Ne-am aflat la o răscruce de atâtea ori în viața noastră încât se pare că ar fi trebuit să ne dezvoltăm deja propria noastră metodologie de luare a deciziilor, exactă și câștigătoare pentru toate. Dar nu - indiferent de alegerea cu care ne confruntăm, încă ne grăbim din colț în colț, ne îndoim și nu dormim noaptea - este dificil să dormi atunci când dezvoltarea ulterioară a evenimentelor depinde de „da” sau „nu”. Desigur, fiecare caz este unic, și este destul de dificil să dai recomandări generale celor care nu știu ce să aleagă, dar vom încerca să te ajutăm să înțelegi situația și pe tine însuți pentru a putea aborda mai mult procesul decizional. calm.

Obțineți un loc de muncă nou loc de muncă sau nu? Ar trebui să-ți încerci norocul într-un alt oraș sau să stai în al tău? Cumpărați pantofi noi sau economisiți bani pentru o vacanță? Aceste întrebări și altele ne chinuiesc în fiecare zi. Mai mult, subiectul alegerii nu trebuie să fie serios și determinant pentru viață pentru a ne umple toate gândurile. Ne putem îngrijora la fel de mult pentru lucruri mici neimportante, precum ne facem pentru lucrurile de care depinde viitorul nostru. Și, de regulă, cheltuim mult mai multă energie mentală nu pentru a ne gândi la ce alegere să facem, ci în chinul și chinul în legătură cu asta. „Oh, dacă aș ști ce ar presupune cutare sau cutare decizie a mea”, gândești condamnat, pentru că înțelegi că nu ai voie să ridici vălul secretului despre viitor. Și începi să te îngrijorezi și mai mult, temându-te că spunând „da” acolo unde ar fi trebuit să spui „nu”, îl vei sparge odată pentru totdeauna. propria viata: „Dacă regret? Dacă nu înțeleg ceva acum? Poate că prietenii mei au dreptate, care sfătuiesc să fie de acord, și nu eu, care sunt înclinat să refuze? Și începi să intri în panică, crezi că ar fi mai bine dacă această alegere nu ți-ar sta deloc în fața ta, dacă totul ar rămâne la locul lui și nu ți-ai face atâtea griji...

Relaxați-vă! Într-o astfel de stare, nicio persoană nu este capabilă să ia o decizie atentă și informată și toate acțiunile tale ulterioare vor fi, cel mai probabil, dictate de emoții și entuziasm, dar nu de bunul simț.

Inspirați și expirați adânc de câteva ori, deschideți ușor fereastra pentru a intra în cameră aer curat, care miroase din ce în ce mai mult a primăvara care se apropie, și pregătește-te să urmezi sfaturile noastre. Poate că astăzi îți vei da un răspuns la întrebarea care te chinuie.

Fii pozitiv

În primul rând, eliberează-te de teama de a face ceva greșit spunându-ți: „Orice decizie aș lua, va fi cea corectă în orice caz, deoarece aceasta este calea și alegerea mea. Voi putea face față tuturor dificultăților care apar pe această cale. Voi fi fericit pentru că în sfârșit pot începe să acționez în loc să mă gândesc și să mă îndoiesc.” Și crede-mă - toate acestea sunt adevărate, așa va fi.

Învață Perspectiva

Când faceți o alegere, ar trebui să aveți cât mai multe informații posibil despre subiectul acesteia. De exemplu, te îndoiești dacă să te muți într-o metropolă pentru ședere permanentă. Poate ar trebui să stai în orașul tău natal? Încercați să aflați avantajele și dezavantajele ambelor opțiuni. Întrebați oameni cunoscători despre nivelul mediu de salariu și prețurile de închiriere în orașul visat și, de asemenea, aflați dacă veți cheltui mai mult pentru mutare decât puteți câștiga în primele luni de viață într-un loc nou? Desigur, investițiile pe termen lung sunt bune, dar un om de afaceri inteligent ia întotdeauna în considerare riscurile posibile.

Desigur, investițiile pe termen lung sunt bune, dar un om de afaceri inteligent ia întotdeauna în considerare riscurile posibile.

