Çfarë është leximi i shpejtë dhe si ta zotëroni atë. Ushtrime për trajnimin e kujtesës vizuale dhe të përgjithshme

Leximi i shpejtë ka shumë përfitime. Kjo është arsyeja pse shumë njerëz shpenzojnë shumë para duke u regjistruar në kurset e leximit të shpejtë me shpresën për të mësuar këtë aftësi. Leximi me shpejtësi kërkon shumë praktikë dhe teknika konsiston kryesisht në skim, e cila funksionon me një shpejtësi prej 700 fjalësh në minutë, ndërsa shpejtësia mesatare e leximit është rreth 200-250 fjalë në minutë.

Leximi i shpejtë është më shumë sesa thjesht leximi i shpejtë. Informacioni i lexuar duhet të kuptohet saktë dhe të ruhet në kujtesë. Eshtë e panevojshme të thuhet se sot jetojmë në një epokë të mbingarkesës së informacionit. Teknologjitë ndryshojnë çdo ditë dhe për shumë është e nevojshme të qëndrojnë të informuar lajmet e fundit dhe tendencat, dhe çështja se si të mësosh të lexosh shpejt është e rëndësishme. Ka shumë informacione kudo që shikojmë—në TV, në internet, në raftet e revistave, raftet e librave, në broshurat e produkteve, në aeroplanë dhe trena, e kështu me radhë. Në shkolla, sasia e informacionit që nxënësit duhet të mësojnë dhe të ruajnë rritet çdo vit. Ndërsa studion në kolegj, një student detyrohet të shpenzojë deri në 4 orë ose më shumë çdo ditë vetëm duke lexuar.

Leximi i shpejtë ju lejon të mbeteni të ditur në fushat konkurruese, dhe bonusi është përfitime shtesë që ndikojnë në aspekte të ndryshme të jetës sonë:

  1. Stërvitja e kujtesës: Truri është si një muskul dhe nëse e stërvitim vazhdimisht, ai bëhet më i fortë dhe funksionon në mënyrë më efikase. Leximi i shpejtë, në një farë kuptimi, sfidon trurin tonë që të punojë më shumë. nivel të lartë. Duke e trajnuar atë për të perceptuar dhe kuptuar shpejt informacionin, përmirësohen edhe fusha të tjera, përkatësisht kujtesa jonë, e cila vepron si një muskul stabilizues dhe aktivizohet gjatë leximit të shpejtë.
  2. Fokusimi: Shumica e njerëzve mund të lexojnë rreth 200-250 fjalë në minutë, që është një shpejtësi mesatare e leximit, por kjo nuk është aq e shpejtë sa të absorbojë të gjithë informacionin e ofruar në shkollë, punë dhe jetë në përgjithësi. Disa njerëz mund të lexojnë deri në 300-400 fjalë në minutë, megjithëse kjo nuk mjafton në botën e sotme shumë konkurruese dhe të pasur me informacion. Ka dy arsye kryesore pse ekziston hendeku: stili tradicional i leximit mund të mos jetë shumë efektiv dhe mungesa e vëmendjes. Nëse nuk jemi të fokusuar në atë që lexojmë, mendja jonë do të jetë e zënë me mendime të tjera, ndërsa leximi i shpejtë ndihmon për të përqendruar vëmendjen tonë.
  3. Përmirësimi i logjikës: Leximi është një ushtrim për trurin. Duke e trajnuar për të shpejtuar leximin, ai bëhet më efikas në renditjen e informacionit dhe lidhjen e tij me pjesë të tjera të ruajtura në memorie. Sa më shumë të përmirësohet shpejtësia e leximit, aq më shpejt ndodh ky proces dhe logjika përmirësohet automatikisht, pasi mësohemi të reagojmë më shpejt ndaj gjërave që më parë do të kishin marrë më shumë kohë.
  4. Meditimi aktiv: Leximi në përgjithësi është relaksues, ndihmon në reduktimin e stresit, pastron mendjen tonë nga shqetësimet dhe mendimet e tjera. Pasi kemi mësuar të lexojmë më shpejt, ne jemi më të zhytur në material: kjo na detyron të përqendrohemi vetëm në tekstin që lexojmë, atë që quhet meditim aktiv. Gjendje medituese, e arritur si rezultat i aktivitetit, largon stresin dhe rrit mirëqenien emocionale.

Çdo libër apo artikull, qoftë trillim apo jofiction, ndihmon në ndryshimin e ndërgjegjësimit tonë dhe ne fillojmë të shohim thellësi më të mëdha në jetën tonë, gjë që rrit vetëbesimin.

Të mësuarit për të shpejtuar leximin mund të na mësojë të ndalojmë së thënëi fjalë në mendjen tonë ndërsa lexojmë (diçka e quajtur nënvokalizimi, ku dëgjojmë zërin tonë në mendjet tona) dhe të përmirësojmë të kuptuarit dhe të përqendrohemi në atë që po lexojmë.

Leximi i shpejtë - çfarë është?

Leximi me shpejtësi është aftësia për të rritur shpejtësinë e leximit duke përdorur metoda dhe mjete të caktuara. Teknikat e leximit të shpejtë përfshijnë copëzimin dhe minimizimin e nënvokalizimit. Shumë programe të disponueshme trajnimi për leximin e shpejtësisë - libra, video, software, seminare.

Leximi i shpejtë përfshin dy teknika kryesore:

  • skremim;
  • skanimi.

Skimming, një mjet që funksionon më mirë me materiale faktike (jo-fiction), i referohet kërkimit të ideve të përgjithshme. Ai prezanton një kërkim vizual të fjalive në një faqe për të gjetur të dhëna për idenë kryesore, kjo mund të nënkuptojë leximin e fillimit dhe të fundit të tekstit për informacion përmbledhës, dhe më pas, nëse është e nevojshme, fjalinë e parë të çdo paragrafi për të përcaktuar shpejt nëse duhet kërkoni edhe më shumë detaje, si kjo përcaktohet nga pyetjet ose qëllimi i leximit.

Shumë njerëz mendojnë se zhveshja është një proces i rastësishëm ku sytë drejtohen diku, pa siguri. Por për një shfletim efektiv duhet të ketë një strukturë ajo që lexoni është më e rëndësishme se ajo që kapërceni.

Skanimi është një proces që synon marrjen e informacionit duke përdorur një hartë mendore të formuar nga skiming (organizimi i informacionit vizualisht në një mënyrë hierarkike që demonstron ndërlidhjen e informacionit për aftësi më të mirë të marrjes). Skanimi përfshin pikën kryesore, titujt, faktet ose pjesë të rëndësishme të informacionit.

Që skanimi të jetë i suksesshëm, duhet të kuptojmë se si është strukturuar materiali dhe çfarë po lexojmë, në mënyrë që të gjejmë informacionin specifik që na nevojitet.

Leximi i shpejtë është një aftësi e mprehtë nga praktika. Në praktikën e leximit të shpejtë, kjo bëhet përmes disa proceseve të leximit: shikimi paraprak, rishikimi, leximi, rishikimi dhe rishikimi; nëpërmjet ushtrimeve të leximit dhe rikujtimit (duke shkruar një përmbledhje të shkurtër ose skicë mendore).

Sekreti i njerëzve të mëdhenj

Qasja e duhur ndihmon në përmirësimin e shpejtësisë së leximit me të cilën një person kupton plotësisht atë që lexon. Mësuesja dhe studiuesja e shkollës Evelyn Wood ishte e para që mësoi teknikat e leximit të shpejtë, fillimisht në Universitetin e Jutës. Në vitin 1959, një teknikë se si të mësosh shpejt të lexosh u prezantua në Uashington. "Leximi dinamik" përfshin të mësuarit për të lexuar disa fjalë në të njëjtën kohë dhe për t'i kuptuar ato në shikim të parë, si dhe zhvillimin e aftësisë për të lexuar fjalë jo vetëm horizontalisht, por edhe vertikalisht.

Wood kishte kohë të mjaftueshme për të lexuar 2700 fjalë, duke ndarë tipare karakteristike lexoni në faqe; jo nga e majta në të djathtë, jo fjalë individuale, por duke lexuar grupe fjalësh ose mendime të plota, duke shmangur rileximin e pavullnetshëm të materialit. Ndërsa zhvillonte programe, ajo përfundimisht krijoi një metodologji të përdorimit të një gishti ose treguesi për të ndihmuar në gjurmimin e linjave të tekstit duke eliminuar vokalizimin. Në mesin e atyre që studiuan aftësitë e Wood-it për të lexuar me shpejtësi ishte presidenti i SHBA-së, John F. Kennedy, një lexues i zjarrtë. Më pas, shumë punonjës të Shtëpisë së Bardhë në administratat Kennedy, Ford dhe Carter morën programin e leximit të shpejtë të Evelyn Wood.

Metoda e leximit të shpejtë e zbuluar nga Evelyn Wood njihet si meta-udhëzues. Teknika përfshin përdorimin e një udhëzuesi vizual ose tregues për të përmirësuar fokusin dhe për të ndihmuar lëvizjen e syve. Ai i drejton në mënyrë efektive sytë tanë drejt vendit ku jemi në tekst dhe ndihmon në rritjen e shpejtësisë së leximit. Treguesi më i thjeshtë është një gisht, me të cilin mund të gjurmojmë fjalët që lexojmë. Meta-orientimi thuhet se zvogëlon nënvokalizimin, duke përshpejtuar kështu leximin. Format meta-udhëzuese mund të jenë një stilolaps, laps ose copë letre që drejton vizionin, mbulon fjalët që tashmë janë lexuar, për të zvogëluar shpërqendrimin dhe për të eliminuar rileximin.

