi të nevojshme. Zakonisht fëmijët fillojnë të përballojnë ushqimet e dendura mjaft herët dhe pa probleme. Por shumë, edhe pas 10 muajsh, preferojnë çdo gjë të pure, diçka që rrëshqet nga luga në gojë dhe thjesht duhet të gëlltitet.

Në fillim, fëmijët në rritje e kanë shumë të vështirë të përtypin, është e pazakontë dhe madje e dhimbshme. Kur dhëmbët dalin, ata dëmtojnë mishrat e dhëmbëve dhe dhemb t'i shtypni ato. Dhe më pas nëna nuk e stimulon përtypjen dhe vazhdon të ushqejë fëmijën me ushqim, i cili është përjetësuar në thënien komike popullore: “Mos përtyp e as gëlltit, vetëm ngrije vetullat”.

Kur ta mësoni fëmijën tuaj të përtypë

Shumë herët! Në fund të fundit, fëmijët janë në gjendje të përtypin ushqim të trashë sapo të kenë dhëmbë, madje edhe vetëm prerës. Dhe edhe kur dhëmbët nuk kanë dalë ende, foshnja tashmë mund të përtypë ushqim jo shumë të dendur.

Nëse preferoni ushqim të gatshëm për fëmijë prodhimit industrial, pastaj çdo herë lexoni shenjat në kavanoza dhe kuti: për cilën moshë janë të destinuara këto produkte. Pothuajse të gjithë prodhuesit e qullëve, si dhe puretë e frutave, perimeve dhe mishit, synojnë fëmijët e një moshe të caktuar, në faza. Këto faza ndryshojnë nga njëra-tjetra pikërisht në shkallën e bluarjes së puresë. Me kalimin e kohës, kaloni në produkte më pak të grimcuara, më të trasha dhe madje me gunga, në mënyrë që foshnja të duhet të punojë me gjuhën, buzët dhe nofullat e tij. Ushqimi i pureve të tilla nga një shishe ose përmes një thithi thjesht teknikisht nuk është i mundur. Me apo pa dashje, nëna duhet të përdorë një lugë. Kjo është shumë e rëndësishme për zhvillimin e aftësive normale të të ushqyerit.

Tashmë për një fëmijë 8-muajsh, ofroni periodikisht mpiksje drithërash më të trasha dhe më të dendura (por jo të forta) në madhësinë e një lajthie, të vendosura në qull të rregullt pure.

Një nënë i dha vajzës së saj ushqim të thatë në 6 muaj. Vajza luajti me bagelin, e futi në gojë, u përlesh me të, duke u përpjekur të kafshonte të paktën një copë të vogël. Buza e tharëses përfundimisht u lagur me pështymë, dhe thërrimet e njomura ranë në gojë, dhe foshnja i thithi dhe i hëngri me kënaqësi të dukshme.
Por çfarë është e dobishme në tharje? lëndë ushqyese të vlefshme ( lëndë ushqyese) me të vërtetë ka shumë pak në të, kryesisht miell i rafinuar, kalori. Por ëmbëlsira të freskëta dhe të thjeshta janë të shijshme, erë të shijshme dhe ju bëjnë të dëshironi t'i hani ato. Në fund të fundit, si për fëmijët, ashtu edhe për ne të rriturit, ushqimet e plota natyrale janë shumë më të shijshme se ato të puresë.

Provoni të njomni të njëjtën përzierje tharëse dhe të bëni pure prej saj. Me një ushqim kaq të butë, nuk mund ta dallosh vërtet shijen. Dhe kur foshnja po thahet, ajo ndjen shijen e saj, foshnja prodhon në mënyrë aktive pështymë. Foshnja tashmë është në gjendje të përtypë dhe të gëlltisë thërrimet e lagura me pështymë - këtu është ushtrimi më i vlefshëm për ju. Natyrisht, tharja nuk duhet të jetë e pasur. e ëmbël ose e spërkatur me farat e lulekuqes dhe farat e susamit. Vetëm të ashtuquajturat rrota drejtuese "të thjeshta" janë të përshtatshme. Ato janë gjithashtu të mira për ushtrimet e përtypjes, sepse praktikisht nuk ka rrezik të mbytet për fëmijën, ndryshe nga buka, krisurat apo molla. Megjithatë, ju ende duhet të mbikëqyrni fëmijën tuaj kur ai vendos diçka në gojë.

