«Я все время сомневаюсь и боюсь ошибиться….
Вопрос психологу:
Здравствуйте. Обращаюсь к Вам с такой проблемой. Я постоянно сомневаюсь при принятии решений, даже самых мелочных. Например, решаю я почитать какую-нибудь литературу, могу потратить уйму времени на выбор чего-то стоящего, но уже буквально через полчаса перестаю читать, а в голове появляется мысль "мне это уже не интересно, не важно". На себя злюсь за то, что потратила так много времени, а пользы в итоге "ноль". Жаль потраченного времени. И так происходит со всем. Пойду в магазин, захочу что нибудь купить, а в итоге могу весь день проходить, и вернуться без покупок, да еще и с испорченным настроением. Не смогла сделать выбор. Очень часто пытаюсь чем то увлечься, но хватает меня максимум на неделю. От этого также очень расстраиваюсь. Недавно вот пыталось научиться планировать свой рабочий день. Первые пару дней все получается, но буквально через неделю весь мой энтузиазм пропал. Я опять начала тратить часы драгоценного рабочего времени на разбирательство в каких то пустяках, помощи другим сотрудникам в их работе, в общем весь день-суета, а вечером начинаю осознавать что из всего своего плана самого важного то и не сделала, и начинаю себя за это терзать. Настроение портится, кажется что эти дела выполнить невозможно, что я не справляюсь. Как научиться четко видеть цель, к которой нужно идти, и правильно прокладывать путь к этой цели. Такое ощущение что проживу жизнь, так и не поняв, что мне действительно нравится, чем хочу заниматься, не смогу научиться принимать самостоятельные решения и жизнь моя будет зависеть от решений других людей. Хотелось бы извлекать пользу из всего что я делаю, но таких ощущений нет. Как найти себя, понять, что я действительно хочу получать от жизни, вдруг я живу неправильно, и потом об этом буду сожалеть. Помогите мне научиться разбираться, что для меня важно, а что нет, у самой как то расставить приоритеты не получается. Если возможно, посоветуйте пожалуйста, какую литературу почитать, чтобы научиться уверенно принимать решения, и не ставить под сомнение свой выбор. Заранее спасибо!
На вопрос отвечает психолог Ладатко Марина Георгиевна.
Доброго времени суток, Людмила. Хорошо, что Вы осознаёте своё состояние и обратились к психологам.
Ваше состояние связано, скорее всего, с взрослением и отделением от родителей: ранее они принимали за Вас решение, кто-то всегда говорил как быть и что делать, теперь вся ответственность за Вашу жизнь, Ваше время и Ваш выбор ложится на Вас.
Это тяжёлая ноша, которую вы сможете нести с лёгкостью, когда познакомитесь с собой, научитесь получать удовольствие от жизни.
Работайте над собой ежедневно: вовремя просыпайтесь, начинайте день с приятных афирмаций "Сегодняшний день прекрасный. Я - счастье и радость" и т.п. - какие сами себе придумаете; составляйте план на день, но не перегружайте его, и если что-то в него не вписалось/не выполнилось за день, подумайте "Может это было лишнее, не столь важное, или Вы его сможете реализовать завтра", а себя хвалите за уже сделанное; общайтесь с приятными Вам людьми и научитесь говорить "Нет" в тех случаях, где страдают Ваши интересы (вот прямо сейчас прокрутите у себя в голове одну из последних таких ситуаций и смело заявите "Нет").
Сейчас предлагаю небольшое упражнение:
1. Напишите список того, чтобы Вы хотели (именно хотели для себя, а не для кого-то).
2. По каждому из полученных пунктов: подумайте, как Вы узнаете, что это сбылось (что будете чувствовать, что будете слышать, видеть, какие люди будут Вас окружать). Сделайте картинку яркой, положительной, максимально приближённой к реальности. Рассмотрите её в деталях, затем, как будто впрыгните в неё. Побудьте в ней. Затем выйдите мысленно из неё и посмотрите на неё со стороны. Какие шаги Вам надо предпринять, чтобы достичь желаемого?