Howard Steven Berg është emëruar lexuesi më i shpejtë në botë, falë metodave të avancuara të mësimit të përshpejtuar që ai zhvilloi, të cilat e kthejnë mbingarkimin e informacionit në asete informacioni. Ai u përfshi në Librin e Rekordeve Botërore Guinness të vitit 1990 për leximin me një shpejtësi prej 25,000 fjalësh në minutë dhe shkrimin e më shumë se 100 fjalëve në minutë.

Ata që mund të lexojnë 10,000 fjalë në minutë duke ruajtur të kuptuarit dhe mbajtjen konsiderohen autikë, si Kim Peek, dijetarja autike që frymëzoi personazhin e Dustin Hoffman në Rain Man.

Një metodë për të kuptuarit e leximit është procesi SQRRR ose SQ3R, i prezantuar nga shkencëtari amerikan i arsimit Francis P. Robinson në librin e tij të vitit 1946 Kërkime efektive. Pesë faza: sondazh, pyetje, lexim, recitim dhe rishikim. Ofron një qasje efektive dhe aktive ndaj leximit të materialit edukativ. Krijuar për studentët dhe përdoret në të gjithë botën nga studentët për të kuptuar dhe mbajtur mend më mirë atë që lexojnë.

Çfarë e ngadalëson leximin?

Llojet e leximit ndikojnë shumë në shpejtësinë e leximit. Shumica e njerëzve, pasi kanë mësuar të lexojnë fjalë për fjalë si fëmijë, nuk kanë menduar kurrë për përmirësimin e kësaj metode. Por për disa prej nesh, leximi është një pjesë e pashmangshme e jetës dhe të mësosh të lexosh shpejt do të thotë të ndihmosh në shumë mënyra, gjëja kryesore është t'i përballosh me lehtësi detyrat. Sigurisht, është e rëndësishme ta bëni atë siç duhet.

Kur lexojnë, shumica e njerëzve shikojnë një fjalë ose grup fjalësh dhe thonë atë që lexojnë në mendjen e tyre përpara se të kalojnë te fjala tjetër derisa të arrijnë në fund të një fjalie ose paragrafi.

Është e rëndësishme të flasim për fiksimin, i cili në vetvete nuk është një zakon, por diçka që sytë tanë e bëjnë natyrshëm. Por kur bëhet gabimisht, fiksimi rezulton në lexim joefektiv. Tingëllon pak e çuditshme, por fillimisht duhet të kuptoni se çfarë është fiksimi.

Përpara se ndonjë imazh të shfaqet në mendje, sytë ndalojnë së lëvizuri. Fiksimi në thelb nënkupton këtë aftësi të syve. Madhësia e asaj që po shikojmë nuk ka rëndësi, as nuk ka rëndësi sa afër apo larg është. Pa këtë veçori, gjithçka që shikuam do të dukej si një turbullim i madh.

I njëjti parim vlen edhe për fjalët që lexojmë. Në mënyrë që sytë të shohin fjalët që po përpiqemi të lexojmë, ata duhet të ndalojnë shpesh tek fjalët në secilën fjali. Fiksimet, të quajtura edhe ndalesa të syve, ndodhin shumë herë në ditë. Dhe shumicën e herëve as që e kuptojmë se po ndodh. Gjëra të tjera që funksionojnë së bashku me fiksimet njihen si sakada. Këto janë lëvizje të shpejta, me ndërprerje të syve, ku ata ndalojnë dhe më pas ndryshojnë fokusin ndërsa "kërcejnë" nga një pikë në tjetrën. Kur sytë ndalojnë ose fiksohen në një fjalë, një pauzë e shkurtër i jep trurit një mundësi për të kuptuar fjalët.

Kur lexojmë në mënyrë fonetike, sytë tanë ndalojnë ose përqendrohen në pothuajse çdo fjalë që lexojmë dhe më pas marrin kohë për të deshifruar secilën prej tyre përpara se të kalojmë te tjetra.

Recitim mendor

Lexim mendor ose fjalim i qetë (nënvokalizimi) - shqiptimi i çdo fjale në mendjen tuaj. Forma më e ngadaltë e leximit. Por nënvokalizimi është një proces i natyrshëm në lexim që ndihmon mendjen të ketë kuptime për të kuptuar dhe mbajtur mend atë që lexohet, duke zvogëluar potencialisht ngarkesën njohëse. Shprehja mendore karakterizohet nga lëvizje të vogla të laringut dhe muskujve të tjerë të përfshirë në artikulimin e të folurit.

Ata që lëvizin buzët gjatë leximit bëjnë atë që quhet “tingëllimi i fjalëve” teksa i lexojnë. Ka edhe lexues më të sofistikuar me nënvokalizim, ata “dëgjojnë” fjalët në mendje teksa lexojnë. Ajo që dëgjojnë është si një pëshpëritje që vazhdon ndërsa sytë vazhdojnë të lexojnë.

Arsyeja pse njerëzit recitojnë mendërisht atë që lexojnë i kthen në fëmijëri, në ditët kur mësuan për herë të parë të lexonin në shkollën fillore, fonetikisht, duke e ndarë fjalën në rrokje.

Procesi i thënies ose dëgjimit të fjalëve gjatë leximit - mënyrë e mirë Binduni që po shprehim saktë. Por nënvokalizimi funksionon mirë për një fëmijë të vogël që po mëson të lexojë, jo për një të rritur, ai nuk ka nevojë të përdorë trurin, sytë, veshët dhe gojën për të lexuar. Sytë dhe truri janë mjaft të aftë për të lexuar dhe kuptuar gjithçka vetë.

Regresioni, rileximi, kthimi në atë që tashmë është lexuar - e gjithë kjo nënkupton të njëjtën gjë. Regresioni është një proces i lëvizjes mbrapa, megjithëse ndonjëherë është e vështirë të shmanget kur leximi është i natyrës akademike ose teknike. Por më shpesh, kur njerëzit lexojnë, ata tërhiqen nga zakoni. Ky lloj leximi regresiv quhet regresion i pavetëdijshëm dhe zakonisht ndodh sepse truri ynë nuk e përpunoi saktë informacionin herën e parë për ndonjë arsye.

Regresioni në një nivel të ndërgjegjshëm do të thotë se ne e dimë se nuk e kuptuam atë që po lexonim ose humbëm diçka vërtet të rëndësishme në atë që lexojmë. Prandaj, ne jemi të detyruar t'i kthehemi asaj që lexojmë në kërkim të kuptimit që mungon.

Ndonjëherë regresioni shkaktohet nga nënvokalizimi. Kur shqiptojmë mendërisht fjalët, sytë dhe organet tona të artikulacionit nuk përparojnë gjithmonë me të njëjtën shpejtësi, domethënë sytë "vrapojnë" përpara laringut.

Për disa njerëz, nevoja për të rilexuar nuk është ndryshe nga nevoja për të kontrolluar disa herë për të parë nëse e kanë fikur furrën. Në këtë situatë, regresioni përfaqëson një formë të sjelljes kompulsive.

Shikimi periferik është një aftësi që përfshin perceptimin e asaj që po ndodh në të dyja anët tona, sipër ose poshtë, përtej vizionit tuaj makular. Për të përmirësuar këtë aspekt të shikimit tonë, ne mund të shikojmë një skenë të zënë (ndoshta në një ekran televizori ose kompjuteri) me kokën të kthyer në njërën anë (praktikojmë të kthehemi majtas dhe djathtas).

Në kontekstin e leximit të shpejtë - duke marrë më shumë se një fjalë në të njëjtën kohë, duke lexuar një grup prej 4-16 fjalësh ngjitur me një shikim. Shikimi periferik na lejon të lexojmë me më pak fiksim të syve sepse horizontet tona zgjerohen, ne mund të shohim, lexojmë dhe përpunojmë më shumë fjalë njëkohësisht. Në vend që të lexojmë fjalë për fjalë, mund të kalojmë disa fjalë përpara dhe të lexojmë në grupe. Ja një shembull: Ne duhet të përqendrohemi në fjalën ose fjalët në qendër të fjalisë dhe të mbështetemi në vizionin tonë periferik për të perceptuar fjalët në të dyja anët e faqes.

A është e mundur të zotëroni leximin e shpejtë në shtëpi?

Çelësi për të mësuar çdo aftësi është praktika. Për të pasur sukses në leximin e shpejtë, duhet të praktikoni vazhdimisht. Si të mësoni leximin e shpejtë në shtëpi? Filloni me tekst i thjeshtë ose informacione të njohura. Tekstet që ndihmojnë në praktikimin e aftësisë përfshijnë raporte ligjore, dokumente teknike dhe email.

Si të mësoni vetë leximin e shpejtë?

Për të mësuar leximin e shpejtë, është e rëndësishme të aplikoni aftësi të strukturuara dhe metoda të njohura. Përpara se të filloni leximin me shpejtësi, është mirë të matni shpejtësinë aktuale të leximit në mënyrë që të mund të gjurmoni përparimin tuaj.

Ushtrime për të zhvilluar aftësitë e leximit të shpejtë

Kur lexoni shpejt, lexuesit përdorin metoda që përfshijnë kërkimin e fjalëve kyçe që përmbajnë thelbin e asaj që është shkruar.