Kur ta transferoni fëmijën në "tavolinën e të rriturve"

Gradualisht! Filloni të jepni ushqime gjithnjë e më të trasha në 7-8 muaj, mos e holloni purenë në atë masë sa të ngjajë me supë. Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm: disa u japin përparësi menjëherë ushqimeve më të dendura, marrin copa perime të ziera nga tavolina dhe i shijojnë, të tjerët nuk tregojnë as dëshirë dhe as iniciativë. Mundohuni të ulni një konservator të tillë në tryezën e familjes, le të shijojë një supë "të rritur", për shembull, patate, vermiçeli, spinaq ose lulelakër. Jepini atij një copë kotele të ajrosur me avull, ose edhe më mirë - përgatitni qofte për të gjithë sipas një recete për fëmijë, lëreni fëmijën të përpiqet të përtypë nën mbikëqyrjen tuaj në mënyrë që të mos mbytet.

Vendosni një "ylber" me karota të kuqe të ziera, rrepa qelibar, buqeta brokoli jeshile dhe sytha lulelakrash të bardha në një pjatë të sheshtë. Merrni ato vetë nga pjata dhe hani ato, duke i lavdëruar dhe shijuar. Çdo fëmijë është i prirur të imitojë të rriturit dhe me siguri do të interesohet për perimet me ngjyra të ndezura. Lëreni ta marrë me duar këtë ushqim "të kapur" dhe të përpiqet të përtypë një gjë ose një tjetër. Nëse përtypja nuk është shumë e mirë në fillim, ushqeni fëmijën me ushqimin e tij të zakonshëm të pure.

Bazuar në materialet nga artikulli "Ne po mësojmë të përtypim!"

