Paznic, obosit!

Cum să-ți menții copilul sănătos până la urmă an universitar: 10 sfaturi pentru părinți

Soarele strălucește mai puternic, natura înflorește, dar în cazul oamenilor este invers. Scăderea de primăvară a bunăstării copiilor este deosebit de remarcabilă: ei studiază mai rău, se plâng durere de cap, oboseala. Motivele sunt clare: în timpul iernii lungi, organismul și-a epuizat resursele, legumele și fructele aproape că s-au pierdut vitamine sanatoase, volumul de muncă pentru mulți copii este prohibitiv de mare. Mai rămâne însă sfârșitul anului școlar cu testele sale dificile, iar unii au examene în acțiune - transfer, absolvire, examene de admitere... Cum să ajuți tineri și bătrâni în această perioadă? Director adjunct al Institutului de Fiziologia Vârstei al Academiei Ruse de Educație, profesorul Valentin Syunkin, și șeful laboratorului vorbesc despre acest lucru tehnologii de salvare a sănătăţii același institut al lui Evgenii Babenkov.

2. Al doilea motiv pentru starea de rău de primăvară este lipsa de mișcare. Iarna, zilele sunt scurte, mulți pur și simplu nu au timp suficient să facă o plimbare sau să se joace afară. Acum este mai multă lumină naturală, așa că jocurile și plimbările în aer liber ar trebui făcute zilnic.

3. Copiii care sunt slabi din punct de vedere fizic sau care sunt adesea bolnavi sufera adesea de somnolenta primavara. Nu interferați cu dorința copilului dumneavoastră de a dormi în timpul zilei în weekend. Dar amintiți-vă: pentru şcolari juniori Cel mai favorabil timp de somn este de la 13 la 15.

Durata repausului ar trebui să fie un multiplu de 45 de minute - acesta este ciclul fiziologic al somnului.

4. Un alt motiv pentru starea de rău de primăvară este ambiția exorbitantă, și de multe ori nici a copilului însuși, ci a părinților săi. Astfel de copii trebuie cu siguranță să facă totul în cel mai bun mod posibil, să fie primii peste tot și în toate - dar nu există suficiente rezerve. Coborâți ștacheta cerințelor dvs., oferiți copilului posibilitatea de a refuza ceva și de a face ceva la minimum. Este imposibil să fii primul peste tot.

5. Copiii, ca și adulții, sunt împărțiți în două tipuri psihologice principale: „sprinters” și „stayers”. Aceste caracteristici sunt deja formate în 7-8 ani. Primii fac totul rapid, schimbă adesea activități, sunt impulsivi, impetuoși. Aceștia din urmă sunt lenți și amănunți, dacă intră în ceva, nu pot ieși repede din el. Observă-ți copilul și construiește-i rutina în conformitate cu individualitatea lui. Dacă cereți un comportament care este contrar naturii sale, vă veți asigura că copilul devine nevrotic. Respectă-i individualitatea. Încearcă să-l înțelegi.

6. Mulți părinți se plâng că copilul lor este leneș. Cu toate acestea, problema nu este atât de simplă. În principiu, lenea unui copil, care apare din când în când, trebuie respectată. Poate că pur și simplu nu este interesat de ceea ce ar trebui să facă, iar protestul este exprimat sub formă de lene. De asemenea, este posibil ca aceasta să fie o dorință de a se proteja de consumul excesiv de energie. Dar dacă un copil este întotdeauna leneș în toate, asta este simptom alarmant. Asta înseamnă că ceva nu este în regulă în condițiile care îl înconjoară. Analizează care sunt cerințele tale pentru el, când și de ce a devenit leneș. Dacă nu puteți înțelege singur motivul, ar trebui să contactați un specialist.

7. Adesea, la sfârșitul anului școlar, copiii au sau escaladează un conflict cu un profesor. Studentul nu este întotdeauna de vină pentru asta. Profesorii sunt oameni adevărați, obosesc și ei, uneori pot fi nedrepți, dar unui copil îi este greu să înțeleagă acest lucru. Copiii percep nedreptatea extrem de acut. Sarcina ta este să ajuți să ieși din această situație cu demnitate. Cea mai bună opțiune este de a evita escaladarea conflictului și de a-l soluționa printr-un compromis rezonabil. Dar copilul ar trebui să știe bine că poate conta pe tine pentru a-l susține.