Быть или не быть? Купить или не купить? Любить или забыть? Людям свойственно сомневаться, и трансактный аналитик Маргарита Кузнецова объясняет, почему: «Сомнения позволяют нам „тестировать реальность“, то есть оценивать все возможные варианты, чтобы принять оптимальное решение». Правда, иногда нерешительность отнимает слишком много сил и времени, но так и не помогает сделать выбор. Как понять, конструктивны ли наши размышления? Оценить степень их полезности помогут два параметра: серьезность решаемого вопроса и время, затраченное на его обдумывание. Большинство важных решений обычно принимаются медленно. Нормально несколько месяцев размышлять о смене работы. Да и после долгожданного вопроса« выйдешь за меня?» неплохо бы некоторое время подумать. Но если каждый раз перед обедом по два часа читаешь меню — стоит задуматься: а не предпочитаешь ли размышления действиям? Конечно, серьезность какого-то дела и необходимое время оцениваются субъективно. Но если интуиция подсказывает, что период сомнений слишком затянулся, следует поискать причину: почему это выгодно.
Боимся ошибиться
Успех не приходит к тем, кто еще не наступил ни на одни грабли. Но мы все равно помним, что в школе за ошибки можно было получить двойку, а дома — еще и нагоняй за плохую оценку. Поэтому всегда стремимся поступать правильно. «Страх ошибиться особенно свойственен тем, кого в детстве заставляли много раз все перепроверять и доводить любые дела до идеального состояния», — объясняет Маргарита Кузнецова. Вообще, стремление сделать все хорошо — естественно, но как быть, если оно мешает действовать? Кандидат психологических наук Александр Черепанов рекомендует представить последствия неверно принятого решения. Это поможет оценить масштабы вероятной ошибки. Или в процессе раздумий окажется: решение вообще никак не повлияет на нашу дальнейшую жизнь. Если даже после этого упраженения внутренний голос не перестает тревожиться« а если все же ошибешься?», стоит разработать план Б. На случай если этот голос окажется пророческим. Итак, что предпринять, если получится не так, как мы ожидали? Психолог Татьяна Панкова напоминает: «Важно признать ошибку, проанализировать ее причины, сделать выводы и в следующий раз поступить по‑другому. Таковы этапы приобретения опыта».
Хотим всего и сразу
Бывают ситуации, когда мы не можем получить и то, и другое. Например, есть много сладостей и при этом худеть. В этом случае, выбирая все, не получаем ничего: ни удовольствия от еды из-за чувства вины, ни стройной фигуры. Сомнения дарят иллюзию, что все возможно. Но на самом деле бесконечное откладывание решения — тоже решение, причем не самое удачное. Татьяна Панкова рекомендует в такой ситуации дать себе время на размышления, но четко определить дату, к которой необходимо определиться и затем уже не отступать от выбранного пути. «Большинству людей становится намного легче, когда они берут на себя ответственность за свое решение, его последствия и начинают действовать. Ведь долго блуждать в сомнениях довольно мучительно», — объясняет Маргарита Кузнецова.
Привлекаем внимание
Есть и такая категория сомневающихся: прежде чем решиться на что-то, они долго советуются с окружающими. Маргарита Кузнецова объясняет, что на самом деле кроется за таким поведением: «Мы предлагаем другим преодолеть наши сомнения, решив проблему, которая не дает покоя. Это становится поводом для общения. Люди любят советовать и охотно включаются в эту игру. Но в ходе беседы оказывается: ни одно из предложенных решений не подходит». Эту игру описал в своих трудах Эрик Берн, и назвал ее «Да, но…» Мы получаем внимание, поддержку, заботу и еще — признание сложности своей проблемы. «Чтобы понять, злоупотребляем ли мы вниманием окружающих, нужно честно ответить себе на вопросы: я предпочитаю скрывать свои сомнения ото всех или делиться с теми, кто может помочь? Насколько советы других продвигают меня к принятию решения?» — рекомендует Александр Черепанов. Если истинная потребность связана не с решением проблемы, то «сменить пластинку» нетрудно, достаточно найти другие способы получать внимание и поддержку.
Избегаем перемен
Психологи доказали, что даже хорошие события вроде повышения по службе или свадьбы вызывают стресс. Поэтому мы особенно осторожны в принятии решений, которые могут изменить жизнь. Бывает, мы уже знаем, что нужно делать, но продолжаем сомневаться. Страх, возникающий в этот момент, связан с желанием сохранить стабильность.
Иногда нам просто не хватает дополнительной информации, чтобы стать решительнее. В таком случае полезно подумать: что мне еще нужно выяснить для окончательного выбора? Главное, при этом не забывать: все узнать невозможно, и рано или поздно придется принять решение, основываясь на имеющихся данных. Сдвинуться с мертвой точки поможет рекомендация Татьяны Панковой. Посмотрим на себя со стороны и подумаем: «Что бы я посоветовала человеку, оказавшемуся в такой же ситуации? Что он мог бы мне ответить? К какому выводу мы бы вместе пришли?»