Ai încredere în intuiția ta

Această metodă o contrazice pe cea despre care vom vorbi mai târziu, dar câtă lume este, atâtea păreri, așa că alegeți (bine, ce este, și aici trebuie să alegeți!) ce vă este mai aproape. Așadar, ai încredere în intuiția ta și întreabă-te: „Ce decizie mă va face fericit acum? Ce mă va face să mă simt încrezător și protejat?” Vei vedea, iti va veni in minte raspunsul corect. Apoi, desigur, mintea o va „relucra”, creând o grămadă de îndoieli și obișnuitul „ce-ar fi dacă”, dar vei simți, după cum se spune, în inima ta unde ești mai atras.

Calcul rece

Ei bine, aici nu se pune problema vreunei intuiții, totul este hotărât de fapte seci, dar poate că asta este ceea ce - entuziasmat și entuziasmat - aveți nevoie chiar acum. Această metodă vă este probabil familiară: luați o bucată de hârtie, un pix și notați avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni, apoi evaluați ce este un dezavantaj serios și ce poate fi tolerat. Același lucru este valabil și pentru beneficii: unele dintre ele îți vor schimba semnificativ viața partea mai bunăși ai scris altele doar pentru spectacol. Aruncă o privire critică la diagrama rezultată și vei vedea imaginea completă a situației actuale. Uneori doar un astfel de calcul rece ajută.

Luați o bucată de hârtie și un pix și notați avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni, apoi evaluați ce este un dezavantaj serios și ce poate fi tolerat.

Nu-ți fie teamă să iei decizii care nu se potrivesc familiei, prietenilor și colegilor tăi. Dacă simți asta alegere specificăîți va aduce mai multă fericire decât cealaltă pe care o susțin alții, fă cum crezi de cuviință. Va trebui să trăiești singur cu asta și, în principiu, va trebui să fii și dezamăgit (dacă acest lucru se întâmplă brusc) singur. Dar nu îi vei învinovăți pe alții pentru că te împing să iei o decizie greșită. Doar tu ești responsabil pentru viața ta.

De exemplu, cumpărați un lucru sau altul cu fonduri limitate sau faceți unul sau altul cu un timp limitat. Nu putem alege deloc multe lucruri; alegerea este făcută pentru noi. Și, uneori, nu este cel mai bun.

Deci, cum să o faci alegere corectă?

1. Uneori poți să te întrebi – ce mi-ar plăcea să fac în acest moment? Există vreo modalitate de a evita alegerea între două lucruri, care nu ne plac ambele?

2. Puteți încerca să vă imaginați cum o anumită alegere vă va afecta viitorul destin. Te îndepărtează din ce în ce mai mult de ceea ce visezi? Din ce este cel mai important pentru tine în viață? Poate nu ar trebui să pierdem timpul cu fleacuri? Imaginează-ți că mergi printr-o pădure și culegi ciuperci pe drum. Este important să nu uiți încotro mergi și să nu te lași dus de cap.

3. Plictiseala este un indicator că nu ai puterea de a alege, că alegerea este făcută pentru tine. Trebuie să analizezi situația și să nu aștepți până când plictiseala dispare. Pentru că atunci va fi prea târziu pentru a schimba ceva. Timpul a trecut.

4. Privește-ți întreaga viață din punctul de alegere de astăzi - cum se va schimba cu fiecare alegere posibilă?

5. Dacă trebuie făcut ceva, fă-o fără întârziere, înainte ca lucrurile mărunte să te ia departe, când va fi mult mai greu să faci ceva important.

Se pare că dacă am fi avut mai mult timp, am fi făcut mult mai mult cea mai buna alegereîn multe situaţii din trecut. Dar este acest lucru adevărat? Chiar rămânem fără timp, sau chiar dacă am avea timp, tot nu am fi capabili să facem alegerea corectă? Trebuie să ne amintim întotdeauna că au fost multe lucruri în trecut pe care nu le amintim. Și poate că au existat circumstanțe care într-adevăr nu ne-ar fi permis să facem o altă alegere. Dar atunci nu ne-am gândit serios la astfel de situații și nu ne-am pregătit pentru ele. Dacă ne planificăm viața, ținând cont că mai avem de trecut multe momente de alegere, atunci s-ar putea să avem mai puține regrete mai târziu.

Sentimente care vin după corecta alegere:

1. Chiar dacă se depune mult efort, puterea revine în timp și experimentezi liniște sufletească și trăiești cu un „simț de împlinire”.