Metoda e thjeshtë që përdor çdo fëmijë për të mësuar të lexojë është e mrekullueshme që të rriturit të përmirësojnë shpejtësinë e leximit. Megjithatë, truku nuk është vetëm ta vini në dukje, por ta bëni atë shpejt. Gishti vepron si një gjarpërues për sytë, i cili jo vetëm që ju ndihmon të qëndroni të fokusuar, por gjithashtu përcakton ritmin për leximin tuaj. Mundohuni të rrisni shpejtësinë tuaj të leximit çdo herë.

Eliminimi i artikulacionit

Çdo fëmijë, kur mëson të lexojë në moshën pesë vjeçare, i pëshpërit fjalët ose i shqipton ato në heshtje. Në nivelin tjetër, kur është ndoshta shtatë vjeç, pavarësisht se lexon me vete, ai ende lëviz buzët (sikur të thoshte çdo fjalë me zë të lartë). Si të rritur, ne shqiptojmë fjalë në kokën tonë, por nënvokalizimi na pengon të lexojmë më shpejt. Por për të zotëruar leximin e shpejtë, si mund të mësoni ta mbytni këtë zë brenda? Dëgjimi i muzikës gjatë leximit ndihmon. Kjo ndikon në të kuptuarit tuaj dhe së shpejti do të vini re se përqendrimi juaj rritet. Në mënyrë paradoksale, muzika, e cila ndërhynte më parë, do t'ju ndihmojë të përqendroheni dhe të mësoni më shpejt leximin e shpejtë.

Metoda e pikës së gjelbër

Praktika e soditjes së "pikës së gjelbër" ofron shumë efekte pozitive: stabilitetin e vëmendjes, perceptimin vizual të përmirësuar, fushën e zgjeruar të shikimit, përqendrimin e përmirësuar, duke ndihmuar për t'u përqëndruar në gjënë kryesore. Ushtrimi, nëpërmjet të cilit stërvitet vëmendja dhe shikimi periferik, bazohet në zhytjen autogjenike dhe kërkon një qëndrim të veçantë, si dhe kohë për ta zotëruar atë.

Mësoni të hamendësoni

Fjalët kyçe mund të shpërndahen përgjatë një paragrafi, kështu që ato krijojnë një model shpërndarjeje që përcjell kuptimin e tekstit tek lexuesi. Hapësira e syrit mbulon mesatarisht 3-5 fjalë, si horizontalisht ashtu edhe vertikalisht. Sapo syri sheh një fjalë, truri fillon procesin e të kuptuarit. Truri ynë ka aftësinë të plotësojë detaje, dhe kjo është ajo që mund të mësojë leximi i shpejtë - duke theksuar pjesët e rëndësishme, duke e lejuar mendjen të plotësojë boshllëqet për të kuptuar të plotë.

Marrëveshje stërvitore

Gibberish bazohet në leximin e bashkëngjitjeve dhe frazave palindromike; sipas shkallës së kompleksitetit - nga shkronjat tek fjalët. Pastaj mund të filloni të lexoni nga e djathta në të majtë duke përdorur libra të veçantë që mund të gjenden në bibliotekat elektronike.

Leximi me kokë poshtë

Një tipar i përvojës së leximit të tekstit me kokë poshtë është se faktorët që lidhen me perceptimin ndryshojnë ose përvetësohen. Para stërvitjes, leximi i përmbysur karakterizohet nga kohë të gjata leximi dhe fjalë të ulëta në minutë, me lëvizjet e syve që shfaqin fiksim më të madh dhe sakada regresive. Por trajnimi pjesërisht ose plotësisht i kthen këto efekte, me rezultate më të mira që zakonisht arrihen kur lexoni me zë të lartë.

Metoda "tik-tak".

Së pari, kaloni tekstin dhe kërkoni pika të rëndësishme. Kap titujt dhe nëntitujt; lexoni paragrafët e parë dhe të fundit të disa kapitujve; Mësohu me stilin e shkrimtarit. Mësoni të identifikoni idetë kryesore pas leximit të shpejtë, duke anashkaluar informacione të parëndësishme.

Është e pamundur të mbani mend gjithçka, edhe nëse bëheni një lexues i përsosur i shpejtësisë, prandaj mësoni të nxirrni atë që i përshtatet nevojave tuaja.

Leximi në mënyrë diagonale

Teknika e leximit me shpejtësi zigzag përfaqëson skanimin e tekstit, domethënë, të mos shohësh çdo fjalë, por të shikosh tekstin dhe të zgjedhësh idetë kryesore. Duke përdorur një gisht ose stilolaps, ne rrëshqasim tekstin në mënyrë diagonale, nga e majta në të djathtë, duke kryqëzuar dy ose tre fjali, pastaj "rrëshqisim" në dy ose tre fjalitë e ardhshme, nga e djathta në të majtë. Kjo metodë nuk rekomandohet për materiale që kërkojnë lexim shumë të kujdesshëm.

Fjala si foto

Fotoleximi është një nivel i avancuar në evolucionin e leximit të shpejtë dhe përfaqëson një sistem të tërë. Ideja është të vendosim veten në një gjendje të ndryshuar, duke përdorur parime të ngjashme me meditimin (qetësoni mendjen, përqendrohuni, ndryshoni fokusin vizual), ku ne mund të perceptojmë informacionin vetëm duke parë një faqe për 1-2 sekonda, jo minuta.

Ushtrime interesante për zhvillimin e teknikës

Mosnjohja e kuptimit të një fjale ngadalëson leximin. Sa më i gjerë fjalori ynë, aq më pak kohë na duhet të ndalemi dhe të kërkojmë kuptimet e fjalëve të panjohura. Prandaj, në kohën tuaj të lirë, është mirë të mësoni fjalë të reja dhe të panjohura, të cilat do të përmirësojnë jo vetëm aftësitë tuaja të leximit të shpejtë, por edhe inteligjencën tuaj të përgjithshme.

Kur lexoni çdo faqe ose disa paragrafë, bëni një pauzë të shkurtër gjatë së cilës mbani mend gjithçka që lexoni. Shkruani disa fjalë kyçe në margjina - kjo do të ndihmojë në kuptimin e materialit.

Në cilën moshë mund t'u mësohet fëmijëve leximi i shpejtë?

Si ta mësoni shpejt fëmijën tuaj të lexojë? Ndoshta një prind i kujdesshëm do të vendosë që leximi i shpejtë është dytësor ndaj mësimit të bazave të leximit. Por problemi është se shumica e fëmijëve nuk shkojnë kurrë përtej aftësive bazë të leximit, asaj që mësohet në shkollë, jo në shtëpi, dhe herët mësohen me faktorë të tillë si subvokalizimi dhe regresioni, duke evoluar me ta në moshën e rritur. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mësoni aftësitë e mira të leximit që në fillim, duke u ofruar fëmijëve mjetet dhe njohuritë për të shpejtuar leximin pa sakrifikuar të kuptuarit.

Në cilën moshë duhet të filloni t'i mësoni fëmijës tuaj leximin e shpejtë? Përgjigja varet nga mosha mendore e fëmijës (jo kronologjike), por në përgjithësi rekomandohet sa vijon. Pasi fëmijët të kenë zotëruar aftësitë bazë të të lexuarit (d.m.th., të kenë mësuar të lexojnë materiale të përshtatshme për moshën), ata do të përfitojnë nga mësimi i një sërë aftësish të leximit/të menduarit: shkak-pasojë, konkluzionet, marrjen e mesazhit ose moralin e një teksti, ndërtimi i fjalorit, puna me fjalorin e panjohur dhe si të mësoni të lexoni me zë të lartë shpejt, dhe qasje të ndryshme ndaj leximit. Është mirë nëse një fëmijë mëson të lexojë për kënaqësi, qoftë edhe vetëm, sepse ndihmon për të mbledhur informacione se si funksionon gjuha dhe për të fituar përvojë të pavarur për aftësitë e leximit të shpejtë.

Si të mësoni vetë leximin e shpejtë dhe të keni sukses:

Kur lexoni normalisht me një ritëm mesatar, të kuptuarit e tekstit është pothuajse 100%. Edhe pse shpejtësia e leximit është dy apo edhe tre herë shpejtësia mesatare, nganjëherë pretendohet se të kuptuarit e tekstit rrezikohet. Por kjo mund të jetë e vërtetë deri në një farë mase, zakonisht me njerëzit që sapo po mësojnë teknikat e leximit të shpejtë. Duhet kohë dhe praktikë! Për tekstin e thjeshtë, kuptimi i mirë është i mundur, por kur bëhet fjalë për tekst kompleks ose ide dhe koncepte të panjohura... aftësitë përpunuese të trurit janë të kufizuara dhe mund të mos jetë në gjendje të trajtojë të gjithë informacionin që i hidhet.

Siç e dini, "së pari ishte fjala", dhe më pas ata filluan ta përshkruanin atë, ta shkruanin, ta printonin dhe njerëzimi tashmë ka një problem më shumë. Si ta mësoni një fëmijë të lexojë me më pak shpenzime jo vetëm fizike, por edhe mendore? Si ta ktheni leximin në një asistent të arritshëm dhe të nevojshëm?

Gjatë viteve të shkollës, shumëçka ndërtohet mbi aftësinë e nxënësit për të punuar në mënyrë të pavarur me një libër. Me kusht që studenti të kryejë të gjitha detyrat e shtëpisë dhe detyrat e klasës, vëllimi i leximit rritet me çdo periudhë të shkollës. Pra, me kalimin në klasën e 5-të dyfishohet, ndërsa në klasën e tetë trefishohet. Në të njëjtën kohë aftësitë e të lexuarit studentët mbeten në të njëjtin nivel klasat fillore. Më pas fëmija zhvillohet sipas njërës prej skemave të mëposhtme: ose kalon kohë duke bërë detyrat e shtëpisë për pesë orë, duke marrë komplikime të ndryshme shëndetësore; ose nuk përgatit mësimet siç duhet, neglizhon leximin dhe shkon me rrjedhën.