В конечном итоге любое решение, принятое когда-либо, мы еще не раз переоценим. И вполне вероятно, спустя какое-то время оно покажется не самым удачным. В этот момент можно вспомнить один из принципов, разработанных американским психиатром Милтоном Эриксоном: мы всегда делаем наилучший выбор из всех доступных в данный момент. Слова этого мудрого человека помогут начать доверять себе.
Как же поступить, если оба варианта кажутся невероятно привлекательными, а совместить их никак нельзя? Например, есть два поклонника и оба нравятся одинаково.
Что мешает нам принимать решения?
В основе нерешительности всегда лежит один из шести внутренних конфликтов. Какой из них мешает действовать тебе?
1 Нравственный. Выбор между« хочу» и «должна».
2 Мотивационный. Когда два желания не могут быть удовлетворены одновременно.
3 Ролевой. Если конфликтуют две социальные роли: при ссоре мужа и мамы хорошая жена должна быть на стороне супруга, а дочь — поддержать родительницу.
4 Нереализованного желания. Когда мечты не совпадают с возможностями: понимаю, что не могу чего-то получить, но все равно хочу.
5 Адаптационный. Связан с умением приспосабливаться к меняющимся условиям: знаю, как нужно поступить, но не могу через себя переступить.
6 Самооценки. Возникает, когда сложно оценить свои возможности и соотнести их с желаниями: не могу понять, в моих это силах или нет, поэтому сомневаюсь сильно. Можно представить: какой будет жизнь через 10 лет, если я выйду замуж за Петю? А что изменится, если я свяжу свою судьбу с Васей? «Фантазии о долговременной перспективе помогут точнее оценить последствия выбора, — объясняет Маргарита Кузнецова. — Можно также взять несколько листков бумаги и нарисовать на них любые образы вероятного будущего, которые придут в голову. Если отложить их и взглянуть на них через несколько дней, решение само придет в голову».
ТЕКСТ: Елена Лаврова
Вопрос психологу:
Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, как убрать кашу из головы, как навести порядок в мыслях и ощутить спокойствие и гармонию внутри, понять в правильном ли направлении смотрю, как разобраться в себе!?
Вроде всё просто - бери и делай, задавай себе правильные вопросы, будь честен с собой и т.п. Только мне не помогает это всё, я всё рационализирую, и постоянно думаю, думаю о том что думаю и так далее. А правильно ли я думаю!? Относительно кого или чего я правильно думаю!? Много думаю и ничего не делаю! Постоянные сомнения и бездействие, уже достало. Непонятно что хочу в данный момент времени, то ли шоколадку съесть, то ли в космос полететь, то ли марафон пробежать!!!
В данный момент времени имею большие финансовые трудности, которые создала себе сама, но мало того, что я это осознаю, так ещё и ничего не делаю чтобы начать исправлять ситуацию, тону дальше и всё. Ем, сплю, смотрю фильмы, при том что все больше погружаюсь на дно (даже фильмы уже через силу смотрю - бездействие раздражает). Задаю себе вопросы вроде - значит тебе нравится так жить, значит тебя всё устраивает? Но мне не нравится это всё. В голове много идей как исправить ситуацию, просто не могу остановить этот дурацкий поток идей, что нужно сделать, прям мысли на миллион (я так думаю естественно только) - но как доходит до дела всё, я сдуваюсь, мне хочется найти что-то другое. Есть какая-то усталость от себя. Какой-то нервный и тревожный фон внутри постоянно. Я не могу чтобы ни о чем не думать и, например, спокойно просто сеть и выпить кружечку чая, мне надо быстро выпить - поесть и куда то лететь дальше, ехать, бежать...
Несколько месяцев назад ощутила сильное желание заниматься музыкой, а именно поехать учиться в Москву. Я ей как хобби занимаюсь с 13 лет, песни пишу, музыку. И за эти месяцы написала несколько композиций. Посчитала сколько мне надо на учебу денег, на жилье и питание, загорелась так сильно, что организовала небольшую компанию (сделала сайт, нашла товар и поставщиков и т.п) чтобы заработать денег на обучение. Компанию конечно же я не запустила, до сих пор в подвешенном состоянии она находится. Не могу понять в чем причина такого тормоза. Теперь сомнения, что возможно не стоит заниматься музыкой, видимо не моё раз не могу заработать на обучение, что не довела до конца начатое (в голове то после начитавшихся книг - если твоя истинно цель, то силы и средства найдутся и все преграды будут не по чем), но ведь с другой стороны, если бы мне предложили прямо сейчас ехать, была бы такая возможность - я бы с удовольствием поехала учиться. Не могу понять что со мной не так. Вот примерно такой монолог в моей голове постоянно!