mësoni të përtypni dhe kaq. çfarë të bëni. ose ajo do të vazhdojë të mbajë gjithçka të vogël për pjesën tjetër të jetës së saj. Jepni pak ushqim dhe tregojini. Shumë shpesh nënat më bëjnë pyetjen e mëposhtme: "fëmija nuk ha ushqim të fortë, nuk di të përtypë ose po mbytet". Problemi është SHUMË i zakonshëm dhe, meqë ra fjala, u shfaq vetëm kohët e fundit, kur u rishikua koha e futjes së ushqimeve plotësuese. Dikur ishte fëmijë mori tharjen e parë PARA shfaqjes së dhëmbëve të PARË dhe mësoi të përtypte me mishrat e dhëmbëve. Tani në moshën 6-6,5 muajsh, shumica e fëmijëve kanë 2-4 dhëmbë të përparmë, të cilët janë thjesht të pamundur për t'u përtypur, por, më e rëndësishmja, ata ndërhyjnë në përtypjen me mishrat e dhëmbëve. Nëse jeni kundër lejimit të fëmijës tuaj të përtypë një bagel ose copa frutash (mollë, dardhë) nga 6-7 muajsh, atëherë ka vetëm një rrugëdalje - prisni për shfaqjen e komplet komplet molarët dhe mësojini të përtypin me to. Nga mosha rreth një vjeç, fëmija gradualisht mund të fillojë të hajë ushqim të fortë dhe të përtypë copa të vogla. Pra, si mund t'i mësoni një fëmije një vjeç e gjysmë apo edhe më keq, një foshnje 2 vjeç të përtypë? Metodat janë mjaft të thjeshta, por kërkojnë unanimitet në ekzekutim, qëndrueshmëri dhe pak aftësi aktrimi nga prindërit dhe të afërmit e tjerë. Por çështja është e thjeshtë: vendoseni fëmijën në kushte ku ai thjesht nuk mund të shmangë përtypjen. Vendoseni veten në vendin e fëmijës, pse përtypni nëse ankoni, dhe ata gjithmonë do t'ju japin diçka që nuk keni nevojë ta përtypni. Gjëja e parë është të praktikoni aftësitë e përtypjes dhe vetë lëvizjet. Këtu do t'ju duhet marshmallows ose marmelatë përtypëse. Në moshën 1-2 vjeç, një fëmijë është tashmë një mendimtar i mirë, kështu që kur ta shohë atë në gojën tuaj, ndoshta do ta kërkojë edhe ai. Dhe ti: “Të jap unë, por duhet ta përtypësh, kështu”... Natyrisht, produkti duhet të jetë i cilësisë së lartë. E dyta është të "thyesh" ose të humbasësh fshirësin (përzierës, blender, sitë ose matës), t'i tregosh fëmijës rezultatin dhe të pikëllohesh sinqerisht me të, duke harruar të premtosh se do të blesh një tjetër nëse është e nevojshme ("kur të shfaqen në dyqan" ). Një premtim për t'u përpjekur të mos e mbani. Ju mund ta ftoni fëmijën tuaj, “meqë ai tashmë është i madh”, të copëtojë ushqimin e tij në pjatën e tij, për shembull, duke përdorur një pirun. Rezulton të jetë një lloj konkurrence midis dy dembelëve: "shumë dembel për t'u përtypur" dhe "shumë dembel për t'u shtypur". Si rregull, herët a vonë fiton i fundit. Së treti, ndaloni gatimin e pjatave me pure sa herë që është e mundur. Nëse ai refuzon të hajë diçka tjetër, mos e ushqeni. Thjesht lini ushqimet në vende të arritshme. Mos kini frikë se mungesa e vakteve të rregullta me tre dhe me shumë pjata do të shkatërrojë stomakun e fëmijës suaj. Masat vendimtare do t'ju ndihmojnë të mësoni të përtypni mjaft shpejt, por "prerja e bishtit në pjesë" do të bëjë të kundërtën. Prandaj, rezultati varet vetëm nga këmbëngulja dhe jofleksibiliteti juaj. Dhe është shumë e mundur të qëndroni një ose dy vjet në një dietë të tillë pa ndonjë dëmtim të shëndetit tuaj, është testuar! Së katërti, shumë shpesh fëmijët fillojnë të përtypin një pjatë të re, të panjohur më parë. Mendoni se si mund ta zgjeroni dietën tuaj. Natyrisht, produkti i ri duhet të ofrohet VETËM në formë jo të pure ose të grimcuar. Së pesti, dilni më shpesh në publik. Ushqimi jashtë shtëpisë, si rregull, nuk nënkupton përgatitje të veçantë të ushqimit sipas tekave të fëmijës. Ngrënia e ushqimit në park në lëvizje, pikniqet në natyrë, shkuarja në restorante me kosto të përballueshme (si McDonald's), veçanërisht kur rrethohen nga fëmijë të tjerë, zakonisht kanë një efekt pozitiv. Vetëm parimi duhet të jetë i njëjtë: ha çfarë ke, këtu nuk ka ushqim tjetër. Dhe, për mendimin tim, rregulli më i rëndësishëm - me gjithë këtë - është të mos flasim, biseda, shqetësime, mendime të natës dhe ankesa ndaj të tjerëve për mospërtypjen e fëmijës. Lëreni të mendojë se gjithçka është në rregull me të. 1-2 vjeç është një moshë shumë e rrezikshme për sa i përket fillimit të manipulimit të ndjenjave prindërore. Nuk është një ide e mirë nëse fëmija juaj përdor përtypjen/mospërtypjen për t'ju shantazhuar.

Zakonisht, prindërit duhet të bëjnë përpjekje për ta bërë fëmijën e tyre të mësojë disa aftësi të reja. E njëjta gjë vlen edhe me futjen e thërrimeve të ushqimit të ngurtë në dietë. Foshnja refuzon të përtypë dhe të gëlltisë copa ushqimi, duke preferuar ushqimet e zakonshme të grimcuara dhe të pure. Pediatër moderne vërejnë se kjo prirje po bëhet gjithnjë e më e zakonshme.