8. Primavara, este important sa iti organizezi corect alimentatia. Dieta copiilor ar trebui să includă legume, fructe, ierburi, leguminoase, nuci și carne. Este mai bine să nu implicați elevul în observarea posturilor, acest lucru este nesigur pentru corpul copilului. Merită să introduceți în alimentație multivitamine, ceai de măceșe, băuturi vitaminice din merisoare, lingonberries etc.

9. În această perioadă, nu ar trebui să limitezi dulciurile copilului tău dacă nu are supraponderali sau alergii la anumite alimente. Dulciurile sunt un furnizor de carbohidrați, care sunt necesari pentru un creier care lucrează intens. În primul rând, ciocolata este o sursă de calorii, iar în al doilea rând, substanțele conținute de ciocolata naturală ameliorează stresul.

10. Dacă un copil are probleme cu somnul, în niciun caz nu-i dați somnifere fără a consulta un medic. Este mai bine să faceți o plimbare împreună timp de 30-40 de minute înainte de a merge la culcare. Apoi lăsați-l să facă un duș cald, să bea un pahar de lapte cald cu o lingură de miere. Stai lângă el când se culcă, vorbește, mângâie-l. Cel mai mult, un copil în acest moment, ca în general, are nevoie de „vitamina L” - iubirea ta.

a pregătit materialul

Soarele strălucește mai puternic, natura înflorește, dar în cazul oamenilor este invers. Scăderea de primăvară a bunăstării copiilor este deosebit de remarcabilă: ei studiază mai rău, se plâng de dureri de cap și oboseală. Motivele sunt clare: în timpul iernii lungi, organismul și-a epuizat resursele, legumele și fructele aproape au pierdut vitaminele utile, iar volumul de muncă pentru mulți copii este prohibitiv de mare. Mai rămâne însă sfârșitul anului școlar cu testele sale dificile, iar unii au examene în acțiune - transfer, absolvire, examene de admitere... Cum să ajuți tineri și bătrâni în această perioadă? Despre acest lucru vorbesc directorul adjunct al Institutului de Fiziologia Vârstei din cadrul Academiei Ruse de Educație, profesorul Valentin Syunkin, și șeful laboratorului de tehnologii de salvare a sănătății din același institut, Evgenia Babenkova.

2. Al doilea motiv pentru starea de rău de primăvară este lipsa de mișcare. Iarna, zilele sunt scurte, mulți pur și simplu nu au timp suficient să facă o plimbare sau să se joace afară. Acum este mai multă lumină naturală, așa că jocurile și plimbările în aer liber ar trebui făcute zilnic.

3. Copiii care sunt slabi din punct de vedere fizic sau care sunt adesea bolnavi sufera adesea de somnolenta primavara. Nu interferați cu dorința copilului dumneavoastră de a dormi în timpul zilei în weekend. Dar amintiți-vă: pentru școlarii mai mici, timpul de somn cel mai favorabil este de la 13 la 15 ani.

Durata repausului ar trebui să fie un multiplu de 45 de minute - acesta este ciclul fiziologic al somnului.

4. Un alt motiv pentru starea de rău de primăvară este ambiția exorbitantă, și de multe ori nici a copilului însuși, ci a părinților săi. Astfel de copii trebuie cu siguranță să facă totul în cel mai bun mod posibil, să fie primii peste tot și în toate - dar nu există suficiente rezerve. Coborâți ștacheta cerințelor dvs., oferiți copilului posibilitatea de a refuza ceva și de a face ceva la minimum. Este imposibil să fii primul peste tot.

5. Copiii, ca și adulții, sunt împărțiți în două tipuri psihologice principale: „sprinters” și „stayers”. Aceste caracteristici sunt deja formate în 7-8 ani. Primii fac totul rapid, schimbă adesea activități, sunt impulsivi, impetuoși. Aceștia din urmă sunt lenți și amănunți, dacă intră în ceva, nu pot ieși repede din el. Observă-ți copilul și construiește-i rutina în conformitate cu individualitatea lui. Dacă cereți un comportament care este contrar naturii sale, vă veți asigura că copilul devine nevrotic. Respectă-i individualitatea. Încearcă să-l înțelegi.