Problemet e ndryshme të leximit më vonë në jetë shpjegohen me faktin se gjatë gjithë jetës sonë lexuam mënyrën se si na mësuan në klasën e parë. Në të njëjtën kohë, ne nuk e dimë se si, nuk kemi mundësi, dëshirë apo koncept për të përdorur teknika të leximit më të shpejtë.

Gjatë leximit, fëmijët përjetojnë një numër të probleme, ndër të cilat:

  1. Kur lexojnë tekstin "për veten e tyre", ata artikulojnë. Lëvizja e buzëve dhe e gjuhës ndodh në afërsisht 80% të të rriturve, shumica e tyre e shqiptojnë tekstin. Në këtë rast, sytë qëndrojnë në një vend për një kohë të gjatë dhe ata janë në gjendje të skanojnë komplekset.
  2. Shumica e njerëzve mbështeten më shumë në dëgjimin kur lexojnë, megjithëse shikimi, d.m.th. sytë perceptojnë dhe transmetojnë informacion disa dhjetëra herë më shpejt.
  3. Shumica e fëmijëve kanë një fushë të vogël shikimi. Syri i njeriut e percepton informacionin vetëm gjatë periudhës së ndalimit. Sa shumë ai sheh tregon madhësinë e fushës së tij të shikimit. Fatkeqësisht, shumica e teknikave nuk përfshijnë ushtrime të dizajnuara për të zgjeruar fushën e shikimit.
  4. Kur një lexues lexon me zë ose e shoqëron leximin me artikulim, rruga e përpunimit të informacionit bëhet më e gjatë: drejt qendrës së dëgjimit/të folurit, qendrës së të folurit dhe vetëm atëherë analiza e informacionit të marrë. Kur përdorni teknikën e leximit të shpejtë, informacioni përshkon një rrugë më të shkurtër: sytë, qendra e të folurit.
  5. Gjatë leximit tradicional ndodh numër i madh përsëritje të panevojshme mekanike, të cilat rezultojnë në humbje të panevojshme kohe. Ndërsa me leximin e shpejtë, shpejtësia e leximit rritet ndjeshëm.

Çfarë është leximi i shpejtë për një fëmijë?

Sepse shkollën fillore Ky është i vetmi vend ku ende i kushtohet vëmendje teknikës së leximit, dhe shpejtësia e saj matet dhe kontrollohet, atëherë është në këtë fazë që ju duhet të mësoni se si të lexoni në mënyrë efektive dhe të eliminoni gabimet në mënyrë që të mos i mbani me vete në moshën madhore. . Ishte pikërisht për shkak të gabimeve të shumta në teknikën e leximit midis nxënësve të shkollave fillore që u ngrit leximi i shpejtë për fëmijët (më parë kishte për qëllim vetëm të rriturit). Më popullorja gabimet janë: belbëzimi, ndryshimi i pavullnetshëm i shkronjave, rirregullimi i shkronjave dhe rrokjeve, nënleximi i mbaresave. Gabime të tilla, së bashku me problemet e leximit të lartpërmendura, ulin ndjeshëm shpejtësinë e leximit dhe e kthejnë këtë proces në një proces mjaft kompleks. Dhe kalimi i standardeve të leximit shpesh i frustron fëmijët që nuk mund të lexojnë lehtë dhe rrjedhshëm.

Leximi i shpejtë ndihmon jo vetëm për të eliminuar këto gabime, por edhe për të rritur automatikisht shpejtësinë e leximit, jo duke nxituar fëmijën, por duke eliminuar momentet "ngadalësuese". Kur asgjë nuk pengon leximin e një fëmije, shpejtësia rritet në përputhje me rrethanat. Leximi i shpejtë ofron mjete që i lejojnë fëmijët të punojnë dhe të korrigjojnë vështirësitë e shfaqura në lexim, dhe kur leximi nuk shkakton vështirësi, fëmija e merr vetë librin.

Gjatë leximit të shpejtë, vëmendje i kushtohet cilësisë së të kuptuarit dhe memorizimit të teksteve të lexuara. Shpesh fëmijët janë praktikisht të paaftë ritregoni atë që lexoni, mos e kuptoni mirë kuptimin e tij, duke i kushtuar vëmendje vetëm detajeve të vogla. Gjatë ritregimit, fëmija përdor vetëm fjalë nga teksti, nuk tregon me fjalët e veta, sepse ka frikë se e ka keqkuptuar kuptimin dhe do të ishte shumë më e sigurt të përdorte fjalët e lexuara në tekst. Leximi i shpejtë i afrohet zgjidhjes së problemit të të kuptuarit cilësor, si dhe memorizimit të teksteve, nga pozicioni i organizimit të proceseve të tilla mendore si vëmendja, imagjinata, kujtesa, të menduarit. Fëmijëve u sigurohet një algoritëm për të punuar me tekstin, duke i lejuar ata të shohin çfarë është e rëndësishme dhe të kuptojnë saktë atë që po lexojnë. Atëherë fëmija e di se çfarë duhet t'i kushtojë vëmendje, çfarë është thelbësore. Kjo qasje e bën leximin e fëmijëve të strukturuar, të ndërgjegjshëm dhe të fokusuar në nxjerrjen e informacionit. Është e rëndësishme të aktivizoni kujtesën e fëmijës në mënyrë që të jetë e lehtë për t'u përgjigjur në klasë, për të ritreguar tekste pas një kohe dhe për të studiuar lëndë të reja.

Kujtesa figurative konsiderohet më e forta tek fëmijët. Në mënyrë që një fëmijë të imagjinojë imazhe shumëngjyrëshe, të gjalla dhe të paharrueshme, është e nevojshme të zhvillojë imagjinatën e tij, e cila është procesi kryesor i veprimtarisë njohëse te fëmijët. nxënës të shkollave të vogla. Kur një fëmijë mund të imagjinojë imazhe, ai kujton materialin më me sukses dhe mëson lëndë të reja. Përveç kësaj, shumë prindër thonë se fëmijët e tyre shpërqendrohen kur lexojnë, shpërqendrohen nga çdo stimul dhe kur ndalojnë së lexuari, nuk mbajnë mend se ku kanë ndaluar. Ndonjëherë ndodh që sytë ende lëvizin nëpër tekst, por mendimet në kokë janë tashmë diku larg. Zhvillohet leximi me shpejtësi vëmendje, gjakftohtësi dhe përqendrim, dhe kjo përmirëson perceptimin e materialit dhe memorizimin afatgjatë të tij.

Ju mund t'i mësoni fëmijës tuaj bazat e leximit të shpejtë në shtëpi. Për ta bërë këtë, duhet të bëni rregullisht disa ushtrime me të. Duhet pasur parasysh se sistemi i mësimdhënies së leximit i zhvilluar në institucionet arsimore dhe i testuar ndër vite nga praktika është një bazë solide për shkrimin kompetent dhe studimin e shkencës në të ardhmen, por në të njëjtën kohë ky sistem nuk kontribuon në zgjerimin e mundësitë e perceptimit të pavarur të materialit. Kur i mësoni fëmijës tuaj bazat e leximit të shpejtë, nuk duhet të braktisni metodat që janë provuar ndër vite. Thjesht keni mundësinë të shihni se çfarë mund të bëjë një metodë leximi më e shpejtë, e cila mund të përdoret që nga klasat fillore.

Struktura e klasës

Ju duhet të punoni me fëmijën tuaj për 15-20 minuta tre herë në javë. Mësimi ka strukturën e mëposhtme:

  • Ngroheni. Leximi tekst i shkurtër(deri në 100 fjalë) të ndjekura nga pyetje të leximit të të kuptuarit.
  • Tavolina Schulte. Tabelat e tilla janë një katror në të cilin objektet janë renditur në mënyrë të rastësishme (zakonisht numra ose shkronja). Ato ndihmojnë në zhvillimin e shpejtësisë së gjetjes së objekteve në një rend të caktuar, për shembull, numrat nga 1 në 9. Për nxënësit e shkollave fillore, vlen të përdoren tabela në të cilat fusha thjesht ndahet në drejtkëndësha të barabartë, ndërsa numri i numrave në tabela është 25 dhe 36, dhe numri i shkronjave është 20.
  • Teksti i dëmtuar. Së pari, teksti duhet të pritet në dy pjesë, të ngjitet në kartë, të zhvendoset me 1-2 rreshta. Pastaj detyrat bëhen më të ndërlikuara: pjesët janë prerë në mes të tekstit, shkronjat mungojnë në fillim ose në fund të rreshtit. Pas leximit, duhet të bëni një bisedë bazuar në tekst.
  • Punë fjalori, në të cilën kryhen ushtrime për të perceptuar shpejt grupet e fjalëve.
  • Ushtrime që zhvillohen të menduarit logjik. Për të shmangur punën e tepërt, ushtrime të tilla shpesh bazohen në material matematikor. Mund t'i zëvendësoni periodikisht me vizatime mbi temën e tekstit që lexoni.