Arsyeja e këtij fenomeni është se nënat nuk duan të shqetësojnë veten me përgatitjen e ushqimit për foshnjën dhe ta ushqejnë atë me formula dhe pure të gatshme për foshnjat, dhe këto produkte kanë një konsistencë të lëngshme si pureja dhe fëmija nuk ka nevojë të bëni çdo përpjekje për t'i ngrënë ato. Si ta mësoni një fëmijë të përtypë ushqim të ngurtë? Në çfarë moshe duhet të bini alarmin dhe kur nuk ka arsye për t'u shqetësuar?

Një aftësi shumë e nevojshme përtypëse.

Prindërit e rinj po pyesin nëse ia vlen ta mësojnë fëmijën e tyre të përtypë fare? Duket se do të vijë momenti kur foshnja do ta zotërojë në mënyrë të pavarur këtë aftësi. Në fakt, nëse foshnjës nuk i ofrohen ushqime të forta në kohë, kjo sjell probleme dhe pasoja katastrofike. Formimi i refleksit të përtypjes është një proces i domosdoshëm ai ndikon:

• shëndeti i dhëmbëve – ngurrimi dhe paaftësia e fëmijës për të përtypur mund të çojë përfundimisht në malokluzion dhe probleme të tjera dentare;
• puna sistemi tretës– ushqimi i butë që thjesht mund të gëlltitet nuk laget nga pështyma, gjë që çon në ndërprerjen e prodhimit të enzimave të tretjes dhe stomaku bëhet “dembel”, si rezultat i së cilës foshnja do të përballet me probleme të shumta me traktin gastrointestinal në e ardhmja;
• procesi i zhvillimit të të folurit - pamundësia për të përtypur çon në vështirësi me të folurin dhe shqiptimin tinguj individualë në të ardhmen, pasi muskujt e përfshirë në artikulim nuk stërviten dhe humbasin tonin.

Nëse një fëmijë nuk zhvillon në kohë aftësitë e përtypjes, atëherë foshnja thjesht mund të fillojë të jetë dembel dhe kapriçioz. Në moshën 2-3 vjeç, foshnja bën përpjekjet e para për të manipuluar të rriturit, ai kupton se mund të qajë ose të shtrëngojë buzët, në fund nëna do të dorëzohet dhe do t'i ofrojë ushqim pure.

Pse duhet të përpiqet dhe të bëjë përpjekje për të përtypur copa të forta ushqimi? Ju nuk duhet të ndiqni drejtimin, përndryshe do të rezultojë në probleme shumë më të mëdha në të ardhmen.

Në cilën moshë duhet të mësohet një fëmijë të përtypë?

Refleksi i përtypjes formohet tek foshnjat që në moshë të hershme – edhe para se të fillojnë të dalin dhëmbët e parë. Në moshën 6 muajshe, foshnja fut në mënyrë aktive objekte të ndryshme në gojë për të gërvishtur mishrat e dhëmbëve. Është e rëndësishme të mos e humbisni këtë moment dhe t'i jepni fëmijës në mënyrë periodike një pajisje të veçantë - një dhëmbës gome, me ndihmën e të cilit do të zhvillohen muskujt e përtypjes. Kjo teknikë do të ndihmojë në shmangien e problemeve të ardhshme me kalimin në një lloj tjetër ushqimi.

Në kohët e lashta, fëmijëve u ofrohej një produkt solid (për shembull, një copë mollë) e mbështjellë me garzë, të cilën ata mund ta përtypnin në gojë për një kohë të gjatë dhe të përpiqeshin ta përtypnin. Sot, nënat përdorin një pajisje shumë më të përshtatshme - një nibbler. Ai është krijuar gjithashtu për të formuar dhe zhvilluar aftësitë e përtypjes. Duhet t'i ofrohet foshnjës në 7-9 muaj. Ju gjithashtu mund ta zëvendësoni thithësin me tharje të rregullt. Sigurisht, ky produkt nuk përmban asnjë substancë të dobishme, por do të jetë një makinë e shkëlqyer ushtrimore.

Në moshën 9-10 muajsh, foshnjës mund t'i jepen copa perimesh dhe frutash. Nëse foshnja refuzon një ushqim të tillë, pas një kohe ofroni sërish këtë produkt. Si rezultat, fëmija ende do ta marrë copën në gojë.