6. Mulți părinți se plâng că copilul lor este leneș. Cu toate acestea, problema nu este atât de simplă. În principiu, lenea unui copil, care apare din când în când, trebuie respectată. Poate că pur și simplu nu este interesat de ceea ce ar trebui să facă, iar protestul este exprimat sub formă de lene. De asemenea, este posibil ca aceasta să fie o dorință de a se proteja de consumul excesiv de energie. Dar dacă un copil este întotdeauna leneș în toate, acesta este un simptom alarmant. Asta înseamnă că ceva nu este în regulă în condițiile care îl înconjoară. Analizează care sunt cerințele tale pentru el, când și de ce a devenit leneș. Dacă nu puteți înțelege singur motivul, ar trebui să contactați un specialist.

7. Adesea, la sfârșitul anului școlar, copiii au sau escaladează un conflict cu un profesor. Studentul nu este întotdeauna de vină pentru asta. Profesorii sunt oameni adevărați, obosesc și ei, uneori pot fi nedrepți, dar unui copil îi este greu să înțeleagă acest lucru. Copiii percep nedreptatea extrem de acut. Sarcina ta este să ajuți să ieși din această situație cu demnitate. Cea mai bună opțiune este de a evita escaladarea conflictului și de a-l soluționa printr-un compromis rezonabil. Dar copilul ar trebui să știe bine că poate conta pe tine pentru a-l susține.

8. Primavara, este important sa iti organizezi corect alimentatia. Dieta copiilor ar trebui să includă legume, fructe, ierburi, leguminoase, nuci și carne. Este mai bine să nu implicați elevul în observarea posturilor, acest lucru este nesigur pentru corpul copilului. Merită să introduceți în alimentație multivitamine, ceai de măceșe, băuturi vitaminice din merisoare, lingonberries etc.

9. În această perioadă, nu trebuie să limitați dulciurile copilului dumneavoastră dacă nu este supraponderal sau alergic la anumite alimente. Dulciurile sunt un furnizor de carbohidrați, care sunt necesari pentru un creier care lucrează intens. În primul rând, ciocolata este o sursă de calorii, iar în al doilea rând, substanțele conținute de ciocolata naturală ameliorează stresul.

10. Dacă un copil are probleme cu somnul, în niciun caz nu-i dați somnifere fără a consulta un medic. Este mai bine să faceți o plimbare împreună timp de 30-40 de minute înainte de a merge la culcare. Apoi lăsați-l să facă un duș cald, să bea un pahar de lapte cald cu o lingură de miere. Stai lângă el când se culcă, vorbește, mângâie-l. Cel mai mult, un copil în acest moment, ca în general, are nevoie de „vitamina L” - iubirea ta.

Noul an școlar începe pe 1 septembrie. Nu numai copiii, ci și părinții trebuie să se pregătească mental pentru asta.

Despre de ce le este frică părinților și de ce este dăunător să transmiteți temerile copiilor, cum să pregătiți un copil pentru noua viatași ajută la menținerea interesului pentru învățare, a învățat Evolution Yuga.ru de la psihologii de copii Elena Steșenko și Alina Edryshova.

psiholog orientat analitic, psiholog clinician, psiholog copil. Șeful centrului de dezvoltare pentru copii „Creioane”

Începutul anului școlar este stresant. Și asta e în regulă

Pentru adulți și copii, orice schimbare de reședință sau schimbare rol social provoacă frustrare - tot ce este nou sperie, deranjează, te scoate din zona ta de confort. O perioadă în care te obișnuiești cu lucruri noi este normală. Orice dezvoltare vine prin frustrare, printr-o coliziune cu ceva necunoscut și înspăimântător.

psiholog-consultant copil si familie, psihoterapeut, specialist atestat in domeniul consilierii individuale si familiale

Pentru elevii de școală elementară, cea mai eficientă modalitate de a insufla interesul pentru învățare este interacțiunea cu lumea. De exemplu, vă puteți pune numele din pietricele. Privește constelațiile, caută numele lor. Priviți răsăriturile și apusurile. Adună frunze, caută într-o carte sau pe internet ce fel de copaci sunt. Apoi la școală va avea senzația că este deja familiarizat cu asta și va fi mai ușor.

Dacă un copil merge în clasa întâi, merită să-i spui cum și ce se va întâmpla. Descrieți doar poza: există un profesor, sunt copii, vor fi cam tot atâtea acolo, veți învăța până la o oră cutare, vă iau eu, nu veți dormi la școală ca la grădiniță .