Faza e parë e klasave supozon se fokusi do të jetë në eliminimin e të tilla arsyet e leximit të ngadaltë si aktivizimi dhe fusha e vogël e shikimit. Leximi kryhet në kushtet e kufizimit mekanik të aparatit artikulues, me krijimin e zhurmës dhe interferencës. Tashmë duke filluar nga klasa e parë, duhet të punoni me tabelat Schulte, kjo do të zgjerojë fushën e shikimit dhe do të shërbejë për zhvillimin e vëmendjes.

Faza tjetër përfshin fokusimin në përmirësimin e cilësisë së të kuptuarit të leximit. Lexohet teksti i dëmtuar, i cili ndahet në 2-3 vija, të ndara me 1 centimetër. Ata lexojnë dy tekste të strukturave të ndryshme në të njëjtën kohë, për shembull, një përrallë për kafshët dhe një histori për natyrën. Pastaj fëmijës i kërkohet të vizatojë dhe të kujtojë diçka të ngjashme. Fëmijët në shkollën fillore shpesh ata nuk mund të shohin kuptimin në çdo rresht individual, ose të zgjedhin në mënyrë të pavarur ritmin e leximit për qëllime të ndryshme leximi. Aktivitete të tilla përmirësojnë ndjeshëm aftësinë e fëmijëve për të ritreguar tekste.

Ushtrime

Është e rëndësishme të kryhen ushtrime që synojnë zhvillimin dhe aktivizimin e fjalorit, transformimin e fjalëve, hartimin e fjalive ose një tregimi bazuar në fjalë të dhëna që nuk kanë lidhje me njëra-tjetrën.

Mos harroni për bazat e të mësuarit për të lexuar. Pra, në fazën fillestare, bëni ushtrime të përgjithshme me fëmijën tuaj që rrisin shpejtësinë e leximit. Filloni me ato më të thjeshtat, duke zhvilluar qartësinë e shqiptimit ("makinat shkojnë zh-zh-zh", "zvarriten" gjarpër shhh", etj.). Lexoni me të përdredha dhe thënie të gjuhës. Lexoni disa bashkëtingëllore në një rresht me një frymë, pastaj shtoni një zanore në to. Shtoni fjalë nga gjysmat duke përdorur rreth 3-10 fjalë dhe kërkoni nga fëmija juaj të bashkojë shpejt fjalë kuptimplota nga të dy gjysmat.

Ka edhe disa ushtrime synon aftësinë për të përcaktuar shpejtësinë e dëshiruar të leximit dhe për ta ndryshuar atë kur është e nevojshme. Për shembull, ju lexoni "për veten tuaj", duke e shoqëruar leximin duke lëvizur gishtin përgjatë tekstit, fëmija lexon me zë të lartë duke përdorur gishtin tuaj, d.m.th. duke vazhduar me ju. Natyrisht, nuk duhet ta vendosni shpejtësinë shumë të lartë.

Ushtrimet e përsëritura të leximit mund të ngjallin emocione pozitive ndaj leximit. Për një minutë, ftojeni fëmijën tuaj të lexojë tekstin dhe të shënojë ku e la. Më pas ai duhet ta lexojë përsëri këtë fragment, natyrisht, si rezultat do të lexohen edhe disa fjalë të tjera, të cilat do të ngjallin emocione pozitive dhe besim në aftësitë e tij tek fëmija. Ky ushtrim nuk duhet të përsëritet më shumë se tre herë.


Zhvillimi i aftësive dhe cilësive

Për të zhvilluar një aftësi lundroni në tekst, përdorni ushtrimin "hedh-notch". Fëmija vendos duart në prehër dhe fillon të lexojë tekstin me komandën "hedh". Sapo dëgjohet komanda “notch” nga i rrituri, foshnja heq sytë nga libri, ndërsa vazhdon të mbajë duart mbi gjunjë, mbyll sytë dhe pushon për disa sekonda. I rrituri përsëri thotë komandën "hedh", pas së cilës fëmija duhet të përdorë sytë për të gjetur në tekst vendin ku ka përfunduar leximin dhe që nga ai moment të vazhdojë të lexojë tekstin me zë të lartë. Kohëzgjatja e ushtrimit është deri në pesë minuta.

Një ushtrim interesant që synon të kuptuarit e teksteve dhe zhvillimin e aftësive të leximit. Teksti lexohet me kopertinë pjesa e sipërme linjat. E veçanta e saj qëndron në faktin se inteligjenca e fëmijës do t'i lejojë atij të vërejë një veçori të caktuar - kur lexoni rreshtin e sipërm me gjysmë shkronja, vija e poshtme mbetet plotësisht e hapur, kështu që është "e favorshme" të lexoni shpejt rreshtin e fundit ndërsa është hapeni dhe më pas prodhoni shpejt rezultatin e përfunduar kur do të mbyllet. Ky ushtrim kontribuon në formimin e disa arsimit të rëndësishëm cilësitë:

  • Meqenëse leximi i vijës fundore duhet të fshihet, zhvillohet leximi në heshtje;
  • Meqenëse disa fjalë duhet të ruhen dhe të ruhen në kujtesë për njëfarë kohe, zhvillohet memoria verbalo-logjike;
  • Ndërsa fëmija lexon një rresht të caktuar me zë të lartë dhe në heshtje rreshtin themelor, zhvillohet aftësia për të shpërndarë vëmendjen dhe për të kryer njëkohësisht të paktën dy detyra.

Duke i ngjallur fëmijës tuaj dashurinë për leximin, e cila është e mundur vetëm nëse ky proces kryhet në mënyrë efektive dhe efikase, ju do ta ndihmoni atë në të ardhmen ta lehtësojë atë të kryejë shumë detyra, të ketë sukses në studimet e tij dhe të mos përjetojë një numër. të vështirësive në të nxënë.

Përshëndetje, të dashur lexues! Më vjen mirë që erdhët përsëri në blogun tim - do të thotë që postimet e mia janë të dobishme për ju. A e dini se truri ynë nuk funksionon 100%? Disa thonë 10%, dhe të tjerë thonë 35%. Por fakti është se aftësitë e mendjes njerëzore janë shumë të mëdha - dhe kjo është e vërtetë. Problemi është se ato duhet të zhvillohen duke punuar me veten në fusha të ndryshme. Tema e bisedës sonë sot është se si të zotëroni teknikat e leximit të shpejtë dhe të mos humbni cilësinë e perceptimit të informacionit.

Çfarë është leximi i shpejtë?

Me pak fjalë, kjo është aftësia për të lexuar më shpejt se zakonisht, duke perceptuar dhe mbajtur mend informacionin bazë. Mjaft e çuditshme, çdokush mund ta mësojë këtë, talenti i gjeniut nuk është i nevojshëm këtu, por vetëm këmbëngulja dhe dëshira për të mësuar diçka të re dhe të dobishme.

Është shumë e lehtë për të zotëruar teknikën e leximit të shpejtë me ndihmën e metoda të ndryshme dhe trajnimi. Por së pari, le të zbulojmë pse është e dobishme ta zotërosh atë.

Të mirat e aftësisë:

  • Kjo teknikë është e nevojshme për ju nëse lexoni shumë NUK trillim– dhe ju duhet të zotëroni shpejt dhe saktë informacionin.
  • Do të keni kohë për të lexuar dy ose edhe tre libra më shumë në një vit se zakonisht.
  • Fjalori juaj do të rritet.
  • Do të fitoni aftësinë për t'u përqëndruar në diçka specifike dhe për të nxjerrë në pah gjënë kryesore.
  • Mësimi i diçkaje do të jetë më i shpejtë dhe më efektiv.

Leximi i shpejtë nuk u jepet të gjithëve: disa e zotërojnë teknikën 100%, por të tjerët jo. Por në çdo rast, duke i kushtuar kohë studimit, do të rrisni ndjeshëm shpejtësinë e të kuptuarit të tekstit dhe kjo do t'ju ndihmojë në studimet dhe punën tuaj. Gjëja kryesore është të vendosni një qëllim për veten tuaj dhe të dini saktësisht se çfarë ju nevojitet.

Masterizimi ndodh duke përdorur disa metoda të zhvilluara nga shkencëtarët dhe themeluesit e teknologjisë në vitet 20 të shekullit të kaluar.

Metodat e teknikës së leximit të shpejtë

Ka kurse dhe programe të leximit të shpejtë, por me ndihmë teknika të veçanta Ju gjithashtu mund të studioni në shtëpi.

Ka 5 metoda:

  1. Kufizimi i shqiptimit mendor të tekstit.
  2. "Shikimi".
  3. Fjalë kyçe.
  4. Fjala është si një foto.
  5. Lexim vertikal.

Le t'i hedhim një vështrim më të afërt në to.

1. Përmbajtja e shqiptimit mendor të tekstit

A e keni vënë re që kur lexojmë në kokën tonë, duket se i shqiptojmë të gjitha fjalët me zë të lartë? Ky është zëri ynë dhe tingëllon kaq bukur, me pauzat dhe intonacionin e duhur, madje më mirë se sa lexojmë me zë të lartë. Kjo quhet artikulim. Kjo është pikërisht ajo që ngadalëson procesin e leximit, sepse të folurit e tekstit kërkon kohë, e cila është kaq e paçmueshme.

Si të shpëtojmë nga ky zakon? Vetëm ndërsa lexoni një libër, prekni një melodi të njohur me gishta ose numëroni në kokë deri në 100. A funksionon?

2. "Shikimi"

Është më shumë ushtrim i vështirë, por shumë efektive. Thelbi i të kuptuarit të tekstit me shpejtësi të lartë është të nënvizoni gjënë më të rëndësishme. Lexuesi duhet të jetë në gjendje të shohë kryesoren dhe të panjohurën në tekst në disa sekonda, pa humbur kohë për informacione të panevojshme. Mos mendoni se kjo është një aftësi fenomenale.