Надоело, я не понимаю что мне надо, чтобы всё стало хорошо!!! Почему я бездействую, когда вроде бы есть цель и желания!? Или я сама придумала себе это всё, про музыку - почему то этого варианта я боюсь больше всего. Это состояние невесомости вымотало. Я давно в поисках себя, много лет, но только в этом году поняла, что нащупываю что-то действительно ценное и важное. Есть чувство вины какое то, сначала закрой все дыры финансовые - потом музыкой занимайся, и я понимаю, что это правильно. Не могу музыкой заниматься спокойно - открываю проект, поработаю немного и закрываю, с мыслями о том, что надо работать. Сама себя торможу. В голове полный хаус.
На вопрос отвечает психолог Кондоба Елена Викторовна.
Здравствуйте, Екатерина!
Из Вашего письма я поняла, что Вы столкнулись с финансовыми трудностями при реализации желания учиться музыке. Выше Вы также упоминаете, что при осуществлении каких-то своих идей, склонны испытывать тревогу, апатию, усталость. Это похоже на какой-то отвлекающий механизм, который мешает Вам реализовывать Ваши желания, воплощать их в реальность. Возможно механизм защитный. Дело в том, что творчество, а воплощение идей оно всегда в определенной степени подразумевает наше творческое отношение, требует внутренней свободы. Если же Вы начинаете испытывать тревогу, то это скорее всего говорит о том, что Вы не чувствуете свободы, Вы вероятно чувствуете страх. Так что можно подумать по поводу того, с чем связаны, чем вызваны Ваши тревога и страх? То, что испытываете чувство вины, когда музыкой занимаетесь, похоже на то, что Вы пытаетесь отформатировать свое увлечение, желание заниматься музыкой, подчинить его цели. Конечно, цель требует ресурсов для ее воплощение, но ведь сама по себе она не является препятствием для Вашего увлечения музыкой. Тут есть момент, когда мечта или желание становится целью. Раньше это было просто Вашим увлечением, Вы относились к этому свободно и к себе тоже не предъявляли особых требований. Но когда Вы захотели перевести это увлечение на другой качественный уровень – уровень цели, то почувствовали тревогу. Тревога – это разновидность эмоции шока, которая говорит о том, что у нас не хватает внутренних ресурсов для чего-либо. Так что Вы также можете задать себе вопрос – в каких своих ресурсах Вы сомневаетесь, когда пытаетесь двигаться к цели? Цель и желание у Вас действительно есть, но из-за высокого уровня тревоги энергия на их достижение расходуется не по назначению, поэтому Вы чувствуете усталость и Вам постоянно хочется переключиться на что-то другое. Это способ избежать встречи с целью, так как возможно она Вас пугает. Чем именно, если это так? Так что попробуйте подумать в таком русле, может быть выйдете на новый взгляд и понимание своей проблемы. Желаю Вам удачи! Будут вопросы, пишите. Всего хорошего.
Привет, друзья! Сегодня у нас не спортивная, но очень интересная тема. Почему сомнение является лучшим способом узнать новое?
Но сначала, я хотел бы просто поговорить с вами
На данный момент я пишу магистерскую диссертацию (выпускную квалификационную работу) для того, чтобы закончить магистратуру крупнейшего ВУЗа России по атомной энергетике. Два года назад .
И вот, вроде бы только поступал, а уже учёба подходит к концу и скоро у меня будет второй диплом о высшем образовании.
После углубления в процесс написания диссертации, сложно бывает переключиться для того, чтобы написать наукоёмкую статью о бодибилдинге, т.к. в голове линии ликвидуса, солидуса, микротвёрдость по Викерсу, воздушно-плазменная резка коррозионностойкой мартенситно-аустенитной стали для вырезки отверстия под напорный патрубок в сферическом корпусе главного циркуляционного насоса атомной энергетической станции с водо-водяным энергетическим реактором и прочее…
Поэтому сегодня статья будет немного на отвлечённую тему, т.к. мне этого хочется. Хочется пообщаться с вами и перейти к основной теме этой статьи.
На данный момент в моей жизни жёсткое напряжение. Работа до 5-7 часов вечера, потом тренировки до 9-10 вечера, на обеде и в оставшееся время пишу магистерскую диссертацию, выполняю задания для предстоящей сессии и стараюсь не переставать радовать вас новыми статьями.