Disa prindër besojnë se ushqimet e ngurta janë krejtësisht të padobishme për një fëmijë nën 1 vjeç. Në fakt, ato ndihmojnë në zhvillimin dhe tonifikimin e muskujve të përtypjes. Në të ardhmen, foshnja nuk do të ketë vështirësi në përtypjen e copave të ushqimit, si dhe zhvillimin e aftësive të të folurit.

Nënat moderne kanë një asistent të përshtatshëm që është përgjegjës për zhvillimin e aftësisë së përtypjes - kafshatën. Pajisja ndihmon në futjen e frutave dhe perimeve të ngurta në dietën e fëmijës.

Çfarë duhet të bëni kur koha tashmë ka humbur?

I vogli është tashmë 2 vjeç, por ai nuk dëshiron të përtypë ushqim në copa dhe ha vetëm pure - ai përballet me një situatë të ngjashme numër i madh prindërit. Çfarë duhet të bëjnë në këtë rast? Së pari, duhet të siguroheni që fëmija juaj të mos ketë ndonjë problem fiziologjik që mund të shkaktojë vështirësi në përtypje. Këto përfshijnë sëmundje të ndryshme Traktin gastrointestinal, gojën ose fytin. Në këtë drejtim, nënat duhet ta sjellin fëmijën e tyre për ekzaminim mjekësor në kohën e caktuar, pasi ekzaminimet mjekësore zakonisht zbulojnë shkelje të mundshme.

Kur shëndeti i fëmijës është i mirë, arsyeja e refuzimit të përtypjes së ushqimit është përtacia e thjeshtë dhe mosgatishmëria për të përballuar vështirësitë. Në këtë rast, prindërit nuk kanë nevojë të kënaqin fëmijën, por nuk duhet të bëjnë presion mbi të, ata duhet të tregojnë durim maksimal.

Metodat e mësimdhënies

Në asnjë rrethanë nuk duhet të ndryshoni papritur ushqimin e zakonshëm të fëmijës suaj. Nëse një fëmijë është mësuar vetëm me ushqime të bluara, atëherë kur të shohë copa ushqimi për herë të parë, ai do të refuzojë t'i hajë ato. Ndodh që foshnja të ketë frikë edhe nga ushqimet e pazakonta, duke i konsideruar ato të pangrënshme. Procesi i kalimit në ushqime të tjera duhet të jetë i qetë. Duhet të ndryshoni gradualisht konsistencën e pureve tuaja të zakonshme, duke i bërë ato më të trasha, por pa copa. Nëse foshnja refuzon në fillim një ushqim të tillë, mund ta holloni pak me diçka të lëngshme (supë, ujë ose qumësht). Vetëm në këtë mënyrë fëmija do të fillojë të mësohet me ushqimin e ri, i cili ka një konsistencë të trashë.

Pak më vonë, duhet të shtoni në pjatë copa perimesh ose frutash së bashku me ushqimet e pjekura. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme t'i shpjegoni foshnjës se ky është lloji i ushqimit që hanë fëmijët e mëdhenj dhe të rriturit. Kjo teknikë do të ndihmojë në interesimin e fëmijës dhe do ta inkurajojë atë të përtypë ushqime në formë copash dhe jo të bluar.

Një mënyrë tjetër për të mësuar një fëmijë të përtypë është ta ulni atë në një tryezë të përbashkët me të rriturit gjatë vakteve. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet një karrige e veçantë e lartë, ose prehri i njërit prej prindërve. Fëmija do të shohë që të gjithë hanë ushqim në formë copash dhe do të ketë dëshirë të bëjë të njëjtën gjë.

Ndërsa në tryezën familjare, fëmija do të jetë në gjendje të shohë dhe shijojë ushqimin e prindërve të tij. Ekspertët këshillojnë të mos e pengoni fëmijën tuaj ta bëjë këtë - në këtë mënyrë problemi do të zgjidhet disa herë pa përpjekje.

Faza tjetër është shtimi i ushqimeve të tjera në qullën ose purenë tuaj të zakonshme: për shembull, mund të shtoni manaferra, feta frutash të buta (pjeshkë, banane) ose perime (karota të ziera, panxhar). Me kalimin e kohës, copat duhet të bëhen më të mëdha dhe numri i tyre në pjatën e fëmijëve duhet të rritet. Kjo teknikë do t'ju ndihmojë të kaloni gradualisht nga ushqimet e pastruara në ato të buta. Pastaj duhet të futni ushqime të ngurta në dietën tuaj - mollë, dardha ose tranguj.