Toți părinții sunt speriați

Primul cu care se confruntă părinții, în special părinții elevilor de clasa I, este al lor statut nou asociată cu creșterea copilului. Acum este părintele unui școlar care ar trebui să fie deja puțin independent. Chiar în acest moment, copilul are o criză de șapte ani - vrea să facă singur ceva, să se îmbrace, să-și aleagă propriul rucsac și articole de papetărie. Părintele, confruntat cu asta, se teme să nu rateze copilul. Aud foarte des la recepții: „Și dacă îi dau libertate, nu-mi va fi dor de el?”

O altă teamă este atunci când părinții, în special mamele, își văd copilul ca pe o extensie a lor înșiși. Prin urmare, posibilele eșecuri ale copilului sunt echivalate cu eșecuri personale. Este ca și cum copilul este forțat să ia rap-ul în această lume pentru mama lui. „Dacă nu se descurcă, ce vor crede oamenii despre mine?” Și acest lucru este transmis automat copilului - ce se întâmplă dacă nu poți face față, ce se întâmplă dacă nu primești un „A”. Iar copilului îi este frică să dezamăgească părintele, simte povara responsabilității și încearcă să facă mai puțin, doar pentru a nu greși.

Eșecurile unui copil sunt echivalente cu eșecurile personale. Este ca și cum copilul este forțat să ia rap-ul în această lume pentru mama lui

În general, este absolut normal ca părinții să-și facă griji pentru copilul lor, este normal să se teamă că cineva ar putea să nu-l placă, că nu va putea face față cu ceva. Dar este important să nu umplem copilul cu această frică.

Temerile copilului

Cea mai profundă frică este frica de a fi respins, de a nu fi acceptat în echipă. Acest lucru se datorează experiențelor infantile despre cât de sigur se simte copilul în lume. Un sentiment de securitate se formează în relația cu mama în primul an de viață. Și dacă frica de respingere se manifestă la școală, frica de a intra în ceva nou, de a întâlni alți copii, atunci probabil că acest atașament nu este foarte de încredere. În același timp, este necesar să se țină cont de faptul că frica de respingere apare nu numai în rândul copiilor mai mari se pot îngrijora de acest lucru: dintr-o dată toată lumea s-a schimbat în timpul verii, dintr-o dată nu mă vor accepta, dintr-o dată; prietenii mei nu mai au nevoie de mine.

Dacă copilul se adaptează bine la noua echipă și la noile activități va fi clar până în octombrie. Dacă aveți probleme cu acest lucru, nu ezitați să solicitați ajutor de la specialiști.

Pentru a înțelege ce simte un copil despre învățare, jocul „școală” acasă ajută foarte mult. Părinții pot pretinde că stau în clasă, că sunt capricioși și că nu vor să citească sau să predea nimic. Și copilul încearcă să acționeze ca un profesor, să stea lângă o tablă imaginară, să ceară să deschidă manualele și să atribuie teme. În primul rând, acest lucru îl va ajuta să-și vadă rolul din exterior, să se alăture profesorului și să-i înțeleagă motivele, iar în al doilea rând, îi va arăta atitudinea față de proces. Deseori folosim acest joc pentru diagnosticare, nu doar la începutul anului școlar.

Cum să înțelegi că un copil are o perioadă dificilă din punct de vedere psihologic la școală

Acest lucru este destul de vizibil - copilul doarme prost, se trezește noaptea și are vise urâte. Problemele psihosomatice încep când starea internă se exprimă prin boală: dureri de stomac, cefalee, greață.

Acasă, nu vorbește despre prietenii săi, nu spune niciun nume, cu care a mers la o gustare în timpul pauzei, cu care a plecat acasă după școală.

Cum să-ți adaptezi copilul la o nouă rutină zilnică

Orice organism este destul de ușor de reconstruit. Copilul intră lin în noul ritm și se obișnuiește cu el. Psihologii recomandă însă părinților să nu-și țină copiii până la 12 noaptea și în perioada sărbătorilor. Sunt cărți, basme, când părintele se așează lângă tine și te ajută să adormi pe la ora 22. Rar schimba cineva acest regim pentru vara. Dar dacă copilul totuși trebuie să se trezească vizibil mai devreme, poți să-l încurajezi și să spui: „Îmbătrânești, este normal, mergem dimineața la muncă, iar tu te duci la școală, te vei obișnui. ”

Daca copilul este putin mai mare, inainte adolescenţă, și vrea să citească o carte până târziu în noapte sau să stea la computer, iar din această cauză rutina lui este perturbată, aici trebuie să înțelegeți cine introduce regulile în familie. Este rău când lumea este complet centrată în jurul copilului, când el devine centrul după regulile căruia trăiește întreaga familie. Dacă întotdeauna face el însuși regulile, acest lucru nu numai că nu îl ajută, dar îl și împiedică.