Praktika e parë në lëndët e mëposhtme:

  1. Zgjidhni një artikull. Për shembull, një foto në mur.
  2. Shikojeni me kujdes për disa sekonda, përpiquni të mbani mend të gjitha detajet.
  3. Më pas, mbyllni sytë dhe riprodhoni atë që keni parë në kokën tuaj. Imazhi do të jetë i paplotë.
  4. Më pas hapni sytë dhe shikoni sërish foton. Kushtojini vëmendje detajeve që u harruan herën e parë.
  5. Mbyllni përsëri sytë dhe shikoni që fotografia është bërë më e plotë. Bëni të njëjtën gjë 7-8 herë.

Ushtrimi duhet të bëhet 4 herë. Në këtë mënyrë ju përmirësoni aftësinë tuaj për të perceptuar dhe vizualizuar informacionin.

3. Fjalë kyçe

Kjo metodë është shumë e dobishme kur përgatiteni për një çift, seminar apo takim. Në situata të tilla, duhet të theksoni shpejt dhe qartë informacionin kryesor dhe ta mbani mend atë.

Për ta bërë këtë, vendosni për një temë dhe zgjidhni fjalë kyçe që lidhen me të. Kjo do të thotë, theksoni vetëm ato fjalë dhe fjali që ju nevojiten. Një lexim i tillë i rrjedhshëm zvogëlon kohën dhe ju lejon të mbani mend vetëm atë që ju nevojitet.

4. Fjala si foto

Një tjetër metodë që përshpejton leximin. Ju patjetër nuk mund të bëni pa të. Këtu do t'ju duhet të lidhni kujtesën tuaj vizuale. Nëse është i zhvilluar dobët, patjetër që duhet ta stërvitni.

Për ta bërë këtë do t'ju duhet përgatitje:

  1. Në fletë të veçanta letre ose në kompjuter, shkruani fjalë të gjata (të paktën 6 shkronja), disa fjalë për fletë.
  2. Shikoni ato në mënyrë periodike. Gjëja kryesore është të mos përpiqeni ta shqiptoni atë. Shikojeni si një të tërë.
  3. Mundohuni ta përsërisni këtë fjalë me zë të lartë.

Përsëriteni ushtrimin disa herë në ditë. Kjo teknikë përdoret edhe në klasat e ulëta të disa shkollave.

5. Lexim vertikal


Qëllimi i metodës është t'ju mësojë të perceptoni jo vetëm të gjithë fjalën menjëherë, por edhe të gjithë faqen. Kjo është ndoshta aerobatikë, por edhe ju mund ta bëni atë.

Përgatitni tabela të veçanta me numra nga 1 deri në 16 në mënyrë të rastësishme Ju duhet të shikoni në mes të tabelës dhe të përpiqeni të perceptoni numrat përreth.

Këtu hyn në lojë vizioni periferik. Nga rruga, ajo zhvillohet më mirë te gratë sesa te burrat. Me kalimin e kohës, numri i numrave duhet të rritet. Kërkoni dikë t'ju kontrollojë.

Ne shikuam teknikat bazë të leximit me shpejtësi, falë të cilave ju mund ta zotëroni vetë teknikën.

Sigurisht, ju duhet të praktikoni rregullisht, për ca kohë. Është mirë kur e dashura ose shoqja juaj studion me ju. Kjo ju motivon për të arritur qëllimin tuaj së bashku, dhe gjithashtu ju jep ndjenjën se nuk jeni vetëm dhe krijon një ndjenjë mbështetjeje.

Ushtrime interesante për zhvillimin e teknikës

Përveç metodave, ka shumë ushtrime të dobishme, e cila do t'ju ndihmojë të zotëroni teknikën dhe të mësoni të lexoni më shpejt.

"Ndoshta letrat nuk janë të nevojshme"

Ky ushtrim jo vetëm që ju ndihmon të mësoni të lexoni shpejt, por gjithashtu zhvillon kujtesën dhe perceptimi vizual. Kërkojini dikujt të ndihmojë ose gjeni fjalë të gatshme në internet.

Gjithçka bëhet thjesht:

  1. Kryqëzoni disa shkronja nga fjalët. Për shembull, pas një.
  2. Lexoni fjalën pa këto shkronja.

Për ta bërë më argëtuese, konkurroni me dikë që di të lexojë më saktë.

"E përzier"


Ky ushtrim lidhet gjithashtu me fjalë individuale, vetëm thelbi i tij është paksa i ndryshëm.

Është e nevojshme të përzihen shkronjat në të gjitha fjalët: të gjitha përveç të parës dhe të fundit. Fakti është se falë kujtesës vizuale dhe fjalorin Truri automatikisht i lexon fjalët saktë. Por nëse i ndërlikoni ato, rezulton stërvitje e mirë për kujtesë.

"Pse na duhen të gjitha fjalët?"

Diçka si theksimi i fjalëve individuale në një temë. Ideja është të lexoni tekstin, duke anashkaluar çdo fjalë të dytë.

Kjo bën të mundur që të përqendroheni në të gjithë tekstin në përgjithësi, sesa në një fjalë specifike. Kështu zhvillohet intuita dhe kujtesa vizuale.

"Ritregimi"

Është e rëndësishme të kuptohet se qëllimi i teknikës së leximit të shpejtë nuk është të kalosh shpejt tekstin, por të nxjerrësh informacione të dobishme prej tij.

Kjo është arsyeja pse gjithçka që lexoni duhet t'i ritregohet dikujt. Kjo ndihmon shumë individë krijues ose ata që ndërveprojnë shumë me njerëzit, japin mësim ose mbajnë takime.

"Mos u kthe"

Shumë njerëz e kanë këtë problem, veçanërisht kur lexojnë:

  • trillim,
  • në një ambient shtëpiak,
  • kur dikush po bisedon pranë jush dhe ju nuk mund të përqendroheni 100%.

Pastaj kthehemi te fjalia ose fraza që kemi lexuar tashmë. Kjo e ngadalëson procesin. Për më tepër, njerëzit e bëjnë këtë në mënyrë të pandërgjegjshme, por automatikisht.

"Si në shkollë"


E mbani mend se si në fëmijëri lexonim përralla dhe lëviznim gishtat? Pra, kjo është shumë e dobishme! Kjo teknikë ju lejon të përqendroheni më mirë nëse keni nevojë të lexoni një tekst fjalë për fjalë.

"Ekstra"

Le të kujtojmë shkollën përsëri! Kjo ndodh kur lexoni një paragraf të mërzitshëm mbi historinë dhe kaloni pjesë të tëra. Pra, mami nuk do t'ju qortojë më për këtë.

Kjo është shumë e dobishme nëse e kuptoni se nuk keni nevojë për pjesë të caktuara të tekstit. Thjesht kaloni, por mos e teproni. Truri relaksohet dhe nuk dëshiron të perceptojë asgjë më vonë.

"Me vesh"

A keni vënë re se audio perceptohet ndryshe nga informacioni i printuar? Fakti është se diapazoni i zërit vepron në një pjesë të ndryshme të trurit.

Kjo ju lejon të mësoni të perceptoni tekstin në tërësi, pa i kushtuar vëmendje shkronjave. Përveç kësaj, kursen kohë. Në fund të fundit, gjatë kësaj kohe mund të gatuani një vakt dhe të shkoni në punë. Gjëja kryesore është të mos ndaleni dhe të dëgjoni.

Epo

Nëse ajo që është shkruar në artikull nuk është e mjaftueshme për ju, atëherë mund të merrni një kurs të plotë. Këtu është faqja më e avancuar mbi zhvillimin e aftësive.

Rezyme


Nuk ka kufi për përsosmërinë. Dhe nëse tashmë keni mësuar se si të menaxhoni kohën tuaj, atëherë përfshini në orarin tuaj zhvillimin e teknikave të leximit të shpejtë.

Edhe nëse nuk do të thyeni rekorde botërore për numrin e librave të lexuar, mësimi i kësaj aftësie do t'ju lejojë të zhvilloni:

  • kujtesa;
  • shpejtësia e leximit dhe teknika e të folurit;
  • kujtesa vizuale;
  • vizioni periferik;
  • aftësia për t'u përqendruar;
  • aftësia për të nxjerrë në pah gjënë kryesore.

Kjo është e gjitha për mua. Lexoni, zhvilloni, abonohuni në blogun tim. Gjithë të mirat dhe shihemi së shpejti!

Trajnues i leximit të shpejtë, trajner profesionist, somelier librash, bloger. Beson se aftësitë e njeriut janë fleksibël dhe mund të zhvillohen, duke përfshirë shpejtësinë e leximit, të menduarit, kreativitetin, kujtesën, intuitën, ndërgjegjësimin. Ai beson se librat që përshkruajnë përvojat, idetë dhe historitë e njerëzve janë një mënyrë e paçmuar për të kuptuar botën dhe një mundësi e pafundme për edukim të pavarur. Mbi 14 vjet që kam studiuar shkolla ruse dhe të huaja dhe libra për zhvillimin e trurit dhe leximin e shpejtë, kam krijuar sistemin tim për të punuar me informacionin. Kryen trajnime korporative dhe individuale Ai është i interesuar për fotografinë dhe badminton.

  • yuliya-skripnik.ru
  • fb.com/skripniky
  • vk.com/skripniky
  • Ne jemi surfistë në një oqean informacioni. Jemi të rrethuar nga miliona fjalë: revista, libra, letra, mediat sociale. Të dobishme dhe informacion interesant Unë dua të lexoj më shumë dhe më shpejt. Zgjidhja është leximi i shpejtë.