2. Știi că alegerea ta te va servi în viitor pentru că ți-a întors linia vieții în direcția corectă.

Sentimente care vin după necredincios alegere:

1. Un sentiment ca și cum ai vrea să privești înapoi, să te întorci la drumul cel bun.

2. În timp, anxietatea că ne-am pierdut drumul crește.

Ce să faci, cum să corectezi alegerea greșită din trecut? Nu are rost să te întorci. Da, acest lucru este imposibil. Pentru că ești deja o altă persoană. Trebuie să alegi acum calea către drumul potrivit, de unde te afli, chiar dacă ai deviat foarte departe de calea ta.

Dar acum știi ce cauți și nu te vei mai pierde pe drum, ceea ce înseamnă că vei merge cu încredere și repede și nimeni nu va face o alegere pentru tine. Poți întotdeauna să iei drumul cel bun.

Există adesea situații în viața noastră când ne aflăm în strânsoarea unei alegeri și nu știm cum să faci alegerea corectă în viață, cum să accepti decizia corectă. O altă versiune a problemei este atunci când alegerea nu este clară și suntem forțați să „sufărim” cu întrebarea: cum să facem exact alegerea corectă.

Care este diferența? În primul caz, necunoscuta ambelor variante paralizează, în al doilea, frica. Frica de a greși și de a lua o decizie greșită...

Dacă abordăm această problemă din punct de vedere psihologic, atunci ambele clase de situații sunt rezolvate printr-un studiu detaliat al tuturor informațiilor referitoare la alegeri. Și reacțiile tale la aceste informații.

Cum să faci o alegere și să iei decizia corectă (analitic)

Exemplu analitic, pas cu pas:

1. Scrieți alegerile și cu săgeți toate consecințele lor.
2. După aceea, treci, apoi stai într-o stare calmă și începi să trăiești mental fiecare versiune a consecințelor scrise, notând pentru tine însuți tot disconfortul care apare. Și în scris formând o scală condiționată de la 1 la 10 lângă fiecare.
3. Apoi uitați-vă la „scorul” total aproximativ de lângă fiecare opțiune care a rezultat.
4. Îți dai seama și analizezi ceea ce poți influența cu adevărat în bine.
5. Evidențierea pașilor și obiectivelor. Și alegerea deciziei corecte.

Decizia corectă în viață (emoțională)

O altă opțiune este emoțională, cum se face: Trăiești cu fiecare alegere în viață toată ziua. De dimineata pana seara. Parcă l-ai ales deja. Și notează-ți emoțiile, gândurile și stările din asta. Notează-le pe parcursul zilei.

După ce ai trecut prin toate opțiunile, analizezi (prin calcul în scris) scara emoțională de ansamblu și realizezi unde s-au manifestat cele mai multe emoții și intensitatea lor.

Cum să faci alegerea corectă (din punct de vedere karmic și energetic)

A treia varianta: cum să faci alegeri în viață, ținând cont de tendințele karmice, metoda yogico-energetică

În primul rând, din punct de vedere yoghin, toate acțiunile și alegerile noastre sunt consecințele celorlalte acțiuni și situații ale noastre. Așa-numita karma. Prin urmare, ambele alegeri sunt în esență un fel de consecințe karmice. În al doilea rând, ideea nu este doar atât face alegerea corectă, dar și să faci față condiției tale, nehotărârii, fricii, care creează această „răscruce”.

Sarcina principală este să înțelegeți starea cauzală sau scenariul, așa-numita „rădăcină karmică” a situației, apoi să faceți o alegere.

Înțelegerea reală a posibilităților și capcanelor alegerii în Kiev poţi în timpul .

Mod alternativ— de la distanță: vă pot ajuta să clarificați situația cu ajutorul unui model special sintetizat din indian Siddha Yoga și modelare NLP:

Serviciu de la distanță: „cauza karmică și consecințele alegerii”.

Ce se foloseste: tradiții din India, modele NLP, modelarea liniilor viitoare.

Ce arată: 1. rădăcini subtile „cauzale” ale situației, 2. opțiuni karmice pentru dezvoltarea situației din două opțiuni, sau când există opțiunea A: fă ceva sau B: nu face ceva.

