Respirația și circulația sângelui. Respirația și circulația (3) Vă vor ajuta exercițiile simple de respirație și dezvoltarea unor tehnici adecvate de respirație

Circulaţie

Sistemele noastre respiratorie și cardiovasculară sunt sisteme în buclă închisă. Inima și sistemul circulator mențin pulsul și tensiunea arterială. Hemoglobina ajută la transportul gazelor precum oxigenul, azotul și dioxidul de carbon. Sângele nostru este format din plasmă și ser.

Sistemul nervos

Sistemul nervos controlează funcțiile și acțiunile organismului prin două subsisteme: SNC și SNP, sistemul nervos central și periferic. Sistemul nervos autonom controlează mediuși este situat în sistemul nervos central. Sistemul nostru nervos este împărțit în simpatic și parasimpatic, primul accelerează, iar al doilea încetinește ritmul cardiac. Efectul lor combinat este responsabil pentru menținerea ritmului cardiac normal.

Sistemul respirator

Noastre sistemul respirator asigură organismului oxigen. Stimulul pentru inspiratie si expiratie este acumularea de CO2. Inhalarea depășește tensiunea superficială a plămânilor și este declanșată de „senzorii de întindere” din plămâni. Respirând incorect, creăm un flux de gaz turbulent în trahee, ceea ce duce la o ventilație deficitară a plămânilor. Cu o respirație adecvată, asigurăm ventilația completă a plămânilor. Pentru scufundări, ciclul de respirație preferat este o inhalare lentă și profundă, urmată de o expirație lentă și completă.

Factori care afectează respirația și consumul de gaze

Ritmul nostru de respirație afectează gradul de eficacitate și variază în funcție de adâncimea și densitatea gazului, viteza de mișcare sub apă și tipul de respirație ( piept sau diafragma). O frecvență respiratorie echilibrată este atinsă atunci când ne potrivim cu viteza de înot și de respirație.

Transportul gazelor

În timpul respirației, schimbul de gaze are loc în plămâni. Gazul este transportat de sânge folosind hemoglobina în fluidele tisulare, unde este absorbit de celulele noastre. Acest lucru se numește metabolism. Oxigenul (O2) se combină cu hemoglobina pentru nivel celular. Corpul nostru arde combustibil - grăsimi și carbohidrați - și produce dioxid de carbon, CO2, ca produs secundar metabolic. CO2 este transportat de hemoglobină înapoi în plămâni și îl expirăm. Arderea și producerea de energie au loc în subunități cunoscute sub numele de mitocondrii. Ei folosesc enzime numite citocrom oxidaze. Energia este apoi transferată într-o moleculă de stocare, adenozin trifosfat (ATP).

Modificări în procesul de respirație

Monoxidul de carbon (CO) se combină cu hemoglobina de 240 de ori mai rapid decât oxigenul. Fumatorii au de la 5% la 10% din hemoglobina combinata cu CO2. Sănătatea sistemului respirator ar trebui să fie prioritatea unui scafandru. Toți fumătorii au un anumit grad de emfizem. Toxicitatea oxigenului, în special toxicitatea pulmonară, se poate modifica procesul respirator din cauza inflamației țesutului pulmonar și modificarea ratei schimbului de gaze.

Suflare

Pentru a asigura o siguranță maximă, este necesar să înțelegeți și să dezvoltați tehnici adecvate de respirație. Pentru a respira corect, trebuie să înțelegeți fiziologia de bază a procesului.
Problemele și tulburările în scufundări sunt adesea asociate cu schimbări în fiziologia și anatomia scafandului. Pentru a înțelege imaginea de ansamblu, trebuie să studiezi sistemul nervos, sistemul circulator și respirator.

Exercițiile simple de respirație și dezvoltarea unor tehnici adecvate de respirație vă vor ajuta

face față stresului și simți-te mai relaxat. Important este că te va ajuta să devii un scafandru mai bun. Respirația corectă și abilitățile bune merg mână în mână. Nu este nevoie de un geniu pentru a realiza că scufundările în peșteră implică gestionarea unei rezerve foarte limitate de gaz. Dacă intenționați să explorați uimitor lume nouă Acolo unde niciun om nu a mai mers până acum, pregătește-te să-ți gestionezi rezervele de gaz în fiecare minut al scufundării.

În timp ce explorezi noi pasaje și locuri, poți întâlni situații stresante și care pun viața în pericol. Este esențial să poți reacționa imediat luând controlul asupra ritmului respirator și asupra minții tale. Respirația necorespunzătoare în sine duce la stres și panică crescută din cauza acumulării de CO2 din cauza ventilației incomplete a plămânilor.