    Burimi i fotos: Flickr.com

    Unë kam bërë një përzgjedhje të pesë librave më të mirë për këtë temë. Ato përmbajnë teorinë më themelore dhe ushtrimet më të mira nga autorë rusë dhe të huaj. Kam lexuar të gjithë librat e përshkruar në artikull. Dhe unë ju këshilloj të filloni të mësoni leximin e shpejtë me këtë.

    1. Marat Ziganov, "Lexim me shpejtësi"

    Kur doja të mësoja se si të lexoja shpejt, shkova në librarinë time të preferuar dhe gjeta librin më të madh të leximit me shpejtësi, ai ishte dy herë më i madh dhe i trashë se librat e zakonshëm. Ky libër përmban qindra ushtrime të dobishme dhe tekste trajnimi.

    Libri përmban zhvillime origjinale nga psikologë, gjuhëtarë, fiziologë, mjekë, sociologë dhe mësues, të cilat janë testuar prej 25 vitesh në Shkollën e Leximit Racional dhe kanë treguar efikasitet të lartë. Ky është një kurs vërtet unik për zhvillimin e aftësive të leximit racional, duke garantuar cilësi maksimale të mësimit të materialit me investim minimal të kohës dhe përpjekjes.

    2. Peter Kamp , « Lexim me shpejtësi. Si të mbani mend më shumë duke lexuar 8 herë më shpejt"

    Ky libër është i mirë për qasjen e tij inovative. Libri i vetëndihmës i Peter Kamp është i ndryshëm nga çdo libër tjetër i leximit të shpejtë. Ai përmban ushtrime që nuk i gjeni askund në libra të tjerë.

    Rregulli themelor i stërvitjes me shpejtësi të leximit është që nëse dëshironi të lexoni me një shpejtësi të caktuar, atëherë duhet ta kryeni leximin e trajnimit afërsisht tre herë më shpejt. Libri jep ushtrime me të cilat mund të ndjeni një rritje të trefishtë të shpejtësisë.

    3. Abby Marks-Beale, "Leximi i shpejtë në 10 ditë"

    Me shumë mundësi në herën e fundit keni mësuar të lexoni në klasën e parë. Në të njëjtën kohë, një person i suksesshëm duhet të studiojë një sasi të madhe literaturë për vetë-zhvillim. Nëse vazhdojmë të lexojmë ashtu siç na kanë mësuar në shkollë, d.m.th. fjalë për fjalë do të duhet shumë kohë, e cila si gjithmonë nuk mjafton. Teknikat e leximit të shpejtë do t'ju vijnë në ndihmë. Libri “Lexim i shpejtë në 10 ditë” flet për mënyrën se si ta bëjmë leximin më efektiv dhe efikas.

    Autori ofron teknika që do t'ju lejojnë të shikoni vëllime të mëdha të literaturës dhe në të njëjtën kohë të mbani mend lehtësisht atë që lexoni. Ushtrimet speciale të ofruara në çdo kapitull do t'ju ndihmojnë të konsolidoni aftësitë tuaja. Mendoni për këtë libër jo si një grup rregullash, por si një grup teknikash alternative. Autori sugjeron t'i provoni të gjitha, dhe më pas të vendosni se cila është më e mira për ju.

    4. Christian Grüning, "Burimet e fshehura të trurit"

    Libri përshkruan teknikën e leximit pamor, me të cilën jo vetëm mund të rrisni shpejtësinë e leximit, por edhe të përmirësoni përqendrimin. Së bashku me shpejtësinë tuaj, aftësia juaj për të kuptuar tekstin dhe për të kujtuar atë që lexoni do të rritet. Në kohën që ju desh për të shkruar një libër, do të përfundoni duke lexuar disa. Një fitim i konsiderueshëm në kohë do t'ju lejojë të fitoni edhe më shumë njohuri ose t'i siguroni vetes më shumë kohë të lirë.

    5. John Witch, "Psych"

    Autori flet për eksperimente të ndryshme në fushën e leximit të shpejtë, metoda të veçanta të shkollave të inteligjencës dhe shumë të tjera. Do të mësoni se si të ndani siç duhet kohën për klasat, mësoni rreth në mënyra të ndryshme lexim rrjedhshëm, zotëroni teknikën e skanimit dhe skanimit të tekstit, mësoni të përcaktoni shpejt kuptimin kryesor, njihuni me leximin e fotografive.

    Për të mësuar të lexoni shpejt dhe në të njëjtën kohë "të kapni" thelbin e asaj që po prezantohet, keni nevojë për motivim të fortë, këmbëngulje dhe dëshirë për të mësuar. Unë përdor ushtrimet më themelore nga këto libra në kursin tim. Nëse dëshironi të rrisni shpejtësinë e leximit me 2-5 herë, bashkohuni, duke filluar nga 5 shtatori.

    Kodi promovues për 10% zbritje për lexuesit e "Jeta është interesante!" - interesante.

    Teknika e leximit të shpejtë nënkupton të kuptuarit e lehtë të asaj që lexoni, më shumë kohë të lirë, zgjerimin e horizontit, zhvillimin e intelektit tuaj, përmirësimin e kujtesës dhe shumë efekte të tjera të këndshme. Edhe nëse nuk ju pëlqen të lexoni, pasi të keni zotëruar teknikën, nuk ka gjasa të jeni indiferentë ndaj burimit të përjetshëm të dijes, sepse mund të lexoni një apo edhe disa libra në ditë.

    Pse të përmirësoni shpejtësinë tuaj të leximit?

    Në epokën e teknologjisë së internetit, një rrjedhë e madhe informacioni rrjedh së bashku, të nevojshme dhe jo interesante, të këndshme dhe helmuese për mendjet. Për të qenë në gjendje të gjeni shpejt informacione të rëndësishme në një rrymë të madhe, të filtroni informacione të rreme dhe të mos jeni të prekshëm ndaj njerëzve të zgjuar dhe dinakë, duhet të lexoni. Në fund të fundit, leximi, ashtu si leximi, përmirëson aktivitetin mendor, rrit inteligjencën, zgjeron horizontet, trajnon kujtesën dhe zhvillon imagjinatën.

    Tani imagjinoni që gjatë leximit të shpejtë, e gjithë kjo të ndodhë brenda tre apo edhe pesë herë më shpejt. Çfarë njohurie do të keni në gjashtë muaj? Dhe çfarë njohurie mund t'u transmetoni fëmijëve tuaj?

    Në aspektin fizik, duke rritur shpejtësinë e leximit, një person i tendos më pak muskujt e syrit, harron dhimbjet e kokës dhe nuk lodhet nga puna, pasi përqendrimi i lartë i lejon atij të zgjidhë shpejt çështjet e punës.

    Njerëz të famshëm dhe të dhënat e tyre

    Teknika e leximit të shpejtë u shfaq shumë kohë më parë, shumë njerëz të famshëm e zotëronte dhe e përdorte në mënyrë aktive:

    • Lexoi Vladimir Ilyich Lenin 2500 fjalë në minutë. Shumë njerëz u mahnitën nga një shpejtësi e tillë; Por pavarësisht shpejtësisë së tij, ai gjithmonë kuptonte dhe mbante mend atë që lexonte.
    • Joseph Vissarionovich Stalin kishte bibliotekën e tij të madhe. E tij normë ditore ishte të paktën 500 faqe.
    • Maxim Gorky kishte teknikën e tij të leximit me shpejtësi. Ai lexoi tekste në revista, duke "vizatuar" një zigzag me sytë e tij: 1 tekst - 1 zigzag. Shpejtësia e tij arrinte në 4000 fjalë në minutë.
    • Alexander Sergeevich Pushkin kishte një kujtesë të jashtëzakonshme. Dhe ai përdori teknikën e leximit të shpejtë, të cilën e mësoi nga shënimet e murgut Raymond Lull.
    • Napoleon Bonaparti lexoi me një shpejtësi prej 2000 fjalësh në minutë.
    • Shkrimtari Honore de Balzac lexoi me shpejtësi të madhe. Dhe ai shkroi një vepër për aftësitë e tij, por me një personazh imagjinar: “Përthithja e mendimeve në procesin e leximit e arriti me një aftësi fenomenale. Vështrimi i tij mbuloi 7-8 rreshta menjëherë dhe mendja e tij e kuptoi kuptimin me një shpejtësi që korrespondonte me shpejtësinë e syrit të tij. Shpesh, vetëm një fjalë e lejonte të kuptonte kuptimin e një fraze të tërë.”
    • Evgenia Alekseenko, lexoi ajo 416250 fjalë në minutë, madje është e vështirë të besohet, por është një fakt.

    Teknikat e leximit të shpejtë

    Ekzistojnë një numër i madh i metodave për mësimin e teknikave të leximit të shpejtë, por ia vlen të theksohen ato më efektive dhe më të përdorura në mesin e tifozëve të kësaj metode të perceptimit të informacionit.

    Regresioni është armiku kryesor i shpejtësisë

    Para së gjithash, duhet të heqësh qafe zakoni i kthimit me sy kthehu te teksti tashmë i lexuar - regresion. Me lexim të ngadaltë, ka më shumë kthime. Çfarë lidhje ka kjo? Zakon, tekst kompleks, mungesa e vëmendjes.