Părintele poate negocia cu copilul: „Bine, acum sunt 10, mai poți citi cartea până la 11, dar nu mai.” Ei bine, în plus, copiii de zece ani sunt la școală de câțiva ani, spun: „Oh, o să încep să mă trezesc normal în septembrie”, și încep. Da, e greu la început, așa cum ne-a fost după vacanță, dar copiii se adaptează.

Începutul școlii adaptează automat rutina zilnică, iar copilul se obișnuiește treptat cu ea. Nu cunosc adulți care își dedică o săptămână, sau chiar trei sau patru zile din vacanță, pregătirii pentru muncă. Aproape toți adulții se relaxează, încercând să se bucure de fiecare minut, așa că de ce să le ia copiilor tăi acest timp prețios?

Ce cuvinte de la părinți rănesc mai degrabă decât ajută?

În primul rând, nu ar trebui să existe comparații cu ceilalți: cu un vecin, cu Vasia, cu Petya. Nu poți spune: „Nu ai rezolvat exemplul, dar Vasya a făcut-o”. Tu nu ai făcut tracțiuni pe bara orizontală, dar Petya a făcut-o.” Orice comparație îl rănește foarte dureros pe copil, inițiativa de a încerca ceva este descurajată - de ce să fac ceva dacă sunt deja mai rău.

Sau frici când părinții înșiși spun: „O, ar fi mai bine dacă ai rămâne la grădiniță, școala este atât de grea.” Tot ceea ce spun părinții cu voce tare este absorbit de copil și funcționează ca un program. „Școala este înfricoșătoare. Vor râde de tine la școală. Dacă te porți prost, profesorul te va lovi cu o riglă.” Asemenea cuvinte ar trebui evitate.

„Cred în tine” este cel mai important mesaj. Spune-i copilului tău că crezi în el, că se poate descurca cu totul.

Merită să spui: „Suntem mereu alături de tine, te vom proteja în orice caz, vom fi mândri de tine, indiferent de ce ți se întâmplă” - și spune ceva bun despre școală. „Cred în tine” este cel mai important mesaj. Spune-i copilului tău că crezi în el, că se poate descurca cu totul.

Școală, ore suplimentare și activități după școală

În perioada de adaptare, este important să se mențină acele activități de care copilul se bucură. Dacă știe să deseneze, lasă-l să o facă, aceasta este ieșirea lui. Ceva care îl va descărca și îl va stimula. Va ști că va veni, își va face temele și apoi va putea să facă ceea ce îi place, să meargă la acrobații sau la dans.

Dar completați imediat cu noi clase suplimentare, engleză, sectii de sport, școala de muzică nu merită, poate duce la suprasolicitare. Copilul ar trebui să aibă timp liber. Dacă un elev de clasa întâi vrea să se joace, lasă-l să se joace, este încă un copil.

Zilele prelungite sunt, de asemenea, diferite. Ele ajută adesea la o mai bună adaptare la școală. Este nevoie de îngrijire extinsă pentru a se asigura că copilul nu este lăsat la voia lui acasă pentru prea mult timp. Trebuie să urmărim programul după școală. Este bine dacă programul după școală implică mersul pe jos aer curat, secțiuni legate de creativitate, unde copilul s-ar relaxa.

Dacă un copil începe să meargă la un astfel de program after-school și simți că vrea să studieze acolo, atunci de ce nu. Este foarte individual.

Cum să înțelegi că un copil este supraîncărcat

Volumul excesiv de muncă în studiu provoacă apatie, constant „Sunt obosit, îmi este greu”. Desigur, până la sfârșitul anului școlar toți copiii încep să simtă asta, dar la început nu este un semn bun. Copilul se va îmbolnăvi adesea: atunci când fondul emoțional scade, la fel și sistemul imunitar, așa că copilul începe să răcească. Apar ticuri și bâlbâială. Toate acestea vorbesc despre tensiune internă ridicată.