Avertizare

Toate drepturile rezervate. Copierea integrală sau parțială a materialelor de pe site-ul nostru este permisă numai cu indicarea obligatorie a autorului și un hyperlink direct (nu o redirecționare și neblocat de indexare de către motoarele de căutare) către site-ul nostru http://site, și cu permisiunea scrisă. a administrației site-ului ( feedback cu noi în secțiunea „Scrie-ne”, indicând adresa site-ului pe care vrei să postezi materialul). Totodată, dacă există link-uri interne în articole și alte materiale de pe site, acestea trebuie păstrate neschimbate la republicare, fără a le bloca indexarea. Este interzisă adăugarea de legături către alte site-uri la materialele noastre.

Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com


Subtitrările diapozitivelor:

Respirația și circulația sângelui Umarova A.E. Complexul educațional de clasa a III-a „Școala Rusiei”

Despre respirație Sistemul respirator oferă organismului oxigen și ajută la eliminarea dioxidului de carbon din organism.

Pentru a trăi, oamenii au nevoie de oxigen în fiecare secundă. Este conținut în aer și pătrunde în organism prin sistemul respirator uman - nas sau gură, trahee și plămâni. Din plămâni, oxigenul intră în sânge în timpul inhalării, iar dioxidul de carbon format în timpul respirației din sânge trece înapoi în plămâni și este eliminat la expirare.

Funcționarea sistemului respirator

Cum funcționează sistemul respirator uman Când inspirăm, aerul intră în plămâni prin trahee, care imediat în fața plămânilor este împărțită în două tuburi - bronhii. În plămânii înșiși, bronhiile sunt împărțite în tuburi și mai mici numite bronhiole. La vârfurile bronhiolelor se află saci umpluți cu aer, se mai numesc și saci pulmonari. Prin pereții subțiri ai acestor bule, oxigenul din plămâni intră în sângele care curge prin vasele de sânge. În total, în plămânii unui adult există aproximativ 300 de milioane de vezicule pulmonare, iar dacă toate ar fi deschise, suprafața lor totală ar fi egală cu jumătate din suprafața unui teren de tenis.

Despre mișcarea sângelui Sarcina sistemului circulator este de a asigura mișcarea sângelui

Ce este sângele? Sângele este un lichid uimitor. Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii considerau că sângele este purtător de viață. Se răspândește pe tot corpul nutrienti fără de care nu am putea trăi, și adună în corpul nostru substanțe care îl împiedică să trăiască. În primul rând, sângele saturează fiecare celulă a corpului nostru cu oxigen și elimină dioxidul de carbon. Sângele transportă nutrienți prin corpul nostru pe care îi primește din alimente în organele digestive. Substanțe nocive sângele le poartă către acele organe care fie le vor neutraliza, fie le vor arunca afară din corp. Sângele transportă apă și căldură în tot corpul. Există sânge în toate părțile corpului. Chiar dacă înțepați pielea cu un ac, apare o picătură de sânge. În total, un corp uman adult conține aproximativ 5 litri de sânge. Copiii au puțin mai puțin

Sângele se deplasează în mod constant prin corp prin tuburi speciale numite „vase de sânge”. Corpul nostru este pătruns de o rețea densă de vase de sânge. Sunt localizate pe tot corpul. Unele vase sunt largi și dense. Altele sunt atât de înguste încât nici măcar nu poți lăsa un fir să treacă prin ele. Deci, sângele curge prin aceste vase în tot timpul corpului. Ea aleargă neobișnuit de repede. În 26 de secunde, sângele reușește să circule în tot corpul.

Ce face să se miște sângele? Apăsați palma pe partea stângă a pieptului, veți simți lovituri uniforme. Inima este cea care funcționează - motorul principal sânge în corpul nostru. Aceasta este o pungă musculară densă. Se compară cu o pompă. Împinge cu forță sângele în vase.

Numărăm pulsul Concluzie: când activitate fizică Mulți mușchi încep să lucreze, au nevoie de mai multă nutriție și aer - iar inima începe să le furnizeze mai mult sânge.

Inima este împărțită de un sept solid în jumătăți stânga și dreaptă. Jumătatea stângă primește sânge rezidual care se întoarce din călătoria sa prin tot corpul. În dreapta este sânge îmbogățit cu oxigen. Se mișcă într-o singură direcție, pentru că... drumul de întoarcere închide supapa.

Fiecare organ are două vase de sânge: o arteră și o venă. Sângele trece prin arteră de la inimă, aducând oxigen și toate substanțele necesare celulei. Arterele se ramifică ca ramurile unui copac. Cele mai mici vase de sânge se numesc capilare. După trecerea prin capilare, sângele intră în vase mai groase - vene. Vena mută sângele înapoi la inimă, ducând deșeurile.