Një tjetër teknikë e shkëlqyer për ta mësuar fëmijën tuaj me ushqim të fortë është loja. Për shembull, mund të provoni të luani një ketër ose lepur me fëmijën tuaj dhe ta ftoni atë të përtypë një tharëse, një biskotë, një fetë karrote ose mollë. Cili fëmijë do të refuzonte një argëtim të tillë?

Mjeku i famshëm i fëmijëve Evgeny Komarovsky në mësimet e tij video u jep prindërve shumë këshilla të dobishme në lidhje me edukimin dhe ruajtjen e shëndetit të fëmijëve. Ai gjithashtu ka rekomandime që do të ndihmojnë nënat dhe baballarët të mësojnë fëmijën e tyre të përtypë ushqim:

• Prindërit do të duhet të provojnë veten në rolin e një aktori, duke i shpjeguar fëmijës së tyre arsyet pse nuk ka pure të zakonshme të lëngshme për drekën sot. Për shembull, mund të thuash që blenderi është prishur, kështu që tani ushqimi do të jetë vetëm në formën e copave, ose mund të dalësh me diçka tjetër.
• Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj një copë ëmbëlsire - për shembull, një fetë marmelatë ose marshmallow.
• Vlen të përdorni për qëllimet tuaja tendencën e fëmijëve për të imituar fëmijët e tjerë ose të rriturit. Për shembull, mund të ftoni mysafirë me fëmijë të së njëjtës moshë, atëherë fëmija do të shohë që bashkëmoshatarët e tij po vendosin ushqim në gojë në formën e copave, do të interesohen dhe do të përpiqen të bëjnë të njëjtën gjë.

Të detyrosh një fëmijë të heqë dorë nga ushqimi i zakonshëm i grirë dhe ta mësosh atë të përtypë ushqime të ngurta nuk është një detyrë e lehtë për prindërit, që kërkon durim dhe këmbëngulje prej tyre. Këtu është e rëndësishme të mos humbni kohë dhe të filloni ta mësoni fëmijën në momentin që i dalin dhëmbët. Megjithatë, ju mund të arrini rezultate edhe në një moshë të mëvonshme. Prindërit duhet ta strukturojnë procesin e mësimit të fëmijës së tyre me ushqimin e ri në mënyrë të tillë që fëmija të mos e perceptojë atë si ndëshkim. Mos i bërtisni ose mos u zemëroni me fëmijën tuaj nëse ai nuk ka sukses, një qëndrim pozitiv dhe durimi do të jenë ndihmësit tuaj më të mirë. Mund të ndihmojnë edhe përvojat e nënave të tjera.