Dacă profesorii muncesc prea mult

Părintele trebuie să păstreze legătura cu profesorul. De obicei, profesorii clasele primare nu vă îndepărtați de părinții lor. Profesorul observă copilul într-un cadru de grup, iar a-i auzi părerea este foarte important, așa că nu vă sfiați să întrebați.

Acum sunt discuții cu mamele sau profesorii, iar dacă toată clasa este revoltată de solicitări, atunci aceasta este o problemă pe care o ridică toată lumea împreună. Dar dacă un singur copil are probleme, atunci întrebarea este despre starea lui psiho-emoțională.

Uneori vedem că copilul pare să lipsească, în fantezie. Adesea, acest lucru are de-a face cu ceea ce se întâmplă acasă în familie. El digeră o situație - certuri și divorț de părinți, moartea rudelor, nașterea unui frate sau a unei surori. Primii copii din familii le este greu cu apariția celor mai mici și pot chiar regresa, jucându-se cu cei mici pentru a primi mai multă atenție. Acest lucru vă poate afecta și studiile.

Dacă crezi că copilul tău are nevoie de mai mult timp pentru a se instala la școală, cel mai bine este să mergi și să vorbești cu profesorul despre asta. Doar tu îl cunoști cel mai bine pe copilul tău și doar tu îl poți sprijini și proteja în fața profesorului.

Dificultăți la trecerea de la o școală la alta

Aceasta nu este doar o situație care ar trebui să provoace alarmă, ci și o modalitate de a observa cum se potrivește copilul echipa noua. Uneori, în adolescență (de la vârsta de 11 ani), mutarea la o nouă școală înseamnă să trăiești cu o carte curată și cu ocazia de a deveni popular. Părinții pot ajuta copilul să se adapteze: se oferă să invite noi prieteni acasă, să meargă împreună la o cafenea, să-l ajute cumva să stabilească contactul. În plus, copilul urmărește cum comunicăm cu prietenii noștri, dacă există tradiții de a ne întâlni în vacanțe. Spunem lucruri bune sau rele pe spatele prietenilor noștri? Toate acestea sunt absorbite și reflectate în modul în care copilul se va comporta cu noii prieteni.

Dacă un copil se mută la o altă școală, atunci trebuie să înțelegi că, pe lângă faptul că va trebui să cheltuiască energie adaptându-se la noua școală, este posibil să aibă în continuare sentimente triste, triste, furioase legate de faptul că s-a despărțit de el. vechi prieteni și profesori, care îi plăceau. Prin urmare, trebuie să vorbim, să-l întrebăm cum se simte la noua școală.

Am avut un caz cu o fată care a avut probleme de adaptare la o nouă școală. Când am început să lucrăm cu ea, s-a dovedit că îi era rușine chiar să întrebe unde este toaleta din această școală. Pare un lucru simplu care ar fi putut fi evitat dacă părinții s-ar fi plimbat cu ea prin școală și s-ar fi uitat în ea.

Pe scurt despre principalul lucru

Este normal să-ți faci griji că copilul tău merge la școală. Principalul lucru este să nu-i transmiteți frica dvs. Nu poți să-ți compari copilul cu alți copii, să-i sperii la școală, să vorbești despre profesori răi și despre conflicte cu colegii de clasă.

Trebuie să vă despărțiți de copil și să nu mai percepeți eșecurile lui ca pe ale dvs. Acest lucru va elimina povara psihologică de la el. Credința în puterea lui și sprijinul părinților lui este mult mai importantă și eficientă.

Cea mai mare frică a copiilor la școală este respinsă de grupul lor de colegi. Dacă este dificil pentru un copil să se adapteze, este logic să consultați un specialist.

Activitățile suplimentare nu ar trebui să supraîncărcă copilul. La începutul anului școlar, este mai bine să părăsești acele activități care îi aduc plăcere, precum dansul sau desenul.

Este important să-ți întrebi copilul cum se simte la școală, să fii atent la oboseală, la ce nu vorbește, de exemplu, despre prieteni. Este necesar să mențineți contactul cu profesorii, deoarece aceștia pot vedea clar cât de bine se adaptează copilul. Este normal să aperi interesele copilului tău în fața profesorului, pentru că doar tu îl cunoști mai bine decât oricine altcineva.

În timp ce pregăteam articole pentru absolvire, am descoperit că există destul de mulți oameni care doresc să sărbătorească sfârșitul oricărei clase într-un mod memorabil.