    Prindërit dhe mësuesit tanë na thoshin gjithmonë, nëse nuk e kuptoni, lexojeni përsëri. Por rezulton se kjo është arsyeja e parë dhe më e bezdisshme për leximin e ngadaltë me regresion, shpejtësia zvogëlohet përgjysmë dhe të kuptuarit e kuptimit zvogëlohet me tre herë. Duhet ta heqim qafe këtë zakon. Kjo do të ndihmojë algoritmi integral i leximit.

    Shumë njerëz lexojnë libra në mënyrë të rastësishme, lexojnë në fund, hapin mesin, nuk kanë asnjë algoritëm, kështu që kuptimi humbet. Në këtë mënyrë, informacioni i marrë nuk qëndron gjatë në kokë të nesërmen, personi nuk do të kujtojë as titullin e librit.

    Për një asimilim më të mirë, është i nevojshëm një paraqitje figurative. Ju mund të krijoni skemën tuaj ose të merrni një ekzistuese. Diagrami përbëhet nga blloqe dhe duket kështu:

    1. Titulli (libra, artikuj).
    2. Autor.
    3. Burimi dhe të dhënat e tij (viti, nr.).
    4. Përmbajtja kryesore, tema, të dhënat faktike.
    5. Karakteristikat e materialit të paraqitur që duken të diskutueshme, kritika.
    6. Risia e materialit të paraqitur.

    Ju duhet ta mbani mend këtë diagram. Dhe mendërisht, nga informacioni që po lexoni, nënvizoni gjënë kryesore dhe ndajeni atë në blloqe të përshtatshme. Algoritmi integral promovon shtypjen zakon i keqregresioni.

    Kur përdorni këtë qark altoparlanti proceset e të menduarit nuk do të lërë kohë për kthimin e lëvizjeve të syve. Mos harroni, është e rëndësishme ta lexoni tekstin deri në fund pa u kthyer prapa. Vetëm pasi ta lexoni plotësisht, nëse është e nevojshme, mund ta lexoni përsëri, gjë që nuk ka gjasa të jetë e nevojshme duke përdorur këtë skemë.

    Si të arrihet kuptimi i të lexuarit

    Një faktor tjetër i rëndësishëm është të kuptuarit e thelbit. Ka tre metoda:

    • nxjerrja në pah e pikave të referencës semantike;
    • pritje;
    • pritje.

    Identifikimi i pikave të referencës semantike përfshin ndarjen e tekstit në pjesë dhe nxjerrjen në pah ideja kryesore, e cila kontribuon në asimilimin më të mirë të informacionit. Çdo shoqatë që lind mund të jetë një mbështetje. Është e nevojshme të reduktohet përmbajtja në fjali të shkurtra, koncize që nxjerrin në pah idenë kryesore të veprës.

    Parashikimi- një supozim semantik. Kjo do të thotë, lexuesi merr me mend një frazë nga disa fjalë dhe kupton kuptimin e paragrafëve të tërë nga disa fraza. Me këtë teknikë të leximit të shpejtë, lexuesi mbështetet në kuptimin e të gjithë tekstit, në vend të fjalëve individuale. Kjo metodë e të kuptuarit zhvillohet përmes grumbullimit të një fjalori të klisheve të tekstit dhe stereotipeve semantike. Më pas përpunimi i asaj që lexon arrin në automatizëm.

    Pritjaështë një kthim mendor ndaj asaj që është lexuar. Është reflektim mendor mbi atë që lexoni, për të mos u ngatërruar me regresionin. Kjo metodë ndihmon për të kuptuar kuptim i thellë material apo punë.

    Metodat për të luftuar artikulimin

    Artikulimi gjatë leximit e ngadalëson shumë shpejtësinë, kështu që duhet të shtypet. Shpejtësia e leximit varet nga mënyra se si funksionojnë proceset e të folurit, domethënë sa shpejt mund të përpunoni dhe asimiloni tekstin.

    Ekzistojnë tre lloje të leximit:

    • me të folur me zë të lartë ose me pëshpëritje (ngadalë);
    • me bisedën me veten (më shpejt, por ende jo efektive);
    • në heshtje, por dialogu kryesor i brendshëm është i shtypur dhe vetëm frazat kyçe dhe kuptimplota dalin në kokë.

    Për shembull, psikologu E. Meiman e shtypi artikulimin me ndihmën e numërimit. Gjatë leximit, ai numëronte “Një, dy, tre” dhe kjo e ndihmoi shumë në rritjen e shpejtësisë.

    Studiuesit kanë zhvilluar tre metoda shtypja e artikulacionit:

    1. Vonesa mekanike informacion (ose i detyruar) - shtrëngimi i gjuhës midis dhëmbëve gjatë leximit. Por kjo metodë ka një disavantazh: frenon vetëm sistemin periferik të të folurit-motorit, duke e lënë të funksionojë sistemin qendror (trurit). Prandaj, kjo metodë nuk është shumë efektive.
    2. Të folurit e tekstit të huaj me zë të lartë kur i lexon vetes. Kjo metodë është më e mirë se ajo e mëparshme, por ende jo ideale. Meqenëse shumë vëmendje dhe energji shpenzohet në shqiptimin e fjalëve të tjera, ato mund të përmirësojnë cilësinë e perceptimit të informacionit.
    3. Metoda e ndërhyrjes qendrore të të folurit, ose metoda e përgjimit aritmik u zhvillua nga N. I. Zhinkin. Kur lexoni për veten tuaj, duhet të përdorni dorën tuaj, duke rrahur një ritëm të veçantë me gishtat tuaj. Njëri prej tyre është një goditje me dy goditje me katër elementë goditjeje në ritmin e parë dhe dy në të dytin, me një rritje të ritmit në fazën e parë të çdo goditjeje.

    E veçanta e kësaj teknike është se nuk ka asnjë efekt në organet e të folurit, por në të njëjtën kohë, nga goditja e dorës, në tru shfaqet një zonë e frenimit induktiv, e cila e bën të pamundur shqiptimin e fjalëve të lexueshme.

    Trajnim i kujtesës dhe vëmendjes

    Kujdes- ky është përqendrimi i një personi në detyrën që po bën në këtë moment. Pa vëmendje, të kuptuarit e punës zvogëlohet me 90%. Vetëm me kusht që përqendrimi në një orë të caktuar të jetë maksimal, atëherë puna, studimi i materialit ose ndonjë mësim nuk do të jetë e kotë. Prandaj, kur jeni të interesuar në teknikat e leximit të shpejtë, është shumë e rëndësishme të zhvilloni aftësitë e përqendrimit.

    Shkencëtarët japin këshilla të mira: Për të zhvilluar përqendrimin, lexoni fjalët dhe fjalitë prapa. Ju mund të recitoni alfabetin në të kundërt.

    Kujtesa. Sa shpesh, pas leximit të një vepre, një javë më vonë është e pamundur të kujtosh as autorin, as titullin, për të mos përmendur përmbajtjen. Për memorizimin më të mirë, pasi ta lexoni plotësisht, duhet të ritregoni përmbajtjen me fjalët tuaja, dhe për asimilim më të mirë, përktheni materialin në gjuhën e mendimeve tuaja. Detyra është të gjesh pjesën kuptimore dhe semantike të tekstit.

    Ku të filloni vetë-studimin

    Teknika e leximit të shpejtë nuk kërkon ndonjë kosto materiale. Nuk duhet të bëni pazar, të zgjidhni materiale të panjohura, të habiteni me çmimet dhe të humbni kohën tuaj të vlefshme. Gjithçka që ju nevojitet është dëshira dhe këmbëngulja juaj, ky është çelësi për të arritur me sukses qëllimin tuaj.

    Do t'ju duhen edhe libra, shumë libra. Nuk ka nevojë të vraponi dhe të blini librari, çdo person ka të paktën disa libra të mirë në shtëpinë e tij, filloni me ta dhe pastaj drejtohuni te miqtë tuaj, ata patjetër do të gjejnë diçka interesante për ju. Në fund të fundit, ky është shekulli i 21-të, teknologjitë interaktive dhe e-libra do të zëvendësojë në mënyrë adekuate botimet në letër.

    1. Një nga librat më të njohur dhe shumë efektiv nga O. A. Kuznetsov dhe L. N. Khromov është "Teknika e leximit të shpejtë". Teknikat përshkruhen në një mënyrë shumë të arritshme dhe interesante. Në fund të librit ka mësime ku të gjitha fazat shpjegohen në një gjuhë të arritshme.
    2. S. N. Ustinova “Zhvillimi i oral dhe shkrimi». Libër i mirë, shumë truke dhe këshilla interesante.
    3. Mortier Adler "Si të lexojmë libra". Ai shkruan jo vetëm për teknikat e leximit të shpejtë, por edhe për leximin në përgjithësi. Jep rekomandime interesante, ia vlen ta lexoni këtë libër.
    4. Ka edhe programe të reja që ju lejojnë të rrisni shpejtësinë e leximit, për shembull, Spritz.
    5. Trajnerët e leximit të shpejtësisë në internet nga Sergei Mikhailov: Flasch – trajnimi i leximit me shpejtësi.

    Nëse nuk doni të studioni vetë, regjistrohuni për kurse online. Merrni një mësim provë falas në shkollën Yeshko tani.

    Mos ngurroni të jeni të zgjuar. Kjo do të përmirësojë vetëvlerësimin dhe cilësinë e jetës tuaj. Dashuroni të lexoni, do t'ju japë përfitime të mëdha dhe do t'ju bëjë më të lumtur. Leximi mund të konsiderohet si një nga mënyrat më të mira për të mbajtur një mendje të shëndoshë dhe interes për jetën.