De exemplu:

Întrebare: să divorțezi sau să nu divorțezi în viitorul apropiat. Alegerea lui A. este „a divorța”, totul este clar aici. Și alegerea lui B. este „să nu divorțeze”, include toate celelalte opțiuni: găsiți pe cineva, așteptați, schimbați etc. Dacă se dorește, necesită o analiză separată.

La ce va duce ca rezultat? principala întrebare a alegerii, în acest caz, divorțează acum sau nu acum, devine absolut clar. Același lucru se întâmplă dacă începi să faci altceva.

În plus, motivele sunt „vizibile” („ karmic rădăcină"), în general, a întregii situații din karma unei persoane, răspunsul la întrebarea: de ce este totul pentru mine sau « cum am creat asta pentru mine în viață, de ce am nevoie de asta.”

Cum funcționează diagnosticarea selecției de la distanță:

1. Trimiteți solicitarea la adresa de e-mail indicată mai jos. Primești un răspuns, instrucțiuni și detalii de plată (metode).
2. Plătiți pentru serviciu și îmi trimiteți sursele de informații indicate de mine.
3. Citesc câmpul energetic și karmic. Vă trimit o transcriere a motivelor alegerii dvs. și a consecințelor pe care le puteți alege. Volum aproximativ 1,5-2 pagini.
4. Puteți merge la o secțiune închisă (sau o rețea socială) și să puneți întrebări clarificatoare. Sau fă-o prin e-mail.

Cine o face (calificări, experiență):

Trainer certificat programe speciale, profesor certificat de Himalaya Siddha Yoga. Am călătorit independent în cele mai „non-turistice” locuri din India și am studiat personal cu fondatorul NLP, Richard Bandler. Și, de asemenea, de la mulți alți, cei mai buni în domeniul lor, specialiști în psihotehnică și practici spirituale.

Preţ: 50 USD la tariful curent, (analiza completă a opțiunii: 3-5 pagini în format Word.doc și explicații suplimentare dacă este necesar)

Pentru o consultare preliminară sau pentru a solicita și primi opțiuni de plată, vă rugăm să trimiteți un e-mail la

În fiecare zi o persoană trebuie să ia o decizie. Unele sunt usoare: alege o camasa alba sau albastra, fusta sau pantaloni. Soluțiile simple sunt alese „automat” în funcție de starea de spirit și de situație.

O imagine complet diferită apare atunci când se pune întrebarea cum să faci alegerea corectă între doi bărbați, schimbarea locului de muncă sau. O persoană este chinuită de îndoieli, indecizie și posibilitatea de a greși.

Cum să alegi între doi bărbați?

Cel mai imprevizibil lucru din lume este relația dintre un bărbat și o femeie. Uneori, evenimentele se desfășoară în așa fel încât se pune întrebarea: cum să faci o alegere între doi bărbați? Se întâmplă împrejurări și nu-ți poți învinovăți partenerul tău semnificativ pentru asta.

Cel mai adesea alegerea este între dragoste și practic. O fată iubește un tip, vrea să trăiască cu el toată viața și să aibă copii, dar el nu se cere în căsătorie timp de 2-3 ani. Pe drum, întâlnește un tânăr care idolizează și este gata să meargă chiar mâine la registratură. Pe cine sa aleg? Bărbatul pe care îl cunoști și îl iubești sau tânăr, care are vise similare cu obiectivele tale în viață.

Întâlnești un tip, îl iubești enorm și își bate joc metodic și scuipă atitudine bună. În acest moment, apare altul, atât de grijuliu, blând, gata să îngrijească și să prețuiască. Ce relație ar trebui să alegi: să te căsătorești cu cineva iubitor și galant sau să speri la ce este mai bun?

Există multe povești similare și a face alegerea corectă este adesea „ca tortura”. La urma urmei, sentimentele sunt sentimente și nu pot fi controlate, așa cum nu poți să te oprești din respirație.

Nu mai suna și nu mai răspunde la mesaje. O săptămână va fi suficientă pentru a determina ce alegere să faci într-o relație.

Dacă doar alegerea între 2 bărbați va salva situația, atunci ar trebui să iei o decizie informată, ale cărei greșeli nu le vei regreta. Apreciază toate aspectele pozitive și calitati negative parteneri cu ochi la o relație serioasă.