Surse: http://www.vseznayem.ru/


Pe tema: dezvoltări metodologice, prezentări și note

Materiale metodologice pentru profesori și părinți privind predarea și creșterea copiilor cu retard mintal moderat și sever. (Directii de lucru, jocuri didactice și sarcini).

Articolul oferă instrucțiuni pentru lucrul cu copiii cu retard mintal moderat și sever. Fiecare direcție este indicată jocuri didacticeși sarcini care permit profesorilor și părinților să ofere...

Despre respirație

Toată viața o persoană respiră - inspiră și expiră aer. Când inhalați, aerul intră în plămâni prin cavitatea nazală, trahee și bronhii. Toate aceste organe alcătuiesc sistemul respirator. Oferă organismului oxigen și ajută la eliminarea dioxidului de carbon din organism. Cum se întâmplă asta?

Traheea și bronhiile sunt tuburi. Plămânii sunt formați din multe bule mici. Sângele se mișcă constant în pereții acestor bule. Când aer curat umple bulele, sângele preia particule de oxigen din aer și eliberează particule de dioxid de carbon. (Dioxidul de carbon se formează în timpul funcționării tuturor organelor corpului.) Apoi sângele transportă oxigen către fiecare organ și expirăm aerul rămas în plămâni, în care există puțin oxigen și mult dioxid de carbon.

Despre mișcarea sângelui

Sângele joacă un rol important în organism! Aduce nutrienți și oxigen tuturor organelor și elimină dioxidul de carbon din ele.

Sângele se deplasează prin vasele de sânge care pătrund în toate organele. Inima ei o face să se miște. Are pereți musculari groși. Inima poate fi comparată cu o pompă. Forțează sângele în vasele de sânge. După ce a zburat în jurul întregului corp, sângele se întoarce la inimă, care îl trimite la plămâni și apoi îl face din nou să călătorească în tot corpul.

Inima și vasele de sânge sunt organele circulatorii. Ele formează sistemul circulator. Treaba ei este să mențină sângele în mișcare.

Lucrări practice

Uită-te la fotografie. Simțiți pulsul în mâna stângă. Fiecare puls corespunde unei bătăi inimii. Numără-ți pulsul timp de un minut. Luați-vă pulsul unul altuia. Faceți cinci genuflexiuni și luați din nou pulsul. Ce sa schimbat? De ce?

Testează-te

  1. Cum funcționează sistemul respirator?
  2. Care este rolul sângelui în organism?
  3. Cum este structurat sistemul circulator și cum funcționează?

Teme pentru acasă

  1. Scrieți în dicționar: aparatul respirator, sistemul circulator.
  2. Luați pulsul membrilor familiei dvs. Notați datele în registrul de lucru.

Următoarea lecție

Să aflăm ce înseamnă să fii condimentat. Vom învăța să întărim organismul și să prevenim bolile.

Ați avut vreodată o răceală sau o gripă? Ce tratament ti s-a prescris?

Respirația și circulația

Suflare
Pentru a trăi, organismul are nevoie în mod constant de oxigen, un gaz conținut în atmosferă. Oxigenul este colectat de sistemul respirator: nas, trahee și plămâni. Dioxidul de carbon „de evacuare” călătorește din sânge în plămâni și este eliberat în momentul expirării.
Aerul intră în plămâni prin trahee. Este format din două tuburi înguste (bronhii primare), care se împart în tuburi mai mici (bronhii secundare). La vârfurile lor se află saci de aer pulmonar (alveole). Oxigenul trece prin pereții subțiri ai alveolelor, iar de acolo intră în sânge prin vasele de sânge.

Organe respiratorii

Sângele joacă un rol important în organism! Aduce nutrienți și oxigen tuturor organelor și elimină dioxidul de carbon din ele. În plus, menține corpul cald și ne protejează de boli prin distrugerea bacteriilor și virușilor. Inima o pompează în tot corpul prin tuburi numite vase de sânge. Sunt de trei tipuri - artere, capilare și vene.

Inima poate fi comparată cu o pompă. Forțează sângele în vasele de sânge. După ce a zburat în jurul întregului corp, sângele se întoarce la inimă, care îl trimite la plămâni și apoi îl face din nou să călătorească în tot corpul.
inimaŞi vasele de sânge - organele circulatorii. Ele formează sistemul circulator. Treaba ei este să mențină sângele în mișcare.

Ce alcătuiește sistemul circulator? Completați tabelul.


Vasele de sânge sunt mari și mici. Acestea includ vene, artere și capilare.

Scrieți semnificațiile acestor cuvinte din dicționarul explicativ. - Venă vas de sânge
, sângele trece prin el către inimă. Artera
- un vas de sânge prin care sângele se îndepărtează de inimă. Capilar