Astăzi am adunat mai multe idei pentru cei care găsesc timp, dorință și mijloace pentru a organiza o vacanță sau
„Ura, vine vara!”:-).

Ceaiul

Cea mai accesibilă opțiune. Așa am sărbătorit noi și părinții noștri sfârșitul anului școlar. De regulă, copiii aduceau de acasă delicii pentru ceai, dar vreau să ofer ceva special.

De exemplu…

Fântână de ciocolată

Se poate inchiria pentru cateva ore (patiserul te va ajuta sa il pornesti corect). Copiilor le va plăcea să scufunde bucăți de tort, bezele și fructe într-o cascadă de ciocolată topită. Incredibil de fericit! .

Prăjituri distractive pe un băț

Puteți comanda această delicatesă colorată de la o cofetărie online. Căutați pop-cake cu livrare. Pe baza fotografiilor, puteți alege mingi cu urechi și cu ochi mari (pentru mine acesta este cel mai dificil moment, deoarece toate sunt foarte mișto).

Tort la comanda

Exemple de prăjituri moderne pot fi găsite pe Internet, există adevărate capodopere. Inscripția poate fi făcută cu adevărat COOL. Din ce clasa au absolvit copiii? Scrie asa! Ura, spun ei, am terminat 5 „A”, să trecem la 6 „A” :-).

Picnic

Cea mai mare problemă este vremea. De câteva ori, o ploaie neașteptată a încurcat toate cărțile. Copiii se pregăteau, părinții se pregăteau și iată-l pentru tine... Totul s-a încheiat cu aceeași petrecere de ceai despre care discutasem deja.

Dar! Dacă conform tuturor prognozelor urmează zile uscate și însorite, mergeți mai departe!

Ce face un picnic atât de atractiv?

• o oportunitate de a petrece timp într-un colț frumos al naturii
• poti organiza jocuri la care ar fi greu de visat intr-o sala de clasa
• grătar și miros de foc
• comunicare informală între copii, părinți și profesori

Pe lângă mâncare și băutură, trebuie să luați echipament sportiv, o trusă de prim ajutor, șervețele umede, saci de gunoi, substanță împotriva țânțarilor și veselă de unică folosință. Pregătesc o listă detaliată și o voi publica în curând.

Ședință foto cool (în toate sensurile) în parc

Dacă plănuiți să vizitați un parc de distracții, invitați un fotograf.

• În primul rând, obțineți imagini grozave luminoase ale copiilor de pe carusel
• În al doilea rând, puteți aranja o ședință foto de familie profesională și puteți economisi mult pe aceasta, deoarece este, de asemenea, profitabil pentru fotograf să accepte mai multe comenzi în același timp
• În al treilea rând x, puteți face fotografii de înaltă calitate pentru a comanda suveniruri foto pentru absolvire (căni, blocnotes și postere)

Program de divertisment cu un animator

Există programe minunate pentru studenții mai tineri pe care copiii le iubesc absolut. Acestea sunt sărbători tematice cu îmbrăcăminte, pictură pe față, concursuri distractive și premii. Cele mai populare - petreceri pirați Pentru școală primarăși filmarea unui film pentru copii de gimnaziu și liceu (scenariu, repetiții, machiaj, filmări, premieră, premii Oscar). Suna-ma, iti spun eu :-).

Ziua sportului

O poți organiza pe teritoriul stadionului școlii, dar există și oferte gata făcute pentru o petrecere în deplasare:

• paintball („joc de război”) plin de culoare
• laser tag (luptă cu laser în decorațiuni luminoase fantastice)
• bowling (sunt programe pentru copii cu prezentator)
• curling (sport de iarnă disponibil tot timpul anului, foarte entuziasmat)
• curs de frânghie (parcurile au trasee gata făcute, distracție grozavă)

Căutare

Noua distracție pentru copii și adulți. Acest scenariu interesant, care prezintă actori profesioniști. Există multe surprize și mistere neașteptate care trebuie rezolvate și să se îndrepte către obiectiv.

Misiunile live pot fi istorice, fantastice sau detective. Organizatorii vă vor ajuta să alegeți cel mai potrivit în funcție de vârstă.

Căutarea poate avea loc într-o curte a școlii, o moșie veche, într-un muzeu, într-un teatru, în peisajul Mosfilmului, pe ruinele castelelor „vechi”.