Dorește un bărbat să aibă o familie și copii sau are planuri pentru viața unui burlac?
Ce poate oferi un partener material și spiritual și ce lipsește pentru fericirea viitoare?
În ce măsură pot fi modificate dezavantajele astfel încât să se transforme în avantaje?

Dacă un tip nu are experiență în pat, atunci se poate repara. O astfel de experiență vine cu siguranță cu timpul. Dacă un tânăr este prea strâns și nu știe să facă frumos complimente sau să aibă grijă de el, atunci este puțin probabil să poată fi corectat. Farmecul vine de la natură, iar dacă acest lucru este important pentru tine, alege un tânăr pe care natura l-a răsplătit cu generozitate. Pliabil sau, dimpotrivă, temperat? Este puțin probabil să se schimbe în timp, fie și numai în rău. Evaluează calitățile fiecăruia dintre cei doi solicitanți și, cu cât sunt mai mulți dintre ei, cu atât alegerea pe care o vei face este mai înțeleaptă.

Alegerea corectă în viață

Cel mai ușor este să evaluezi circumstanțele actuale și să faci o alegere într-un mediu calm, în condiții confortabile. Spuneți clar situația și notați-o pe o foaie de hârtie. Aceasta ar putea fi o întrebare: „ce job sau?”, „Ce bărbat să aleg?”. Aceasta ar putea fi o afirmație: „Vreau să trăiesc independent de părinții mei!”, „Vreau să găsesc un nou spațiu de locuit!” Adăugați cuvinte explicative:

la ce suma te astepti;
ce termen limită vă setați?

Gândiți-vă care dintre cei dragi sau cunoscuți vă poate influența alegerea. Împărțiți foaia în două jumătăți și intitulați fiecare jumătate în funcție de opțiunile de soluție. În coloane, indicați avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni. Notați numărul de pierderi posibile și nivelul de risc.

Când totul este scris pe hârtie, se pare că alegerea este gata, dar ascultă-ți îndoielile. Dacă sunt prea mulți dintre ei, contactați rudele, prietenii sau cunoștințele mai vechi în care aveți încredere. Povestește-ne în detaliu despre aspectele pozitive ale problemei și despre îndoielile care te sperie.

Asigurați-vă că discutați despre posibilele schimbări în viață cu părinții dvs. și cu cei afectați de ei. Până la urmă, acești oameni ar trebui să știe ce se întâmplă și au dreptul să contribuie.

Cum să iei decizia corectă?

Luarea unei decizii este dificilă, iar situația este agravată de înțelegerea că o greșeală poate fi costisitoare. În copilărie, visul unei baghete magice părea o soluție pentru toate deciziile. Dar creștem și, odată cu asta, ne dăm seama că acesta este un obiect de basm care nu are nimic de-a face cu realitatea. Dar subconștientul există și el este cel care vă poate spune cum să faceți alegerea corectă între bărbați, în muncă sau în profesie.

Cel mai bun moment pentru a reflecta asupra alegerii tale este seara, înainte de culcare. Grijile și grijile zilei sunt lăsate în urmă, corpul se relaxează, tensiunea dispare treptat, iar respirația devine calmă. Amintiți-vă problema și gândiți-vă ce modalități de a o rezolva. Fă o alegere în gândurile tale și imaginează-ți cum te vei simți, ce oameni vor rămâne lângă tine, ce se va întâmpla.

Subconștientul este o resursă care te ghidează prin viață. Se manifestă sub formă de imagini și sentimente. După ce ai făcut mental o alegere, ascultă, ce emoții sunt copleșitoare? Simți un val de forță nouă sau depresie și greutate? Uneori, impulsurile subconștiente se manifestă sub forma unor senzații reale de temperatură sau durere:

partea dreaptă a corpului - da;
partea stângă nu este.

Ascultă-ți prietenii, fratele, sora, părinții, ascultă-ți intuiția și cu siguranță vei face alegerea potrivită.

„Când trebuie să faci o alegere,
și nu o faci, asta este și o alegere.”

William James

În fiecare zi o persoană trebuie să ia decizii face alegeri din mai multe variante posibile. Și aceasta nu este o sarcină ușoară.

O persoană se confruntă în mod constant cu alegeri - ce să poarte, ce să mănânce, cum să-și petreacă ziua și așa mai departe. Astfel de alegeri sunt ușor de făcut.