Короче, ритм тяжёлый. Но это ведь ничего страшного) Всё образуется. Через полтора месяца я блестяще защищу магистерскую и у меня будет больше свободного времени. У меня уже столько целей впереди поставлено, что аж страшно! Но это ерунда, раз цели поставлены, надо выполнять)
Сегодня выходной, но я проснулся пораньше, умылся, закинулся углеводами (сегодня углеводный день), и сразу сел писать статью, чтобы пообщаться с вами.
С кухни идёт приятный запах блинов, девушка встала со мной и готовит нам завтрак)))
Кто-то спросит: «Никитос, какие нафиг блины? Где куриные яйца, протеин, куриная грудка и прочее, сейчас же сушка?».
Не переживайте, ребят) Сушка идёт по полной. Я уже скинул 7 кг и продолжаю приводить своё тело в отличный вид. Просто я использую , которая является циклической диетой и после 4-х полностью белковых дней, сегодня у меня день потребления углеводной пищи, чтобы не замедлился обмен веществ. А завтра опять белки + клетчатка.
Это вообще лучший способ сбросить вес, если вы хотите при этом сохранить достаточное количество мышечной массы. Если цель просто похудеть, причём скорейшим образом, то для вас идеальным вариантом будет .
Итак, давайте перейдём к теме статьи, друзья.
Я всё знаю, ты дурак
Давайте сначала дадим определение, что такое сомнение.
Сомнение – это психологическое состояние или состояние ума, в котором возникает воздержание от определённого суждения, или/и его раздвоения (троения и т.п.) его становления, из-за неспособности сознания сделать дискретный однозначный вывод (вики ).
Не путайте сомнение с нерешительностью. Я говорю не о таком сомнении.
Сомневаться полезно с целью выбора наиболее эффективного пути к вашим целям или расширении вашего кругозора. Но в любом случае надо научиться делать выбор. Лучше выбрать неправильно, чем это сделают за вас. Ведь бездействие – это тоже выбор.
Многие, думаю, встречались с такими людьми, которые всегда уверены в том, что они говорят. Причём порой выясняется, что они лепечут такой бред, аж слушать смешно, но они продолжают настаивать на своём.
Такие люди могут быть в любом окружении.
Среди инженеров, которые будут говорить, что: «Мужик ДОЛЖЕН работать на заводе, чтобы что-то производить!».
Или среди ленивых толстых женщин и мужчин, которые будут утверждать, что: «Меня ДОЛЖНЫ любить такой/таким какая/какой я есть! Зачем мне меняться, если меня будут любить за что-то?!».
Среди религиозных людей, которые утверждают, что: «Все вокруг грешники и живут не по уставу Божьему! За это все будут гореть в аду/из заберёт дьявол! Чтобы жить правильно, человек ДОЛЖЕН молиться, поститься, читать библию, ходить на служения и т.д.».
Даже среди спортсменов есть куча таких людей. Которые настолько зациклены только на спорте, что не видят больше вокруг ничего. Они перестают развиваться в остальных сферах жизни (интеллект, любовь, карьера) и т.д. Но всегда гордым и немного туповатым взглядом показывают, что они лучше других.
И приверженность к какой-либо группе людей, это не плохо! Хорошо, когда ты спортсмен и развиваешься, хорошо, когда ты веришь в Бога и стал смиреннее и добрее, хорошо, когда ты инженер и производишь сложнейшие строительные конструкции, всё это хорошо. Но плохо другое:
«Хорошо, когда человек выбрал свой путь, но плохо, когда человек считает, что его путь единственный!»
Сомнение – один из лучших способов узнать новое и стать лучше
Знаете, когда-то и я судил об окружающем мире и людях строго через узкую призму своего личного опыта и взглядов. Наверное, это был юношеский максимализм или что-то подобное.
Помню, как в школе, когда я катался на сноуборде мы с ребятами считали, что те, кто катается на горных лыжах – это вообще не модные, недоразвитые люди. Представляете какой бред?)))
Но через некоторое время такая категоричность ушла и среди моих знакомых появилось множество людей, которые катаются на горных лыжах.
Да и вообще, есть такой спорт New School – это фристайл на горных лыжах загнутых с двух сторон. Смотрится МЕГА КРУТО. Оцените сами:
Если бы я мыслил, как и раньше, то даже не обратил внимания на столь великолепный спорт. Я уже почти 10 лет катаюсь на сноуборде, но теперь я с уважением отношусь как к горнолыжникам, так и к нью скулерам. Это позволило мне завести новые знакомства и многое другое.