Un cadou minunat pentru copii la sfârșitul anului școlar!

Spectacol, film sau expoziție

Cel mai convenabil pentru mine este să folosesc Yandex Poster, deoarece acolo puteți găsi rapid ce expoziții și spectacole au loc în ziua de care avem nevoie. Alegerea este mare, puteți găsi întotdeauna o opțiune potrivită. .

Cursuri de master la fața locului

Cât de interesant este... Cursurile de master pot fi ținute chiar la școală. Organizatorii vor aduce cu ei toate rechizitele și vor conduce lecția în sala de clasă.

Dacă sunteți în Moscova, sunați, voi fi bucuros să vă ajut să alegeți.

Copiii dobândesc noi cunoștințe și abilități și primesc cadou rame foto gata făcute, ceasuri, bomboane de ciocolată, prăjituri din turtă dulce, vaze, căni, brățări etc.

Excursii

Cu o vizită la muzee și atracții ale unui oraș învecinat, puteți combina un picnic, un master class la fața locului (pictarea tăvilor cu gesturi, realizarea de prăjituri etc.), o ședință foto cool în natură și chiar o căutare. Este ușor să găsești un program de excursii în fiecare oraș în aceste zile. Principalul lucru este transportul în siguranță!

Se apropie sarbatori de revelion, în legătură cu care devine relevantă întrebarea cum se vor relaxa școlarii în perioada sărbătorilor de iarnă din anul universitar 2018-2019. Ministerul Educatiei Federația Rusă a compilat mai multe programe orientative pentru diferite sisteme de antrenament.

Astfel, copiii care învață în sferturi vor avea odihnă în perioada 26 decembrie 2018 – 8 ianuarie 2019. În ceea ce privește acei copii care învață în semestre și module, pentru ei vacanțele de iarnă vor veni de două ori - din 29 decembrie 2018 până în 8 ianuarie 2019 și din 18 până în 24 februarie 2019.

Cum se formează datele vacanțelor școlare de Anul Nou din anul universitar 2019-2019?

Conducerea fiecărei instituții de învățământ școlar are dreptul de a decide în mod independent în ce perioadă să organizeze vacanțe pentru elevi. Hotărârea este aprobată în ședința extraordinară a consiliului de conducere, care, trebuie menționat, include nu numai cadrele didactice și administrația, ci și părinții elevilor înșiși.

Deoarece în prezent există mai multe sisteme educaționale, Ministerul Educației al Federației Ruse ia în considerare acest fapt și publică câteva programe recomandate pe care ghidurile ar trebui să se bazeze. instituţiile de învăţământ. De obicei, astfel de programe sunt ajustate, deoarece fiecare școală are propriile nevoi și cerințe. În legătură cu acest fapt, programul final de vacanță este publicat pe site-ul oficial al unei anumite instituții de învățământ.

Cât vor dura vacanțele școlare de Anul Nou pentru anul școlar 2018-2019?

Pentru acei școlari al căror proces de învățământ este împărțit în trimestre, vacanțele durează în mod tradițional 7 zile toamna și primăvara, iar ca și perioada de iarnă, în acest moment perioada vacanței durează 2 săptămâni. De menționat că ținând cont de alte sărbători, conducerea școlii are dreptul să adauge câteva zile la sărbătorile de toamnă sau de iarnă.

În acest sens, datele aproximative pentru sărbătorile de iarnă sunt următoarele: de la 26 decembrie a anului curent 2018 până la 8 ianuarie a anului următor 2019. În ceea ce privește elevii de clasa I, pentru ei sunt prevăzute vacanțe suplimentare, care vor avea loc în perioada 25 februarie - 3 martie. O astfel de măsură este necesară pentru a modera încărcătura educațională asupra copilului și pentru ca acei elevi care au rămas în urmă în procesul educațional să poată recupera materialul pierdut.

Pentru cei care studiază în semestre sau module, vacanțele de iarnă sunt prevăzute pentru perioada de la 29 decembrie a anului curent 2018 până la 8 ianuarie a anului următor 2019, precum și din 18 până în 24 februarie a anului următor 2019. Pentru trimestre, programul va fi în esență același. În cadrul acestui sistem, anul este împărțit în trei părți academice (toamnă, iarnă și primăvară), cu vacanțe între ele și o săptămână suplimentară de odihnă la mijlocul fiecărui trimestru.