Dar cum rămâne cu soluțiile mai globale:

• Când și unde să mergi în vacanță?
• Unde sa locuiesti? Cumpăr o casă sau un apartament?
• La ce oră instituție de învățământ inscrie?
• Rămâi jobul anterior sau accept o ofertă tentantă?
• Cu cine să-ți arunci destinul?

Sunt multe astfel de întrebări, fiecare le are pe ale lui. Și de îndată ce o problemă este rezolvată, apare una nouă.

Și aproape de fiecare dată acest lucru este însoțit de îndoieli, griji și amânarea deciziilor pentru mai târziu.

Ce soluție la problemă ar trebui să alegi și pe care ar trebui să refuzi? Cui ar trebui să ceri sfaturi și ce sfaturi ar trebui să asculți? Cu cât problema este mai complexă, cu atât este mai dificil să faci o alegere.

În acest articol vei învăța cum să înveți să faci alegerea corectă și ce te va ajuta să nu ezită și să iei decizii cu încredere. decizii înțelepte.

Viața ta este o reflectare a alegerilor tale

Viața unei persoane este modelată de valorile, acțiunile, deciziile și acțiunile sale.

Uită-te unde ești acum, în ce moment al călătoriei tale de viață. Ce ai și ce lipsește din viața ta. Asta e tot rezultatele alegerilor dvs.

Aceasta este legea efectului prin care realitatea ta se schimbă și se construiește.

Tot ceea ce este în viața ta, tot ce se întâmplă în ea, este tot ce ai creat odată prin acțiunile și alegerile tale.

Un pas la un moment dat

Pe drumul către un obiectiv, o persoană face în mod constant multe alegeri diferite. Și la fiecare pas, rezultatul inițial depinde de aceste mici opțiuni și alegeri.

De exemplu: On calea vieții o persoană are un obstacol, să-l numim figurativ - „o piatră mare - un bolovan”. Și acest obstacol trebuie îndepărtat.

O persoană trebuie doar să aleagă cum să avanseze. Și are cel puțin trei opțiuni - să urce peste acest bolovan, să-l ocolească sau să-l îndepărteze din drum.

O persoană ia decizia de a îndepărta bolovanul de pe drum. Și aici apar din nou opțiuni pentru rezolvarea problemei.

Puteți încerca să mutați singur bolovanul. Este posibil să folosiți mai mult forta fizica, chemați un grup de oameni pentru ajutor. Sau poți folosi tehnologia.

Bărbatul s-a gândit și a decis că folosirea tehnicii era cea mai bună opțiune pentru el.

Echipamentul necesar poate fi achiziționat, închiriat sau pur și simplu utilizat prin acord gratuit sau prin troc. Și așa mai departe.

Fiecare opțiune are propriile posibilități de rezolvare a problemei apărute. Și în fiecare etapă te poți întoarce în orice direcție are nevoie persoana.

Există, de asemenea, întotdeauna posibilitatea întoarce-teși să nu depășească obstacolele. Aceasta este, de asemenea, o alegere.

De ce este atât de greu să faci o alegere?

De obicei, este la latitudinea persoanei să ia decizia fricile iau în caleși îndoieli. Astfel de temeri se nasc din situații trecute deja trăite și din necunoscutul viitorului.

Din experiența trecută, unei persoane îi este frică să repete greșelile pe care le-a făcut pentru că își amintește durerea pe care a trăit-o. Într-o astfel de situație, este dificil pentru o persoană să renunțe la trecut și rămâne acolo.

O persoană se teme de viitor pentru că nu știe ce o așteaptă înainte. Necunoscutul îl sperie.

Drept urmare, o persoană refuză oportunitățile din cauza fricilor și a incertitudinii, pentru că așteaptă unele necazuri.

Și doar fiind în starea „Aici și acum” o persoană este capabilă să facă o alegere cu calm.

Sfaturi pentru cei care nu stiu sa asculte intuitia, folositi cat mai des aceasta practica, exersati pe situatii simple.

Amintește-ți o perioadă în care te-ai confruntat cu alegerea a ceva important, ți-ai ascultat intuiția și nu te-a dezamăgit. Odată cu trecerea timpului, ți-ai dat seama că ai făcut alegerea corectă.

Amintește-ți acest sentiment când ai luat o decizie. Să fie standardul.