Кстати, если бы я никогда ничего не придавал сомнению, то сейчас я бы не писал эти строки.
Когда-то я считал, что бодибилдинг – это вредно и все, кто им занимается не доживают и до 40, плюс проблемы с потенцией и многими другими системами организма. Но сейчас, я с улыбкой вспоминаю о себе в детстве и подобных мыслях. Так хорошо, как сейчас, я себя не чувствовал никогда. А во мне ведь почти 100 кг веса (недавно было 105 кг).
Плюс ко всему этому, большинство в моём окружении относились к проектам в интернете, как к лохотрону, обманывающему людей. И я сомневался в этом, учился и пробовал.
И вот сейчас у меня есть личный блог, который позволяет мне общаться с ТЫСЯЧАМИ людей ежедневно, высказывать своё мнение, делиться опытом, мотивировать кого-то стать лучше и даже немного зарабатывать.
Разве это плохо? А ведь, если бы я не сомневался, то всего этого бы не было.
Не становитесь фанатиком и не уходите в крайности
На мой взгляд, надо отказаться от безрассудной приверженности к какой-то идеологии и другой подобной ограниченности.
Подобным людям, с очень узкими взглядами на окружающую действительность, очень сложно выходить за привычные рамки и мыслить свободно.
Особенно, это актуально сейчас, когда в мире творится настоящий хаос. Борьба за ресурсы идёт самым ожесточённым образом, поданная под сладким соусом политических и эгоистичных «социально-значимых» действий.
Мы живём в слишком шикарном месте. Россия – сильнейшая и богатейшая держава, которая всегда была не очень сильна во внешней политике, но очень величественна в лобовом столкновении. Поэтому нас боятся. Пытаются затягивать гайки. Пытаются столкнуть с другими странами (Украиной, например), создать внутреннюю раздробленность и прочее.
Не надо даже разбираться в этом и принимать какую-то сторону. Сомневайтесь и наблюдайте, а главное, думайте и развивайтесь. Политические войны НИКОГДА не кончатся, потому что ресурсов становится всё меньше! Меньше нефти, газа, драгоценных металлов, необходимо искать новые источники энергии и т.д.
Будете вникать в это, только потеряете время и несколько литров слюней, когда будете доказывать свою точку зрения человеку с противоположными взглядами.
«Если человек перестаёт сомневаться, он не может развиваться дальше» (Микихиса Асакура)
Это особенно касается молодых ребят в . Когда вы молоды, очень легко загореться какими-то идеями, сильно поверить в них и загнать себя в рамки какой-то идеологии. Но со временем может произойти так, что вы разучитесь думать и решать самостоятельно.
Каждый раз, когда я размышляю о том, что необходимо всё вокруг поддавать сомнению, то вспоминаю историю о байдарочниках в Скандинавии. Они успешно сплавились десятки раз по всем САМЫМ ОПАСНЫМ порогам в своих странах и решили, что такого же успеха смогут достигнуть в США, в Гранд-Рапидс (город в штате Мичиган, расположенный на реке Гранд-Ривер, впадающей в озеро Мичиган).
Все они умерли.
Выводы
Всегда поддавайте сомнению происходящие с вами события или рассказанные вам истории, поддавайте сомнению прочитанное или взгляды на жизнь. Порой, это помогает начать мыслить гораздо шире и узнавать новое.
Не ограничивайте себя в возможности узнать что-то новое или посмотреть на мир другими глазами. Избегайте однозначных формулировок, особенно, когда это касается жизни других людей.
Возможно тот человек, который вам не нравится не так уж и плох? А может та девушка не шлюха, хоть и невероятно красивая? Или тот парень не такой и тупой, хоть и качок? Или физические упражнения не так уж и вредны для организма, раз уж миллионы людей по всему миру занимаются спортом?
Учитесь избегать однозначных суждений и различных идеологий, потому что они как водоворот, затягивают всё глубже и у вас остаётся всё меньше шансов выбраться.
«Большой водоворот – это не то место, где вам хотелось бы оказаться. И я думаю, то же самое можно сказать и о действительно глубокой идеологии»
Я обещал задать вам вопрос. Мне очень интересно узнать ваше мнение и истории из вашей жизни. Был ли у вас случай, когда сомнение дало вам возможность стать лучше и узнать новое?
P.S. Подписывайтесь на обновления блога . Дальше будет только круче.
С уважением и наилучшими пожеланиями, !