Shumë shpesh nënat më bëjnë pyetjen e mëposhtme: "fëmija nuk ha ushqim të fortë, nuk di të përtypë ose po mbytet". Problemi është SHUMË i zakonshëm dhe, meqë ra fjala, u shfaq vetëm kohët e fundit, kur u rishikua koha e futjes së ushqimeve plotësuese. Më parë, fëmija merrte tharjen e parë PARA shfaqjes së dhëmbëve të PARË dhe mësoi të përtypte me mishrat e dhëmbëve. Tani në moshën 6-6,5 muajsh, shumica e fëmijëve kanë 2-4 dhëmbë të përparmë, të cilët janë thjesht të pamundur për t'u përtypur, por, më e rëndësishmja, ata ndërhyjnë në përtypjen me mishrat e dhëmbëve. Nëse jeni kundër lejimit të fëmijës suaj të përtypë një bagel ose copa frutash (mollë, dardhë) nga 6-7 muajsh, atëherë ka vetëm një rrugëdalje - prisni që të shfaqet një grup i plotë molarë dhe mësoni atë të përtypë me. ato. Nga mosha rreth një vjeç, fëmija gradualisht mund të fillojë të hajë ushqim të fortë dhe të përtypë copa të vogla. Pra, si mund t'i mësoni një fëmije një vjeç e gjysmë apo edhe më keq, një foshnje 2 vjeç të përtypë? Metodat janë mjaft të thjeshta, por kërkojnë unanimitet në ekzekutim, qëndrueshmëri dhe pak aftësi aktrimi nga prindërit dhe të afërmit e tjerë. Por çështja është e thjeshtë: vendoseni fëmijën në kushte ku ai thjesht nuk mund të shmangë përtypjen. Vendoseni veten në vendin e fëmijës, pse përtypni nëse ankoni, dhe ata gjithmonë do t'ju japin diçka që nuk keni nevojë ta përtypni. Gjëja e parë është të praktikoni aftësitë e përtypjes dhe vetë lëvizjet. Këtu do t'ju duhet marshmallow ose marmelatë përtypëse. Në moshën 1-2 vjeç, një fëmijë është tashmë një mendimtar i mirë, kështu që kur ta shohë atë në gojën tuaj, ndoshta do ta kërkojë edhe ai. Dhe ti: “Të jap unë, por duhet ta përtypësh, kështu”... Natyrisht, produkti duhet të jetë i cilësisë së lartë. E dyta është të "thyesh" ose të humbasësh fshirësin (përzierës, blender, sitë ose matës), t'i tregosh fëmijës rezultatin dhe të pikëllohesh sinqerisht me të, duke harruar të premtosh se do të blesh një tjetër nëse është e nevojshme ("kur të shfaqen në dyqan" ). Një premtim për t'u përpjekur të mos e mbani. Ju mund ta ftoni fëmijën tuaj, “meqë ai tashmë është i madh”, të copëtojë ushqimin e tij në pjatën e tij, për shembull, duke përdorur një pirun. Rezulton të jetë një lloj konkurrence midis dy dembelëve: "shumë dembel për t'u përtypur" dhe "shumë dembel për t'u shtypur". Si rregull, herët a vonë fiton i fundit. Së treti, ndaloni gatimin e pjatave me pure sa herë që është e mundur. Nëse ai refuzon të hajë diçka tjetër, mos e ushqeni. Thjesht lini ushqimet në vende të arritshme. Mos kini frikë se mungesa e vakteve të rregullta me tre dhe me shumë pjata do të shkatërrojë stomakun e fëmijës suaj. Masat vendimtare do t'ju ndihmojnë të mësoni të përtypni mjaft shpejt, por "prerja e bishtit në pjesë" do të bëjë të kundërtën. Prandaj, rezultati varet vetëm nga këmbëngulja dhe jofleksibiliteti juaj. Dhe është shumë e mundur të qëndroni një ose dy vjet në një dietë të tillë pa ndonjë dëmtim të shëndetit tuaj, është testuar! Së katërti, shumë shpesh fëmijët fillojnë të përtypin një pjatë të re, të panjohur më parë. Mendoni se si mund ta zgjeroni dietën tuaj. Natyrisht, produkti i ri duhet të ofrohet VETËM në formë jo të pure ose të grimcuar. Së pesti, dilni më shpesh në publik. Ushqimi jashtë shtëpisë, si rregull, nuk nënkupton përgatitje të veçantë të ushqimit sipas tekave të fëmijës. Ngrënia e ushqimit në park në lëvizje, pikniqet në natyrë, shkuarja në restorante me kosto të përballueshme (si McDonald's), veçanërisht kur rrethohen nga fëmijë të tjerë, zakonisht kanë një efekt pozitiv. Vetëm parimi duhet të jetë i njëjtë: ha çfarë ke, këtu nuk ka ushqim tjetër. Dhe, për mendimin tim, rregulli më i rëndësishëm - me gjithë këtë - është të mos flasim, biseda, shqetësime, mendime të natës dhe ankesa ndaj të tjerëve për mospërtypjen e fëmijës. Lëreni të mendojë se gjithçka është në rregull me të. 1-2 vjeç është një moshë shumë e rrezikshme për sa i përket fillimit të manipulimit të ndjenjave prindërore. Nuk është një ide e mirë nëse fëmija juaj përdor përtypjen/mospërtypjen për t'ju shantazhuar.